• 我的订阅
  • 头条热搜
双腿疼痛,与肺癌有关?若腿上有4个迹象,尽早筛查癌症
...开具相应的药物治疗计划,如支气管扩张剂、抗生素等。营养调理: 合理的饮食搭配有助于提供足够的营养,促进肺部康复。戒烟支持: 参与戒烟支持小组或找到亲朋好友的协助,共同努力戒烟,增加胜利的可能性。吸烟不只...……更多
血管狭窄病人出现4种情况,必须马上住院,否则生命可能有危险
...管、静脉血管和毛细血管三种,血管为身体各个器官提供营养和氧气,如果血管狭窄,导致的最直接后果就是供血减少,相应的营养和氧气供应也会减少。作为医生,要提醒大家的是,如果你在做体检的时候发现血管狭窄,一定...……更多
中科御方|中医对于儿童的多动症有哪些有效的调理方法
...调理中医将食物分为寒热温凉四性,认为食物不仅能提供营养,还能调节身体机能。对于儿童多动症,中医建议选择寒凉性食物,如绿豆、黄豆、芹菜、藕等,避免辛辣刺激性食物的摄入。这些食物能够清热泻火、滋阴润燥,有...……更多
有一样水果,最补阳与血,特别适合血虚、阳虚的人
...片,加入热水泡制,既能喝到茶的清香,又能吸收红枣的营养;红枣炖汤:和瘦肉或者鸡一起炖,既能滋补身体,又能增加汤的鲜味;红枣粥:和大米一起煮,简单易做,是早餐的好选择;注意事项虽然红枣好处多多,但也不是...……更多
月经不调、手脚冰凉?女性气血不足吃啥调理?6种食物帮大忙了
...效。它富含优质植物蛋白、卵磷脂、异黄酮、维生素E等营养素,能够滋养肝肾,促进血液循环,改善手脚冰凉。黑豆可以用来煮粥、打豆浆,或者与乌鸡、猪蹄等炖汤,既美味又滋补。3、桂圆桂圆,又称龙眼,性味甘温,能补...……更多
绝经后的女性,是否有保养子宫的必要?
...通过食补这一稳定而有效的养生方式,为子宫提供充足的营养支持,让它在我们的生命中继续闪耀光彩。食补不仅有助于维持子宫的正常功能,还能在一定程度上预防子宫疾病的发生。通过合理搭配食物,我们可以摄入丰富的蛋...……更多
这个夏天补脾,用好张仲景这4味药,帮你散寒,升阳,赶走湿邪
...。原理如何?我们的胃,其实就像一个大锅,负责消化与营养吸收。脾,作为锅下的火与锅内的勺子,不仅提供消化所需的“火力”,还能通过“搅拌”促进食物的细化与吸收,确保营养物质顺利传输至全身。然而,许多人在调...……更多
吃太饱会有危害?长期吃太饱会撑出这些疾病,不信你看
...以尽量细嚼慢咽的吃,不仅可以少吃,还可以更好地吸收营养,以及避免一些意外的发生。3.饭菜少做点为了避免剩饭剩菜,也为了避免浪费和自己吃撑,所以从做饭开始就要少做,外出吃饭也要少点菜。每顿饭吃七分饱,是完...……更多
扎根畜牧行业22年 她将农业科普论文写在大地上
...识,“有些阴差阳错”。 读研期间,林涛重点攻读动物营养与饲料科学。读博期间,由于实验往往需要连续进行,不能中途停顿,否则第二天就得重新处理样品,浪费大量时间,因此,林涛和同伴们结束实验时已是深夜,踩着...……更多
“成年礼”礼成,第十八届RISE中国食品产业成长之星精彩回顾
...势,即做减法,减盐、减糖、减油、减添加;做加法,加营养、加功能、加趣味;中式觉醒。 巨量引擎本地业务食品饮料行业运营总监袁珊雁在进行《新生态正当食》的主题演讲中介绍,内容实现心智占领,有三种占领方式—...……更多
清明过后肝气旺盛,身体淤堵的人,需谨慎3物,切勿贪口
