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【高质量发展蹲点调研采访】“强村富民”绘新景|碧江区和平乡特色产业发展观察
...地为生的聂淑珍看准商机,先后发展豇豆、茄子、黄瓜、大白菜等蔬菜种植,并成立了绿怡生态蔬菜种植专业合作社。随着产量增加,如何扩大销路摆在她眼前。聂淑珍灵机一动,何不把部分蔬菜进行再加工?做成贵州人爱吃的...……更多
不仅味道鲜美,梨子还具有润肺、化痰和去火的功效
...莲子梨汤,不仅能提供养分,还能带来愉悦和满足。梨子小米粥梨子小米粥是一道营养丰富、美味可口的冬季早餐或点心。制作这道粥品非常简单,只需将小米清洗干净后,与水一起煮至沸腾后转小火继续煮制。待小米变得糯糯...……更多
早餐吃得好,健康跑不了”!入秋后,早上多吃这3样,对身体好
...的南瓜压成南瓜泥,再把蒸好的大枣去糊切成小块。现在小米粥也熬了20分钟,把南瓜倒在小米粥里,一边倒一边搅拌,因为倒入了南瓜泥,小米粥变得很粘稠,所以这个时候人不要走开到不停的用勺子来搅拌,直到南瓜泥全部...……更多
春天常吃的6种“高维C”蔬菜,好吃营养,提高免疫少生病
...宜,它含有烟酸、钾、氯、和维生素C,含有的维生素c比大白菜还高,春天常吃空心菜也可起到护肝养肝的作用。推荐做法:爆炒空心菜所需食材:空心菜500克、蒜头3瓣、葱油1匙、味精1小匙、盐1小匙做法步骤:1、空心菜最好...……更多
养胃要少吃甜食?小米粥效果如何?消化科医生告诉你
案例:小赵常年患有胃病,自从工作以后更是忙得没时间吃饭,胃病开始变得反反复复,男朋友看着小赵这样很是心疼,就买了一些甜食让小赵放在办公室里吃。可是小赵实在是被胃病困扰得吃不下睡不着,便去医院看医生,...……更多
越是天热,这粥女人越要多喝,防晒美白,坚持喝,皮肤白到人人夸
...不能让我变白。那么今天我给大家分享的是美白粥,南瓜小米粥。南瓜中含有大量的维生素、果胶、氨基酸等营养物质,可以帮助我们排除体内残留的毒素,从而促进身体的新陈代谢。经常食用还可以抑制黑色素的生长,使皮肤...……更多
95后白领辞职当菜贩称稳定安心:日子是过给自己的
...桂芹(左)在菜摊上。记者 黄慧仙 摄“这里的大青菜、大白菜、萝卜、莴笋、茼蒿都是我们自家种的,我家种的玉米尤其受欢迎,最多的时候一天能卖六七百斤。”11月13日,在杭州市萧山区东门菜场的摊位前,林龙向记者介绍...……更多
早餐吃什么水果最好
...大,也会影响大脑神经。早餐吃什么对胃好1、南瓜玉米小米粥:需要准备南瓜,小米,新鲜玉米,纯净水。将所有食材洗好,切块备用,锅中倒入适量的水,倒入南瓜。煮至水开沸腾,南瓜变软,把南瓜放进炖锅里炖一会儿,...……更多
赓续宋朝的人生与故事
...女性人物只有15人。可以想象,在宋朝,女性是不允许在大白天逛街的。《闲逛荡:东京开封府生活手册》一书,是冯杰的读书笔记,又或者是读画笔记。冯杰将阅读苏东坡、《水浒传》以及所有与宋朝生活有关的经验,全都录...……更多
年羹尧之死:雍正帝的权谋与政治清算
...阴影都查出来了。回报的人说,年羹尧的下人竟然把一颗大白菜的叶子全部剥掉,只用里头的菜心来做菜,而且这还只是平常的日子里。如此浪费,雍正当然容不得他了。雍正三年十二月十一日,叱咤一时的年大将军以身败名裂...……更多
