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中小学生如何提高自己的体育素质
...疾病防控,确保中小学生恒牙龋齿发生率、肥胖发生率、营养不良发生率明显下降,各学段近视率逐年下降0.5%。《方案》具体内容如下:一、工作目标到2023年,全市新建学校体育办学条件总体上达到国家标准,全市学校场地设...……更多
近20%居民不能每天吃早餐?小心肥胖糖尿病找上门来
...吃得太晚尽量在9点前吃完今年5月12日至18日是2024年全民营养周。中国营养学会一项调查显示,我国居民吃早餐情况不容乐观:工作日18.4%的人不能每天吃早餐,周末29.7%的人不能每天吃早餐,且食用谷薯类比例达89.4%,食用奶豆...……更多
有关健康的7个特征,多数人易忽略
...跑、骑车、游泳等有氧运动。来百度APP畅享高清图片2、营养不良。临床研究发现,营养不良会增加脑出血、心肌梗死等心脑血管疾病风险。这是因为长期吃肉会引起叶酸缺乏,经常吃素会导致维生素B12不足,长期保持这两种不...……更多
缺铁性贫血的早期识别与预防策略
...。这些监测技术可以帮助医生及时发现铁营养的不良,有针对性地进行干预。(二)早期贫血症状筛查法早期贫血症状筛查法是通过观察和记录个体的症状和体征进行识别。常见的早期贫血症状包括疲劳、乏力、头晕、头痛、心慌...……更多
医生:猪油好不好,关键看你怎么吃
...健康是好是坏?猪油是一种从猪身上提取的食用油脂,其营养成分丰富。其中,猪油中最主要的营养成分就是脂肪酸,包括饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸。这些脂肪酸是人体所必需的重要营养素,可以为身体提...……更多
营养不良是一个隐形的健康杀手,它会导致多种健康问题
营养不良是指由于摄入的营养物质不足或者吸收利用不良,导致身体无法满足正常生理需求。它是一个全球性的健康问题,特别是在发展中国家。营养不良会影响人体的生长发育、免疫力、心血管健康、体重控制以及血糖和血...……更多
胖人想瘦,瘦人想胖,一碗草药汤,打开胃口、促进代谢双向调整
...胃是我们后天赖以生存的根本,我们需要的气血津液等等营养物质都需要依靠脾胃的运化功能。它就好像是我们人体的加工厂,把我们吃进去的食物变成所需要的营养物质,然后运送到我们全身各处的器官组织。如果这个加工厂...……更多
高血脂的饮食误区,小心营养不良还控不住血脂,建议看看
...了一种常见疾病。而对于肥胖人群来说,他们往往会因为营养不良而导致血脂水平升高。一、饮食误区如果你不注意饮食的话,很容易导致血脂升高。那么如何才能预防高血脂呢?1、多吃蔬菜水果维生素和纤维素可以促进血液循...……更多
怀孕期间预防血压升高,做好以下三种防范措施
...也会有所加重,这时更容易出现妊娠高血压的症状。6、营养不良的孕妇虽然过多的补充营养可能出现肥胖问题,但要是怀孕期间只重视体型的变化,而忽略了营养的补充,身体就会自动的提高血压来维持健康,长此以往难免会...……更多
我国农村居民主要膳食营养问题及解决思路
...村地区增长速度明显快于城市地区。尽管农村居民低体重营养不良有所改善,但微量营养素缺乏仍普遍存在。超过90%以上的农村居民膳食钙、维生素B2摄入不足。膳食模式的剧烈变化容易增加农村地区的健康负担,尤其是慢性疾...……更多
今天是中国学生营养日!孩子这样吃更健康↓↓↓
今年5月20日是第35个“中国学生营养日”主题为“奶豆添营养,少油更健康”从“吃得饱”到“吃得好”再到“吃得健康”我们对营养的需求越来越高合理膳食和健康饮食需要了解哪些?一起来看——为什么健康饮食对儿童、青...……更多
板栗虽好,但也不能贪吃,尤其是胃肠功能不佳的人群要更加注意
...,适量吃些有助于补充能量,改善体内的营养状况,避免营养不良问题的发生。2、补脾养胃中医认为,板栗性平,味甘,可以归胃经、脾经和肾经,因此,常吃板栗有助于补脾养胃,辅助药物缓解脾虚泄泻、反胃呕吐等相关症...……更多
跟着膳食指南为孩子调理饮食|中国学生营养日
...活水平日益提高,但我国儿童青少年却面临着严峻的双重营养不良挑战。双重营养不良指的是营养摄入不足与营养摄入过剩同在,从而导致营养缺乏病、营养不良与超重肥胖、营养过剩两个极端营养问题同时出现。想要吃得好这...……更多
体重与寿命的关系被发现!这样体重的老人或更长寿,你达标了吗?
