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孩子生病,真的需要忌口吗?医生建议谨记三点:“清淡饮食”“富含营养”“易消化”
...子胃肠道负担,并不需要特别忌口,“清淡饮食”“富含营养”“易消化”才是需要遵循的准则。视觉中国孩子一生病,爸爸妈妈难免焦虑无措,除了担心病情,对宝宝的饮食也十分在意。什么能吃?什么不能吃?看病之余还总...……更多
孩子消化老不好?原因不是辣条或泡面,医生:祸首是这3个习惯
...水,尤其是在餐前和餐后,以保持消化系统的良好运作。营养均衡:儿童消化健康的关键在谈论儿童的消化健康时,我们经常忽视了一个关键因素:营养的均衡。营养不仅是生长发育的基石,也是维持健康消化系统的必要条件。...……更多
奶奶给孙女熬骨汤8年,把娃喂“残了”?医生:太无知
...,医生们发现了问题所在。原来,小芳的矮小并不是因为营养不良,而是因为过度摄入了含钙量过高的骨头汤。长期大量的钙质摄入导致了小芳骨骼的异常发育,使得她的身高停止增长。医生们对李婆婆的做法表示了强烈的不满...……更多
肺炎支原体感染 儿童饮食把握五原则
...炎支原体感染期间,孩子到底该怎么吃?”也成为了临床营养科医生近期门诊中最常遇到的问题。针对家长提出的种种疑问,国家儿童健康与疾病临床医学研究中心、浙江大学医学院附属儿童医院临床营养科主任医师马鸣表示,...……更多
立春至,抓住孩子长高黄金期,医生十大建议请收好
...的最终身高与先天遗传(60%-70%)与后天因素(30%-40%)如营养、睡眠、运动、情绪、疾病预防、心理因素等相关。虽有共性发展规律,但又有着明显的个体差异。如果家长和孩子认为身高不理想,可至医院让医生做一个生长发育...……更多
大考在即,“吃对”加分
...天亲自下厨,换着花样给女儿做好吃的,还特别注意荤素营养搭配。前段时间女儿吃得挺香的,但从上周开始,女儿老说口臭、胃饱胀,每次扒几口就喊饱了,还出现了便秘症状,有时一连四五天不排便。莘莘学子为了追逐梦想...……更多
孩子尚小能不能吃肝?关于动物肝脏,你所需要知道的!
...。\"医生,我可以给宝宝添加鸡肝作为辅食吗?我听说它营养丰富,但又担心会不会对宝宝不好。\"她的声音里充满了对孩子健康成长的关切和对食物营养价值的渴望。这不是一个孤立的问题,而是许多家长在孩子成长过程中会...……更多
儿科医生呼吁停止食用:多吃或影响孩子发育,告诫家长:赶紧拉黑
...,所以为了孩子的生长发育,也是不惜花费重金购买一些营养品。但是效果不仅微乎其微,而且严重的还会出现失德基本的情况,从而影响到孩子的健康发育,所以家长在平时的饮食方面一定要注重调节。儿科医生呼吁停止食用...……更多
食物不耐受,你吃对了吗?
...食物。为什么会出现食物不耐受呢?海口市人民医院临床营养科主任徐超解释,理论上食物在进入消化道后,应当被消化到氨基酸、甘油、单糖水平,这样才能完全转化为能量提供人体所需。但由于个体差异,许多食物因为人体...……更多
南国智库·调查|肥胖、“三高”营养失衡受关注 专家:健康饮食应注意这些
...南客户端、南海网记者 王洪旭 实习生 陈璐当前,人们的营养摄入从营养不足到营养过剩、营养失衡,因此产生的肥胖、“三高”、冠心病等疾病问题让不少人备受困扰。今年的全民营养周期间,倡导“增豆、加奶、减油”。那...……更多
儿童肥胖危害大!医生支招科学饮食
...患病率上升,已成为公共卫生问题。湖南省儿童医院消化营养科主任、主任医师赵红梅提醒道,家长不要过度喂养孩子,以免造成儿童肥胖发生。这是由湖南省儿童医院举办的小胖墩瘦身夏令营,旨在帮助8至14岁肥胖青少年儿童...……更多
草莓不能给孩子吃?儿科医生:孩子草莓吃多了,会有这几个危害!