...样性也是保持身体健康的重要因素。我们的身体需要各种营养物质来维持正常的生理功能,而这些营养物质通常来自不同的食物。因此,我们应该在日常饮食中尽量多样化,摄入各种营养素,以保证身体的健康。除了注意饮食,...……更多
昆明送子鸟:新春序幕开,人间小团圆
...供碳水化合物的同时也会提供更多维生素、矿物质和其他营养成分。★用全谷、杂豆部分替代白米、白面,降低餐后血糖波动。★少吃饼干、蛋糕、甜点等富含较多添加糖的食物,少喝甚至戒掉甜饮料。★从全谷、豆类、蔬菜、...……更多
苏州稻香村现烤店进驻平江路
...出的低糖健康食品就已达百余种,其中,低糖糕饼、学生营养餐包等7款产品入选《食品工业营养健康行动标志性成果名录》;冰沙雪梅凉小酥饼、蟹黄酥、牡丹鲜花饼等成为特色风味糕点食品的代表。《2023年中国中式糕点行业...……更多
屁股大和屁股小的人有什么不同?哪类人身体更健康?不妨了解一下
...担心大屁股和小屁股。小屁股的人能够留意日常饮食中的营养平衡,及时弥补营养。一起,他们也能够经过训练改进臀部训练,形成肌肉。大屁股的人能够经过训练来改进。所以对于大屁股的人来说,不要有自卑心理,大屁股也...……更多
熬煮腊八节甜粥,品尝家的味道,这种传承千年的习俗
...那是家的味道,是爱的味道。二、腊八节甜粥,食材丰富营养好腊八节甜粥,不仅仅是一种美食,更是一种文化的传承。这碗粥里的每一种食材,都有着深厚的文化底蕴和美好的寓意。糯米,象征着丰收和团圆;红枣,寓意着红...……更多
...业终端和自动驾驶系统,对田间作业进行远程掌控;数字营养方面,通过智能装备收集、识别、选择、过滤和使用奶牛实时数据,并利用数字化技术评价饲料营养;数字养殖方面,通过‘无人牛舍’和‘慧牧云’智慧牧场管理系...……更多
这菜记得要多吃,随手一蒸就上桌,排毒养颜健脾胃!
...黄即可。推荐食谱四:南瓜奶油浓汤南瓜奶油浓汤是一款营养丰富、口感顺滑的汤品,适合任何季节。南瓜的高纤维可以帮助降低胆固醇,而添加的奶油则让汤品更加细腻。 主要食材:南瓜、洋葱、鸡汤、奶油具体做法:将南...……更多
4种糟蹋卵巢的行为,你可能正在做……
...速减肥。可是过度追求低体重,如果长期摄入不足,导致营养不良,缺乏蛋白质,就会影响下丘脑分泌激素,引起卵巢早衰。曾有研究中提出经常节食减肥者患出现卵巢早衰的风险可能是普通健康人群的4.17倍。医生的话保持心...……更多
...明确婴幼儿配方食品、特殊医学用途婴儿配方食品、运动营养食品等食品安全国家标准中的30余种氨基酸作为食品营养强化剂管理,这无疑证明了氨基酸产品的重要作用。对此,关丹说,最初,我国特膳食品虽允许使用氨基酸,...……更多
肠胃不好的人,要多吃这4种养胃食物,比胃药效果好
...胃食物,比胃药效果好!第一种:鸡蛋鸡蛋是一种常见的营养品,其蛋白质含量特别高,对胃黏膜能起到很好的修复作用。此外,鸡蛋价格便宜,且营养价值高,平常多吃可健脑益智、延缓衰老。第二种:白萝卜白萝卜含芥子油...……更多
时尚指数满分的“卡布里裤+平底鞋”穿搭指南
...干练。第一章:被赫本带火的“卡布里裤”,今年又重新小火了一把>>快速识别卡布里裤,穿过的小姐姐都话“真香”卡布里裤或许很多人不太熟悉,但实际上早在上世纪50年代就因梦露、赫本等时尚女性而受到很多女性的...……更多
