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...后血糖控制是非常不利的。其次,长期吃代餐还可能导致营养不良。”阮光锋指出,人体需要的营养素应该是多种多样的,应该通过丰富的食物获得。市场上代餐粉往往营养素含量非常不均衡合理,比如谷物代餐粉、蔬果代餐粉...……更多
适量的喝汤有助于补充水分和营养
...食文化中的一部分,各种汤品既美味可口,又具有一定的营养价值。然而,随着健康饮食观念的普及,关于喝汤是否营养的问题引起了人们的关注。有人认为喝汤可以摄取丰富的营养,有人则认为汤中的热量过高,容易导致肥胖...……更多
营养均衡不是梦,一日三餐这样吃,让你健康每一天!
在快节奏的现代生活中,如何合理规划一日三餐的营养摄入,成为了许多人关注的焦点。今天,我们就来聊聊这个话题,带大家了解如何通过科学的膳食搭配,实现营养均衡,让生活更加健康。如何规划一日三餐的营养摄入早...……更多
《Nature》子刊发表伊利益生菌成果:BL-99有助缓解消化不良
...菌株副干酪乳酪杆菌K56的研究成果也获得了《Nature》中国营养研究专刊(Spotlight: Nutrition research in China)的报道。 此次副干酪乳酪杆菌ET-22菌株口腔健康研究成果获得中国商业联合会科学技术奖特等奖。该奖项是经科技部、国家...……更多
你每天都在吃的它,危害可能比吸烟还大 吃多了可能毁全身
...得过多,会引起肥胖,而肥胖是多种癌症的诱因。2.增加营养不良风险过多食用甜食,会使血糖升高,抑制食欲。让孩子不爱吃饭,导致优质蛋白质、维生素、碳水化合物等营养素长期摄入不足,可能会造成营养不良、发育迟缓...……更多
不想脸上长斑,这几种食物少吃
...体,使得气血顺畅、气机条达,脏腑功能之间协调平衡,针对性地解决因气虚血瘀、热毒内盛所致的色斑、痤疮乃至便秘问题。当然,养颜并非一朝一夕的事情,需要长期坚持调理,一般改善色斑问题5盒为一疗程,建议坚持服...……更多
专家倡导增豆加奶减油的膳食理念
本文转自:广西日报广西近1/3学生存在营养不良的问题专家倡导增豆加奶减油的膳食理念记者/吕欣本报南宁讯 (记者/吕欣)5月12日,2024年全民营养周暨“5·20”中国学生营养日活动在南宁启动。本次活动以“奶豆添营养,少...……更多
生活方式与阴道脱垂有关联吗?
...生之后,患者有必要了解疾病发生原因,并根据病因进行针对性治疗,以便身体能够快速康复。在日常生活当中,患者也要注意其他事项,比如多吃温补食物、放松心情、多休息等,这既有助于疾病的康复,也有助于提高身体素...……更多
体重和预期寿命有什么关系?科普下涨知识
...心血管健康。一个人的体重过轻或者是身材过瘦容易出现营养不良,身体所需要的营养无法得到充分的供应,免疫系统正常运转也无法维持在外界病菌的影响之下,更容易发生疾病。每个人都可以根据个人身高与体重计算出一个...……更多
老人怎么吃?关注老年健康,从营养开始
...据文献报道,居家老年人、敬老院老年人及住院老年人中营养不良的发生率达15%—60%。老年人想要做到营养均衡,请从以下五点开始。摄入充足的食物食物多样化老年人每天应摄入12种及以上的食物,不同食物中的营养素和有益...……更多
长期不吃早餐,不仅会造成饥饿,还会诱发多种疾病,早了解早预防
...会影响身体对营养的吸收和利用,久而久之便会导致身体营养不良,日渐消瘦。 除此之外,长时间熬煮的小米粥质地黏稠,但是其中含有大量的碳水化合物,经常喝熬制时间过长的小米粥,会增加人体对糖分的摄入量。这对于...……更多
疑问!超声刀美容做一次可以保持多久,超声刀多久做一次合适?