以下几种养生粥品,不仅味道鲜美,而且具有丰富的营养
南瓜小米粥秋天的气温渐渐降低,为了保暖,我们可以为家人做一碗温暖身心的南瓜小米粥。首先,选择足够成熟的南瓜,它们的口感更加香甜。将南瓜去皮去籽后,切成小块备用。接下来,将小米和红枣洗净沥干水分后放入...……更多
建议:冬天多煮这个粥,健脾养胃护心脏,温暖又滋润,不懂吃可惜
...是最美的享受,浑身暖和胃里舒服。说起各种各样的粥,小米粥能排在前面,小米的清香和浓稠滑爽的口感,都让人欲罢不能。所用食材:小米适量,地瓜1个。 做法步骤:第一步:地瓜的营养十分丰富也是我们常吃的一种食材...……更多
敬老养老助老说消费丨江西新余:颐养之家让农村老人乐享幸福晚年
...的紫菜蛋汤散发着热气,看上去既营养又美味;菜盘里的大白菜洗净切碎,等待下锅炝炒。荤素搭配营养充足12点正式开饭,老人将饭菜端到各自的餐桌上。78岁的陈桂芳老人对《中国消费者报》记者感慨说:“我们老人在颐养...……更多
明日大雪,这粥我三天两头煮一大锅滋养暖身又润燥,养心安神气色佳
...法很简单,大雪节气不妨也给家人煮上一碗吧。 【红薯小米粥】原料: 红薯 1个 糯小米 1小包 枸杞 1小把制作:1. 准备好原材料; 2. 将糯小米用冷水洗净备用; 3. 将洗净的糯小米放入电饭煲中; 4. 将红薯去皮后切成小块后放...……更多
经常喝粥,可化湿利尿,又使身体轻捷,还可减少患癌的几率
...米因含有丰富的氨基酸,有滋阴养血的功能。中医认为,小米粥上面浮的一层细腻的黏稠物,形如油糕,俗称“米油”,营养极为丰富,可与参汤媲美,有“代参汤”之美称。4、调节睡眠。睡眠的产生与困倦程度,与食物中色...……更多
春节吃得太油腻,节后试试这些食物,有助于“刮油”,吃得更健康
...节过后的饮食改变可以从早餐做起,早餐饮食清淡一点,小米粥是一个不错的选择,容易消化还能滋养肠胃,如果觉得小米粥比较单一的,可以在煮粥的时候搭配一些其它的粗粮,例如:红薯、山药、南瓜等等。推荐做法:南瓜...……更多
母亲的“治愈系美食”
...所以吃完热热的面条,出一身透汗,病的确好了一大半。小米粥也是母亲拿手的“治愈系美食”。熬小米粥没有什么技术含量,只要小米的质量足够好,谁熬出来都是香浓可口的味道。不过母亲的独特之处在于,小米粥一定要搭...……更多
晚餐主食首选碱性食物,比面条、米饭更营养,常吃养胃人舒服
...可以了,浓厚可口的青菜糊就完成了。温馨小贴士:1、小米粥比较淡寡,加点山药会丰富它的口感,吃起来就会好很多了,不喜欢小米的直接用大米也可以。2、山药可以直接打成山药泥加入粥里面一起煮,这样方便快捷。3、小...……更多
湖北宜昌与西藏加查:同上一堂课 两地一家亲
...布卓玛说。持续投入改善办学条件素炒黄瓜、青椒肉丝、大白菜炒午餐肉、西红柿鸡蛋汤……荤素搭配的美食散发的香味弥漫在加查县中学食堂。中午一点,学生们分批排队,洗手、拿餐盘、打餐、隔座就餐,井然有序。“我们...……更多
内娱女星们的“真实颜值”,治好了我的容貌焦虑
...,白鹿。这次在红毯上也是费尽心思要博眼球,但穿个“大白菜”出场就有点好笑了啊。看得出她因为《以爱为营》、《宁安如梦》这两部剧热度爆了,红色养人,整个人状态都更自信了,还露出了自己的事业线。 但作为“四...……更多
红薯和此物一起煮,常食大肚子平了,失眠好了,还能护肤抗衰老!
