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...因。如，有很多人认为一个人长期消瘦，到底是不是因为营养不吸收、消化太快导致的？为什么怎么吃都不胖？原因1：或许和基因有关相比于瘦子，很多人也不明白自己为何这么胖，难道和基因有关？据科学家们发现，针对肥...……更多
2024-11-07 09:33:00营养,个人,肠胃,瘦子,营养,原因
...了个人体质代谢原因，其实瘦子吃的食物里，有许多都是营养丰富又含高倍的膳食纤维的食材，能促进肠胃蠕动，吃完正餐后多喝水，有助帮助消化和排毒。今天这道菜就是一个瘦子朋友分享给我的，如果真想减肥，可别节食，...……更多
2024-06-08 06:09:00瘦子,黑木,魔芋,黑木耳,瘦子,减肥
...实是一个增重的神器。它不仅味道香甜，口感软糯，而且营养价值也很高。馒头的主要成分是淀粉，淀粉是一种碳水化合物，可以提供人体所需的能量。馒头的碳水含量是米饭的两倍，每100克馒头就有50克碳水，而米饭只有25克...……更多
2024-09-24 19:48:00食物,增重,瘦子,热量,绿豆芽,瘦子
...康并减脂、减肥呢？这主要是控制热量的摄取并增强其他营养的需求，今天分享您一道健康的减脂餐。这边建议瘦子就不要经常吃了，我怕你瘦成猴风吹就倒。鸡丝沙拉食材：鸡胸肉1块、水煮蛋1个、小黄瓜1根、胡萝卜半截、小...……更多
2024-07-27 10:47:00瘦子,鸡胸,黄瓜,减肥,美食,鸡丝
...问题的‘瘦子’也可能患上此类疾病。”南平市人民医院营养科主管营养师陈繁说。脂肪肝是由于肝细胞沉积了过多的脂肪导致的肝病，因此，很多人误以为长期饮酒，或是身材肥胖容易引发此类疾病。其实，肝脏参与了蛋白质...……更多
2023-11-22 03:24:00瘦子,脂肪肝,高血脂,脂肪,脂肪肝,脂肪
...常问我是不是吃得少？非也，只是懂点如何吃吃什么才更营养也更有利健康，而且吃饱还不会长肉的原理，我也是做到了，今天就分享我经常吃的主食吧，一次20个下肚都毫无压力，关键吃着吃着还瘦下来了。3分运动7分饮食，...……更多
2024-08-09 19:26:00瘦子,高蛋白,主食,鸡胸,西兰,西兰花
...上瘦子也可能得脂肪肝。脂肪肝不仅和肥胖有关，还包括营养不良、药物损伤、长期酗酒、高脂血症以及慢性疾病等多种因素。一、为什么瘦子也会得脂肪肝？1、饮食不均衡由于长期饮食不均衡导致体内缺乏足够的营养，特别...……更多
2024-09-19 20:37:00脂肪肝,脂肪,瘦子,方法,脂肪,脂肪肝
...多疾病。为了健康考虑，还是要多吃素菜。而且，素菜的营养不比荤菜差，尤其是维生素和矿物质的含量，真的远超荤菜很多倍。可是调查显示：纯素食主义者，他们的身体健康指数，并没有想象中那么好。究其原因，还是素食...……更多
2023-11-09 17:48:00养生,方法,健康,身体,素食,健康
...持与分析。北方城市肥胖率的领先地位根据最新的健康与营养调查，中国北方的三个主要城市在全国肥胖率排行中占据了前列。这些城市的居民普遍展现出较高的体重指数（BMI）。例如，城市A的成年居民肥胖率达到了惊人的30%...……更多
2024-03-06 09:09:00瘦子,三个,城市,全国,肥胖率,肥胖
...2016版）》建议，2想要减肥更容易坚持，那就离不开各种营养素的帮助。别再选择节食之类的减肥方法了，它们不仅会让你的减肥失败，还可能让你缺乏这些有助于减肥的营养素。例如，B族维生素能提高体内糖类的代谢水平，还...……更多