...2、激活身体自愈能力 ,为生长生长新的年轻化细胞提供针对性营养。3、靶向抓取老化和萎缩的细胞进行更新和修复。正版的术后专用营养细胞激活能量蛋白除了皮肤美白专利:专利号Z L 201810603225.4和皮肤保湿专利:专利号Z L 20...……更多
...被分解,久而久之,肝脏中的脂肪堆积过多。反而会引发营养不良性脂肪肝。同时,如果吃很多水果,由于水果含有大量的果糖,果糖在摄入后经肝脏代谢,过多的果糖若未能及时经肝脏代谢,同样会转化为脂肪在肝内积累。专...……更多
菏泽市牡丹人民医院开设儿童肥胖门诊,为孩子提供个性化治疗方案
...重,同样也会严重危害孩子的健康。单纯的肥胖一般是有营养过剩,缺乏运动,和心理障碍等非内分泌代谢疾病所引起的。随着我国经济的发展,肥胖导致的儿童高血压、高血脂和脂肪肝的发病率逐年增加。这些疾病上,给患儿...……更多
这4种人最容易得脂肪肝,一定要引起足够的重视才行
...只有肥胖的人才容易得脂肪肝,其实并不是如此,像那些营养不良的人也会造成脂肪肝。随着物质生活水平的提高,脂肪肝看似是一种富贵病,其实在老一辈子人当中营养不良的人也会容易患上脂肪肝。是因为营养不足导致体内...……更多
冬季进补多吃肉?营养师:尤其是这5种肉,营养更丰富,可多吃!
...日里适量的吃一些,不仅能够抵御寒冷,同时还可以缓解营养不良的问题,改善贫血,身体虚弱等症状。3.羊肉冬天也非常适合吃羊肉,因为羊肉属于温补性的食物,特别是身体虚弱的男性,多吃一些羊肉便能够达到助元阳和补...……更多
超50%中国成人超重/肥胖!最新共识带来19条健康减重建议
...等多种慢性疾病的患病风险。防治肥胖已刻不容缓。中国营养学会肥胖防控分会专家组编写了关于“中国居民健康体重管理之减重行动”的建议共识,《医学新视点》整理了19条建议,具体如下。一、生活方式干预是科学减重的...……更多
每年服务儿童近5万人次
...儿童营养与喂养指导及咨询、儿童营养性疾病诊治,包括营养不良、贫血等儿童的专案管理;高危儿专科负责开展高危儿的随访监测和筛查,早期发现发育偏异或发育异常,并进行早期干预和专科治疗,降低儿童发育行为问题和...……更多
快算一下你到底算不算肥胖?过度肥胖如何正确治疗?摆脱肥胖
...要选择极端的节食方法:突然严格限制食物摄入可能导致营养不良,而且难以长期坚持。7. 避免单一的饮食习惯:应保持饮食多样化,确保摄入所有必需的营养素。8. 不要忽视标签上的营养成分:购买加工食品时,应该阅读并了...……更多
多方合力 共助特医食品产业高质量发展
...大众视野,面对老人们容易出现的四肢无力、食欲不振、营养不良等问题,越来越多的家庭开始寻找适合老人的科学营养补充方式,“小蓝花”也发挥着更大的支持作用。中国人民解放军总医院第一医学中心营养科主任刘英华表...……更多
晚餐有3个“忌讳”,可能不仅发胖还折寿,中招得赶紧改掉
...控制好个人体重,最重要的就是正确吃晚餐,补充足够的营养物质,细嚼慢咽,才能够更好的保护肠胃,达到长寿的目的。晚餐最忌讳的事情是什么呢?1、很晚才吃晚餐很多人总是等到很晚的时候才吃晚餐,这也是需要避免出...……更多
了解一下多吃糖有什么危害?
