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...好，泡水喝能有一股红枣特有的香味，煲汤的时候能提升营养，还能让汤变得更好喝，补充体内元气，还能促进睡眠，让肾更加健康，真的是居家必备，但是可能很多人都不知道，红枣和玛卡、黄精、桑葚、枸杞很般配，能增强...……更多
2023-12-08 15:39:00一杯,肾功能,男人味,红枣,男人,红枣
...，腿脚站稳跟”，这一根指的就是地瓜，口感香甜软糯，营养极高，买着吃也不贵，才1元一斤。地瓜中含有丰富的膳食纤维、钾、铁、钙等营养元素，可以保护血管、降脂及增强体质，常吃好处多。记得小时生活条件差，妈妈...……更多
2023-12-22 06:18:00地瓜,薯片,糯米,小火,一根,五香粉
...！香蕉不仅富含纤维，还富含蛋白质、糖、钾、维生素等营养物质，而香蕉中的”钾“元素便是降压的好帮手！大家都知道高血压典型特征便是动脉壁增厚，而钾元素却对我们人体血管具有一定的保护作用！此外，钾元素还能抑...……更多
2024-07-05 11:54:00香蕉,血压,帮助,香蕉,元素,芹菜
...日常养护肝脏，可以做好2件事，肝病或会远离你1、补充营养元素2、饮食健康常言道“吃不对，肝受罪”，经常吃油腻、辛辣、高糖食物不仅会加速肝受损的速度，还可能让肝功能下降。所以，在日常生活中大家可以多补充一些...……更多
2024-07-29 10:12:00生成器,肝癌,肝脏,微波炉,微波,生成
...风险。“保持健康的饮食习惯，可以为颈腰椎提供充足的营养，增强抵抗力。”罗政建议，多吃一些富含钙、蛋白质、维生素等营养物质的食物，如牛奶、鱼、豆腐等，有助腰椎骨骼强健和肌肉弹性，预防腰痛发生。另外，要进...……更多
2024-01-26 15:03:00腰椎病,腰椎,寒冷,天气,腰椎,腰椎病
...夏季里的应季蔬果，它们的水分含量高，多为凉性食物，营养也充足，既能弥补人体因出汗而缺失的水分，也能多为身体补充一些维生素和矿物质，解热解乏。这“三瓜”指的是冬瓜、丝瓜和苦瓜。一、冬瓜冬瓜可谓是夏季的“...……更多
2024-07-29 11:24:00郎中,冬瓜,切成,老抽,苦瓜,丝瓜
...润你的肌肤，让你远离干燥带来的各种烦恼。同时，这些食物还能帮助身体平衡内热，避免因为秋燥而上火。今天就来给大家介绍四种适合在秋天多吃的“补水菜”，它们不仅能为你的皮肤补充水分，还能有效地锁住水分，保持...……更多
2024-08-29 18:26:00干燥,皮肤,红枣,皮肤,糯米,水分
...为“男人的加油站”，它们不仅美味可口，还富含丰富的营养成分，有助于强身健体。本文将为您介绍这三种食材的营养价值，并分享食谱做法。一、海参海参是一种极其滋补的食材，被称为“海洋之宝”。它富含高质量的蛋白...……更多
2023-10-24 20:57:00海蛎,海参,羊肉,萝卜,美食,海参
...生民族自豪感的澳门濠江中学校长尤端阳；保障乡村孩子营养充足、膳食均衡的“免费午餐”公益项目；努力弥合数字鸿沟、提升老年人生活幸福感的“蓝马甲行动”；让“互助养老”蔚然成风的南京市养老服务互助时间平台项...……更多
2024-08-21 07:25:00慈孝,杭州,第十届,中华,文化,慈孝
...血脂升高时，我们的血液粘稠度也会。因此，我们体内的营养物质不能得到适当的供给，最终我们的身体会感到虚弱和容易犯困。
