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...种超级食材,家家厨房都有,很便宜,一年四季都能买,营养价值远远超出我们的想象,它就是鸡蛋。但关于鸡蛋的争议着实不少。有人说鸡蛋黄胆固醇含量高,吃多了会导致高胆固醇、高血脂,每天只能吃一个;还有人说鸡蛋...……更多
牢记老传统,吃3样、做2事、忌1事,平安迎新年
...做法:【红糖年糕】 准备糯米、清水、红糖、面包糠、鸡蛋、食用油。1、糯米洗干净,加入清水浸泡一晚上,倒入破壁机里加入适量清水,打成米浆,糯米粉和水的比例是2:1。把米浆倒入模具中,震出多余的气泡。2、蒸锅加...……更多
年纪大了,想要老得慢,这五种抗衰食物千万别错过
...。而有一些食物被认为具有抗衰老的功效,它们富含各种营养成分和抗氧化剂,有助于减缓身体老化的速度。以下是五种抗衰老食物,它们值得我们在日常饮食中加以重视:一、鹌鹑蛋:鹌鹑蛋被誉为“黄金食品”,富含优质蛋...……更多
医学研究证明,7点到8点吃早餐最合适
...:一是我们已经养成了吃早饭的习惯;二是食用的早餐在营养和安全方面都有所保证。对那些习惯不吃早餐的人来说,身体的健康与否与“不吃早餐”没有任何关系。在我们的身边,我们会发现有很多人经常不吃早餐,但健康状...……更多
猪的这部分经常被扔掉,却是英国评选的十大最营养食物之一!
近日,英国权威媒体BBC发布的一则消息引起了营养界的广泛关注。消息称,科学家分析了1000多种天然食物,结果发现不同食物在营养均衡上存在显著差异,其中第七名居然是我们常常认为不太健康的猪的肥肉!肥肉煎鸭蛋配料...……更多
...社,在童家镇租场地,走上养鹌鹑之路。“鹌鹑的肉和蛋营养价值都很高,很受市场欢迎。”李光华一边捡蛋一边说。2022年8月,一波疫情突如其来,李光华一度非常艰难。“那时都在封控,物流不畅通,销售不行。而且饲料进...……更多
下面就来看看这“3不吃”具体是指哪些内容吧!
...凉更要穿厚些,以免着凉伤寒。天凉了,饮食上也要加强营养,来满足身体的消耗。不过如今人们的胃口好了,加上这个季节物产丰富,所以进补的前提要以忌口为前提,注意营养均衡,才能增强身体的抵抗力。“寒露3不吃,...……更多
它是公认“补钙第一名”,一补钙,二健脾,三抗衰老,再贵也要吃
...们的饮食习惯或许更多地依赖于传统和习惯,对于食材的营养价值和健康益处的认识并不深入。餐桌上常见的食物往往是那些传统的、家常的菜肴,而像虾皮这样的小食材,虽然偶尔出现,却很少被赋予特别的意义。我们可能更...……更多
秋日营养养生食谱推荐
...,人体的新陈代谢也会相应减缓。此时,如何通过合理的营养搭配来保证身体的健康和营养均衡呢?本文将针对这一问题进行详细解析,为大家提供一份秋日营养养生攻略。一、秋日营养需求特点1.能量需求增加:秋天是收获的...……更多
一枚鹌鹑蛋的绿色致富经
...。“养鹌鹑占地小、投资少、容易管理、回报快,鹌鹑蛋营养价值高,就连粪便也能卖钱。”村支书林英国介绍,今年7月,林青松投资130多万元,将铸造车间改造成养殖厂房,从江西省孵化基地引进鹌鹑苗养殖。养殖厂房内设...……更多
误入老年旅行团“当孙子”,比在职场当真孙子快乐多了!
