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...太少或太多、摄入过油的食物等，这些都可能导致胃病、营养不良、肥胖、动脉硬化和老年性痴呆症等疾病。2.长期久坐：久坐不动的生活方式会增加体重、血液循环不良、心脏病、糖尿病、肌肉减弱、慢性疼痛、脑损伤和焦虑...……更多
2024-09-30 17:57:00现代人,隐患,疾病,健康,生活,健康
...国民营养计划》提出的大力发展传统食养服务，促进国民营养健康状况改善，加强我国慢病防控工作做出巨大贡献。
澳门爱国教育总会主席、琴澳食品产业链创新孵化基地牵头发起人李菲女士表示，我们将充分发挥好澳门“一...……更多
2024-11-19 12:29:00民族,百姓,品牌,健康,服务,中国
...！每个区域都有独特的特色，让你品尝到不同风味的美味佳肴。无论你是烤串爱好者、海鲜控，还是追求创意烧烤的人，淄博都能满足你的需求。快来一场淄博烧烤之旅，给你的味蕾一个难以忘怀的冒险！💯🍖希望我的推荐能...……更多
2023-11-18 12:56:00临淄区,临淄,淄博,首站,烧烤,错过
...指毛桃煲鸡、煲猪骨汤其味道鲜美，有类似椰子的香气，营养丰富，深受大家喜爱。五指毛桃的根可以入药，中医认为它性平味甘，有健脾补肺、行气利湿、舒筋活络等功效，临床可用于脾虚浮肿、肺痨咳嗽等疾病症状。下面我...……更多
2024-01-22 11:23:00毛桃,行气,五指,功效,毛桃,五指
...味的独特魅力。俄式清煎马哈鱼也是一道不可多得的美味佳肴哦！第五家：米德维奇
米德维奇以其独特的俄罗斯装修风格吸引了众多食客的目光。这里的米德特色奶酪包是必尝的一道美食！热乎乎的奶酪包香甜可口，一个下肚...……更多
2024-04-15 10:46:00家地,哈尔,哈尔滨,风味,哈尔,西餐厅
...芝麻、桑葚干等。以黑豆为例，黑豆除了有大豆类食物的营养优势之外，还含有丰富的花青素。每天一小把炒黑豆当作零食，轻轻松松就能够达到每天15-25克大豆及其制品的推荐量。现代营养学研究发现，摄入抗氧化剂丰富的食...……更多
2024-11-11 10:39:00季节,变化,饮食,方法,黑豆,身体
...夕大显身手，带给全家不一样的惊喜。 除夕夜，一道道佳肴被端上了桌。看着家人大快朵颐地吃着自己做的饭菜，张婷心里别提有多暖了。她夹起一块外层裹着鲜亮蜜汁的叉烧入口，焦香味和甜美的肉香完美融合，她觉得人间...……更多
2023-02-01 14:59:00美味,幸福,美食,年夜饭,奶奶,家人
...求辣、酸等刺激性食物，而这些食物中往往缺乏维生素等营养成分，长期摄入容易导致维生素缺乏。二、健康饮食建议1.控制盐分摄入：减少盐的使用，可以使用香料、香草等天然调味品来代替盐。2.增加蔬果摄入：多吃新鲜蔬...……更多
2024-04-01 06:26:00口感,口味,利益,只是,饮食,健康
...轻轻拌匀即可食用。推荐食谱二：茼蒿鸡蛋汤轻松简单却营养丰富，茼蒿鸡蛋汤以其独特的口感和营养价值，为你的餐桌增添一道温馨的菜肴。鸡蛋提供高质量的蛋白质，茼蒿则富含维生素和矿物质，这道汤能有效促进新陈代谢...……更多
2024-06-07 09:12:00肝火,中老年,睡眠,精力,茼蒿,生抽
...微量元素，蛋白质、维生素、电解质，还有很多人体必须营养成分。减肥主要还是警惕精致碳水，多吃粗粮，像奶茶、冰淇淋、炸鸡等加工食品，才是真正该戒掉的。02坑二：不吃晚饭和第一条一样，很难长期坚持，而且容易反...……更多
2023-11-14 08:38:00减肥,减肥,脂肪,经期,排卵,身体
...蜜水则对身体健康不利。空腹喝蜂蜜水之后，蜂蜜水中的营养元素并不能立即被身体消化吸收，反而加重了肠胃负担。3.不得用金属器皿冲泡因为金属器皿喝蜂蜜可能产生发生反应，增加重金属含量，严重的话，可能引起腹痛腹...……更多
2024-04-15 22:32:00蜂蜜,蜂蜜,活性,身体,空腹,糖尿
...长提供更完善的服务，2022年9月，海沧医院儿科开设儿童营养与发育门诊，以促进儿童健康成长、改善儿童营养状况、减少和控制儿童营养不良和疾病的发生、促进患病儿童身体康复。其实早在10年前，海沧医院儿科就由副主任...……更多
2023-12-12 00:18:00关爱,真心,儿童,儿科,海沧,儿童
...台、社交媒体，人们可以轻松获取丰富的养生信息，包括营养饮食、运动锻炼、心理健康等方面的建议。这种信息的快速传播，促进了健康意识的普及，让更多人关注并积极参与到大健康养生的行列中来。“互联网+大健康养生...……更多