2. 肤色变淡。有很多正常肤色的人说很白，但也有很多人皮肤和五官很差。如果自己脸色比较苍...……更多
2024-01-29 14:12:00血脂,血管,血脂,高脂血症,血液,胆固醇
...生病，顺利过冬。接下来我就详细给大家介绍这5种菜的营养价值和制作方法。第一种：小茴香小茴香是一种香味浓郁的蔬菜，最适合在天冷时，大家别小瞧一根根的小茴香，它可以具有非常好的杀菌消炎的食物，同时它还具有...……更多
2023-12-26 20:30:00青霉素,食物,身体,建议,野葱,小茴香
...螺蛳就会很快被消灭干净。青鱼的食肉特性，决定了它的营养价值和肉质滋味都远超其他家鱼。青鱼浑身都是宝，从头到尾、由内而外，皆能烧出好味，使人垂涎三尺。青鱼头可以炖成奶白浓汤，那滋味真让人叫绝。青鱼中段肉...……更多
2023-01-06 07:34:00青鱼,青鱼,祭祖,螺蛳,草鱼,肉质
...功能较强，但脾的运化能力较弱，无法将食物完全转化为营养物质，导致身体消瘦。此外，胃强脾弱还容易出现疲劳、乏力、头晕等症状，因为脾虚不能运化水谷精微，导致气血不足。胃强脾弱需“减负”1.饮食有节制，要少吃...……更多
2024-05-09 11:18:00仙丹,脾胃,胃口,不好,脾胃,食欲
...季后，人体新陈代谢减慢，消耗相对减少，冬令进补能使营养物质转化的能量储存于体内，从而扶正固本，增强人体抵抗力。北方冬季气候寒冷，进补时宜食温热之品，如牛羊肉等；长江以南地区虽已入冬，但气温较北方地区要...……更多
2023-11-22 15:41:00食疗,栗子,白萝卜,羊肉,枸杞子,芡实
...它腌制以后食用，配粥下饭都特别好，韭菜花味道辛辣，营养丰富。下面我们来详细了解一下韭菜花的功效与禁忌。韭菜花的功效1.预防肠癌韭菜花中含有大量的纤维素，它们能加快肠胃蠕动，可以清理肠道中的毒素，能预防细...……更多
2024-04-13 22:02:00韭菜,禁忌,功效,韭菜,花中,人们
...外各个都长了三斤！肥胖是不孕不育的克星！《中国居民营养与慢性病状况报告（2015年）》显示，全国成人超重率、肥胖率分别为30.1%和11.9%。调查显示2012年我国25~34岁女性孕前肥胖率为2.4%，35~49岁的女性孕前肥胖率为4.2%。肥胖...……更多
2023-02-04 08:47:00昆明,体重,精子,肥胖,男性,影响
...成危害。而且，蔬菜中的维生素在反复加热后也会流失，营养价值远不如新鲜蔬菜，所以隔夜的绿叶蔬菜最好不要吃。2、隔夜土豆煮熟的土豆隔夜后最好也不要吃，尤其在夏天的时候，土豆在温度比较高的情况下放置，会很容...……更多
2024-06-24 13:04:00银耳,绿叶,海鲜,蔬菜,土豆,健康
...龙虾是夏季最受欢迎的美食之一，其鲜美的口感和丰富的营养价值深受人们的喜爱。但是，很多人却不知道如何在家中烹制美味的小龙虾。下面就为大家介绍一下小龙虾的家常做法，让您也能轻松享受这道美味佳肴。首先，我们...……更多
2024-02-21 06:45:00佳肴,龙虾,家常,美味,做法,龙虾
...一天吃几个猕猴桃合适一天吃1-2个猕猴桃最合适。猕猴桃营养丰富，含有维生素C、矿物质、猕猴桃碱、氨基酸、蛋白质、蛋白水解酶、单宁果胶和糖类物质等有机物，被誉为“水果之王”，食用后有诸多补益作用，一天吃1-2个...……更多
2024-04-10 08:01:00猕猴,猕猴桃,猕猴,猕猴桃,胃肠,脾胃
