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...氧化成分，则能够帮助我们抵御外界环境的侵害。文媛的小口袋
四、适量食用的重要性但，我们也需要注意，即使是热量较低的菠萝，过量食用也可能导致能量过剩。所以，合理安排每日的饮食，控制菠萝的摄入量，是保持健...……更多
2024-06-26 06:27:00菠萝,热量,食用,菠萝,营养,小口袋
...体带来诸多益处。那么接下来，和健康管理师营养师媛的小口袋我，一起来看看菠萝的营养价值吧。一、菠萝的营养档案1.维生素C的宝库首先，菠萝是维生素C的极佳来源。维生素C是一种强大的抗氧化剂，能够帮助我们的身体抵...……更多
2024-06-26 06:42:00菠萝,味道,营养,之旅,菠萝,食用
本文转自：中国食品报菠萝蜜又称树菠萝、木菠萝，果肉肥厚柔软、清甜可口，是一年四季都可以吃到的热带水果。在我国，菠萝蜜分为干、湿苞两大类型。所谓干、湿苞，是指果实种苞的品质和成熟后所含水分多少。那么，...……更多
2023-05-04 09:20:00菠萝蜜,菠萝,美味,营养,菠萝蜜,菠萝
01芒果，一个香气满溢的果实，当下正是吃芒果的最佳时节！今天，我们不仅要聊聊芒果的风味和用途，更要深掘它的营养价值和文化背景，一探究竟，为何这样一个果实能俘获全球众多味蕾。02【芒果的风味世界】芒果原产于...……更多
2024-05-15 09:53:00胡萝卜素,胡萝卜,菠萝,热量,含量,水果
...马路边的水果摊上尽是一些黄红绿相间特别诱人的水果，菠萝、芒果、火龙果都是这个季节的应季水果。夏天的水果色彩本来就应该这样阳光且热烈。尤其是黄澄澄的芒果，芒果是属于热带水果，素有“热带果王”之称，被称为...……更多
2024-06-08 06:03:00胡萝卜素,胡萝卜,菠萝,热量,香蕉,水果
...合物、脂肪、多种维生素、钙、磷、铁等营养成分。3、菠萝：菠萝营养丰富，它含有大量的葡萄糖、果糖、柠檬酸、维生素、磷和蛋白酶等物。菠萝中所含的菠萝蛋白酶成分具有消炎作用，可促进组织修复，加快新陈代谢、改...……更多
2024-02-11 22:02:00痔疮,最好,痔疮,黑木,菠萝,食物
...来的西瓜，孕妇吃多了会“伤脾助湿”，对健康不利。9.菠萝菠萝虽然营养较为丰富，但是由于菠萝内含有特殊成分生物甙和菠萝蛋白酶，这两种物质很容易诱发孕妇皮肤发痒和过敏，所以菠萝也成为了孕妇的禁果。10.桃子桃子...……更多
2024-04-08 07:00:00水果,孕妇,食用,山楂,水果,菠萝
...的形式储存下来，也会增加发生超重与肥胖的风险。二、菠萝虽然说，初夏时间，菠萝已经大面积售卖。但实际上，夏天并不是菠萝成熟的季节。也就是说，大多数人买到的菠萝实际上不是新鲜的，而是保存很久的。这样的菠萝...……更多
2024-06-15 11:54:00水果,摊贩,菠萝,水果,梨子,小王
...肤干燥、出现痘痘等现象，从而保持年轻肌肤的状态。3.菠萝菠萝是一种美味的水果，它富含多种营养素，如维生素C、维生素B群和锌，能够帮助身体摄入充足的营养，同时促进肌肤的吸收和利用。菠萝中的蛋白水解酵素还能够...……更多
2024-04-21 11:46:00营养素,食用,肌肤,蔬菜,水果,营养
每当提到菠萝和凤梨，很多人都觉得它们是同一种水果。但实际上，这两者之间确实存在一些区别。今天，我们就来探讨一下这两种热带水果之间的差异，看看你是否真的了解它们！一、外观之别首先，从外观上来看，菠萝和...……更多
2023-11-16 13:44:00凤梨,菠萝,凤梨,菠萝,口感,食用
说起菠萝蜜这种水果，不少人对它又爱又恨。爱的人觉得它口感香甜，恨得人一闻到它的味道就想吐。菠萝蜜除了口感、味道独特外，还有着丰富的营养价值。谣言与辟谣蜂蜜和菠萝蜜同食会中毒假！不知这一谣言因何而起，...……更多
2023-11-20 15:49:00菠萝蜜,菠萝,蜂蜜,中毒,菠萝蜜,菠萝
渴了想喝杯果汁，但点饮品的时候，发现有菠萝蜜牛奶汁，不知道这菠萝蜜搭配牛奶是否能喝呢？这喝了会不会有什么不良后果啊？吃菠萝蜜的禁忌这算是其中一项吗？菠萝蜜可以和纯牛奶一起喝吗可以一起喝。菠萝蜜味道甘...……更多
2024-06-29 18:11:00菠萝蜜,菠萝,纯牛奶,牛奶,菠萝蜜,菠萝
菠萝富含的丰富营养价值菠萝可能是很多人都是喜欢的食物，因为他有着独特的香味，营养价值也是很高的，同时对他的药用价值也是不容忽视的，所以菠萝一直备受推崇的，有的人即使是知道菠萝的功效但是估计也是了解的...……更多