2024-07-22 17:32:00互联网,互联,健康,养生,健康,互联网
...日的主食一般都是大米，很少会去吃小米，但其实小米的营养价值是非常高的，尤其是对女人来说。小米具有祛除湿气的作用，很多女人体寒可能是因为体内的湿毒过多所导致，所以第一步就是排去体内的湿毒，湿度少了，身体...……更多
2024-02-17 18:47:00一杯,气色,食物,女人,女人,小米
...外。如果担心膳食纤维吃得不够，可以适量摄入膳食纤维营养补充剂。清淡饮食节日餐桌上的菜肴大多是浓油赤酱的重口味，但这样的制作方法大多重油、重盐、多糖，长时间食用不利于人体健康。节后烹饪菜肴时，尽量选择蒸...……更多
2024-02-18 03:01:00肠胃,肠道,纤维,膳食,粗粮,茶多酚
...业团队进行研发，在担当的所有动车组高铁陆续上新23款营养健康的新品冷链盒饭。其中，特色商务套餐17种，30元儿童套餐6种，品种丰富，口味各异。旅客可以通过扫描座椅扶手二维码或乘务员下车厢销售等方式购买。“这款...……更多
2024-07-18 16:43:00高铁,儿童餐,上海,铁路,儿童,餐食
...减少不适感。一、合理膳食合理膳食指能提供全面、均衡营养的膳食。食物多样才能满足人体对各种营养的需求。粗细搭配、荤素搭配、少油少盐少糖，才是健康饮食。二、适宜运动根据个人身体状况，选择适合自己的运动方式...……更多
2023-01-30 01:59:00过后,状态,调整,戒烟,运动,膳食
...“医圣张仲景的药膳思想”“药膳的临床应用”“药膳在营养治疗中的作用”，“中国药膳龙头产业规划”等做了分享。本届仲景药膳大赛汇聚了23家参赛团体，呈现各式药膳作品，注重口感营养，融入传统医学理念，展现药膳...……更多
2024-02-28 15:27:00药膳,仲景,南阳,河南,首届,大赛
...健康体重”为主题，展开系列活动。体重是客观评价人体营养和健康状况的重要指标，更是身心健康的基础，事关全生命周期。保持健康体重，既能增强人体免疫力、预防多种慢性病发生，还能使人保持良好的精神状态，更具活...……更多
2024-04-19 06:19:00体重,你我,健康,肥胖,体重,脂肪
...，可能会对身体造成伤害。首先，长期不吃晚饭可能导致营养不良、低血糖和失眠等症状，这些症状会影响到身体健康。其次，长期不吃晚饭还可能会引发消化道疾病，如胃炎、胃溃疡等，因为长时间不吃饭，胃肠道蠕动会减慢...……更多
2023-10-05 10:28:00有利,晚餐,医生,健康,晚餐,身体
...冬天最适合一道家常菜，豆芽炒香干，营养丰富，好吃又美味，喜欢的朋友就一起学习吧，准备食材，豆芽一把，韭菜一把，红辣椒1个，葱姜蒜，豆干2片配料准备，食用油，盐，鸡精，蚝油，十三香，味极鲜，烹饪方法，1、豆...……更多
2023-12-08 06:54:00香干,家常菜,豆芽,家常,美味,一道
...，吃起来的时候微苦微甜不会造成任何不适感觉。燕麦的营养和医疗保健价值很高，其所含氨基酸的组成比较全面，具有高营养、高热量、低淀粉、低糖的特点，所以从客观上满足了糖尿病患者的饮食需求
人体必需的8种氨基酸...……更多
2024-08-08 17:58:00糖尿,降血糖,糖尿病人,糖尿病,病人,食物
...康的牙齿能够让我们充分咀嚼食物，帮助身体更好地吸收营养。同时，整齐的牙齿还能提升个人形象，增强自信心。然而，由于不良的生活习惯和错误的口腔护理方式，许多人的牙齿健康受到了威胁。二、牙签在口腔护理中的作...……更多
2024-06-13 17:27:00牙签,牙齿,健康,牙签,牙齿,口腔
...鸡肉，加入适量的调味料如盐、蚝油等，一同炒匀即可。营养：鸡胸肉富含优质蛋白质，有增强体力，强壮身体的作用；鸡胸肉中还含有多种维生素和矿物质，如维生素B6、维生素B12、钾、磷等，这些营养素对维持人体正常生理...……更多
2024-06-12 10:41:00糖尿,鸡胸,四季豆,食谱,糖尿病,四季
...定期锻炼来控制体重。保持合理的饮食结构和摄入适量的营养素可以帮助我们保持健康的体重；同时，定期进行有氧运动和力量训练可以帮助我们增强肌肉力量和改善身体的稳定性，从而减少膝关节损伤的风险。(三)避免长时间...……更多
2024-02-02 04:35:00膝关节,损伤,常见,膝关节,损伤,运动
