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鱼肉富含维生素D、维生素B12、钙、磷等营养物质
...的海鱼,对于鲜美和营养价值更为保证。所以,不论是从味道上还是营养上考虑,选择这些鱼肉作为冬季的佳肴都是不错的选择。 ……更多
早春时节,别忘记品尝这汤,简单省事,营养全面,应季而食多受益
...凝固。最后放入豆腐块焖煮,待羹汤变乳白色即可。 4、味道调整:根据个人口味加入少许食盐、味极鲜和白胡椒粉,搅拌均匀。最后撒上葱花点缀,出锅装碗。香气扑鼻的青豆虾滑豆腐羹即刻上桌,鲜美可口。满满的营养在一...……更多
大蒜在眉毛上擦两下,能帮我们解决什么问题?看完涨知识了
...着不可或缺的人物。当大蒜被切开或破碎时,那股一起的味道更是扑鼻而来,让人不由为之肉体一振。在烹饪中,大蒜更是不可或缺的调料。无论是炒菜、炖汤仍是烧烤,大蒜都能为菜肴增加一抹一起的风味。它既能提高菜肴的...……更多
这道汤是秋冬季节中一道非常适合的食谱,既美味又营养
...后转小火继续煮40分钟左右,直至软烂即可食用。这道粥味道香甜,口感糯软,营养丰富,对于增加身体的免疫力非常有帮助。3、海参芡实汤这道汤的制作稍微麻烦一些,但口感非常鲜美,营养丰富。制作方法如下:首先将干海...……更多
阿胶太贵,冬天我就吃它!每周吃3次,美容养颜,香软细嫩好味道
引言:阿胶作为一种极具滋补功效的食材,随着价格的不断攀升,让许多人望而却步。但其原材料驴皮的珍贵性使得其价格居高不下。然而,并非只有阿胶具有养生之效,猪皮、牛皮、鱼皮同样蕴含丰富的营养素,并且更为平...……更多
建议:如果不差钱,常给孩子吃这4道菜,补钙健脑,长大个!
...充钙质的人群来说,这道菜是个不错的选择。韭菜的辛辣味道和虾皮的鲜美完美结合,既能开胃,又能补充营养。 经常食用韭菜炒虾皮,对身体有多方面的好处。它可以帮助增强骨骼健康,预防骨质疏松。同时,韭菜中的硫化...……更多
不仅味道鲜美,梨子还具有润肺、化痰和去火的功效
...御寒冷的季节,而梨子恰好是冬季不可或缺的水果。不仅味道鲜美,梨子还具有润肺、化痰和去火的功效。今天,我们一起来看看将梨子与其他食材搭配煮制的美食,如何在冬季给我们带来温暖和健康。梨子银耳羹梨子银耳羹是...……更多
这些水果在食用时需要注意适量,避免过量导致身体不适
...食用方法。一、榴莲榴莲被誉为“水果之王”,其独特的味道和丰富的营养价值深受人们喜爱。榴莲性热,具有活血散寒的功效。它含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等营养成分,对于提高人体免疫力、促...……更多
藏在秋天的味道
...炒鸡蛋,杏仁鸡头米等,制作菜肴花样百出,风味上佳。菱角长于河塘之中,颜色深红或深绿。新鲜的菱角极好剥,抓住两个角一掰,白嫩的菱角肉就露了出来,脆甜多汁,回味清香,滋味清鲜。菱角长老时,水分减少,淀粉沉...……更多
烤乳猪,美味绝伦,海南岛一大特色
...色的调料和配菜,如蒜泥、辣椒酱、酸菜等,让烤乳猪的味道更加丰富多样。除了美味可口外,烤乳猪在海南还有着深厚的文化意义。在海南的一些传统节日和庆典活动中,烤乳猪更是成为了必不可少的食品。比如,在海南的春...……更多
经过烤制后的大蒜散发出浓郁的蒜香,让人回味无穷
...让人望而却步。然而,通过烤制,大蒜的臭味得以淡化,味道更为醇厚,尤其适合春季食用。因此,不妨一次性多购买大蒜,利用烤制方法享受大蒜所带来的独特魅力。烤大蒜不仅简单方便,而且营养丰富,是一道美味健康的佳...……更多
中医建议:肝不好的人,常喝这4道汤,养肝血,清肝火,助睡眠!