...吸收功能会逐渐减弱,且身体本身存在一些慢性病,发生营养不良的风险较高。而营养不良会导致身体免疫力下降,会成为严重的健康风险因素。且中老年人本身就是多种疾病的高发年龄段,保持微胖的体重,说明其营养状况较...……更多
肥胖会让老人面临哪些困难?一起了解下吧
...脂肪堆积等问题,从而导致肌肉质量和数量的下降。2、营养不良营养不良是影响肌肉健康的主要因素之一,老年人容易因为营养摄入不足、吸收不良等问题导致营养不良,从而引发肌肉质量的下降。3、缺乏运动缺乏运动是导致...……更多
不想冬季“养膘”?营养师:坚持做好3件事,体重会如你所愿!
在进入冬季之后,随着气温的渐渐下降,人体当中的血液循环速度变得非常慢,消化功能以及新陈代谢速度也会随之下降。且由于气温下降,机体需要更多的热量来维持正常的运转,会吃过多的高热量食物。那么在进入冬季之...……更多
注意!身体发出这7种信号:可能是你蛋白质没吃够!
...蛋白质的缺乏往往会伴随能量的缺乏,导致蛋白质-能量营养不良(protein-energymalnutrition,PEM)。PEM 是一种因蛋白质和能量长期摄人不足所致的营养缺乏病。单纯的蛋白质缺乏或能量缺乏极为少见,多为二者同时缺乏,表现为混合型蛋...……更多
深圳市举办首届5·20学生营养餐研讨会
...8-2019学年,深圳市近140万中小学生的健康体检结果显示,营养不良率为9.74%,超重率为12.31%,肥胖率为 8.42%,贫血率为3.23%,与营养密切相关的健康问题已经成为深圳中小学生主要健康问题。2021年,深圳市市场监管局、深圳市卫...……更多
拜耳健康消费品助力主动健康向前一步
...着将食物转化成营养的过程,长期的消化不良可能会导致营养不良。人体自身分泌的消化酶是转化食物的关键,所以补充消化酶制剂是一种有效的方式。除了今年全新上市的达喜复方消化酶胶囊,拜耳健康消费品还带来了另外三...……更多
...等可导致摄入较少和(或)消化吸收功能受损,继之出现营养不良和免疫力下降。营养治疗是临床的基础治疗手段,亦是2019新型冠状病毒(2019-nCoV)感染患者综合治疗的核心措施之一。患者一经转入定点治疗医院,即应根据其...……更多
拒绝负“重”前行 第十届中国肥胖预防控制科学大会在京召开
...行趋势、肥胖防控政策与行动、肥胖与慢性病防控、肥胖营养干预等话题,展开学术交流和讨论。陈君石院士在第十届中国肥胖预防控制科学大会开幕式上致辞本届大会,与会专家分享最新研究进展,详细解读最新版《中国成人...……更多
以前都是保胆取石,为啥如今查出胆结石,需要切除胆囊?科普下
...胆汁在胆囊中停留很长时间,此外怀孕后少运动,体重和营养增加,导致胆固醇在胆囊中沉淀并形成结石。6、缺乏运动人群缺乏运动的人群,会降低胆囊的收缩率,延迟排空导致胆汁淤积,胆汁浓度过高,胆盐溶解胆固醇的能...……更多
...在是可以一起煮的,适当食用并不会影响健康,还可以平衡营养,给身体补充多种营养,对身体有好处。但是不能吃得太多,容易引起消化不良或增加肥胖的危险。如对南瓜或红薯过敏者,也不能把这两种东西一起煮后食用。南瓜和红薯...……更多
吃得饱≠吃得好 小心“隐性饥饿”偷走你的健康
...,由于营养素的摄入不足和吸收不良,因此有不同程度的营养不良。另外,很多人认为超重、肥胖的人营养过剩,这是不对的。超重、肥胖反倒是隐性饥饿的高危人群,他们多是能量营养素摄入过多,但却可能缺乏微量营养素。...……更多
...记者 孙 瑜除去先天因素及基因突变、疾病造成的影响,营养、睡眠、运动等后天因素也对身高起着至关重要的作用。专家提醒,家长们应该重视这些后天因素对孩子身高的影响,通过科学的方法帮助孩子长高。春天到来,孩子...……更多
“世界肝炎日”就要来了,健康“肝”货给到你!
