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咳嗽久了会成肺炎 泡温泉会感染HPV病毒 贴身衣物穿黑色易得癌症 这些流言别轻信
本文转自:重庆晨报2024年1月“科学”流言榜发布咳嗽久了会成肺炎 泡温泉会感染HPV病毒 贴身衣物穿黑色易得癌症 这些流言别轻信最近,网络上出现不少流言,例如咳嗽久了会成肺炎,饭后马上活动会导致胃下垂,泡温泉会感...……更多
炼猪油时,多加这1步,雪白如凝脂,9成人都不懂,难怪不好吃
猪油,在现在的日常生活中,炒菜做饭基本上都不用它,都是用植物油来代替了。在小时候记忆里,家里物质匮乏,猪油是唯一用油,无论做什么菜都是用它,用猪油炒出来的菜特别香,哪怕仅仅是用来炒青菜,都能让人食欲...……更多
女性雌激素“枯竭”,有什么表现?医生建议:4物,能少吃就少吃
...步体内雌激素程度,从而改善皮肤情况,让你容光焕发。菠菜绿叶蔬菜也是补充雌激素的好帮手,比方菠菜中含有丰厚的维生素E和叶酸,这些物质有助于促进雌激素的合成与代谢,让你的肌肤愈加紧致有弹性。蜂蜜蜂蜜是大自...……更多
若想预防胆固醇升高,以下4件事一定要做好
...心是不是因为胆固醇高造成的。2.出现类似水痘状物中性脂肪过高时,皮肤上会出现许多小指头大小的柔软的水痘状物。颜色没有胆固醇肿疮那样黄,呈淡黄颜色。主要长在背、胸、腕、臂等部位,不痛不痒。3.腿部抽筋当胆固...……更多
女人月经量少得可怜?告诫:4物别贪吃,当心卵巢提前“下岗”
...们对甜味的渴望,同时保持血糖稳定,维护生殖健康。高脂肪食品:美味与健康的平衡艺术在探讨饮食与女性生殖健康的关系时,高脂肪食品是另一个重要的讨论点。尽管脂肪是身体必需的营养素之一,但过量摄入特定类型的脂...……更多
早餐吃得好,健康跑不了”!入秋后,早上多吃这3样,对身体好
...强推荐3道早餐的美食食谱,供大家参考。推荐食谱一:菠菜早餐饼把菠菜的叶子摘下来,根部不要,一小把就够了,洗干净,锅里水烧开,加入盐,把洗净的菠菜叶子放进来,焯水30秒,捞出来切小剁碎,装进盆里,加入300克面...……更多
娃娃菜虾仁豆腐汤,是一道清爽低脂的减肥美食
...脂肪燃烧,达到减肥的效果。清淡健康,低脂减肥必备蒸菠菜饼 蒸菠菜饼是一道清淡健康的低脂减肥必备菜品。将新鲜菠菜焯水后剁碎,与鸡蛋、面粉一起搅拌制成菠菜糊,蒸至熟透,口感细腻,营养丰富。菠菜富含叶酸和铁...……更多
女性最佳“绝经期”已公布,妇科主任提醒:越接近这个年龄越健康
...分泌。女性可以多食用富含维生素的食物,如深色蔬菜(菠菜、胡萝卜等)、水果(橙子、苹果等)、鱼类(鲭鱼、鳙鱼等)、瘦肉类(瘦猪肉、瘦牛肉等)等。纤维素是女性进入绝经期需要关注的营养素之一。纤维素可以促进...……更多
...肝健脾的作用,适合贫血头眩、目疾、肝病等患者食用。菠菜粥材料:菠菜500克,粳米200克,油25克,精盐5克,味精3克,胡椒粉2克,加水适量,共煮成粥。菠菜粥具有养血止血、敛阴润燥、通利肠胃的作用,适合中老年慢性便...……更多
“心脏不好,寿命不长”,中老年人多吃这菜,保护心脏,健康长寿