立刻停止吃这种鱼,致癌超标112倍,白给都不能吃
...必不可少的食物,除了图个吉利、图个喜庆,还有鱼肉的营养价值也非常的高,含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质。鱼肉中的脂肪大多为不饱和脂肪酸,易于被人体消化和吸收,即使是身材肥胖的人多吃鱼肉也不会发胖。所以...……更多
SUKER书客领跑百亿台灯行业发展,用实力树立护眼台灯国货典范
...低患近视的概率。所以SUKER书客花费8年时间,专研于人造营养自然光!成功研发“RRT红光养眼技术”,为光谱增加有益营养红光,如同红光维他命一般,使得细胞色素会持续以增加或细胞活性,从而对眼疲劳有效延缓83%,近视风...……更多
女童性早熟 专家为平稳度过青春期支招
...女孩怎么吃?青春期开始,生长进入第二个高峰,对各种营养的需求量远远高于成人,因此营养问题显得更为重要。1.健康饮食,青春期膳食中蛋白质、脂肪、碳水化合物比值1.1:1.5:5为宜,尤其养成吃早餐的习惯。鸡蛋、牛奶、...……更多
猪杂是“结节催化剂”?提醒:不想结节恶化,3种食物尽量少碰
...易导致内分泌紊乱,甚至会导致甲状腺结节,其实猪肝的营养丰富,尤其是维生素和铁元素,对贫血患者有一定的帮助。但是需要注意猪杂当中的嘌呤和脂肪含量比较高,如果你本身患有痛风或者是肥胖,最好还是少吃,我们平...……更多
不蒸煮生“啃”的玉米你吃过吗?深汕大安村就有
...的科研成果——“圳黑甜”,它除了具有普通鲜食玉米的营养成分外,还富含硒元素和花青素以及多种氨基酸。据市农促中心高级农艺师杨晓怀介绍,在当地试种的“圳黑甜”,颜值高、品质好、营养丰富,既可以作为鲜穗销售...……更多
冷在三九,热在中伏!天再热也要少吃这三种水果,不然脾胃会难堪
...降,而且还会引起湿气加重,所以夏季尽量少吃猕猴桃。营养师观点:水果可以说是三伏天的很好伴侣,因为既能够给身体补充营养,而且还能够补充水分,但是希望大家吃之前选择比较合适的水果,同时还要严格的控制食用量...……更多
老年人跌倒为何能致命?预防跌倒,从识别“肌肉减少”做起
...老房子提供优质的建筑材料。鱼肉细嫩、鸡肉鲜美、豆类营养丰富,它们都是为身体补充优质蛋白与多种营养的绝佳选择。这些食物中的蛋白质可以帮助老年人维持肌肉的质量和力量。再者,适中的锻炼对于维系身体健康具有举...……更多
几块钱一瓶的维生素B2,却是高血压的“克星”?现在了解还不晚
...含有多种维生素和矿物质,可以为我们的身体提供全面的营养支持,让我们的血管坚持安康、有弹性,远离疾病的搅扰。维生素B12维生素B12,这位B族维生素家族中的佼佼者,是我们身体不可或缺的营养元素。一旦体内短少了这...……更多
世界真的变了!
...,首次以科学视角全面解析了中国乳业全产业链下的科学营养,生动还原了牛奶这种超级营养物质的诞生与使命。《探索鲜活终极密码》的主角,是中国一家在乳制品行业深耕28年的企业——君乐宝。十年如一日地研发与创新,...……更多
更多关于健康的资讯:
冬至:冬至宏景映雪寒,梅绽博韵胜春还
冬至数九,冷在三九。冬至,一年中白昼最短、黑夜最长的特殊时刻,标志着数九寒天即将到来。北方大地千里冰封、银装素裹,南方亦是寒风凛冽
2024-12-21 08:30:00
汤圆、饺子、羊肉汤……谁是最佳“冬至伴侣”?
