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萝卜丝饼是一道常见的家常小吃，做法简单，酥脆美味。下面给出一种常见的萝卜丝饼的做法：材料：白萝卜：1根面粉：200克鸡蛋：2个虾仁：50克葱花：适量食盐：适量十三香：适量食用油：适量步骤：将白萝卜洗净去皮，切...……更多
2023-11-18 06:57:00萝卜丝,家常,萝卜,小吃,美味,一道
...加入适量的盐腌制10分钟，以去除多余的水分。接着，将萝卜丝与面粉、淀粉、鸡蛋、葱花、姜末、十三香或黑胡椒粉混合搅拌均匀，直到形成黏稠的面糊。最后，将面糊捏成团，放入180-200℃的油锅中炸至金黄色即可捞出。
炸...……更多
2023-11-17 10:43:00丸子,道菜,口感,萝卜,营养,萝卜
...。大火炖煮约两分钟，使鸡蛋的鲜香充分炖出。然后加入萝卜丝，调味加食盐、胡椒粉和鸡精，搅拌均匀。再加入枸杞，继续炖煮约两分钟。最后，出锅时淋上芝麻香油，撒上香葱和香菜。一道美味的三鲜萝卜汤就做好了。补充...……更多
2023-10-31 14:58:00排骨汤,家常菜,排骨,家常,萝卜,一道
...盐进行腌制，然后挤干水分并切碎。接下来，将腌制好的萝卜丝加入鸡蛋、面粉以及各种调料，搅拌均匀。然后，用手揉成小丸子的形状，放入热油中炸至金黄色即可。素炸萝卜丸子的口感与特点素炸萝卜丸子的口感鲜美且香脆...……更多
2023-11-26 11:52:00消化道,丸子,膳食,肠胃,萝卜,纤维
...香醋和芝麻油混合，制成调味汁。将调味汁均匀拌入红心萝卜丝中，让每一根萝卜丝都裹上调味汁。可根据个人口味调整蒜泥和香醋的比例，放入冰箱冷藏一下更加爽口。推荐食谱二：红心萝卜炖排骨红心萝卜搭配猪排骨，不仅...……更多
2024-03-30 06:32:00家常菜,红心,排骨,家常,均衡,萝卜
...调整盐量，炖至汤色清澈、味道鲜美即可。推荐食谱二：萝卜丝饼萝卜丝饼是一种简单可口的家常小吃，融合了萝卜的清香与面粉的软糯，适合早餐或下午茶。萝卜的丰富膳食纤维有助于促进肠道健康，同时这道菜也是提供能量...……更多
2024-03-22 14:21:00止咳,肺部,清洁工,萝卜,白萝卜,牛肉
...被称为“素春卷”。它是用春卷皮包裹着各种蔬菜丝（如萝卜丝、黄瓜丝、豆芽等）和调料制作而成。口感清爽，酸辣可口，是一道美味又健康的零食选择。八、米豆腐米豆腐是贵州的一种特色美食，选用优质的大米为原料制作...……更多
2024-02-24 16:20:00贵州,错过,美食,贵州,一道,豆腐
...加入适量的盐、糖和醋，口感清脆，味道更为鲜美。3.炒萝卜丝：将萝卜切成细丝，炒熟后加入适量的盐、胡椒粉和酱油，香味四溢，颇具嚼劲。个人总结冬季是肠胃容易不适的季节，但通过选择合适的食材，我们可以改善肠胃...……更多
2023-11-29 09:43:00功效,萝卜,美味,专家,萝卜,丸子
...有美食的享受，还可以为身体带来营养和健康。2、酸辣萝卜丝材料：萝卜、醋、干辣椒、大蒜、食盐、白糖、香醋、料酒、食用油。做法步骤：
1.将萝卜切成细丝，加入适量食盐拌匀，腌制10分钟后拧干水分。2、锅中加入食用...……更多
2023-11-29 09:51:00维生素,免疫,萝卜,说是,天然,萝卜
...水分。蒜末和辣椒切碎备用。在一个大碗中，将腌好的青萝卜丝、蒜末、辣椒放入，加入适量的香醋和盐调味。拌匀后即可食用，这道菜的酸辣味能刺激食欲，同时青萝卜的清脆口感会让你爱不释手。推荐食谱二：青萝卜炖牛肉...……更多
2024-03-23 15:07:00猛将,肠道,香蕉,一身,而是,萝卜