...发因素之一。(6)糖与寿命。长期吃高糖食物的人,可造成营养不良,肝脏、肾脏都肿大,脂肪含量也增加,他们的平均寿命将要缩短。 ……更多
每天吃鸡蛋的人,和不吃鸡蛋的人,这4个差距或许非常明显
在我的国家,鸡蛋被称为“完整的营养素”,它们丰富的营养价值可以为人体提供高质量的蛋白质和必需的氨基酸,加强人体对微量元素和维生素的摄入,帮助人体各项生命活动的顺利进行。最新研究表明,每 100 克鸡蛋含有高...……更多
瓜子和花生,一个增肥,一个减肥,你吃对了吗?看完涨知识了
...康和美丽,还可能带来一系列危害。过度减肥可能会导致营养不良。在追求减肥的过程中,很多人可能会采取极端的饮食控制措施,导致身体无法获得足够的营养。长此以往,身体就会出现营养不良的症状,比如贫血、免疫力下...……更多
儿童肥胖防控刻不容缓,应选择符合成本效益的干预措施
...2.13亿儿童超重。这一趋势若持续,肥胖儿童人数将超过营养不良的儿童。儿童肥胖影响一个人的身心健康、可以对各个系统带来影响;儿童肥胖不仅影响儿童期的健康,往往持续到成年期;不仅对个体一生的健康和幸福带来影...……更多
炎症性肠病如何进行营养治疗?胃肠病学顶刊发出最新专家建议 | 热心肠日报
...食的益处,全肠内营养在克罗恩病治疗中的有效性,以及营养不良的识别和治疗的重要性;② 地中海饮食对IBD患者有益,但需要根据狭窄性肠道狭窄情况进行调整;③ 全肠内营养对于克罗恩病患者诱导缓解和内镜反应有效,尤...……更多
电影《热辣滚烫》掀起健身减肥热潮 大火的减肥药有用吗?
...效果吗,长期服用是否会有副作用?陕西省中医医院临床营养科营养医师尹薇表示,从专业角度出发,目前销量靠前的网红减肥药奥利司他胶囊是我国唯一批准的OTC(甲类非处方药)减肥药,也会被称为“排油丸”,实质上是胃...……更多
含有维生素B12含量的几种食物,大家喜欢吃吗?
...分泌大量胃酸形成的病理性患病临床机制,食欲不振或者营养不良是消化系统呈现疾病主要的临床参考价值,维生素B12所富含的药用成分,可以促进人体对蛋白质和碳水化合物以及多种营养物质的合成和代谢,抑止胃部细胞分泌...……更多
脚趾甲掉了还能长吗
...解状况,因此太过担忧。实际上这类状况大部分是由于甲营养不良造成的。而甲营养不良的原因有很多,能够是先天的,还可以是后天性继发性的。接下去,随我一起来掌握下状况。脚指甲掉了还会生吗脚手指甲掉下来能医治吗...……更多
多吃奶豆少吃油 早餐吃好最关键
本文转自:兰州日报第10届全民营养周到来,专家提示——多吃奶豆少吃油 早餐吃好最关键5月12日至18日是第10届全民营养周,宣传口号为“健康中国 营养先行”,传播主题为“奶豆添营养,少油更健康”。据悉,全民营养周的...……更多
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重医附二院心血管内科成功开展重庆首批网篮状导管房颤脉冲消融手术
脉冲电场消融作为房颤治疗领域的一种前沿技术,具有安全、有效、高效等优点,得到了国内外专家的高度认可。2024年10月22日
2024-10-25 19:29:00
孕期超声检查的重要阶段解析
科普专家:姚梦莹科普单位:北京市门头沟区妇幼保健院当一个新生命在准妈妈的腹中开始孕育,孕期超声检查就如同一位忠实的守护者
2024-10-25 19:31:00
太和夜话 | 磁性的护理,温暖的守护!太和医院用爱心助力新手奶爸