...水平和情况在医生的建议下调整治疗方案。5.注意休息、营养,不要过于劳累,充分休息和营养保障是肝病患者的主要治疗手段,在保证休息、营养的基础上才更能发挥药物作用。日常生活中又如何养肝护肝?1、保证充足的睡眠...……更多
重庆首例可视化鼻胃肠营养管置管术在重医大附三院顺利完成
...使患者综合获益。研究数据表明,50%的恶性肿瘤患者存在营养不良。这不但影响肿瘤治疗的效果,也降低了患者生活质量,所以营养的管理尤显紧迫而必需。重医大附三院坚持以病人为中心、医护一体化协作模式,此前,该院肿...……更多
让自己的BMI指数更好,其实做到并不难,坚持以下三点就可以了
...都是不好的,如果体重过轻,最直接的后果就是容易出现营养不良,这样的人给人一种弱不禁风的感觉,营养不良会导致免疫力下降,这类人容易体弱多病,特别是容易罹患呼吸系统的问题。因为我们的肺部与外界相同,每时每...……更多
癌症相关危险因素与三级预防措施
...致的。1、癌细胞本身的特点生理学研究表明,癌细胞对营养物质需求很大,其生长、增殖均需要大量的能量。而且癌细胞对营养物质的吸收能力明显强于正常组织细胞,癌症患者摄入的营养物质大部分被癌症组织吸收,用于维...……更多
BL-99有助缓解消化不良症状
...菌株副干酪乳酪杆菌K56的研究成果也获得了《Nature》中国营养研究专刊(Spotlight: Nutrition research in China)的报道。伊利的益生菌研究屡次登上国际权威学术舞台标志着伊利自主创新成果获得全球学术界的高度关注与认可。除了学...……更多
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5月24日,靖州苗族侗族自治县诚信生态杨梅种植基地大棚内,乒乓球大小的杨梅挂满枝头,乌红发亮,首批杨梅成熟开摘,比往年提早20天上市
2024-05-26 11:59:00
三亚“钱粮双丰收”助力农民增收
5月22日,三亚市海棠区贵州南繁基地,随着插秧机来回穿梭,一条条均匀分布、深浅合适的“绿腰带”展现在眼前。这样的场景,今年大多数南繁基地成常态
2024-05-26 12:05:00
省粮食和物资储备局局长夏文斌赴株洲调研粮食工作
调研组走进粮仓查看绿色储粮技术应用情况。调研组通过智能粮食管理系统查看仓内实时粮情数据。5月23日,湖南省发展和改革委员会党组成员
2024-05-26 12:07:00
潇水河道:牛群趟水暮归仿若一幅美丽的山水画
5月24日,在潇水河道县祥霖铺张家村洲子山段,牛群趟水暮归,仿若一幅美丽的山水画。河水丰盈时节,道县祥霖铺张家村洲子山的道路被水漫过,成群结队的水牛每天上午趟水往河洲子放牧,黄昏
2024-05-26 12:00:00
湖南吉首城乡公交开通至八月楼菜市场延长专线
5月23日,公交车行驶在吉首市马颈坳镇新湾村(无人机照片)。近期,途经湖南湘西州吉首市马颈坳镇新湾村的城乡公交开通了至八月楼菜市场的延长专线
2024-05-26 12:03:00
鄞州东钱湖一区块规划局部调整方案公布
鄞州资规部门5月24日公布已获市政府批准的东钱湖一区块的规划局部调整方案。这个区块,北至玉泉北路、紫金北路及相邻用地边界
2024-05-26 13:13:00
缅甸全国新学年报名周开始,百万学生免费获课本文具
来源:看看新闻Knews新学期报名开始啦缅甸国管委信息宣传组发布信息称,2024-2025学年报名周,5月23日是学生们入学报名第一天
2024-05-26 12:56:00
5月23日下午,商事纠纷预防与解决合作交流大会在长沙成功举办。来自境内外调解机构及政府、法院、司法、高校、律所、企业、协会等各领域国际国内知名专家学者齐聚一堂
2024-05-26 13:12:00
中国·三门峡横渡母亲河活动圆满落幕
5月25日,中国•三门峡横渡母亲河活动在三门峡市天鹅湖国家湿地公园三河广场开幕。来自全国各地的177支代表队、近7000名游泳爱好者齐聚三门峡
2024-05-26 13:11:00
5月25日讯 “要不是这次提醒教育,我可能真的会酿成重大工作失误……”某乡镇村党支部书记在被所在乡镇纪委书记提醒谈话后如梦初醒
2024-05-26 13:20:00
湖南人文科技学院与三亚旅游酒店行业协会签署合作协议
5月24日,由三亚市旅文局主办、三亚旅联承办的2024年“山海互联共享美好”三亚旅游双城联动产品发布会首站走进长沙,为当地市民游客提供丰厚的文旅特惠产品
2024-05-26 13:15:00
衡阳市中心医院开展“美丽中国,皮肤先行”科普活动
健康宣讲现场。5月22日,衡阳市中心医院皮肤科团队赴衡阳师范学院开展“美丽中国,皮肤先行第十八届‘5·25全国护肤日’校园行”主题活动
2024-05-26 13:18:00
5月25日 近日,宁远县纪委监委在保安镇召开澄清正名通报会议,对该镇一起不实举报问题予以澄清,为1名受到失实检举控告的党员干部正名
2024-05-26 13:16:00
5月25日讯 日前,四川省科技厅、四川省经济和信息化厅、四川省财政厅联合发文,正式批复同意德阳等8市建设人工智能创新发展试验区
2024-05-26 13:13:00
北京市“三交三好”故事汇活动在京举办
5月23日,“凝心聚好同心圆梦”——北京市“三交三好”故事汇活动在中国国家话剧院小剧场举办。活动通过主题宣讲、节目表演及情景再现等形式
2024-05-26 13:19:00