2023-03-15 11:35:00菠萝,营养,价值,菠萝,蛋白,蛋白酶
...身体健康有非常多好处。吃什么水果减肚子上的赘肉1、菠萝：菠萝可以有效的减掉肚子上的赘肉，菠萝中含有丰富的膳食纤维，多吃菠萝具有减肥瘦身的作用，多吃菠萝可以加快人体内肠道的蠕动，可以起到比较好的减肥瘦身...……更多
2024-02-19 05:01:00赘肉,腹部,赘肉,肠道,香蕉,菠萝
孕妇吃菠萝蜜通常可以起到生津止渴、缓解水肿、补充营养等作用，在吃菠萝蜜时要注意适量，避免食用过多出现上火情况。具体分析如下：1、生津止渴孕妇在怀孕期间容易出现口干、口渴的情况，适量的食用菠萝蜜能够生津...……更多
2023-04-18 16:10:00菠萝蜜,菠萝,孕妇,功效,作用,菠萝蜜
...减脂美味菜肴，享受美食的同时也保持良好的身体状态。菠萝黑椒牛肉粒食材准备：300克牛肉（里脊或肥牛均可）、1个新鲜菠萝、1个洋葱、2个青椒、3瓣大蒜、适量生抽、适量黑胡椒粉、适量淀粉、适量食用油、盐适量做法步...……更多
2024-04-20 11:37:00美味,生抽,牛肉,荷兰豆,步骤,荷兰
...过了！怕酸的人可以加点蜂蜜一起食用哦！
┃第二种：菠萝有一种减肥法叫“菠萝腹部减肥法”，饭后可以选择食用一些菠萝，对减肥是非常有帮助的。因为菠萝里有一种分解酶素，对分解蛋白质非常在行，可以帮助人体快速...……更多
2024-05-27 09:49:00牛油果,太贵,牛油,水桶,减肥,减肥
...寒凉，吃多了会使女人气血不畅，容易出现宫寒腹痛。3.菠萝蜜菠萝蜜是一种热带水果，又可以称为木菠萝、苞萝、树菠萝、大树菠萝、蜜冬瓜、牛肚子果等，有着“热带水果皇后”的美誉。不过菠萝蜜中的糖分和热量比较高，...……更多
2023-04-19 21:21:00子宫,科普,知识,子宫,女性,水果
菠萝酒解渴解烦、健脾胃生津止渴、消肿、去湿气、养血等作用。那麼，菠萝酒的作用与功效、酿造方式是什么呢？做菠萝酒无需酒行吗？让我们一起来看一下下边的详细介绍吧。菠萝蜜是多年生长单子叶木本植物，是新鲜的...……更多
2023-02-19 21:21:00酿造,菠萝,功效,作用,方式,菠萝
糖尿病患者不能吃的水果就是含糖量特别高的水果,如菠萝、芒果、葡萄、释迦、榴莲、香蕉。还有提子，提子虽然营养价值是高，但含糖量也是非常高的，十个提子的热量相当于二两米饭的热量,所以糖尿病患者一定不能吃。糖...……更多
2024-04-04 02:30:00糖尿,糖尿病人,病人,水果,糖尿,糖尿病
...影响。医生提醒：子宫“不欢迎”4种水果，女性要远离
菠萝蜜菠萝蜜这一独特的水果，其味道常被描述为一种微妙的臭袜子味，让很多人望而却步，但是对于那些喜欢尝试各种美食的人来说，菠萝蜜的香气、口感和味道都是无...……更多
2023-10-08 06:55:00自查,子宫,女性,子宫,女性,内膜
...还是个营养小宝库呢！那么本文，健康管理师营养师媛的小口袋我，就来详细说说开心果的营养和食用注意事项。阳光洒在身上，暖洋洋的。李阿姨坐在长椅上，一边剥着开心果，一边享受着悠闲时光。她跟我说，她每天都会来...……更多
2024-06-26 06:41:00开心果,食用,营养,开心果,营养,不饱和
...升高，并且乳腺增生的患者长期吃荔枝也会导致增生。5.菠萝菠萝也属于热性水果，菠萝含有丰富的糖、维生素等，不仅可以补充人体营养所需，同时还含有菠萝朊酶的成分，这种成分可以分解蛋白质，能溶解阻塞于阻止当中的...……更多
2024-04-08 07:01:00乳腺增生,乳腺,禁忌,水果,乳腺增生,乳腺
...些樱桃，既能满足味蕾，又能为身体补充营养。再来说说菠萝。四月份正是菠萝的上市期，它们的外表金黄诱人，果肉香甜多汁。菠萝富含维生素B1、B2、C以及多种矿物质，有助于促进消化、增强免疫力和预防感冒。在这个季节...……更多
2024-05-15 09:42:00香蕉,西瓜,错过,水果,建议,水果
菠萝是一种亚热带常见的水果，营养元素丰富多彩，因而不只是亚热带群体喜欢吃，许多内陆地区和北方地区的群体也喜欢吃，而牛乳也是一种广泛应用的食材，那麼吃完菠萝能够喝纯牛奶吗？吃完菠萝能够喝纯牛奶吗吃完菠...……更多
2023-01-31 20:38:00纯牛奶,菠萝,牛乳,菠萝,椰子,神助