听众朋友们,晚上好!欢迎继续锁定十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。在这个宁静的夜晚,让我们一同走进太和医院产科,分享一段关于新生命
2024-10-25 19:34:00
重庆奉节县:采摘榨油生产忙,甲高镇迎来油橄榄丰收季
金秋时节,重庆市奉节县甲高镇3万亩油橄榄陆续进入采摘期,呈现出一片丰收的景象。走进郁郁葱葱的油橄榄园,成片成片的橄榄林翠绿挺拔
2024-10-25 20:00:00
昭平县北陀镇:又是一年丰收季 乡村振兴正当时
本文转自:人民网-广西频道水稻丰收。罗义城摄金秋十月,稻谷飘香。近年来,昭平县北陀镇坚持党建引领,坚持“立足资源优势、促进产业兴农”的发展思路
2024-10-25 20:53:00
河北品牌农产品万里行专题推介会走进成都
本文转自:人民网-四川频道王凡活动启幕。主办方供图10月21日至24日,由河北省农业农村厅主办、衡水市农业农村局承办的河北品牌农产品万里行专题推介会在成都成功举办
2024-10-25 21:00:00
融水大年乡:石榴花开“三省坡” 共筑民族团结情
本文转自:人民网-广西频道座谈会现场金秋时节,硕果飘香。10月24日,融水苗族自治县大年乡开展“庆丰收”暨桂湘黔环“三省坡”铸牢中华民族共同体意识示范带主题交流活动
2024-10-25 21:01:00
税惠粮田好“丰”景 “百年菜乡”增收忙
本文转自:人民网-广西频道广西贺州市是我国首个出口食品农产品质量安全示范区县(区)全覆盖的设区市,发展供港澳蔬菜产业已逾20年
2024-10-25 21:03:00
右江民族医学院:深入调研帮扶 携手共绘民族发展新画卷
本文转自:人民网-广西频道邓砚一行认真听取乡村振兴汇报。右江民族医学院供图10月24日,右江民族医学院党委书记邓砚一行深入学校定点帮扶的西林县足别瑶族苗族乡者么村与那佐苗族乡那讪村
2024-10-25 21:06:00
江西信丰:水稻绿色防控助丰收
本文转自:人民网-江西频道粮食安全是实施乡村振兴战略的重要保障。江西省信丰县积极推广病虫害绿色防控技术,有效减少化学农药的使用量
2024-10-25 21:16:00
南昌市中心医院心血管内科启动两项Ⅲ期药物临床研究
本文转自:人民网-江西频道10月23日,南昌市中心医院(八一大道老福山院区)举行“奥美沙坦酯左氨氯地平片治疗轻、中度高血压的随机
2024-10-25 21:18:00
“籽”播希望,“油”润乡村——南昌县油菜种植助力乡村振兴
本文转自:人民网-江西频道秋播一斤“籽”,春赏千亩“景”,夏收百斤“油”。眼下,正值秋冬播种时节,为扎实做好2024年秋冬油菜种植工作
2024-10-25 21:19:00
江西广昌县头陂镇:生态种养推动白莲高质量发展
本文转自:人民网-江西频道10月24日,在江西省广昌县头陂镇昌锋益农场莲鳖(鱼)养殖基地,众多养殖户前来参观农场的莲鳖(鱼)养殖项目
2024-10-25 21:27:00
莲花县路口镇:千亩油茶喜丰收
本文转自:人民网-江西频道近日,走进江西省莲花县路口镇路口村油茶林,漫山遍野的油茶树上沉甸甸的油茶果挂满枝头,村民们来回穿梭在油茶林里采摘鲜果
2024-10-25 21:33:00
总是减不下去的小肚子 竟是“卵巢肿瘤”?
不痛不痒 日常体检竟查出卵巢肿瘤?毫无症状 B超一做竟是卵巢肿瘤?小腹总也减不下去 竟是因为卵巢肿瘤?王育| 主任医师- 上海申康医院发展中心副主任- 上海市第一妇婴保健院 妇科
2024-10-25 18:51:00