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节食两周,一斤没掉!管住嘴怎么没用?
...小洁(化名)一直梦想着拥有“筷子腿”配“A4腰”,但身高1米53的她,体重却有57公斤,属于“超重”人群。眼看着天气越来越热,身上越穿越清凉,小洁也开始将减肥计划提上日程。她采用的办法很简单:节食。“早上吃一...……更多
...侧发力的运动。另外,学生选择书包时,一定要跟年龄、身高相匹配,要符合国家相关标准,也不要单肩背书包。同时,要注意营养均衡,孩子生长发育过程中,多补充蛋白质、钙质、维生素等,都有助于孩子脊柱健康发育。 ……更多
学生合理膳食专家提醒应这样做
...物平衡,进一步影响免疫系统的正常功能。“也可能导致营养不良或营养过剩,使青少年免疫力下降,容易感染疾病。”青海省人民医院临床营养科主任熊睿表示,学生应养成健康饮食行为,清淡饮食、不挑食偏食、不暴饮暴食...……更多
孩子不爱吃饭?五大原因“对症下药”,别再用错方法啦
当孩子固执地推开满是营养的餐盘时,家长的心里也许充满了疑惑和焦虑。每天在餐桌上,这样的场景是否也是您家的常态?孩子的挑食、不爱吃饭,已经成为现代家庭中一个普遍且令人头疼的问题。但您知道吗?这背后可能...……更多
要想宝宝身体好,运动不能忘,食补少不了,互相搭配就更好
...和生活节奏的加快,人们对于宝宝的健康关注愈发强烈。家长们深知,要想宝宝身体好,除了提供充足的营养外,适当的运动也是必不可少的。而食补与运动相互搭配,更是能让宝宝的健康得到全面保障。运动对于宝宝的生长发...……更多
孕妈肥胖危害多,管理孕期体重是关键
...宝脑发育产生影响。总之,孕早期主要查缺补漏,以便对营养不良或者过剩及时调整。孕中、晚期宝宝生长速度逐渐加快,需全面均衡营养。孕中期需要每天增加300千卡能量,有充足的蛋白质支持,孕妈妈要保证肉、蛋、豆制品...……更多
小孩个子矮小的原因都有啥
...合征、先天子宫卵巢发育不良等遗传性染色体病症,漫性营养不良、漫性肝胆疾病、漫性慢性肾脏病、重度贫血、反复呼吸系统感染、低出世休重等,均可影响小孩身高的增长,造成身高偏矮。3、精神要素:如家中裂开或家庭...……更多
成本只要2块钱,促消化防便秘,喂饭省下5吨力气
在当今快节奏的生活中,家长们时常面临着孩子食欲不振、消化不良等问题,这不仅影响了孩子的健康,也给家长们的日常喂养带来了不小的挑战。然而,有一种成本低廉、效果显著的食材,却往往被我们所忽视,那就是——...……更多
央广营养课|孩子有多动症怎么办?心理专家:积极干预很重要
...13日消息(记者 郭彦伟)近日,“7岁男孩欺负同学,46名家长联名请愿让其转学”一事登上多个平台热搜榜。该男孩妈妈表示,此前曾带孩子去医院检查过。“(检查结果)显示多动症,医生也没给开诊断证明或是开药。”学校...……更多
小孩突然头晕是怎么回事?需要大家重视
出现小孩突然头晕的情况,可能是过度劳累、感冒、营养不良等因素引起的,建议选择日常调理、药物等方式改善。1.过度劳累:若小孩晚上连续熬夜,睡眠不足或者白天活动量过大,都容易造成过度劳累,导致突然头晕。这种...……更多
合理膳食 健康成长——济南市历下区育德幼儿园开展膳食营养专题讲座
...式和良好的饮食行为,改善孩子的营养与健康水平,预防营养不良和营养过剩的发生,增强孩子的身体体质,11月10日上午,历下区育德幼儿园特别邀请省妇幼保健院的医师进行了膳食营养专题知识讲座。讲座中专业医师详细介...……更多
家长注意:孩子不到6岁,别再吃这4种食物,特别伤脾胃,别忽视
...这么吃,肠胃会紊乱,出现食欲不振,时间一长,孩子会营养不良,看着平常吃得多,但越来越消瘦,很多家长不知道,还经常这么喂孩子吃,别忽视了!第四:重口味的食物经常给孩子吃一些油炸食物或者含盐种的饭菜,都会...……更多
15个常见的“健康消费陷阱”,很多人深陷其中,却毫不知情!