...,还能帮助我们改善睡眠,增强整体健康。这些汤品不仅味道鲜美,更蕴含着养生的智慧。它们易于制作,适合在我们繁忙的日常中慢慢熬煮,为我们的身体和心灵带来温暖的抚慰。一:枸杞猪肝汤枸杞猪肝汤是一道营养价值极...……更多
荔浦芋头的口感粉糯、滑嫩,味道香甜,非常受人喜爱
...小,较难切割成不同形状。荔浦芋头的口感粉糯、滑嫩,味道香甜,非常受人喜爱。而小芋头口感黏糯,味道相对平淡,需要添加一些其他调味料来增加风味。并不是所有食材都适合与芋头同时食用。红薯、芹菜和奶油是与芋头...……更多
在购买猪肉时,应该选择优质的肉类产品,注意食品安全和卫生
...增加,猪肉的质量和安全问题也备受关注。首先,猪肉的味道和口感是其最大的特点之一。猪肉的肉质细腻,口感鲜美,而且具有丰富的营养成分。在烹饪过程中,猪肉能够吸收各种调味料的味道,产生不同的口感和香味。无论...……更多
青椒土豆丝炒里脊肉,这道菜的制作简单、味道美味,好吃又经济
...欢的一道菜是青椒土豆丝炒里脊肉,这道菜的制作简单、味道美味,而且好吃又经济。在这里,我想与大家分享一下青椒土豆丝炒里脊肉的详细做法。首先,我们需要准备一些食材。选择一个黄心大土豆,几颗小米辣,200克优质...……更多
冬天,外行人吃猪肉,内行人专吃它,驱寒暖胃营养高,别不懂吃!
...肉类食材中,羊肉成为了备受追捧的美食之一。其鲜美的味道、丰富的营养,让人在冬日寒冷中感受到了一丝温暖。羊肉是一种富含优质蛋白质、脂肪和多种维生素、矿物质的肉类。与其他肉类相比,羊肉的脂肪含量较低,富含...……更多
红心萝卜搭配猪排骨,不仅味道鲜美,更是一道营养均衡的家常菜
...推荐食谱二:红心萝卜炖排骨红心萝卜搭配猪排骨,不仅味道鲜美,更是一道营养均衡的家常菜。红心萝卜中的维生素和矿物质能与排骨中的蛋白质相互作用,增强身体的免疫力,同时促进消化。 主要食材:红心萝卜、猪排骨...……更多
尝试这五种新做法让大虾更美味,搭配多种食材,营养更丰富
...美,口感丰富多样。五彩虾饼五彩虾饼是一道色彩丰富、味道鲜美的菜肴。首先,将虾仁剁碎后与葱末、姜末、料酒、盐、胡椒粉、蛋清和香油混合搅拌,加入适量的淀粉,搅打上劲。接着,将胡萝卜、香菇、莲藕、青豆和玉米...……更多
春分时节,养生正当时。吃对这些菜,身强体更壮
...进肠道蠕动,有助于排除体内毒素。芥菜不仅具有辛辣的味道,还富含维生素A、维生素C等营养物质,对于保护眼睛、增强免疫力有着重要的作用。在春季多食芥菜,有助于清热解毒、促进消化,让身体更加健康。芥菜虾仁豆腐...……更多
越来越多人得癌症,和蚝油有关?医生提醒:4种调味品,尽量少碰
...底的深褐色浓稠液体,大惊之下用手轻蘸一点品尝,不但味道鲜美无比,而且还有着浓郁的香气,真的是意外之喜,也迎合了“有心栽花花不开,无心插柳柳成荫”那句老话。随着蚝油的发明,也掀起了一场轰轰烈烈的美食运动...……更多
花生怎么做好吃?揭秘4种创意做法,让你爱上这些美味!