...—绿叶蔬菜,正是我们今天要介绍的主角。绿叶蔬菜,如菠菜、芥蓝、油菜等,富含叶绿素、维生素C、维生素E、β-胡萝卜素等多种抗氧化物质。这些物质能够清除体内的自由基,减轻氧化应激对心脏的损伤。同时,绿叶蔬菜中...……更多
女性更年期经常浑身酸疼,不要只是忍,有助于调节激素食物可多吃
...果要在200—400克,建议多吃深色蔬菜,像西兰花、苋菜、菠菜等都可以。综上所述,女性更年期要是感到腰酸背痛不要忍,好好调理自己的身体平稳度过更年期才是最重要的。 ……更多
饭后运动会胃下垂?这个担心有点多余
“饭后活动容易导致胃下垂”可以说是一个经典流言,其“理论依据”是刚吃饱时的胃就像灌了水的气球,如果此时跑跳运动,胃就会被里边的东西“坠”到变形,引发胃下垂。其实,这种担心大可不必。 最新一期“科学”流...……更多
这五种蔬果食物,具有独特的营养价值和保健作用
...它们富含丰富的营养物质,有助于维持人体健康。南瓜、菠菜、山药、苹果、火龙果等蔬果食物,具有独特的营养价值和保健作用。本文将围绕这五种蔬果食物,为大家介绍它们如何呵护我们的健康。二、南瓜1.营养价值:南瓜...……更多
它被誉为“长生果”,每天吃一点,健脑养胃防痴呆,血管畅通了
...。让我们一起享受花生带来的美味与健康吧!1.花生米炒菠菜这道菜结合了花生的丰富蛋白质和菠菜的高铁含量,是一道营养均衡的佳肴。花生提供健康脂肪和蛋白质,菠菜则补充了大量的维生素和矿物质,特别适合需要补铁和...……更多
冬日蕹菜芽
...地,一年四季都种青菜。其中,又以蕹菜、白菜、芥菜、菠菜、苦麦菜、萝卜居多。蕹菜,又名空心菜、藤菜,岭南特产,在桂南,尤以博白、桂平为甚。此菜既可水生,亦能陆生,含钙、铁等矿物盐和维生素B。农历十月,家...……更多
女人的卵巢怎么保养
...和维生素丰富的食物,如卷心菜、芦笋、西红柿、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、花菜等新鲜蔬菜,这些食物不但可以提高免疫力,还可以增强机体抵抗疾病的能力,多吃糙米、玉米、全谷类可以降低患癌风险。这些营养元素不仅可...……更多
大姨妈总是推迟是什么原因
...,造成月经推迟或不规律。建议多吃具有补血的食物,像菠菜、猪肝,也可以吃含有激素类的食物,像蜂王浆、阿胶、大枣,辅助改善不适症状。2、内分泌失调如果女性长期压力过大或经常熬夜,生活作息不规律,很可能会影...……更多
有小肚子的女性更健康?
...医生却说:有时适当胖一点,对女性而言更健康。别觉得脂肪不好 它竟有这么多用途“女性的小肚子是为了保护子宫卵巢,这种说法有一定道理,但描述不准确。”杭州市第一人民医院妇产科牛诤副主任医师介绍,腹前外侧壁...……更多
刚结婚还没生娃,怎么就卵巢早衰了?
...。卵巢早衰的危害有哪些?一、女性体形改变 诸多部位脂肪堆积,形成局部肥胖。胸部脂肪流向背部、手臂、两肋,导致乳房变形、下垂外扩、松弛萎缩。二、肿瘤易发常见的有子宫肌瘤、子宫癌,宫颈癌、卵巢癌等。如能早...……更多
植物奶比牛奶强?植物油比动物油健康?“植物”的就是更好的?