菠萝银耳红枣莲子枸杞羹的详细制作步骤冬季气候干燥，补水是非常重要的一项保养措施。在众多水果中，菠萝是一种不可忽视的黄金水果，它不仅在夏季可以食用，一年四季都能够品尝。尤其是在冬天，少吃苹果而多吃菠萝...……更多
2024-01-09 11:03:00菠萝,身体,苹果,银耳,菠萝,红枣
...高抗感染的工作能力，阻隔致癌物在人体内的生成。5、菠萝蜜菠萝蜜茯苓功效甘平，具备健脾养胃、健脾治腹泻、清胃止渴等功能。菠萝蜜中所含糖量、酸盐和酶有有利排尿功效，适度服用对肾炎，高血压病人有利，菠萝蜜中...……更多
2023-04-19 13:31:00高血糖,水果,高血糖,糖尿,血糖,石榴
菠萝炒饭的特点菠萝炒饭是一道特色菜肴，它独特的口感和丰富的营养成分使得它备受喜爱。相比于生吃菠萝，将菠萝用于炒饭中能够使菠萝的香甜气味充分渗透到米饭中，使得炒米饭更加清香入味。而且菠萝炒饭的口感非常...……更多
2024-01-12 11:47:00肌肤,菠萝,功效,菠萝,炒饭,切成
菠萝和枸杞一般能在一起吃。菠萝里面富含丰富的维生素，可以起到清热解暑的功效，枸杞里面还有放的营养面积，还有补肾的作用。菠萝里面含有多种维生素和葡萄糖等营养物质，菠萝酸酸甜甜的比较美味可口，而且还具有...……更多
2023-01-31 20:20:00枸杞,菠萝,菠萝,枸杞,枸杞子,营养
...，水果就是大伙儿十分钟爱的食物产品系列，在这其中，菠萝是绝大多数人都十分钟爱的一种新鮮的新鲜的热带水果，其营养元素极高，带有各式各样维生素，口感也十分令人难忘，下面就讨论一下菠萝和梨能一起吃吗？菠萝蜜...……更多
2023-01-31 20:12:00菠萝,菠萝,糖元,元素,营养,榨汁机
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工作、生活都充满了压力每天都感觉困意十足很多人会选择来一杯咖啡但是咖啡喝多了对身体确实不太好大家不妨来试一试这8种食物健康又提神
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水是生命之源，喝水是人体必需，但你对喝水真的了解吗？一、早起应该先刷牙还是先喝水？①先刷牙论者表示，牙齿上残存的食物残渣与唾液中的钙盐结合后
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1、看色泽不同花源的蜂蜜颜色不同，有浅黄、深黄、浅褐色，甚至黑褐等颜色。纯正的蜂蜜一般透光性强，且颜色均匀统一。2、看黏稠度好的蜂蜜能拉丝
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在我们的日常生活当中，口臭可以说是一种非常常见的“小毛病”，但却可使人在社交中处于尴尬、难堪的境地。那么，口臭是什么原因导致的
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生活中，你爱“吃醋”吗？还别说，据调查发现，很多女性都喜欢“吃醋”。当然，这里指的并不是情感方面，而是调味品。对于吃醋的深度用户来说
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在健身结束后，身体急需补充能量和营养，以支持肌肉修复和能量恢复。选择合适的食物对于健身效果的提升至关重要。那么，哪些食物适合在健身后食用呢
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植物的营养价值除了丰富的维生素、矿物质、膳食纤维外，更特别的是有上千种的植物化合物，称为植化素。其中有6种对血糖调控有帮助的植化素
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夏天可以说是最难耐的季节，持续的高温天气，动一下都会满头大汗，容易让人缺水缺钾。特别是上年纪的中老年人，如果不及时补水补钾
2024-06-30 08:46:00
月经是女性朋友特有的一个生理标志，想便很多女性朋友来月经的时候，都能够积极调理和保养身体，因为只有维持良好的生活习惯和行为习惯
2024-06-30 08:47:00
3高天气，身体各系统拉响警报！3高天气即高温、高湿、高热辐射，而近日，我国大多数城市，都处于3高天气中，每天各地新闻都会报道
2024-06-30 08:44:00
1.防寒保暖及时增添衣服，预防身体温差过大。尤其需注意头部的保暖，头部吹了冷风后血管收缩，更容易出现血压高、头痛的症状
2024-06-30 08:45:00