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...休息，千万别熬夜！流感期间建议多喝水、多休息，保证营养。避免剧烈运动，以免增加心血管意外事件发生的风险。春夏之交流感 家中需常备抗流感药物市民王先生在确诊自己患上甲流后，就上药店去购买奥司他韦。谁知辗...……更多
2024-04-01 17:43:00如何把握,流感,小时,治疗,黄金,流感
...富含膳食纤维和维生素，与虾仁的高蛋白质相结合，不仅营养均衡，还有助于增强免疫力和改善消化系统。
食材和做法：主料：芹菜200克，虾仁100克辅料：蒜末、盐、生抽、料酒、油做法：芹菜洗净切段。锅中放油，加蒜末爆...……更多
2024-01-08 10:46:00助消化,体质,蔬菜,芹菜,生抽,蒜末
...同时打破了鸡胸肉“又老又柴”的魔咒。优形开袋即食、营养美味的轻卡食品一经推出便备受健身运动爱好者、减肥人士和办公室白领的追捧，引领了一股健康轻生活的时尚热潮。最终收获消费者“用脚投票”，截至2023年2月份...……更多
2023-10-30 01:00:00典范,健康,产品,企业,轻卡,消费
...蒸菜保留了食材的原汁原味，富含植物蛋白和动物蛋白，营养丰富。扩写：豆腐蒸鸡蛋色泽洁白，柔嫩细腻，每一口都带来满满的幸福感。豆腐的香味与鸡蛋的鲜香交融，入口即化，回味无穷。这道菜不仅清淡可口，而且富含蛋...……更多
2024-03-25 12:23:00老少,油腻,营养,口感,豆腐,茼蒿
大众网记者 宋振铭 威海报道体重是评价人体营养和健康状况的重要指标，过低和过高均会增加疾病的发生风险。随着人们生活水平提高和营养状况改善，春节期间居民存在体重增幅过大的风险。为动员市民主动进行健康体重管...……更多
2024-02-09 10:07:00威海市,威海,竞答,保卫战,大年,体重
香菜汁的营养宝藏香菜富含多种维生素，尤其是维生素C，比柑橘还要给力，帮助我们增强免疫力，抵御小病小痛。它还含有矿物质和抗氧化物质，能够对抗自由基，延缓衰老。更神奇的是，香菜汁还有助于消化，缓解胃部不适...……更多
2024-04-22 10:31:00菜汁,益处,健康,菜汁,健康,胃部
...，尽量不用油炸、油煎或红烧，并且尽量避免熏烤、腌制食物。02.运动治疗适量的运动对于糖友来说非常重要！可以选择有氧运动，如快走、游泳、跳舞等。运动可以帮助消耗多余的血糖，增加身体代谢，能有效控制血糖水平！...……更多
2024-03-03 08:31:00糖尿,马车,糖尿病,管理,血糖,糖尿
...见的体重问题，开发有针对性的科普素材，在合理膳食、营养搭配、科学运动、心理调节等方面开展精准科普，促进健康意识提升，有效管理自身体重。深入不同场所开展科普。通过健康大讲堂、体育健康课、健康沙龙等形式，...……更多
2024-03-19 10:02:00全国爱卫办,爱卫办,爱国,卫生,活动,全国
...调节和增强免疫力。而猪肚汤作为秋季的养生佳品，不仅营养丰富，还具有很多的功效。这是我们家常的一道汤品，无论多忙，我都会照顾好家人，让他们在秋天里健康度过。胡椒猪肚莲子汤，改善睡眠品质随着秋季的深入，气...……更多
2023-11-01 09:32:00猪肚,莲子,胡椒,家人,猪肚,莲子
本文转自：今晚报今日是腊八膳食营养专家教您制作腊八美食本报讯（记者庄媛）今天是农历腊月初八，是我国民间传统节日腊八节，又称“腊八”。熬腊八粥、泡腊八蒜是腊八节的重要习俗。天津餐饮行业协会膳食营养专业...……更多
2024-01-18 03:46:00膳食,家教,营养,美食,制作,腊八粥
...奶有人喜欢在早上空腹喝牛奶，认为这样可以为身体补充营养，其实这样做是错误的。早上空腹喝牛奶的话，牛奶中的蛋白质会被迫转化为热量消耗掉，这样实际上是起不到什么营养滋补作用的。最好的做法是餐后两个小时左右...……更多
2024-04-05 16:02:00牛奶,用途,牛奶,营养,空腹,微生
...和释放，滋养身心当山楂以泡水的形式食用时，其内含的营养成分如黄酮类和有机酸等会在水中慢慢释放。这种温和的提取方式有助于更好地保留山楂中的活性成分，尤其是水溶性的维生素和矿物质。对于中老年人来说，泡水喝...……更多
2024-02-28 09:38:00压降,山楂,还是,山楂,食用,健康
...力，降低患病风险。茼蒿不仅在3月时令供应充足，而且营养丰富，多种食用方式让人垂涎欲滴。美味与健康并存，是茼蒿备受推崇的原因。
1、茼蒿的营养与口感茼蒿的嫩茎和绿叶鲜嫩爽口，清香怡人，兼具蒿的清气和菊的甘...……更多
2024-03-17 15:34:00免疫,蔬菜,茼蒿,营养,养生,美味