...影响孩子的发育。众所周知所有的孩子都比较挑食，为此营养摄取极其不平均有的甚至可以说营养不良。个别同学与同龄同学相比矮一个头是常见的事情，所以在春天孩子的营养搭配与摄取绝对是与学习一样重要的大事。在孩子...……更多
2024-07-28 06:16:00胃口,不好,黄金,孩子,蔬菜,蔬菜汁
...经常喝汤皮肤好，吃肉增加我们的胶原蛋白。香菇炖鸡块营养价值高，单就香菇来说，身上全是宝。香菇炖鸡汤里面含有丰富的蛋白质、多种氨基酸和多糖，大人小孩都喜欢吃，人体所需的8种氨基酸，香菇就含有7种，所以说香...……更多
2023-10-21 20:57:00香菇,鸡肉,蛋白,皮肤,香菇,鸡肉
虾，作为我们餐桌上经常出现的佳肴，其美味与营养价值都备受赞誉。虾肉以其独特的Q弹口感和鲜美的风味而闻名，同时还含有丰富的维生素、矿物质和多种微量元素，成为了众多食客钟爱的食物。虾肉不仅美味可口，还易于...……更多
2024-04-13 06:24:00大虾,风味,推荐,大虾,口感,腥味
...餐是一天中最重要的一餐，它能为身体提供必要的能量和营养。研究表明，不吃早餐的人更容易患肥胖、糖尿病和心血管疾病。健康的早餐可以提高注意力和记忆力，改善心情和工作效率。
健康早餐的构成健康的早餐应包括碳...……更多
2024-06-07 10:59:00长寿,顺序,身体,健康,早餐,身体
...动一课。活动中，桥门社区工作人员带来了大米、绿豆、红豆等粮食，并向他们讲解了一粒种子从发芽、成熟，到成为“盘中餐”的漫长、神奇过程，让孩子们对粮食有了直观认识。社区工作人员还准备了纸杯、碎布料等废旧物...……更多
2024-02-01 05:03:00小行,文明,粮食,消费,光盘,行动
...。相较于吃药，汤不仅能够温暖身体，还能够提供丰富的营养。在这篇文章中，我们将首先简要介绍秋天喝汤的好处，然后详细介绍三款美味的秋天汤品！一、秋天喝汤的好处1.保暖祛寒：秋天的气温逐渐下降，容易引发感冒和...……更多
2023-10-24 20:31:00美味,好处,鸡蛋,姜片,荠菜,丝瓜
...通过饮食摄入的食物，经过脾胃的消化吸收后转化而成的营养精华，它是维持生命活动的重要物质基础。而吸入清气，则是我们通过肺脏吸入的新鲜空气，它与水谷精气相结合，共同构成了人体所需的气。气的生理功能：生命活...……更多
2024-11-06 13:48:00元素,人体,人体,生命,精气,外邪
...决定的。除母体环境的影响之外，遗传基因，后天养育，营养健康及家长影响教育等因素，也将在儿童智力发育过程中起着不可忽视的重要作用。四、改善孕吐我先知首先，尽量避免空腹，空腹可能会加剧孕吐的情况，但保持胃...……更多
2024-05-26 21:36:00研究,孕妇,反应,影响,胎儿,孩子
...质量也相应的提高，而且现在的人们越来越讲究合理膳食营养搭配，除了吃一些主食和水果之外，还会吃喝一些奶类，比如说酸奶在日常生活当中非常受大众的欢迎，因为在很多人的意识里面，适当的喝点酸奶，能够帮助我们消...……更多
2023-12-13 11:41:00酸奶,最好,酸奶,配料表,品质,成分
...维生素、不饱和脂肪酸、人体必须氨基酸和膳食纤维等微营养成分，解决现代人类的“隐性饥饿”和“富贵病”等问题。 ……更多
2024-01-28 09:21:00米袋子,米袋,新品种,小麦,粮食,新品
...作出来的药膳菜品，不但色香味俱全，而且蕴含着丰富的营养价值和药用功效，从口感鲜美的荷叶鸡到清凉消暑的凉茶无不展现中医文化的博大精深。经过激烈角逐，最终决出药膳技能实操竞赛前2名、药膳产品竞评赛前3名代表...……更多
