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春天干燥易上火,多吃豆腐少吃鱼,4个简单做法,营养美味好消化
...。每一口下去,都能感受到豆腐与麻辣味的完美结合。 家常豆腐家常豆腐,是一道家常菜中的经典之作。将豆腐、胡萝卜、青椒、黑木耳等食材搭配在一起,口感清爽可口。烹饪家常豆腐,不仅简单易学,而且味道均衡,适合...……更多
萝卜丸子是一道美味可口、营养丰富的传统小吃
萝卜丸子是一道美味可口、营养丰富的传统小吃,深受人们的喜爱。它的口感鲜美,香酥可口,既可以当做小食,也可以作为下饭菜肴。下面,我将为您介绍一种简单易学的萝卜丸子做法,让您在家也能轻松制作出美味的萝卜...……更多
秋天这菜使劲吃,全身是宝,比荠菜、韭菜还营养,却因名字被嫌弃
...萝卜炒肉丝的做法,一起来看看是怎么做的吧!【肉丝炒萝卜丝】所准备的食材有:青萝卜一个、盐、瘦肉、蚝油、生粉、鸡精、香油、食用油、大蒜、大葱、味极鲜、白糖。 具体做法:1、青萝卜清洗干净,削掉萝卜皮,切成...……更多
8道好吃的蒸菜,颜值高、味道好、营养足
...完成了。七、萝卜丸子1、白萝卜外皮刮掉,再改刀切成萝卜丝,加入一勺食用盐腌制半个小时左右。再切点胡萝卜丝加入一勺白糖抓拌均匀,腌制出来萝卜丝比较软了,腌制20分钟。再剁点肉末,香菇末,切点葱花,姜末备用。...……更多
小学生一周早餐饼合集,每天吃两块,健脾养胃,营养好吃
...的菠菜山药饼。田园土豆饼田园土豆饼是一道简单美味的家常小吃,口感香脆,营养丰富。下面我将为您介绍制作田园土豆饼的具体做法和一些温馨提示。材料准备:土豆500克、面粉100克、鸡蛋1个、盐、胡椒粉适量、食用油适...……更多
四种适合冬季进补的肉类食谱,在寒冷的冬天充分补充营养
...煮汤。为了丰富大家对鲫鱼的认识,我给大家推荐了一个萝卜丝鲫鱼汤的食谱。大家可以在购买鲫鱼时,让鱼贩子帮忙清理,回家后再进行腌制。制作时,可以加入适量的料酒、食盐等调料,腌制的时间不宜过长。煮汤时,将萝...……更多
母亲的胡萝卜油饼
...酥软香甜,让人百吃不厌。母亲的胡萝卜油饼虽然是一道家常小吃,但更是我们家庭的温暖和爱的象征。每当我吃到这道油饼,我总能感受到母亲的关爱和呵护。这种亲切而温暖的感觉无法用言语来描述,只能在心中悄悄流淌。...……更多
白萝卜最好不要与“3种食物”一起吃,一定要牢记在心
...些盐进去,让肉馅稍微咸一点。关火晾凉之后,把粉条和萝卜丝放到里边,与肉馅搅匀。5、一定要等面团发酵成功之后再开始包,尽量将面皮的边缘擀得薄一些,放馅,包严实。6、在包的时候可以将锅里的水烧热,然后关火。...……更多
萝卜是润肺、清肺的好食材,入秋后即可食用
...香,然后将大虾盛出备用。3.放入葱末翻炒出香味,放入萝卜丝继续翻炒,将萝卜丝炒软后,加入清水,大火煮开后,中火炖3分钟。4.放入大虾和粉丝,加入盐和胡椒粉调味,将大虾煮熟,粉丝煮软后,即可关火,加香菜和香油...……更多
卤鸡爪是一道经典的小吃,口感鲜美,做法简单,是一道家常美食
...是一道经典的中式小吃,其口感鲜美,做法简单,是一道家常美食。下面将为大家介绍卤鸡爪的制作方法和配料,让你在家也能轻松制作出美味的卤鸡爪。一、所需材料主料:鸡爪500克调料:生姜适量、大葱适量、料酒适量、生...……更多
“大雪吃三宝,活如神仙老”,12月7日大雪,3宝指啥?该怎么吃?