...LDL)水平,并提升好胆固醇(HDL)。而动物油(如黄油、猪油)则主要含有饱和脂肪酸,过量食用可能会提高心脏病和中风的风险。然而,饱和脂肪酸在饮食中并非完全禁忌,适量的饱和脂肪酸对于保持细胞结构和合成某些激素...……更多
吃菠菜有助于提高铁吸收率,补血的人不妨多吃些
...脂肪堆积在体内,进一步影响身体健康。而第3种食物是菠菜菠菜是绿叶蔬菜,含有碳水化合物、蛋白质、胡萝卜素、视黄醇当量、维生素A、维生素K、维生素C、维生素E、钾、钠、钙、镁和磷等丰富的营养成分,虽然平均每100g的...……更多
睡觉之前在泡脚能够有效的帮助滋养卵巢,排出体内的湿气
...,最常见的就是关节疼痛,出虚汗。体内湿气重,身上的脂肪也不容易减掉,女人常常有大肚男的现象。生姜性热,如果在洗脚水中加入生姜的话,能够很好的起到促进血液循环,加快人体新陈代谢的作用,女性大多数都有手脚...……更多
卵巢早衰,身体早有信号提示,希望你没有
...功受孕的机会也就减少了。卵巢年轻,雌激素分泌充足,脂肪会在胸部和臀部蓄积,形成年轻女性的“S”型曲线。而当卵巢衰老了,卵巢分泌的雌激素和孕激素变少,胸部会下垂萎缩,脂肪会逐渐在腹部和大腿周围堆积,导致...……更多
山楂和栗子一起吃会更容易导致胃石?高血压用药期间不用戒烟戒酒?11月“科学”流言榜来了
...更好?高血压用药期间不用戒烟戒酒?……11月“科学”流言榜一起来了解↓↓1山楂和栗子一起吃会更容易导致胃石?流言内容:山楂和栗子不能同食,一起吃的话会伤胃,导致胃石。真相解读:不正确。目前没有证据表明,山...……更多
冬天有钱没钱,年轻人都应该多吃这道菜,保持营养均衡
...以满足身体的营养需求。特别推荐的是一道简单易制作的菠菜胡萝卜炒鸡蛋,它不仅价格实惠,而且色香味俱全,一家人都可以享受,冬天有钱没钱,年轻人都应该多吃这道菜,保持营养均衡,天天吃不会胖。为了制作一道美味...……更多
多摄入这些护心菜,保护自己的心脏健康
...芹菜变软后,加入适量的盐和生抽,翻炒均匀即可出锅。菠菜 菠菜是一种营养丰富的蔬菜,含有丰富的维生素、矿物质和抗氧化剂。其中的铁元素对心脏疾病有良好的预防作用,并且对心梗患者有助于康复。此外,菠菜还富含...……更多
每天了解一食材,早上吃一口,毒素悄悄走,肝病绕道走!
...膳食纤维,这些成分对肝脏的排毒功能至关重要。例如,菠菜和羽衣甘蓝含有丰富的叶酸和维生素B群,有助于促进肝脏细胞的修复与再生。此外,它们还含有抗氧化物质,如叶绿素,可以帮助中和体内的自由基,减少肝脏的氧...……更多
别让多囊卵巢成为你一生的敌人!
...体重/身高2)超过25kg/m2,50%以上的多囊患者表现为肥胖,脂肪分布以腹部和内脏为主,肥胖可能与遗传、肾上腺功能紊乱、运动、饮食有关,会影响脂肪代谢及血脂异常。肥胖的多囊患者需要减重吗?肥胖对健康危害严重,会加...……更多
含铁量是菠菜20倍,聪明女人见一次买一次,排毒素甩脂离不开
含铁量是菠菜20倍,聪明女人见一次买一次,排毒素甩脂离不开。三月减肥月,女人根本离不开这个菜,清肠刮油,轻松甩肉,重现小蛮腰。这道健康养生食材最重要的是加入了黑木耳。黑木耳被营养学家誉为‘素中之荤’和‘...……更多
医生提醒,4种食物容易堵塞血管,少吃为妙
...的,红烧肉、油渣都是葛大叔的最爱,他还喜欢用肥肉炼猪油,然后用猪油炒菜,用猪油油炸花生米,这些不健康的饮食习惯都对血脂的控制非常不利。 ……更多
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总是减不下去的小肚子 竟是“卵巢肿瘤”?