...增加,但也不要超过每天3-4颗。2.搭配其他食物草莓虽然营养丰富,但单一食物的营养并不全面。因此,在给孩子食用草莓的同时,可以搭配其他水果或蔬菜,以确保孩子获得全面的营养。3.注意食用时间草莓含有一定的酸性物...……更多
帮助防治呼吸道疾病,这样吃更营养
...给孩子的治疗、康复带来难度。孩子们抵抗呼吸道疾病,营养非常重要,家长们需要在饮食上对孩子的营养进行加强,以此提高孩子抵抗疾病的免疫力。(长沙市某学校,食堂工作人员正在为孩子们烹饪食物。资料图片)如何通...……更多
真正造成孩子出现早熟的食物往往是以下3种,建议早些了解
...熟的基础上,家长还要保证孩子能够从饮食中摄入足够的营养,这样才能为孩子的生长发育保驾护航、提供保障。一般来说,在孩子的饮食上,家长应该尽量做到荤素搭配、营养均衡。同时,一部分孩子存在挑食的现象,这对于...……更多
医生建议,要少吃以下5种“自带毒素”的食物
...人体具有致癌作用。此外,油炸食物还会破坏食物本身的营养物质,使身体无法充分吸收营养。长期食用油炸食物,不仅会增加体重,还会增加患癌症的风险。二、加工肉类加工肉类是指经过腌制、熏制、热处理等工艺处理后的...……更多
《繁花》带火“宝总泡饭”!医生紧急提醒
...起下肚。 在日常生活中不少人喜欢用菜汤、开水或各种营养汤泡饭吃认为经汤泡过的饭会更有营养且容易下咽和消化那么,事实究竟是怎样的呢?吃汤泡饭究竟是养胃还是伤胃?汤泡饭影响食物消化易伤胃肠广东省中医院脾胃...……更多
孩子出现这5大迹象,可能要长高了,爸妈不要忽视
...”这时候,爸妈们可得做好后勤工作,为孩子提供均衡的营养,助力他们茁壮成长。接着,是“夜间抽筋”这个小插曲。不少孩子在长高期间会在夜里遭遇小腿抽筋的困扰,这是因为骨骼生长速度加快,肌肉一时跟不上节奏所致...……更多
孕期吃素三个月就开始给宝宝喝粥,医生建议打生长激素
孕期吃素,三个月就开始给宝宝喝粥,导致孩子营养不良,发育矮小。医生建议打生长激素,妈妈却不愿意打。这种听起来令人血压上升的育儿方式,出现在深圳卫健委5月24日的科普纪录片中。视频中,一位妈妈带着自己6岁3个...……更多
儿童如何健康过春节?医生建议这样做
...蛋白的“三低一优”饮食,既可以为生长发育提供充足的营养,还不会热量过高,转化成脂肪。饮食上,应优先选用营养素丰富的天然食材,如鸡蛋、瘦肉、鱼、虾、蟹、蛋类、奶等;应尽量避免能量密度高但缺乏营养素的加工...……更多
小儿肾病综合征患者
...护理是非常重要的。良好的饮食习惯可以帮助维持身体的营养平衡,减轻肾脏负担,促进康复。下面将为您介绍小儿肾病综合征患者饮食护理的注意事项,帮助您更好地关注孩子的健康成长。一、蛋白质摄入控制 蛋白质是人体...……更多
年龄越大越易受到骨关节炎困扰!饮食应注意啥?医生给出5点建议
...高脂肪食物的摄入,有助于维持健康体重。 一些特定的营养素对于维护关节健康和减轻炎症非常重要。例如,硫酸软骨素和氨基葡萄糖可以帮助我们保护关节软骨,这些营养素可以通过食物或补充剂来摄取。氨糖一般建议通过...……更多
幼儿川崎病是怎么回事
...和恢复,注意室温和湿度,确保孩子的舒适度。(五)提供营养均衡的饮食:在川崎病期间,正确的饮食护理可以帮助提供营养支持和促进幼儿康复。1.提供均衡的饮食:为幼儿提供均衡的饮食,包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、...……更多
如何让考生缓解压力、健康饮食?十堰专家来支招
...和点外卖的频次,这段时间要避免尝鲜。市人民医院临床营养科主治医师柯贤飞介绍,考生不要盲目添加基本没有吃过的食物,以免出现过敏或者胃肠不耐受的情况;每日进食时间和种类要相对固定,尽量参考平时的饮食习惯,...……更多
协和儿科坦言:这个时间段饿一饿,生长激素分泌5倍,孩子猛长个
...饱而影响生长激素的分泌。同时,要保证孩子摄入足够的营养,多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。2、制定健康的饮食计划家长们应该为孩子制定健康的饮食计划,确保孩子获得均衡的营养。尽量减少高热量、高脂肪和...……更多
西红柿能降低尿酸?医生提醒:这四种食物可能更有效,建议多吃
...食中增加摄入量。一、西红柿与尿酸的关系西红柿是一种营养丰富的食材,含有丰富的维生素C、胡萝卜素、番茄红素等抗氧化物质,对身体健康有益。关于西红柿降低尿酸的说法,部分研究显示,其中的番茄红素具有抗炎和抗...……更多
甲状腺医生:甲亢患者饮食应该注意什么
...维生素B群、维生素C、钙、磷、铁等。建议选择富含这些营养素的食物,如新鲜蔬菜、水果、全谷类食物等。同时,应注意食物的搭配和烹饪方式,以充分保留食物中的营养素。四、少食多餐,避免暴饮暴食甲亢患者由于代谢亢...……更多
乙肝不能吃螃蟹?提醒:真正不能吃的食物,列成清单,建议了解
...乙肝)患者在饮食选择上常常充满疑惑,尤其是对于富含营养的海鲜类食品,比如螃蟹。流行的观点认为,乙肝患者应避免食用螃蟹,但这一说法究竟有没有科学依据?螃蟹的营养价值螃蟹是一种营养丰富的海鲜,含有高质量的...……更多
3种调料会“偷走”孩子身高,爸妈做饭时要少放,千万不能大意
...的骨骼发育。在孩子的成长过程中,家长们总是对他们的营养摄取和身高发育抱有极大的关心。儿科医生们经常提醒家长注意孩子饮食中的营养成分,特别是那些可能对孩子身高产生负面影响的食品添加剂或调料。实际上,有三...……更多
如何保持营养均衡和健康?