...接下来，准备一个擦丝工具，将萝卜擦成细丝。然后，将萝卜丝剁碎，撒上适量的食盐并搅拌均匀，腌制约10分钟。最后，挤干腌制出来的萝卜丝的水分。炒制馅料
取一锅烧热油，然后放入姜末和葱白，小火炒香。注意要小火...……更多
2024-01-12 11:43:00萝卜,食用,营养,价值,饺子,萝卜
...后盛出。锅中再放少许油，下蒜片、姜片爆香，再加入青萝卜丝快速翻炒。翻炒一会儿后，加回炒好的肉片，加入适量的生抽和盐调味，炒匀即可。推荐食谱三：青萝卜凉拌青萝卜凉拌是一道简单又美味的凉菜。青萝卜本身清脆...……更多
2024-04-10 14:43:00莲藕,山药,营养,减肥,萝卜,营养
...粉，继续炒匀。六、萝卜：冬季是萝卜上市的季节，而炒萝卜丝是一道简单而下饭的家常菜，而且富含营养，是冬季增强免疫力的美味选择。推荐食谱：【炒萝卜丝】准备食材：萝卜、虾仁、大蒜、姜、生抽、盐、食用油详细方...……更多
2023-11-30 15:50:00青霉素,免疫,食物,建议,生抽,切成
...航。接下来，我给大家介绍几道简单又经济的家常菜——萝卜丝鸡蛋汤、苦瓜酿肉和罗汉果猪肺汤。冬季天气干燥多给家人吃它，5元煮一锅，消食去火还暖胃冬天是一个天气干燥的季节，所以多吃一些温润而且能够消食去火的...……更多
2024-01-12 11:19:00干燥,家人,天气,苦瓜,罗汉果,罗汉
...质，而且可以搭配其他食材，使早餐更加丰富多样。美味萝卜丝饼的制作1、准备材料：中等大小的白萝卜、金钩海米、鸡蛋、中筋面粉、大葱、姜、盐、生抽、香醋、白胡椒粉、香菜。2、制作步骤：
（1）将白萝卜洗净，去皮...……更多
2024-01-12 10:06:00白萝卜,家常,香味,早餐,白萝卜,萝卜丝
萝卜丝包子，一道美味诱人的菜包，以长萝卜丝和面粉为主要食材。制作起来也颇为简单，让我们一起来看看制作过程吧。首先，我们需要准备好食材。面粉、酵母、长萝卜、葱、开洋和肉糜将是我们的主角。其次，我们开始...……更多
2023-11-17 13:10:00萝卜丝,萝卜,面粉,包子,美味,一道
...钟左右。7.将豆腐块放入锅中，继续炖煮5分钟左右，放入萝卜丝，让豆腐萝卜丝充分吸收汤汁的味道。8.根据个人口味加入生抽调味，炖煮至汤汁浓郁，鱼肉熟透。9.最后，用水淀粉勾芡，出锅即可食用。番茄炒鸡蛋食材：番茄...……更多
2024-02-02 21:20:00中老年人,养生,食物,身体,黄金,生抽
...卜洗净，切成细丝，放入碗中。大蒜剁成蒜末，加入红心萝卜丝中。加入适量的生抽、醋、盐、糖、香油和花椒油，搅拌均匀。将凉拌红心萝卜放入冰箱冷藏一段时间，让味道更加入味。取出后即可食用。这道凉拌红心萝卜既简...……更多
2024-03-29 10:53:00菜肴,萝卜,食用,方法,萝卜,红心
...入碗中，用猪油煎至金黄后切成块。锅中倒入底油，加入萝卜丝翻炒，再放入虾皮增加鲜味。翻炒一会后倒入煎好的鸡蛋，加入适量的开水，撇去浮沫后加入海鲜菇和嫩豆腐，调味即可。煮开后撒上枸杞和葱花，美味的萝卜养生...……更多
2024-01-12 11:28:00油腻,解毒,萝卜,身体,作用,帮助
...疑是对身体健康大有裨益的。推荐您尝试制作一道美味的萝卜丝汤。这款汤品简单易做，营养丰富，是一道家常美食。通过精心挑选新鲜萝卜，切成细丝，搭配适量的调料和清水，慢炖至萝卜丝变软，即可品尝到鲜美的萝卜丝汤...……更多
2024-04-10 13:03:00食物,建议,健康,肺部,银耳,莲藕
...在阳台上自然晾晒2-3天左右，将其完全晒干。2. 将晒干的萝卜丝和胡萝卜丝装入盆中，加入适量的清水，浸泡20分钟，将其泡软后，挤干水分，再平铺在竹筐内，晒至7成干。3. 将晒干的萝卜丝装入盆中，加入葱姜丝、适量盐、生...……更多