...的各类问题，如眼睛痒、疲劳、眼睛干涩、视力下降等。食物中的一些营养素，可以很好的维持眼睛的健康状态，缓解眼部不适，例如：胡萝卜素可转化为维生素A，维生素A是感光细胞形成影像的重要元素，有助于舒缓眼睛疲劳...……更多
2024-04-13 10:35:00窗户,想不到,心灵,西葫芦,菠菜,蒜末
...生命活动。
水熊虫的营养需求也非常独特。它们是一种食物链的重要环节，能够以各种微小的有机物为食。根据研究，水熊虫可以摄取藻类、细菌以及其他微生物等作为主要食物来源。为了更好地利用这些微小的有机物，水熊...……更多
2024-01-29 11:51:00生命体,生命,天地,环境,生物,研究
...素帮助稳定血糖以外，还要在饮食上有很多的禁忌，很多食物不可以食用或是摄入过多，否则会引起血糖的升高。但是对于很多老年患者来说，药可以按时吃，但很多食物真的割舍不掉，如糯米、肥肉等，而长期食用这类食物，...……更多
2024-04-18 10:39:00血糖,糯米,食物,医生,控制,血糖
...到重要作用。无论是凉拌、炒菜还是煲汤，芹菜都是一个营养丰富且美味的选择，为春日注入一抹清新和健康。芹菜炒虾仁采买清单：虾仁：150克、芹菜：200克、生姜：10克、蒜瓣：5克、葱：10克步骤：1.虾仁洗净，用盐和淀粉...……更多
2024-04-20 10:43:00免疫力,免疫,干燥,天气,推荐,茼蒿
...健康城镇 健康体重”活动主题，社区志愿者对居民进行营养和膳食指导，在合理膳食、营养搭配、科学运动、心理调节等方面开展精准科普，促进居民健康意识提升，有效管理自身体重，树牢自身健康第一责任人理念。志愿者...……更多
2024-04-13 17:38:00莱芜,家洼,济南市,爱国,健康,济南
滴，春天来敲门喽！一盘既好看又好吃且又有营养的菠菜鸡蛋饼绝对满足宝贝的胃，憋了一个冬天没能尽情吃的新鲜蔬菜，正好可以大吃回来了~大年初八，在这里再次祝福大家：虎年好运，龙腾虎跃。万事喜乐，如虎添亿。财...……更多
2024-04-14 17:37:00鸡蛋,营养,最爱,菠菜,鸡蛋,煎饼
...、粪-口途径传播。聚餐、进食被幽门螺杆菌感染的水或食物、人和动物接触之后不洗手、接吻、“口对口”给孩子喂饭等日常行为都有可能会感染幽门螺杆菌。它是一种感染性疾病，全球感染率高达50%，我国目前的幽门螺杆菌...……更多
2024-04-03 02:02:00螺杆菌,幽门,螺杆,有用,螺杆菌,幽门
...就更不能赞同了。水果就是水果，它是我们生活中常见的食物，每一种水果都有它独特的营养价值，每一种水果都有它存在的意义，但是期望水果有什么药用价值，想让他来治病，就未免太难为各种水果了。说到底，均衡饮食，...……更多
2024-01-28 06:37:00百香,药王,水果,水果,含量,酸枣
...深加工、品质控制等多方面开展了重点课题研究，《红枣营养健康食品加工关键技术开发与应用》项目在2023年11月荣获“中国食品工业协会科学技术特等奖”。产品创新方面，公司建立了一套完善的健康食品开发机制，创造性的...……更多
2024-04-26 13:41:00双曲线,好想,发展战略,战略,发展,好想
...明又有爱的妈妈给娃这么吃，让孩子多吃饭，摄取充足的营养，自然身体健康，远离疾病。要说现在正当季的食材，除了板栗、南瓜、红薯、马蹄，山药也是必不可少的。虽然山药看起来其貌不扬，大家可千万别小看它，营养价...……更多
2024-04-14 06:22:00平安,妈妈,健康,山药,肉末,肉饼
...龄健康集市”来自国济医疗的医师、运动康复师、推拿师营养师、育婴师、保育员、养老护理员等纷纷走进社区街道只为给市民群众带去更便捷专业的健康服务还在等什么？快跟着小编一起去“赶集”吧！全龄健康集市，用健康...……更多
2023-10-23 11:14:00集市,健康,健康,服务,市民,尚德
...需要在医生的指导下正确使用。（二）非药物治疗1.均衡营养与饮食慢阻肺是一种消耗性疾病，患者常常由于疾病消耗过多而比正常人消瘦，因此，平时应多饮水，饮食应清淡、富含营养、易消化，且避免吃油炸、腌制食品。2....……更多
2024-03-30 09:04:00防治,治疗,患者,症状,右江,药物
...有利于发展传统食养服务，发挥食药物质、新食品原料等营养健康作用，有效防控我国人群主要慢性疾病的发生发展，提升居民营养健康素养。 ……更多
2023-12-13 16:57:00卫健,肾病,肥胖,痛风,意见,指南
...以说是进补身体的最佳时机，抓住这个时期，多吃这6种食物，对于身体的健康非常有帮助。白露过后是进补最佳时机，这6种食物每天换着吃，延年益寿身体好白露过后是进补最佳时机，常吃这6物，胜过冬虫夏草，延年益寿
秋...……更多
2023-10-07 11:21:00延年,时机,过后,食物,身体,功效