...翻炒均匀,即可出锅。每一颗花生都仿佛在诉说着家乡的味道,让人回味无穷。花生糊,则是一种温馨甜蜜的甜品。熟花生经过搅拌机的打磨,变成了细腻的花生粉,再加入糖和牛奶,搅拌均匀后煮制而成。花生糊的口感醇厚,...……更多
春天,女性要多吃它,补血养颜,营养均衡,脸色红润更显年轻
...红糖的搭配也是关键,您可以根据个人口味调整糖分,使味道更加符合自己的喜好。在最后的食材加入环节,轻轻搅拌均匀,让小圆子充分吸收所有原料的精华,这样制作出的酒酿红糖鸡蛋小圆子才能口感更佳,味道更加美妙,...……更多
豆腐是我国传统的一种美食,制作简单,营养丰富,口感嫩滑
...菜的重要调料,它的加入使得麻婆豆腐具有了独特的麻辣味道。辣椒面:辣椒面也是这道菜的关键调料,它不仅能增加菜的辣度,还能提升菜的香味。【制作步骤】豆腐切小块,备用。锅中放入适量的水,加入一点盐,烧开后放...……更多
红烧鸭肉色泽红亮,肉质鲜嫩,酱汁浓郁,回味无穷
...康具有重要的作用。就像一位全能型选手一样,芋头不仅味道鲜美,还能给身体带来诸多好处。 扩展内容:芋头在烹饪中的不同用途除了烧鸭之外,芋头还可以应用于多种不同的烹饪方法。首先,炒芋头是一道非常简单又美味...……更多
走!中医带您“上春山”
...做汤时,把清明菜切碎直接倒入汤中提味。荠菜荠菜又名菱角菜、麦地菜、枕头草、护生草等,含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素C以及人体所需的多种营养。荠菜所含的乙酰胆碱、谷甾醇和季胺化合物,可以降人体内胆固...……更多
春天孩子长个,这款美食要常吃,营养高助生长,孩子吃得可香了
...卜猪肉包子就出锅了,面皮暄而柔软,馅料香而不油腻,味道也是极好,我家初中生一口气吃掉了5个,直说真香啊!关于【杏鲍菇胡萝卜猪肉包子】,宝妈再唠叨几句:这个面团偏软了一些,成品虽然有点扁乎乎的不太好看,...……更多
这颗水果不仅味道美味可口,而且具有丰富的营养价值
...滑,果肉半透明,酸涩味中带有一丝甜味。这颗水果不仅味道美味可口,而且具有丰富的营养价值。2、油柑果的功效油柑果含有丰富的维生素C、维生素A、纤维素、钙、磷、铁等多种营养成分,被誉为“润肺止咳”的食物。它具...……更多
白菜蒸饺不仅味道鲜美,而且制作过程简单,颇具实用性
...进新陈代谢、增强免疫力的作用。白菜的清脆口感和甜美味道使它成为了许多人最爱的蔬菜之一。而且,大白菜份量多,价格实惠,非常适合家庭的日常食用。制作馅料准备好胡萝卜丝、豆腐碎、香菇丁和粉条段。将食材加入热...……更多
农村雷雨天才会出现,比人参营养还高,能卖百元一斤城里人却嫌脏
...凉拌,一桌人吃得津津有味。现在想来,那种朴实无华的味道,就是幸福的味道。 大自然的馈赠并不总是那么简单直接,往往要通过人的努力才能转化为对生活的馈赠。如今,经济飞速发展,家乡的自然环境也在悄悄变化。田...……更多
生吃健脑,熟吃养胃!被誉为“长寿果”,每天吃一点,作用真大!