...团还有的拿。 有人参加了老年团之后满载而归,鹅蛋、鸭蛋、鸡蛋、鹌鹑蛋…羊大胆开麦,如果家里的蛋吃完了,报个旅行团就能续上半年的?不过咱社会人都知道,旅行团价格打下来的代价,就是增加了“购物环节”。但是...……更多
“三年倍增”再启航 劲仔食品“三大新品”竞速健康零食赛道
...级洁净车间,行业先进的智造工艺,最大程度保留了产品营养和安全。值得关注的是,在拥有湖南省首个健康休闲食品健康工程技术研究中心和湖南省企业技术中心两大科研平台之后,劲仔食品又获批设立博士后创新创业实践基...……更多
“糖友”年夜饭 菜单列好了
...阖家团圆的美食,又不让血糖“飙升”?市第四中心医院营养科和代谢性疾病管理中心联合为“糖友”拟了一份美味健康又养生的年夜饭菜单。凉菜可以准备凉拌莴笋丝、手撕鸡、凉拌双耳、蔬菜沙拉。这几个凉菜做法简单、营...……更多
对于每天食用1个咸鸭蛋,身体会有什么变化呢?
...?一、咸鸭蛋富含蛋白质和脂肪蛋白质是身体所需的重要营养物质之一,它对于维持肌肉和组织的健康至关重要。每天食用1个咸鸭蛋可以提供大约6克的蛋白质,这对于一些人来说可能是一个很好的补充。然而,需要注意的是,...……更多
记忆深处艾草香
...印象也是不太深刻。令我印象比较深刻的是端午节那天吃鸭蛋。鸭蛋一般也是自己家腌的,我家兄弟姐妹五人,过端午节的那天,母亲会格外大方,五个兄弟姐妹每人都能分到一只鸭蛋。鸭蛋有淡青色的壳,煮熟后隐隐地飘散着...……更多
咸鸭蛋很下饭,有高血压的人能不能吃,吃半个可以吗
咸鸭蛋属于备受欢迎的传统食品,主要由鸭蛋腌制而成,口感香浓、味道鲜美,是很多人喜爱的下饭菜。然而,咸鸭蛋的盐分含量较高,不少人想知道高血压还能不能吃,吃半个是否可以?因此,今天将从多个方面为大家解答...……更多
“无抗”鸡蛋为何贵两倍? 记者走访商超发现价格高达1.6元/枚,商家称销量不错;专家回应“含抗”鸡蛋能不能吃
...城区人民检察院发起指控:鲁阳币冤城区茶庵乡葛营村经营养鸡场的被告人张某某,在给生病的产鸡喂养含有氟苯尼考的兽药后,继续将病鸡产下的鸡蛋对外销售,导致含有禁用兽药氟苯尼考成分的鸡蛋流向市场。经南阳市畜产...……更多
适量摄入优质蛋白,有助于保持健康、增强体力
...保养身体、调整饮食的好时机。蛋白质,作为人体必要的营养成分,在中老年群体中尤为重要。适量摄入优质蛋白,有助于保持健康、增强体力,抵御秋季带来的不适。蛋白质是构成人体细胞的重要成分,是身体各种生理活动的...……更多
高胆固醇“元凶”被发现,身体出现5点异常,或是在预警
...仅会严重导致血液流速减慢,而且血液当中还没有多余的营养。如果出现了伤口就很难愈合,主要的原因就是由于血液中的脂质过多,凝血因子不能够及时的来愈合伤口,从而出现伤口难以愈合的情况。4.经常打哈欠若是晚上的...……更多
医生建议:过了50岁,这2种肉可多吃
...,因为它富含丰富的蛋白质、氨基酸及各种矿物质。这些营养素对于我们的身体健康和养生至关重要,尤其是对于年龄不断增长的人来说,多吃肉更有助于保持身体的健康和活力。01吃肉的好处——增强免疫力多吃肉对增强免疫...……更多
盐津铺子:与零食很忙绑定加深,全渠道+多品类势能向上
...续聚焦辣卤/深海零食/休闲烘焙/薯类零食/蒟蒻果冻布丁/蛋类零食/果干坚果七大核心品类,鹌鹑蛋/魔芋/蒟蒻三大单品实现快速发展。展望看,公司24年在“渠道为王/产品领先/体系护航”升级战略指引下,量贩及电商渠道仍将持...……更多