2024-06-30 12:30:00多人,减肥,问题,减肥,代谢,就是
...难消的一类食物，而且还会导致身体的油脂过高，蔬菜的营养价值非常高，而且随着年纪的增大，少吃肉多吃菜是有好处的，促进肠胃的蠕动和消化，提高身体的代谢能力。
很多人都喜欢坐着，无论是上班，坐公交/地铁，还是...……更多
2023-11-11 16:42:00原因,身体,体重,身材,食物,原因
仔猪干瘦不长膘的主要原因有三个：营养不良、肠胃不好和缺乏科学驱虫。这些问题都会对仔猪的生长发育造成不良影响。接下来我们详细讲解一下这三个原因，希望可以帮助到我们养猪的朋友们。1、营养不良。营养不良是指...……更多
2023-11-04 10:56:00仔猪,回事,原因,仔猪,营养,肠胃
...品”，像白菜、萝卜、山药、南瓜、红薯等等，既便宜又营养，其中有一种蔬菜在我们北方经常被忽略，它就是冬笋，小编之前在南方生活过一段时间，所以对它并不陌生，好在现在运输发达了，北方也能吃到南方的新鲜蔬菜。...……更多
2024-02-07 19:38:00冬笋,冬笋,小勺,孜然,鸡精,蔬菜
...么会出现这样的情况呢？下面我们就一起来了解下吧！一营养不良羊光吃不长跟营养不良有很大关系，导致羊营养不良的原因有饲料单一、比如长期给羊喂一种或者两种饲料；又或者是饲料搭配不合理，导致营养比例失衡，羊严...……更多
2024-06-17 09:49:00原因,饲料,肠胃,营养,驱虫,不好
...补充选择，它们不仅可以保持健康，还能提供身体所需的营养。Melrose绿瘦子Melrose绿瘦子的配料简洁纯净，包括有机大麦草、有机螺旋藻、有机小麦草和有机小球藻，这些成分有助于促进人体代谢，补充膳食纤维，调节肠道吸收...……更多
2023-11-22 13:13:00脆皮,瘦子,健康,瘦子,健康,身体
...失调肠胃作为人体的消化器官，主要负责消化食物、吸收营养，并将营养元素通过血液输送至全身，所以一旦肠胃功能出现了问题，那么就会导致消化不良等病症出现。一旦消化功能减弱就会让食物停留在肠道中的时间过久，进...……更多
2024-05-07 10:20:00口臭,原因,口臭,肠胃,食物,问题
...，很多人吃东西的时候也不懂得节制。如果经常吃一些没营养不健康的食物，很有可能会导致血管功能出现异常，也会加重血管的负担。血管“变硬”的原因揭晓，跟早餐有关，越早知道越好其实关于血管跟饮食的联系，早在过...……更多
2024-11-12 12:50:00越好,血管,早餐,原因,有关,血管
...该如何科学减重？5月11日，记者采访海口市人民医院临床营养科主任徐超，为大家支招。5月11日，在海南省2024年全民营养周活动现场，海口市人民医院临床营养科主任徐超为市民义诊。记者 王洪旭 摄什么原因导致肥胖？ 注意...……更多
2024-05-12 20:19:00海南,营养,科学,专家,肥胖,徐超
...深入却是实打实的，不吃晚饭可以让身体加快分解脂肪等营养物质，达到减肥瘦身的目的。不吃晚饭能够增强免疫力人通常在不吃饭的时候，身体会感到饥饿、虚弱。这时候明明应该免疫力下降才对啊，为何反而会提高免疫力呢...……更多
2023-01-25 19:32:00免疫力,免疫,有利,晚饭,晚饭,减肥
本文转自：人民网7月18日，由中国营养学会主办、inne协办、人民健康支持的2024儿童肠胃健康与营养论坛在上海举办。为助力守护儿童肠胃健康，与会嘉宾从基础研究、临床应用、营养干预等多角度深入探讨，引导社会科学认识...……更多
2024-07-22 10:15:00儿童,肠胃,营养,专家,健康,营养