...量的盐、糖和醋,以增添凉拌花生米的风味。凉拌花生米味道清淡爽口,是夏季消暑的佳品。除了美味可口外,花生还具有一定的药用价值和健康功效。花生具有润肺、养血、益气的作用,适用于治疗肺燥咳嗽、身体虚弱等症状...……更多
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繁荣兵团·新时代新征程丨新疆北屯市:鱼肥蟹美正当时
本文转自:人民网秋风起,蟹脚痒。仲秋时节,在新疆生产建设兵团第十师北屯市一八三团向阳湖国际钓鱼运动基地,水面涟漪阵阵,蟹农们撑着小船起地笼
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朱彤院士:关注气候变化带来的健康挑战
本文转自:人民网人民网北京9月16日电 (欧阳易佳)随着全球气候变化的加剧和极端天气事件的频发,气象因素对人类健康的影响日益凸显
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在追求健康与长寿的浪潮中,NMN(烟酰胺单核苷酸)作为“抗衰老明星”逐渐进入公众视野,其背后蕴含的科学原理与潜在的健康益处引发了广泛关注
2024-09-16 14:25:00
金秋水稻收割忙!四川武引灌区“丰”景如画
本文转自:人民网-四川频道人民网成都9月16日电 (记者朱虹)9月中旬,位于四川武引灌区内的绵阳市游仙区仙鹤镇迎来水稻集中收割期
2024-09-16 14:34:00
有长寿潜质的人,身上这3处要“软”一些,你若占得多,值得高兴
其实,健康长寿几乎是每一个人都想要达到的美好愿望,而据有关研究显示,对长寿人群通常身体上会有一些共同的特点,比如说身体上的这些部位会相对软一点
2024-09-16 14:47:00
产后脱发算正常吗?
很多妈妈在生完孩子之后,会发现自己的头发在大把、大把地往下掉,此时不少妈妈都会有点惊慌,害怕自己是不是得了什么疾病。其实这是一种正常的情况
2024-09-16 14:47:00
流感高发,小孩子如何避免中招?做好5大预防措施很关键
随着季节的转变,细菌的大量滋生和繁殖让很多流行性疾病相继出现,其中流感就是比较常见的一种。流感和普通感冒不同,一旦发生流感没有及时治疗是会危及生命
2024-09-16 14:49:00
儿童出现4个“苗头”,家长要早发现,可能是孤独症的预兆
孩子是家庭的核心成员之一,每个家庭都希望孩子能够健康成长。但由于现在的生活节奏比较快,一部分家长没有时间陪伴孩子,容易出现儿童孤独症
2024-09-16 14:49:00
糖尿病人服药应注意,这4个错误还不改,病情或会恶化
随着人们的生活越过越好,很多的现代疾病也悄然而至,像是高血压疾病,糖尿病,心脑血管疾病等等,都被称为是现代疾病,这些现代疾病虽然不会危及生命
2024-09-16 14:51:00
不论男女,心脏突然‘刺痛’一下,多半是这3个原因,千万别大意
很多人都有这样的经历,就是心脏可能会突然“刺痛”一下,过上一会又好了。心脏是人体重要器官之一,一般没有特殊性出现明显问题或不适时
2024-09-16 14:52:00
患了中风该做哪些检查?快转给身边的中风患者
中风分为脑梗死和脑出血两种病因。但这两种病因都是要通过影像检查才能够得知的,用肉眼是无法辨别病因的。如果人不幸患了中风
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你需要预防哮喘温度降低,这个时候预防哮喘是一件重要事情,看似不起眼的哮喘,危害是极大的。作为气管的慢性炎症,需要大家提高警惕
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紫外线忘关众多小朋友被照伤,关于紫外线致癌,这篇文章都讲了
老师粗心忘记关紫外线消毒灯,全班同学被紫外线灯照射九个小时后。眼睛剧烈疼痛,双眼出血,流泪不能睁眼,面部颈部皮肤灼痛……原本被用来作为空气
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看起来比同龄人显老?原来离不开这些日常坏习惯
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各位亲爱的朋友们,特别是年纪在五十岁到七十岁之间的“年轻”人士,今天我要和大家分享一个触目惊心的真相——50岁是人类寿命的一个“决定期”
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