...规定,若在产品宣传页上写“有助于长高或长智”“促进身高发育”等字样,应视为不规范、不允许的行为,是不妥、不合理的。④“儿童奶粉不是保健食品也不是药品。目前市面上一些企业在宣传上存在违法违规行为。”中国...……更多
体卫融合!脊柱侧弯筛查进校园
...利脊柱健康;定期调整学习课桌椅高度,高度应适合孩子身高的变化。与此同时,学校也应该开展学生脊柱弯曲异常防控相关的健康教育课程、知识讲座和活动,提升师生相关健康素养,提高学生自我护脊的意识;减轻学生学业...……更多
好人之歌|用生命温暖生命,用心灵治愈心灵,家长、医生、爱心人士共同努力——为DMD患儿撑起一片天
...满孩子的欢笑声,这里聚集着14名来自省内外的进行性肌营养不良症患儿。当天,“背上兄弟”与专程从郑州赶来的爱心团队及我市医疗机构的爱心人士,再次带着玩具、衣服、蛋糕等礼物来到赵俊峰家,陪孩子们喜迎六一。妈...……更多
这种食物满满添加剂,娃却很爱吃!在家做简单还健康
...从食物中获取足够的营养。长期食用方便面可能导致孩子营养不良,影响生长发育。其次,方便面中的添加剂还可能对孩子的身体造成潜在危害。一些添加剂如谷氨酸钠等可能对孩子的神经系统和消化系统产生不良影响。过量摄...……更多
为什么会有“婴儿枕秃”?别再乱吃药了,补充这三种元素就好
...能让您的心中涌起担忧与不安:我的孩子怎么了?是不是营养不良?需不需要立即用药?婴儿枕秃,一词在年轻父母中引起了广泛的关注和讨论。互联网上充斥着各种“速效”治疗方法和广告,声称能快速解决这个问题。但在纷...……更多
注意了,小儿肥胖是一种病
...现3岁—6岁小儿肥胖超重率已达到20%。小方今年13岁了,身高175cm,体重却高达220斤。近日,学校需要进行800米跑步项目素质测试,然而即便是最慢的速度,小方也无法坚持。学校通知小方家长,建议家长带孩子去医院就诊。小方...……更多
儿童餐花样多,真的适合小朋友吗?
...日,在西安市一家“失重餐厅”内,轨道送餐吸引了不少家长带着小朋友打卡体验。本报记者 杨小玲文/图“成人餐普遍油大盐重,有没有能满足全家人尤其是孩子口味的餐厅?”“不想做饭时,有没有餐厅能让孩子吃得既美味...……更多
...曲张、产后肥胖等情况。孕妈妈体重增加过少会诱发母体营养不良、低体重儿、早产儿等情况。孕妈妈体重增加多少是在合理范围内呢?首先要了解体重指数的概念——在孕前测量体重和身高,利用公式:体重指数(BMI)=体重...……更多
7种食物都有较好的刮油作用,对减肥有帮助,大家可以适量食用
...会引起昏迷和死亡。那么长期不吃主食的危害有哪些?1.营养不良主食一般是以碳水化合物为主,包括大米、面粉、小米及其制品等。主要是为人体提供能量,如果长期不吃主食,便可能导致缺少碳水化合物,不能供给人体所需...……更多
儿童临床营养管理迈入“国字号”
...感染,如今彬彬恢复得十分不错。”不仅是短肠综合征,营养不良也是外科围手术期患儿常见的疾病,手术的创伤也容易导致胃肠道损伤,加剧营养不良,影响伤口的愈合和疾病的预后。因此,营养支持在围手术期也扮演着重要...……更多
孩子吃什么长得高
...年生长发育。而缺锌还会导致儿童免疫力下降,胃口差,营养不良等,因此要多吃富含锌的食物,如海产品、蛋黄、核桃、花生等。5、猕猴桃猕猴桃含有维生素A、C、E等多种维生素,还含有丰富的钾、镁、胡萝卜素、氨基酸和...……更多
2022-12-22 13:00孩子
冬天,给娃吃水果到底是加热好,还是常温好?妈妈要弄清楚别忽视
冬天的时候,天寒地冻的,很多家长会担心孩子吃冷食对健康不好,于是都想要让孩子吃点热食。比如吃水果的时候,很多家长都会选择将水果加热一下再给孩子吃,觉得这样能够避免孩子受到冷食的刺激,维护孩子的身体健...……更多
直播预告:宝宝生长发育迟缓,如何进行科学营养干预?