...薯加小米说到小米,我们应该很熟悉,小房子里会煮一些小米粥,很有营养,营养价值很丰富,小米含有大量的碳水化合物,对缓解精神压力、紧张、乏力等有很大的功效。小米有减轻皱纹、祛除色斑、减少色素沉着的功效。尤...……更多
“甘味”农产品成就麻辣鲜香好味道
...证,被认定为供粤港澳大湾区“菜篮子”产品。花椰菜、大白菜、甘蓝已成功申请确定为中华人民共和国农产品地理标志产品。陇南市康县是我国黑木耳原产地。在这里,秦岭山区的农户们采用天然栓皮栎木段或木屑进行栽培,...……更多
枸杞蜂蜜蒸南瓜有助于调养脾胃,促进身体的新陈代谢
...姜也具有温暖脾胃的功效,能够增加食欲,帮助消化。 小米粥小米是一种常见的粮食,制作成粥非常简单。首先将小米淘洗干净,放入锅中,倒入适量的清水,可以加入少量食用油。然后盖上锅盖,大火煮开后改为小火煮30-40...……更多
朝阳区全力做好降雪降温天气城市运行保障
...菜70处生鲜前置仓目前货源充足,供应稳定。0.49元一斤的大白菜、0.99元一斤白萝卜、39.8元一斤的牛羊肉片……在京客隆超市双龙店内,货架上的蔬菜满满当当,蔬菜价格也与往日相差无几。生活用品、米面粮油等区域内,各类...……更多
在冬天菜市场,寻味……
...食材在这里汇聚的还有不同的人。娇娇鱼5斤、虾蛄5斤、大白菜10斤……核对着手上的进货单,小杨将货物一一搬运到车上。“我家排档就开在旁边,在这儿买菜有十几年了,菜场里的食材品质可靠、价格公道,海产品尤为新鲜...……更多
水果可以加热吃吗?这些营养“热知识”一起看看
...β-胡萝卜素的水果,自然是并不适合热食,但是像菠菜、萝卜缨、莴笋叶、韭菜、木耳菜这些蔬菜β-胡萝卜素更为丰富,大概是芒果3倍以上,是木瓜和橘子的9倍以上,我们完全从这些蔬菜中多摄入β-胡萝卜素,这样加热芒果、...……更多
过年回家  发现爱的痕迹
...潜伏的虫害就会立刻闹起来。他爷爷就常开玩笑:“一蔸大白菜,虫先吃一半,剩下一半我们和鸡鸭吃。”回家以后的第一餐,“云不轻”就将这些新鲜的蒜苗用于烹饪。蒜苗的清香与腊肉的香气相融合,成就一份地道的农家美...……更多
人体去火三大穴位,所有火气通通赶走
...。为了去除肺火,适当摄取一些凉性食物是明智之举,如大白菜、白萝卜、香蕉、梨以及冬笋等。这些食物不仅能滋阴润燥,还有助于清除体内的热邪。同时,要尽量避免摄取肉类、巧克力等高热量的食物,以免助长体内的火气...……更多
建议中老年人,早餐谨记:“吃2鲜,喝3粥”应季而食,更滋补
...年人的消化不良问题,同时还能促进排尿,预防水肿。2.小米粥小米具有养胃、补血、健脾的作用,适合中老年人食用。将适量的小米洗净后,加入适量的水,放入锅中慢炖煮至熟烂,制成小米粥。小米粥可增加胃肠道蠕动,促...……更多
小耳畸形患者看过来,成都民生福音耳鼻喉专科医院正在举办大型知名专家公益面诊!
...患者家属提前预约!专家团队擅长:各类先天性及后天性耳廓畸形整形修复术,特别擅长小耳畸形的个性化耳廓再造术及同期听力重建术。对耳廓再造术后形态不良或失败病例的修复经验丰富。解除家庭“耳畸形”心病为孩子“...……更多
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