...体的消化吸收。萝卜的吃法也有很多种,最为常见的是炒萝卜丝和炖萝卜汤。炒萝卜丝口感爽脆,而且能够保留萝卜的营养成分;炖萝卜汤汁浓郁,萝卜软烂,而且能够滋补身体。除了这两种吃法,还可以将萝卜切成块,用来煮...……更多
这个方法可以让你坚持下去,远离肥胖
...入适量的油,加入适量的油。边炒边炒;立即倒入炒好的萝卜丝和鸡蛋,将虾放入碗中,加入适量的盐,搅拌至光滑,加入适量的玉米粉。玉米面可以吸收多余的水分,帮助里面的蔬菜更好地粘在一起。将玉米淀粉和蔬菜混合直...……更多
分享一道冬季必吃的家常菜——青蒜苗萝卜干炒回锅肉
...,更加开胃可口。今天,我要为大家分享一道冬季必吃的家常菜——青蒜苗萝卜干炒回锅肉。这道菜色香味俱全,营养又丰富,无论是大人还是孩子,都会抢着吃的美味佳肴。食材准备为了制作一道美味的青蒜苗萝卜干炒回锅肉...……更多
冬天,少吃红薯南瓜多吃它,全身都是宝,2块钱一斤,便宜又好吃
...荐食谱一:【芋丝丸子】荔浦芋头丸子是一道美味可口的家常小吃,制作简单,口感独特。下面就为大家详细介绍一下制作荔浦芋头丸子的步骤:准备食材:荔浦芋头、盐、淀粉、植物油、葱花、胡萝卜、火腿肠做法如下:1.将...……更多
分享五种蔬菜,养肝又排毒通便,健康又美味
...味,下面大家就一起来看看是哪五种蔬菜吧。第一道菜:萝卜丝炒肉丝具体做法:1、青萝卜洗净后改刀切成丝,然后放进碗中加入食盐抓匀,腌制一段时间杀出水分,再用清水洗净,攥干水分备用。用食盐腌制后的青萝卜炒出...……更多
寒冬补阳,手脚不凉,这4道补阳菜,暖身驱寒,营养美味温暖过冬
...,放入葱花、姜丝爆香,下入香菇片翻炒一会儿,再倒入萝卜丝翻炒一会儿,等到萝卜丝变软后倒入一些开水,放入金针菇煮2分钟。3、放入焯过水的羊肉片,加入适量食盐、料酒、鸡精调味,煮开后即可出锅,撒上香菜末。四...……更多
秋天多吃3种食材,有益于身体健康!
...萝卜清洗干净后,去皮,擦成细丝,锅内加水烧开,放入萝卜丝焯水后,捞出过凉,挤掉多余水分,切碎。将萝卜和猪肉馅混合,加入食用油,搅拌均匀,制成馅料。2.饺子皮内包入适量馅料,烧一锅水,下入饺子,煮10分钟左...……更多
介绍三种食物,润肺降燥,增强免疫力,帮你度过秋冬的寒冷
...先,将萝卜去皮,然后用擦丝器将其擦成细丝。将擦好的萝卜丝放入一个大碗中,加入适量的盐,搅拌均匀。然后,静置一段时间,让萝卜释放出多余的水分。将花生米提前用清水浸泡一段时间,使其变软,然后沥干水分。2.将...……更多
排便困难?这些一周吃2次,上厕所再也不费劲了
...三、芹菜炒腐竹芹菜炒腐竹是一道清爽可口、营养丰富的家常菜。芹菜含有丰富的膳食纤维和维生素,有助于增强肠道蠕动,促进排便。而腐竹则是一种高纤维、低热量的食物,能够帮助消化系统清除体内废物,减少便秘问题。...……更多
这三种食物不仅营养丰富,而且易于购买和烹饪,不妨多尝试一试
...打粉混合,加入适量的盐、五香粉和鸡精,再将腌制好的萝卜丝放入面糊中,搅拌均匀后入锅炸至金黄色即可。这样制作出来的炸萝卜丸子外酥里嫩,口感香脆,不仅好吃,而且营养丰富。 山药山药是一种营养丰富的根茎类食...……更多
冬至吃饺子,白菜韭菜靠边站,试试这3种馅,鲜香营养,全家都爱
...让你在寒冷的冬天里保持身体的健康。 推荐食谱一:【萝卜丝馅】这款饺子馅以清爽的萝卜为主,搭配鸡蛋和粉丝,口感丰富多样,而且富含纤维质和多种维生素,有助于排毒养胃,是冬天最佳的健康选择。准备食材:萝卜、...……更多
天冷多吃白萝卜,教你几种美味吃法,暖心又暖胃全家都爱吃
...,萝卜牛肉汤还是萝卜丸子,都是简单易行又美味可口的家常菜品。总结冬天的寒冷让人容易产生寒气,而白萝卜作为冬季的食材之一,不仅有暖胃的效果,还具有丰富的营养价值。在为大家分享白萝卜的几种好吃做法时,我深...……更多
海蛎煎,这是一道美味的传统小吃,让人回味无穷