中老年人想要保持健康长久,应该多吃含硒量高的食材
一、紫薯饼:紫薯是一种非常营养的食材,含有丰富的膳食纤维和维生素。制作紫薯饼的过程简单,首先将紫薯蒸熟,然后用擀面杖捣成泥并与牛奶、糯米粉等材料混合,搅拌成面团。在面团中央加入一些芝士碎,包起来后按...……更多
不妨在寒冷的冬季尝试一下这些滋补食物,让我们的身体更健康
...气温骤降,长时间处于寒冷的环境中容易使人感到乏力和营养不良。为了让我们的身体更健康,建议我们多吃一些滋补食物。下面介绍了七种在寒冷季节特别适合食用的食物,它们不仅美味可口,而且具有滋补作用,可以增加身...……更多
这4大“天然黄体酮”,女人要多吃,补充雌激素,从容度过妇女节
...水平,从容应对生理周期的每一个转变。这些食物不仅是营养的宝库,它们也承载着健康和平衡的秘密,帮助我们更好地理解和关爱自己的身体。因此,妇女节不仅仅是一个庆祝的日子,也是一个自我关爱的开始。让我们在这个...……更多
劲仔小鱼“难挑大梁”,劲仔食品盯上健康概念
...标。盘古智库高级研究员江瀚认为,随着消费者对健康和营养的关注日益增加,健康零食市场有更大的增长潜力。劲仔食品聚焦这一赛道,可以顺应市场趋势,也可以进一步打造产品的差异化竞争。小鱼和鹌鹑蛋作为劲仔食品的...……更多
上年纪的人,少吃稀饭面条,多吃3道“黄金菜”,增强抵抗少生病
...的菜了。没有蛋白质就没有生命,我们平常可以多吃一些鸡蛋牛奶或者是鱼肉都可以补充身体,所需要的蛋白质。推荐菜谱:五香鹌鹑蛋1.首先准备新鲜的鹌鹑蛋30个,然后放在清水中给它冲洗干净。把准备好的鹌鹑蛋直接开水...……更多
入秋后,建议孩子少吃排骨虾,多吃5种“营养之王”,真的很喜欢
入秋后,建议孩子少吃排骨虾,多吃5种“营养之王”,真的很喜欢1【糖醋鹌鹑蛋】详细烹饪步骤:【1】将鹌鹑蛋放入锅中,加入足够的水,煮沸后转小火,煮约10分钟,然后关火闷5分钟,取出晾凉,剥去蛋壳备用。【2】将洋...……更多
东北女子去江西出差,在宴会上吃饭,菜上桌顿时心凉:这怎么吃?
...大闸蟹是中国著名的四大特产之一。此蟹肉质肥嫩鲜美,营养丰富,味道鲜美,是人们非常喜爱的美食。3.南昌米粉南昌米粉是江西省南昌市的传统美食,也是江西省的特色美食之一。这道菜以水米为主材料,配以各种辅料,经...……更多
正月初四吃“折箩”!怎么吃?这些“口诀”请牢记→
...冷藏,可以保存1~2天。肉类、蛋类→吃前热透再次烹饪对营养影响较小,但其蛋白质丰富,利于细菌繁殖。处理建议:可以适当保存,需尽快分装冷藏,超过24小时需冷冻。熟食再次食用时需要重新热透。海鲜等水产品→需要冷...……更多
吃什么长头发快
...多吃黑芝麻以及水果蔬菜。另外,何首乌中含有卵磷脂等营养成分,能促使头发黑色素的生成,还能促进细胞的新陈代谢和生长发育。还有精神过度紧张可造成局部斑秃,所以保持积极乐观的心情非常重要。吃什么头发长得快1、...……更多
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早餐别只吃包子油条,试试这6种饼!
今天分享给大家6种饼的做法,当作早餐营养美味又有饱腹感,金黄酥香,一口下去满满馅料好满足,而且自己烙饼干净卫生,味道完全不输早餐店
2024-07-25 20:24:00
贵阳市公卫中心发来提醒:今年的入学体检开始啦!