厦门网讯(厦门日报记者 颜哲浩)冬至,这个听起来很有寒意的节气,却能勾起不少人心中最温暖的记忆。这份温暖,多与美食相关
2024-12-21 08:41:00
今日冬至 | “嗦”口热汤,“粉”上海南!
冬至这天,白昼最短,黑夜最长屏幕前的你,是否已经换上了新买的冬衣?暖乎乎的衣服必不可少热乎乎的美食同样如此↓↓↓吃饺子
2024-12-21 08:41:00
冬至大如年 厦门市民忙“补冬”
厦门网讯(厦门日报记者 赵张昀)“冬至大如年。”昨日,厦门的街头巷尾,冬至节日氛围渐浓——市民们抓紧采买牛羊肉、鸭肉、汤圆
2024-12-21 08:41:00
“又脆又鲜甜” 冬季限定美食“霜打菜”上新
厦门网讯(厦门日报记者 赵张昀)在入冬寒潮的影响下,冬季限定美食“霜打菜”,近期开始上新了。19日下午,在槟榔菜市场,芥菜
2024-12-21 08:41:00
生娃要会挑时间?冬天备孕,背后究竟藏着什么秘密?
随着冬日的寒风渐起,大地披上了一层银装,许多家庭也开始计划着新生命的到来。你可能会听到这样的说法:“冬天是备孕的好时机
2024-12-21 08:57:00
中医能否通过食疗改善体质?
中医食疗作为中医养生的重要组成部分,确实能够通过合理的饮食调节来改善体质。中医体质理论将人体分为多种类型,如阳虚、阴虚
2024-12-21 09:00:00
中医如何通过饮食和锻炼来预防成年人的心血管疾病?
中医认为,心血管疾病的发生与气血失调、阴阳失衡密切相关,因此,通过合理的饮食和适度的锻炼,可以有效预防这类疾病。在饮食方面
2024-12-21 09:00:00
中医草药能否用于治疗老年人的慢性疼痛?
中医草药在治疗老年人的慢性疼痛方面具有显著疗效。老年人由于身体机能下降、骨质疏松等原因,常会出现各种慢性疼痛,如关节痛
2024-12-21 09:00:00
出现内分泌失调人变胖 月经紊乱?8招可以改善内分泌失调
内分泌系统是人体内的一个循环网络,负责产出激素以及调节激素,控制人体内各种器官的运作,包括心跳、骨骼、生育以及组织生长
2024-12-21 09:05:00
早餐不能吃这4种食物?真相是这样
早餐是每天的第一顿饭,对人体营养的吸收、工作学习效率和健康状况至关重要,所以吃早餐有要做到品种多样、合理搭配。但是,网上传言说早餐不能吃茶叶蛋
2024-12-21 09:10:00
炎症是癌症的“催化剂”?4类“促炎”食物,别再吃
当身体某个部位出现炎症,应该积极配合治疗,通过消除炎症恢复健康。有的人明知自己的身体有异样,但不管不顾,疾病被耽误,加上某些不良习惯的养成
2024-12-21 09:11:00
藏在身边的天然阿司匹林,每天吃点,血栓或许‘躲着走’
一些患有脑血栓的老年人可能家里会经常备一下阿司匹林,阿司匹林具有抑制血小板凝聚的作用,使血管更加通畅,而阿司匹林的应用也非常的广泛
2024-12-21 09:13:00
高血压患者最怕做这7件事,猝死风险激增!医生:早知道早避险
由于生活方式的改变和生活节奏的加快,高血压的发病率在逐渐攀升,使许多患者深受其害。高血压是一种常见的慢性病,很多人都会害怕它
2024-12-21 09:13:00
注意!糖友要少吃这几种常见食物,很多时候血糖升高正因它们
患上糖尿病之后,糖友们首先要做的一件事是忌口,关于忌口,糖友们不仅要知道如何控制饮食总量,还需要了解哪些食物需要忌口。其实
2024-12-21 09:14:00