2024-09-29 15:31:00贵阳市,贵州省,乌当区,乌当,贵阳,贵州
更多关于健康的资讯：
体重145kg、腰围150cm、BMI50kg/m2、空腹血糖12mmol/L、嗜睡、夜间憋醒……这是近期滕州市中心人民医院胃肠外科收治的一名重度肥胖患者所表现出来的症状
2024-12-03 20:16:00
近日，铜仁市碧江区关工委到铜仁市第三十二小学开展红色文化宣讲活动，传承和弘扬革命烈士热爱祖国、甘于奉献的革命精神，激发青少年的爱国热情
2024-12-03 20:27:00
为了缅怀革命先烈，传承红色精神，近日，贵阳市清镇市第四中学组织开展了以“红军长征在清镇”为主题的团课宣讲活动。此次活动旨在通过重温长征历史
2024-12-03 20:27:00
近期以来，毕节市关工委组织七星关区、黔西市、纳雍县、威宁自治县、赫章县的“五老”赴易地扶贫搬迁安置点开展留守未成年人困境青少年关爱走访慰问活动
2024-12-03 20:27:00
近日“爽爽贵阳·心学修文”首届工人运动会开幕式在贵阳市修文县体育馆内举行。开幕式上，小朋友们的表演成为了一道耀眼的风景线
2024-12-03 20:27:00
近日，仁怀市市场监管局盐津分局联合相关业务股室开展夜市假劣肉制品专项整治行动。此次行动，以熟食店、火锅店、烧烤店等夜市餐饮服务单位为重点
2024-12-03 20:27:00
为丰富辖区少年儿童文化生活，增强家庭亲子协作能力，近日，贵阳市观山湖区长岭街道关工委走进广源社区组织辖区青少年儿童开展“绘梦溢彩 创意涂鸦”主题活动
2024-12-03 20:27:00
为开阔青少年知识视野，增强青少年对大自然感知力，近日，贵阳市观山湖区金华园街道关工委走进御墅社区联合观山湖区科协开展探秘苔藓微观世界自然科普宣传活动
2024-12-03 20:27:00
近日，贵阳市修文县谷堡镇关工委联合镇派出所等部门开展主题为“家风家教知识进乡村”的科普坝坝会。坝坝会现场，关工委工作人员向群众深入浅出地解读了《家庭教育促进法》的核心内容和精神实质
2024-12-03 20:27:00
近日，仁怀市老年大学二胡班的学员们在2024年秋季学期的尾声，举办了一场文艺演出，展现了他们对传统文化的热爱和积极向上的精神风貌
2024-12-03 20:58:00
对很多贵州人来说，没有羊汤锅的冬天是不完整的。藏在贵阳民生路好吃街的【蹄名金榜】冬季上新，推出了香辣无比的习水羊汤锅，大坨大坨的带皮羊肉
2024-12-03 21:01:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）踝关节堪称人体的“基石”，它支撑着全身的重量，无论是日常的行走、跑跳还是上下楼梯，都依赖于它稳定而灵活的运作
2024-12-03 22:00:00
在中国的辽阔大地上，流淌着一种独特的液体，它温润如玉，醇厚如诗，那便是芈青酒。这玉液之冠，穿越千年的时空，以其独特的魅力
2024-12-03 22:11:00
国家医保局11月27日于《医保带来的发展新增量》文章中提到，国家医保局正在谋划探索推进医保数据赋能商业保险公司、医保基金与商业保险同步结算以及其他有关支持政策
2024-12-03 16:51:00
党的二十届三中全会对健全人口发展支持和服务体系进一步作出明确要求，强调以应对老龄化、少子化为重点完善人口发展战略，健全覆盖全人群
2024-12-03 17:40:00