在我们日常的餐桌上，粗粮因其丰富的营养价值而备受推崇，成为健康饮食的代名词。然而，最新的医学研究提醒我们：并非所有粗粮都适合每个人。特别是一种常见的粗粮，可能对肠胃造成潜在的伤害。在追求健康的同时，...……更多
2024-01-28 11:19:00粗粮,肠胃,有害,食用,医生,粗粮
...，“喜欢跟他就某件事情发表一些感想，我总能得到很多营养，而且心理防线会完全放掉。我喜欢和他在一起工作，拍摄《刀尖》大家在一起相处几个月，对我来讲不是工作，是一种度假。我这人生活当中也没有度假，完全是靠...……更多
2023-11-26 00:06:00瘦子,刀锋,深水,刀尖,群书,合作
...家更好地保护肠胃健康，专家们提醒我们，有些蔬菜虽然营养丰富，但对于肠胃不好的人来说，尽量少吃为宜。同时，进食过多也会损伤脾胃。一、专家指出，对于肠胃不好的人来说，尽量少吃生冷蔬菜生冷蔬菜包括生菜、黄瓜...……更多
2024-01-22 06:07:00肠胃,蔬菜,不好,营养,肠胃,蔬菜
...不加、有气无力、气血差。补脾就是补血，脾有运输食物营养物质和统摄血液的功能，脾胃虚弱失调的人会下巴长痘，宿便不畅，还会造成虚胖体质。所以出现脾虚的人应该注重食疗，饭桌上常吃四种菜，健脾养胃，还能改善虚...……更多
2024-07-14 23:04:00虚胖,脾虚,饭桌,体质,虚胖,脾虚
...黄瓜作为一种常见的蔬菜，含有丰富的维生素、矿物质等营养成分，有利于肠胃的健康。黄瓜中含有的一些可能刺激胃黏膜的物质，如某些酶类和生物活性肽等，但其只要食用量合理，通常不会对胃部造成伤害。虽然，这些物质...……更多
2024-06-05 17:55:00胃癌,肠胃,黄瓜,蔬菜,杀手,医生
...会得脂肪肝？主要有以下几个原因———一、饮食因素1.营养摄入不均衡：日常高碳水化合物（特别是软饮料）、高脂的饮食习惯，身体肌肉量不足，体脂率相对较高。2.营养缺乏：瘦子常常因为吸收不良或摄入不足（挑食、厌...……更多
2024-03-20 15:29:00脂肪肝,瘦人,脂肪,展为,肝硬化,风险
...酮、他莫昔芬等药物。3.酒精：长期大量饮酒或酗酒。4.营养状况异常：如严重营养不良或饥饿饮食等。5.其他问题：如乳糜病、病毒感染、免疫性疾病等疾病。据研究报道，瘦子患有脂肪肝可能主要与过度减肥、节食或营养不良...……更多
2024-02-21 06:59:00脂肪肝,脂肪,胖子,脂肪,脂肪肝,肝脏
...指甲出现白色斑点、条纹或变色，可能是某种疾病或缺乏营养的表现。质地健康的指甲质地坚硬，不易断裂，如果指甲变得软弱无力，或者出现断裂、剥离的情况，可能是由于营养不良、疾病或环境因素所致。曲度正常的指甲有...……更多
2024-02-04 19:20:00指甲,医生,指甲,维生素,营养,健康
...但并不是所有人都适合完全素食，因为人体需要摄取多种营养物质来维持健康。首先，我们要明确清肠胃的重要性。肠胃是我们身体的重要器官，它们负责消化和吸收食物中的营养物质。如果肠胃不健康，就会影响到我们的身体...……更多
2024-07-13 06:52:00肠胃,代表,肠胃,蛋白质,身体,蛋白
...康非常有益，并且这些食物不仅帮助通便，还含有丰富的营养物质。在本文中，我们将介绍三种常见的通便食物，并提供相应的食谱供大家参考。蔬菜类食物——芹菜
芹菜是一种含有丰富膳食纤维和多种维生素、矿物质等营养...……更多
2023-11-26 12:29:00胃肠道,胃肠,香蕉,不适,食用,问题
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