2023-11-30 15:56:00高手,萝卜,萝卜丝,虾皮,盆中,蛋汤
...，将萝卜放入到太阳下暴晒3-4天，直到晒干细丝，最后将萝卜丝、花椒、干辣椒全部放入到坛中，继续腌1个月即可食用。第二种：马齿苋干秋天正是最后一茬马齿苋上市的时候，此时我都会在周末，约上几个朋友挖几十斤，然...……更多
2023-11-16 06:40:00豆角,家常菜,家常,一道,青椒,茄子
...入萝卜丸子，煮至丸子浮起。3.接着下入黑木耳和剩下的萝卜丝，继续煮2-3分钟。最后，加入适量的盐和胡椒粉，搅拌均匀，关火出锅，撒上香菜点缀，一碗美味的萝卜丸子汤就完成了。这款汤以白萝卜为主要食材，白萝卜富含...……更多
2023-10-24 07:53:00家常,医生,建议,黑木,丝瓜,排骨
...，还能滋补身体，增强免疫力，在寒冷的冬季尤为适宜。萝卜丝炒鸡蛋萝卜丝炒鸡蛋是一道简单又美味的冬补菜肴。它不仅味道鲜美，而且易于消化。我们需要准备萝卜、鸡蛋、盐、白胡椒粉、料酒、葱、生抽、水淀粉和食用油...……更多
2023-11-27 13:05:00美味可口,中老年人,菜肴,食用,美味,生抽
...，将新鲜的白萝卜洗净去皮后，用擦子擦成丝。然后，将萝卜丝放入开水中焯水半分钟，捞出放入冷水中，待凉后挤去水分，放入碗中备用。接下来，将盐、黑胡椒粉、淀粉、面粉和适量的水倒入碗中，搅拌均匀成黏糊状的面糊...……更多
2024-01-09 10:23:00吃法,萝卜,皮肤,萝卜,食用,面糊
冬天必吃的萝卜丝荷包蛋枸杞素汤冬天的寒冷让人们更加注重保暖和身体健康。而萝卜作为冬季的蔬菜之一，具有丰富的营养价值和保健功效，成为餐桌上必不可少的美食。尤其是白萝卜，不仅价格便宜，而且非常适合冬季食...……更多
2024-01-09 09:17:00人参,美誉,萝卜,食用,萝卜,萝卜丝
...。然后在锅中加热油，放入洋葱丝翻炒出香味，再加入胡萝卜丝翻炒至变软。倒入适量的开水，大火煮沸后放入腌制好的瘦肉，煮熟后适量加盐调味，最后撒上香菜碎即可。这道汤既简单易做，又口感鲜美，富含丰富的营养成分...……更多
2023-11-25 06:43:00滋补,口感,功效,营养,身体,胡萝卜
...一丝温暖。而对于喜欢清爽口感的人，不妨尝试一下腌青萝卜丝。推荐食谱二：【腌萝卜丝干】准备食材：青萝卜、盐、白糖、生抽、辣椒详细做法：1.将青萝卜切成细丝，撒上适量盐，拌匀，静置30分钟。之后，将腌制好的青...……更多
2024-02-03 16:57:00白萝卜,萝卜,天才,萝卜,白萝卜,萝卜丝
...滋味和营养价值。
首先，我为大家推荐的一道菜品是蒸萝卜丝炒鸡蛋。食材准备简单，只需要准备好萝卜、鸡蛋、葱姜蒜等原料即可。将萝卜清洗干净后切成细丝，然后加入适量的花生油搅拌均匀，锁住萝卜的水分。接着多次...……更多
2023-12-01 14:05:00白萝卜,食用,健康,萝卜,白萝卜,肉末
...的小菜园里挖来新鲜的白萝卜。回到家先剁好肉糜、切好萝卜丝、搅拌调味，将肉馅包进豆泡里，一个个包满馅料的豆泡，精神焕发，笑开了脸！下午放学回来直接就可以开始煮来吃喽。请大家注意，那萝卜是本地沙土种的，我...……更多
2024-04-14 17:13:00助消化,道菜,人流,口水,营养,萝卜
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参考资料：[1]Zheng L B，I。i YI。xi H J，el a1．Statures in Han populations ofChinal
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