不痛不痒 日常体检竟查出卵巢肿瘤?毫无症状 B超一做竟是卵巢肿瘤?小腹总也减不下去 竟是因为卵巢肿瘤?王育| 主任医师- 上海申康医院发展中心副主任- 上海市第一妇婴保健院 妇科
2024-10-25 18:51:00
孩子脾胃虚弱,推荐多喝这6款粥,营养健康又养胃
#秋日生活打卡季#孩子的健康成长是每个家长最为关心的事情。而脾胃虚弱常常困扰着许多孩子。今天就来分享6款健脾胃的粥,让孩子们在美味中调养脾胃
2024-10-25 18:59:00
南瓜这么吃,排毒素,补气血!
秋天正是吃南瓜的季节。常吃南瓜,可以便便通畅、皮肤好好,对女性尤其友好。清代名臣张之洞就曾建议慈禧太后多吃南瓜,慈禧太后到老依然面色红润有光泽
2024-10-25 19:00:00
了解多囊有什么症状表现,可以帮助女性朋友早发现
备孕时,很多女性朋友“谈囊色变”,毕竟多囊在育龄期女性中的发病率为6%~10%,占无排卵性不孕患者的30%~60%。了解多囊有什么症状表现
2024-10-25 16:33:00
净果集团:致力做行业的引领者
随着物质生活水平的提高和社会两性观念的开放,中国不同年龄段群体对情趣用品的需求进一步释放,情趣用品行业市场将进一步下沉
2024-10-25 17:04:00
湘潭唯雅口腔:专业实力赢得患者好评
在口腔健康领域,牙齿矫正技术一直是人们关注的焦点。湘潭唯雅口腔医院作为一家享有盛誉的医疗机构,其牙齿矫正技术及服务水平自然成为众多患者关心的问题
2024-10-25 17:05:00
淮北市杜集区:“蟹”逅丰收助增收
本文转自:人民网-安徽频道秋高气爽,蟹肥桂香。这几天淮北市杜集区高岳街道韩楼村的蟹农迎来了大丰收。10月24日一大早,在韩楼村的蟹塘中
2024-10-25 17:06:00
创新于行,关爱于心 强生携百余款创新产品七赴进博之约
第七届中国国际进口博览会即将到来。作为进博会"全勤生",强生将聚焦医疗科技和创新制药两大业务板块,携百余款创新产品再次如约而至
2024-10-25 17:08:00
海口首大医院:百姓放心的平价医院
海口首大医院紧跟国际医疗发展步伐,斥巨资引进了一系列国际领先的医疗设备。从高清影像诊断系统到精密微创手术器械,每一项技术都旨在为患者提供更加精准
2024-10-25 17:08:00
从140斤减到110斤!绿瘦发现:做对3点养成好习惯
近日,在国家卫生健康委就介绍“时令节气与健康”有关情况举行的新闻发布会上,河北省石家庄市新华区退休教师李老师分享了其健康经验
2024-10-25 17:09:00
真的是“吃”茶!烘青豆茶你吃过吗?
十月初,是毛豆成熟的时间,也是烘制青豆的最佳时间。在杭州的仁和、瓶窑、塘栖一带,不少村民忙着烘青豆。想要得到好吃的烘青豆
2024-10-25 17:16:00
长顺:深秋中的“一片绿”管护忙 村民增收有保障
本文转自:人民网-贵州频道霜降过后,万物藏辉。连日来,长顺县摆所镇松港村500亩蔬菜种植试验示范基地依旧绿意盎然、生机勃勃
2024-10-25 17:18:00
庐江县盛桥镇:满山飘来油茶香
本文转自:人民网-安徽频道金秋好时节,遍地油茶香。走进合肥市庐江县盛桥镇盛桥村油茶种植基地,满山连绵起伏的油茶树林绿浪翻滚
2024-10-25 17:25:00
安医大一附院:用心呵护祖国的花朵
本文转自:人民网-安徽频道安医大一附院综合实力稳居安徽前茅,连续13年入围中国最佳医院百强榜,作为中国康复医学会儿童康复护理专业委员会主委单位
2024-10-25 17:28:00
北京长城文化带密云区中医药文化活动举办
本文转自:人民网-北京频道人民网北京10月25日电 (鲍聪颖 戴琪果)10月25日至26日,一场独具特色的中医药文化活动在密云区全域发展促进中心举行
2024-10-25 17:36:00