7月24日,记者在贵阳市公共卫生救治中心了解到,贵州省2024年度的入学体检已于上周陆续展开。贵阳市公共卫生救治中心的健康管理中心作为贵阳市云岩区高考体检的定点单位
2024-07-25 19:47:00
江西南丰:仲夏药材管护忙
本文转自:人民网-江西频道组织志愿者利用晴好天气,对中药材木香进行管护。李煜祖摄当前正值中药材管护关键时期,7月25日,南丰县东坪乡组织志愿者利用晴好天气,对中药材木香进行管护,
2024-07-25 20:53:00
海南省食安办发布“老爸茶”消费提示 尽量选择干净卫生或连锁品牌店铺就餐
南海网7月25日消息(记者 蒙健)一壶茶,一笼包,一种来自海南人的人间烟火气。老爸茶,即大众茶。海南民间把上年纪的人称作“老爸”
2024-07-25 21:09:00
瓮安县关工委召开主任办公(扩大)会
7月19日,瓮安县关工委召开2024年度主任办公(扩大)会。会议由县委组织部部务委员、老干部局局长陈凯主持,县关工委主任潘玉华及副主任
2024-07-25 21:19:00
正安县关工委引导青年农民“牛”起来
近年来,正安县关工委充分发挥“五老”优势,聘请农技专家,深入乡镇村寨、田间地块,采取多元化方式,培养乡土人才,提高新质生乡产力
2024-07-25 21:20:00
清镇公路管理段为退休人员举行欢送仪式
近日,清镇公路管理段为退休人员谢兴治、刘时栋举行欢送仪式,感谢他们一直以来对清镇公路的贡献,号召年轻干部职工向老一辈公路人学习
2024-07-25 21:20:00
福泉市组织老干部参观“四化”建设
近日,福泉市开发研究促进会会长、副会长、秘书长及理事等20余人先后来到黔南高新区双龙化工园区盛屯能源、福麟矿业、凤山水库
2024-07-25 21:20:00
赤水市白云乡:农技专家“把脉开方”治虫害
六月以来,白云乡降雨持续不断,田间积水多、土壤湿度大,雨后的高温天气导致病虫害的风险指数增高。为有效预防农作物病虫害,赤水市农业农村局农技专家深入白云乡平滩村开展农业技术人员创新创业行动基础性示范服务
2024-07-25 21:20:00
avemar(爱唯麦)能够抑制肿瘤细胞血管形成
血管生成是从已有血管中生成新血管的过程,这在胎儿发育、伤口愈合、手术或创伤后的组织修复、月经、癌症以及各种缺血性和炎症性疾病等人体生理过程中起着关键作用
2024-07-25 21:27:00
【天眼问医】隔夜水能喝吗?医生:这些情况下不建议饮用
夏天来到,随着气温升高,微生物的繁殖也变得更快,我们都知道隔夜的剩菜若不放冰箱就很容易变质,那隔夜的水会不会“变质”?还能不能喝
2024-07-25 21:51:00
贵医学子如何“攀”为世界冠军——对话张少琴和她的教练兼翻译
日前,国际攀联(IFSC)攀岩世界杯在法国霞慕尼站与布里昂松站举行。贵州医科大学运动与健康学院研究生张少琴在霞慕尼站女子速度攀岩项目中
2024-07-25 21:51:00
浙毕医院:“一键”线上办理,“病历邮寄”到家
来源浙江省人民医院毕节医院通讯员 聂颖 邓铎编辑 龙艳二审 杨鸣丹三审 徐忠田 杨国军
2024-07-25 21:51:00
龙里县“五老”网吧监督员参加消防知识培训
近日,一场消防安全知识培训在龙里县畅游竞技网吧举行,来自龙里县20余名“五老”网吧监督员参加培训。培训现场,县文化娱乐业协会网吧分会负责同志介绍了全县网吧的分布情况及培训点安全设施配备情况
2024-07-25 22:22:00
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7月23日,龙里县组织50余名离退休干部代表赴“红飘带”长征数字科技艺术馆开展党性教育和革命传统教育,激励离退休干部在传承红色基因
2024-07-25 22:22:00