...蟹的活性，避免死蟹导致大量细菌滋生。冷冻的大闸蟹其营养成分没有被破坏，可以吸收其丰富的蛋白质、矿物质、钙离子等营养物质。然而，冷冻过程中，蟹肉中的水分会结晶并形成冰，这可能导致水分流失，使得解冻后的螃...……更多
2024-04-13 22:01:00大闸,大闸蟹,冷冻,大闸,大闸蟹,冷冻
... 首先，良好的饮食习惯可以帮助我们更好地消化和吸收营养，为身体提供足够的能量；其次，合理的食物搭配还能帮助我们调节身体的阴阳平衡，促进睡眠；怎么做食眠养生？ 1. 晚餐要清淡；晚上吃得太油腻或者太饱，会增加...……更多
2024-05-07 10:52:00养生,低温,节能,养生,低温,身体
...的钠会对我们的血压以及血管、肠胃健康都有影响。中国营养学会和世界卫生组织建议成年人一般每天的钠摄入少于2000毫克，或者说盐的摄入量少于5克。而味精和鸡精里都是有钠的，一样都咸味，所以炒菜的时候如果放了鸡精...……更多
2024-05-22 09:49:00味精,鸡精,致癌,健康,鸡精,味精
...身体来说，也是非常有益的一种蔬菜。山药中富含丰富的营养，有一些营养成分，山药对于我们的身体健康是十分有益的。虽然山药吃起来非常的脆脆的，很多人都喜欢吃，当然，常吃山药能够稳定我们身体中的血糖。它能够帮...……更多
2024-01-06 11:49:00胰岛,胰岛素,血糖,食物,天然,胰岛
...用； 避免高温：枸杞不宜长时间高温烹饪，以免破坏其营养成分； 注意体质：不同体质的人食用枸杞的效果可能会有所不同，建议在医生的指导下食用；四、枸杞的食用禁忌虽然枸杞好处多多，但并不是所有人都适合食用；以...……更多
2024-05-02 08:39:00枸杞,好处,身体,枸杞,食用,生活
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1月1日，安顺市老年摄影学会秘书长、学会临时党支部委员兼第一会员小组党小组长冯碧凤牵头组织的“2025迎新年摄行”活动在安顺虹山湖公园顺利进行
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近日，黔西南州老年摄影学会第八次会员大会暨2024年年会在兴义绿缘花卉科技园召开，100多名会员参加了会议。会议在雄壮的国歌声中开幕
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协力远航，和光同行。为实现贵州都匀地区少数民族学生与广州学生对中华优秀传统文化的深入交流，进一步促进共享共建深度发展，增强学生对中华民族的认同感
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吴磊 医学博士，主任医师，浙江大学医学院附属儿童医院儿童内镜中心副主任。 专业方向：儿童呼吸道疾病的诊治，儿童呼吸内镜及内镜下的介入治疗
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本文转自：人民网-江苏频道演出现场。尤子龙摄灌南县“乡村振兴讲习所”揭牌。尤子龙摄江苏省灌南县日前举行了2025迎新年“艺韵流芳灌河情”乡村振兴文艺汇演
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大众网记者 王文文 菏泽报道在大多数人的认知中，视力持续下降，首先想到的往往是近视，然而出现散光加重并且矫正视力下降时
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1月2日，礼来中国宣布替尔泊肽注射液（商品名：穆峰达）正式在华上市，同时覆盖降糖和减重两项适应症，以上适应症分别于2024年5月和7月获得国家药品监督管理局批准
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本文转自：人民网-四川频道乡村振兴，关键在人。简阳通过培育壮大“简阳农匠”等方式，推动组团式人才下乡，打造一支有情怀、有能力的高素质“三农”人才队伍
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本文转自：人民网-安徽频道如何让农村部分闲散土地得到有效利用，如何让“沉睡资本”成为乡村发展的“活力源泉”，成为国土空间规划促进乡村振兴的一项重要选题
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