...面糊倒入锅中,摊成圆饼状。当面糊开始凝固时,加入胡萝卜丝。待红薯淀粉完全呈透明状后,顺着边缘倒入打好的蛋液。最后,待蛋液将要完全凝固时,撒入葱花和香菜碎,煎至完全凝固。现在,将蒜蓉辣酱倒入碗中,你就可...……更多
这五种春菜不吃肉也得多吃!鲜嫩又营养,错过可就亏大了
...卜的做法多种多样,可以腌着吃,也可以生吃,或者做成萝卜丝饼,每一种都鲜美可口。不只冬天要多吃萝卜,立春后也要继续多吃哦。特别是那种水萝卜,脆脆的,甜甜的,真是好吃得不得了。春天到了,菠菜作为这个季节的...……更多
苏州南山社区开展“欢乐满满,情暖冬至”美食活动
...团团圆圆”,冬至团中最为传统的苏州团子就是肉团子和萝卜丝团子。居民戈千金是远近闻名的美食达人,经她手做出来的团子造型精致、味道鲜美,被邻居们称为“团子奶奶”。冬至马上到来,戈千金也带着手艺来到社区教大...……更多
胡萝卜以其独特的营养价值和健康益处,被公认为“护眼冠军”
...食谱一:胡萝卜炖牛肉 胡萝卜炖牛肉是一道营养丰富的家常菜。胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素和维生素A,有助于改善视力和皮肤健康。牛肉则提供高质量的蛋白质和铁,有助于增强体力和免疫力。这道菜的搭配既美味又健康。...……更多
春天多吃这“4白”,养肺健脾病不来!你知道是哪“4白”吗?
...加轻松,还能让你的皮肤变得更加细腻光滑。无论是做成萝卜丝凉拌,还是炖汤食用,萝卜都能为你的春季生活增添一份清新和活力。这些食材简单却不平凡,它们在我们的日常饮食中扮演着重要的角色,帮助我们在这个充满生...……更多
四道营养汤,它们既好喝暖身,又能滋补身体,越喝越健康!
...养物质,因此强烈推荐大家经常制作。健康萝卜牛肉汤 萝卜丝牛肉汤是一道营养丰富且适合冬季食用的汤品。将白萝卜或青萝卜洗净去皮切成细丝,牛肉则使用现成的牛肉卷,粉丝则需要浸泡十分钟后备用。锅中放水煮沸后,...……更多
这三道汤品,各自拥有丰富的营养,不仅温暖身体,还有益于健康
...三道美味汤品,为家人的健康保驾护航。推荐食谱一:【萝卜丝煎蛋虾皮汤】准备食材:萝卜、鸡蛋、虾皮、盐、食用油具体做法:1.将萝卜清洗干净,去皮,切成细丝备用,葱花切末备用。2.锅中加入食用油,烧热,打入1个鸡...……更多
入冬后,少吃猪肉,多吃这5样,滋补暖身,增强免疫,健康过冬天
...力,让你在寒冷的冬日中身体倍感温暖。推荐食谱:【炒萝卜丝】准备食材:萝卜、虾仁、青椒、葱、姜、蒜、盐、生抽、食用油1. 萝卜洗净去皮切丝;大虾去壳,取出虾仁,加葱姜汁、淀粉抓匀;葱、姜、蒜切末。2. 锅中加入...……更多
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炒饭看似简单实则装着中国人的餐桌元宇宙一碗炒饭可谓是上得宴席下得路边小摊而贵州更是将炒饭做到了极致舌尖有多挑剔贵州人的炒饭就有多争气街边看似不起眼的小摊摊可能是炒饭界的“扫地僧”猛火淬炼
2024-11-19 14:43:00
“玻切”手术与眼内注药,点亮39岁糖网患者希望之光
来源:新民晚报 近日,上海爱尔眼科医院成功为一位患有严重糖尿病性视网膜病变的39岁患者实施了复杂的眼科手术,帮助他重获视力
2024-11-19 14:46:00
宜宾市叙州区2024年县域城乡融合发展专题研讨班顺利结业
本文转自:人民网-四川频道观摩现场。李小丽供图为加强干部队伍政治思想建设,提升干部专业化能力水平,11月11日至15日
2024-11-19 14:51:00
支原体来势汹汹?乐药师霍香口服液助力抗击感染
秋冬季节,支原体肺炎来势汹汹,给人们的健康带来了不小的挑战。感染后,患者可能会表现出多种多样的症状,这让许多人在选择用药时感到困惑
2024-11-19 15:25:00
3 亿国人深受干眼困扰! 福柏眼科医院干眼诊疗中心正式亮相!