本文转自:海南特区报孕期饮食指南如何保持营养均衡和健康?怀孕是每个女性生命中的重要阶段,合理的饮食对孕妇和胎儿的健康至关重要。那么,在孕期应如何保持营养均衡和健康呢?1.多元化食物摄入:孕妇应该摄入多种...……更多
糖尿病人不能喝“豆浆”吗?医生:若想保护胰岛,3物不建议多吃
...者来说,豆浆是否适宜成为饮食计划的一部分呢?豆浆的营养成分丰富,含有高质量的植物蛋白、必需氨基酸、以及低含量的饱和脂肪,这些都是糖尿病患者需要的营养素。更重要的是,豆浆的低血糖指数(GI)特性意味着它在...……更多
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孩子抑郁就是不开心?出现这5个表现,需要警惕抑郁### 孩子抑郁不只是不开心:警惕这五个表现#### 引言在快节奏的现代社会中
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双相情感障碍:一种比抑郁症更可怕的青少年心理疾病
双相情感障碍:一种比抑郁症更可怕的青少年心理疾病正文:双相情感障碍(Bipolar Disorder)是一种严重且复杂的精神疾病
2024-09-13 16:22:00
焦虑别着急乱投医,这四种症状更适合看中医,还能帮你除除根!
焦虑症是一种常见的精神心理疾病,发作时有强烈的症状表现,包括紧张不安、坐立难宁、心悸心慌以及失眠多梦等。在早期阶段,焦虑症可能症状并不明显
2024-09-13 16:23:00
白露后,秋燥来,女人多吃它,补血润燥气色好
秋天的滋养:五红补血粥与营养佳品 随着白露的到来,秋天的气息渐渐浓郁,空气开始变得干燥。这时候,女性朋友们特别需要注重身体的滋养
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一开胃、二降脂、三润肺,9月要使劲吃,简单处理就能吃,别不懂
导读:一开胃、二降脂、三润肺,9月要使劲吃,简单处理就能吃,别不懂随着秋风渐起,大地换上了金黄的衣裳,自然界也慷慨地馈赠了我们许多时令美食
2024-09-13 16:27:00
“秋后吃一花,中药不用抓”!秋天这菜抓紧吃,清热润肺,排毒美容
秋风起,凉意渐浓,又到了各种蔬菜水果丰收的季节,此时有一种独特的 “花” 成为了秋季养生的宝藏——它就是黄瓜花。正所谓 “秋后吃一花
2024-09-13 16:28:00
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它被誉为“长寿第一豆”,比吃猪肉强,增强免疫力,抗衰老显年轻俗话说,“秋吃豆,胜吃肉”,秋天的豆类食物很多,多吃点对身体非常有益处
2024-09-13 16:28:00
美容医疗:利用互联网,开启新天地
在这个颜值经济日益凸显的社会,美容医疗作为科技进步的结晶,正以前所未有的速度融入我们的日常生活。它不仅仅是一种外在的改变手段
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大唐辣妈:湿胖,中国式肥胖的隐形杀手与科学祛湿之道
大唐辣妈:湿胖,中国式肥胖的隐形杀手与科学祛湿之道在减肥的漫长征途中,许多人发现,即便通过节食或剧烈运动暂时减轻了体重
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秋季干燥,少吃发物,多吃“3白2红”,水润滋补不上火
秋季干燥,皮肤容易缺水,而饮食的调理可以帮助我们保持水润和舒适。此时,少吃发物,增加“3白2红”菜肴的摄入,不仅能滋补身体
2024-09-13 16:29:00
刷1小时手机视网膜老32天,虾青素抗氧化拯救视网膜
您每天使用几个小时的电子屏幕?在数字化时代,手机、电脑和电视已成为我们日常生活不可或缺的一部分。然而,一项新的研究提醒我们
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人到中年,为什么身上的肌肉开始大量流失?1、随着年龄的增长,身体开始步入衰老状态,各方面机能逐渐下降,人体的激素水平发生变化
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我国胰腺病多发,都是吃鱼油导致的?医生:“祸首”其实是4件事
声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,在今日头条全网首发72小时,感谢各位看官点击支持原创,文末已标注文献来源
2024-09-13 16:31:00
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在一个阳光明媚的早晨,我接到了一个电话,电话那头传来了急促而焦虑的声音;“是张医生吗?我父亲突然感到头晕,左侧肢体无力
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不宜长期服用的4类常用药,或会破坏身体免疫力,很多人都不知道
老王是我邻居,也是个老烟枪,最近他总觉得喉咙干痒,上火得厉害。于是,他自己去药店买了几盒清热泻火的中成药,想着“是药三分毒
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