...以及血液中过酸化脂肪的含量。柠檬还是预防心血管病的食物，高血压、心肌梗死患者常喝点柠檬饮料，对改善症状有很大益处。柠檬的吃法在吃法上，将柠檬切成薄薄的一片泡在水中，会有一股淡淡的清香，让人精神为之一振...……更多
2023-10-23 10:02:00糖尿,柠檬汁,柠檬,糖尿病,患者,柠檬
...远离我。”这不仅仅是一句口头禅，而是基于苹果丰富的营养价值和多重健康益处。苹果含有大量的维生素、矿物质和纤维素，不仅能够促进消化，还能增强免疫力，甚至在一定程度上预防某些疾病。但是，你可能不知道，当苹...……更多
2024-04-10 14:44:00脾胃,止咳,天然,苹果,苹果,雪梨
春天是孩子生长发育的关键时期，而营养丰富的家常菜不仅能够满足孩子的营养需求，还能够增强其体质，提高免疫力，让他们茁壮成长。以下介绍的六道家常菜，不仅口味美味，而且简单易做，是春季孩子们喜爱的佳肴，帮...……更多
2024-03-29 10:25:00家常菜,家常,体质,身体,营养,孩子
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40岁女性，“一个绝经，一个怀孕”，专家：不良情绪是关键电视剧《少年派》中，女主一，王胜男是一个体育老师。生活在一个普通家庭
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30岁的吴先生年轻有为，事业有成，家庭幸福，却在最近迎来噩耗。吴先生是一家公司的领导人员，平时事务繁忙，经常需要留在办公室办公
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中药治病虽慢，但是大多数疾病都可以通过这种方式根治，所以，很多人在生病后，会通过服用中药的方式进行调理。但是，在服用中药的时候
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中医认为“肝者，将军之官，谋虑出焉”。此外，肝主藏血，具有“血海”之称，在人体内起到储藏血液、调节血量的作用。同时，肝脏还是人体最大的排毒
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我们身体出现的毛病或者疾病，与我们体内的内脏功能是有很密切的关系的，内脏一旦出现问题，那么整个身体的运转都会失常。就比如说我们的肾脏
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根据相关的数据统计发现，我国的肝癌发病率处于一个全球前几位的水平，在我们国内肝癌也是癌症发病率前几位。一般来说肝癌如果早期就可以发现的话
2024-07-19 17:55:00
说起人参，相信没有人不知道，它主要生长在我国北方一些城市。其功效强大，具有强身健体、补充元气的效果。但是人参虽然药用价值极高
2024-07-19 17:56:00
大便的状态其实就是身体健康状况的重要反应，所以健康的人尚且要多留心一下自己的粪便状态，就更不要说是尿毒症患者了。即使是尿毒症患者在进行透析治疗的过程中
2024-07-19 17:57:00
体内的结节可以说是和癌症比较像的一种疾病了，毕竟两者都是身体内多出的一块肿物，但是二者是有比较本质的区别的，结节是良性的
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每逢4月1日，仿佛愚人节不再是愚人节，时年46岁的张国荣从24露台纵身一跃，从此告别世间，也给不少影迷留下了哀伤。也正因他的纵身一跃
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俗话说：“民以食为天”，吃饭可是一天当中的“大事”，饮食营养多种多样，科学健康，是我们身体最根本的基础。但随着社会节奏加快
2024-07-19 18:04:00
说到红薯这种食物，相信大家都不会感到非常陌生，尤其是在以前的年代，红薯可是大家解决温饱的食物，而如今它一跃变成人们较喜欢养生的食物
2024-07-19 18:04:00
常见的坚果有核桃、开心果、花生、葵花子、莲子、杏仁、板栗、榛子、松子、南瓜子、冬瓜子、西瓜子等等。从营养成分上来分析，坚果所含蛋白质成分大约为32%
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对于糖尿病患者来说，如何在享受水果的美味同时又能有效控制血糖成为一个关键的问题。今天，我们将探讨五种被称为“天然胰岛素”的水果
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