近年来,干眼症的发病率呈现出逐年上升的趋势,这与现代人长时间使用电子产品、环境污染以及不良生活习惯等因素密切相关。干眼症不仅影响着患者的日常生活和工作效率
2024-11-19 15:26:00
深圳永福医院血液净化室护航肾友“生命线”!
对于普通市民来说,血液净化中心可能是一个充满神秘色彩的地方。但对于大多数肾透析患者而言,这里却是他们紧紧抓住“生命线”的港湾
2024-11-19 15:26:00
撬动肿瘤界大会落地西安:大医集团整合黑科技给出中国方案
在这个初冬,一场关乎生命的盛会悄然降临古城西安。2024年11月14日至17日,由中国抗癌协会主办的中国整合肿瘤学大会(CCHIO)在这里召开
2024-11-19 15:28:00
孕期同房什么姿势最好,原来这才是更容易怀孕的最佳姿势
虽说怀孕期间同房的好处不少,但孕期同房什么姿势最好,也是很多准爸妈想要了解的问题。准爸妈在孕期同房时要尽量轻柔,应尽量避免剧烈的性交及不当的姿势
2024-11-19 15:44:00
应该从什么时候开始,需要警惕卵巢衰老的发生呢?
近年来,越来越多的年轻女性出现卵巢功能下降,甚至发生卵巢早衰的情况。众所周知,卵巢功能和女性健康息息相关。那么,我们到底应该从什么时候开始
2024-11-19 15:47:00
问止中医|大年后吃啥吐啥,母亲遭罪儿担忧
胃瘫(Gastroparesis)是由胃的神经肌肉功能失调引起的以胃排空障碍为主要特征的慢性症候群,常伴有胃窦动力减退
2024-11-19 15:48:00
问止中医|治中风中经络案例一则
中风之名首见于《内经》,而后历代医家文献对本病的论述颇详,诸方书将其列为首论,以其为人之大病,动关生死。在《内经》、《金匮要略》
2024-11-19 15:52:00
问止中医|乳腺结节不可怕,但也不能掉以轻心
随着健康意识的提升,很多人都开始定期体检。据统计,近八成女性体检出来患有乳腺结节,大部分女性“谈结色变”,担心乳腺结节是乳腺癌的前期病变
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贝蒂斯×2024全民健康大会,共赴健康未来
今日,由贝蒂斯橄榄油特别支持的“2024全民健康营养大会”在河南郑州成功举办。此次大会深入贯彻“健康中国2030”规划纲要
2024-11-19 16:37:00
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耳鼻喉作为人体的重要器官,不仅承载着听觉、嗅觉、呼吸、发声和吞咽等重要功能,还位于免疫、防御的前沿。今天,郑州民生耳鼻喉医院门诊部张思叶主任带领我们了解“耳鼻喉的九大误区”
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中科御方|东亚医学的根与魂:中医的深远影响
中医,这个拥有数千年历史的古老医学体系,就像一颗耀眼的恒星,其光芒辐射到东亚各国,深刻影响着这些国家的医学发展。从日本到韩国
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