本文转自:人民网宝宝的生长发育,一直都是家长最为关心的事情。生长发育迟缓被认为是生物、心理和社会因素等多方面共同作用的结果,膳食结构不合理、不良饮食行为或家长喂养不当也都会与生长迟缓密相关,影响着宝...……更多
60岁以后,呈现“断崖式”衰老?一文学习下
...免过胖和过瘦。肥胖容易诱发心脑血管疾病,而过瘦也有营养不良的危险。怎么看体重标不标准?测下BMI指数就知道了。BMI=体重/(身高*身高),单位kg/m,参考范围18.5~23.9举个例子,王大叔身高176公分,体重77公斤,那么王大叔...……更多
2022-12-19 13:40一文,断崖,衰老,学习
它是宝宝的天然“脑黄金”,软糯鲜香,越吃越聪明
在宝宝的成长道路上,营养补充是每一位家长都十分关心的问题。而有一种被誉为宝宝天然“脑黄金”的食物,不仅口感软糯鲜香,还能助力宝宝智力发展,越吃越聪明。这种神奇的食物就是——鸡蛋黄。鸡蛋黄是宝宝辅食中...……更多
春季多运动 抓住长高“黄金期”
...生长发育有显著的季节性,其中春季(3-5月)长得最快,身高的生长速度是其他季节的2-2.5倍。一年中孩子的生长发育也有一定的季节性差异,冬天体重会增长得多一点,身高长得就要相对慢一些。春天万物复苏时,孩子多出去...……更多
减油增豆加奶  专家教你吃出健康
...在学生营养方面,广西学生存在消瘦、超重肥胖及贫血等营养不良现象,学校、家庭和社会应给予足够的重视。《中国居民膳食指南(2022)》数据显示,在我国,6~17岁儿童青少年超重肥胖率高达19.0%,这意味着每5个儿童青少年...……更多
15岁广东少女减肥致死!体重仅24公斤,50天不吃饭患严重厌食症,呼吸衰竭太可怜…
...和使用泻药的方式让自己的体重变轻。因此他们经常会有营养不良、骨质疏松、心脏损伤甚至器官衰竭等并发症。然而,就算医生告知患者的健康已经受到威胁,他们也仍会认为自己“太胖”,否认自己现在的体重过轻。小玲就...……更多
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王茜、戴浩和刘林因“身高焦虑”,了解到“断骨增高术”后都做了手术。术后,他们有的出现“长短腿”,脚踝神经损伤,一走路就疼
2024-08-24 14:21:00
近期,广西来宾市武宣网警在工作中发现,网民“乾山易学蜂迷者”在“今日头条”平台发表恶意中伤、诋毁国家运动员吴艳妮的文章
2024-08-24 14:21:00
2024年8月23日22时05分,宿豫区郡王府小区一商铺发生火灾。接警后,消防部门立即出动救援,22时38分明火被控制
2024-08-24 14:21:00
四川广安:“川东粮仓”产业兴则百业兴
“春深农家耕未足,源头叱叱两黄犊。泥融无块水初浑,雨细有痕秧正绿。”南宋诗人陆游的《岳池农家》,生动地描绘出一幅宁静而优美的田园风光画卷
2024-08-24 14:39:00
海边或水边突遇雷击如何施救
8月22日电 广西北海海域雷电暴雨天气造成一人身亡、江苏南京一男子钓鱼被雷击身亡……近期雷电、暴雨等频发,一些地方出现人员伤亡
2024-08-24 14:41:00
十堰巡警1小时帮忙找回2名走失儿童
十堰广电讯(全媒体记者 王逸雯 通讯员 宋建彬)8月23日,十堰市公安局巡警支队万达警务站民辅警接群众求助后快速反应,一小时内连续帮助群众找回2名走失儿童
2024-08-24 14:46:00
因为在工作群中被回怼“傻x”,他将同事告上了法庭。职场上的言语冲突,是否构成名誉侵权?近日,重庆市江津区人民法院审理并公开宣判了一起这样的名誉权纠纷案件
2024-08-24 14:47:00
上海一男子故意倒车撞击后车司机,被刑拘!
坊友们平时遇到过停车被堵的情况伐?虽然内心十万火急但一般都会联系车主或者报警处理不过也有人竟然一时冲动直接撞!车!泄!愤
2024-08-24 14:48:00
近日,长沙岳麓区法院发布消息称,该院就“右美沙芬”药品监管问题发出司法建议获积极回应。在审理涉未成年人犯罪案件过程中,长沙市岳麓区人民法院发现小部分未成年被告人存在“右美沙芬”药品滥用情况
2024-08-24 14:51:00
中新网8月24日电 据“宿迁消防”微信公众号消息,8月23日22时5分,江苏宿迁市宿豫区郡王府小区一商铺发生火灾。接警后
2024-08-24 14:52:00
贵阳一男子突然倒地交警蜀黍紧急救援
8月20号上午7点过,贵阳市公安交通管理局南明分局三中队中队长陈飞飞在例行巡逻时,发现一名男子突然倒地不醒,他赶紧上前查看
2024-08-24 14:53:00
在广东省高级人民法院今天发布的一批不动产租赁合同纠纷典型案例中,某发展公司诉某市场公司房屋租赁合同纠纷案引人注意。法院通过该案的审判指出
2024-08-24 14:56:00
北方又一轮降雨过程来袭
明天开始至27日,北方又一轮降雨过程来袭,内蒙古河套地区、甘肃中部、宁夏北部、陕西北部、河北中南部、山西中部、河南北部等地可能要进入暴雨圈内,大家留意临近预报,注意防范。
2024-08-24 14:57:00
海上消费新场景:蓝色奇遇当工业邂逅旅游青岛
央视网消息:近日,记者在大连、烟台等一些沿海城市采访时发现,海上消费新场景、新业态吸引了不少游客前来打卡,解锁夏日消费新体验
2024-08-24 14:58:00
陕西一女子用粗暴方式管护5岁男童被传唤到案
央视网消息:8月22日晚,陕西省西安市公安局新城分局发布警情通报:2024年8月20日18时许,新城分局胡家庙派出所接家属报警称
2024-08-24 14:59:00