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徽县高桥镇:庭院经济释放乡村活力
...地几乎都荒废了,现在我的小院划分了地栽木耳区和瓜果蔬菜区,栽种了200袋菌棒,种植了蔬菜瓜果,除了自己吃外,还能销售了增加收入。今年光靠我这小院就能让我当上‘万元户’,日子是越过越好了!”“地栽黑木耳技术...……更多
医生:保护胰岛需牢记3吃、4不吃
...主要原因。过多食用高糖、高脂肪、高胆固醇食物,缺乏蔬菜和水果的摄入,以及久坐不动的生活方式会增加患糖尿病的风险。胰岛素抵抗 胰岛素是控制血糖水平的关键激素,但在一些人身体内胰岛素的作用受到阻碍,称为胰...……更多
下面是三款简单易行的食疗方,可以帮助你补肾强体
...富含优质蛋白质和维生素的食物,如瘦肉、禽类、豆类、蔬菜和水果。此外,保持适度的运动和充足的休息也是肾脏保健的重要环节。总之,冬季肾脏保健不可忽视。通过合理的食疗方和健康的生活习惯,我们可以有效地补充肾...……更多
这几种食物要多吃,对身体好处多,提高免疫力,健康一整年
...享受健康生活!小编提示:记得在享用大虾时,搭配一些蔬菜和水果,保持饮食的均衡和多样化,更有助于提高身体的抵抗力哦!希望大家能通过小小的饮食调整,让自己变得更加健康和美丽!胡萝卜胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜...……更多
肝不好吃什么调理最好?这3种食物最养肝护肝!
...查后,最终需要通过肝组织活检确诊。肝不好吃什么调理最好?这3种食物最养肝护肝!1.木瓜木瓜是一种非常好的水果,它富含丰富的维生素C和维生素E等抗氧化物质。这些抗氧化物质可以有效地清除体内的自由基,防止身体受...……更多
血压高,不能吃大蒜?医生坦言:若想血压稳定,尽量远离4种素食
...起体内钠失衡,诱发酸碱失衡,导致血压迅速升高。3. 腌蔬菜。酸菜味道鲜美,和米饭很配,但对于血压水平高的人来说,酸菜就不适合吃了。比如腌萝卜、腌黄瓜、辣白菜等,虽然好吃,但其中的添加剂和盐分含量都很高。在...……更多
一个村庄春天里的希望
...。“张书记,今天乐都辣椒的价格又涨了!”一个熟悉的菜贩热情地和他打招呼。张海安点点头,眉头微皱:“是啊,豌豆尖也不便宜。不过平菇和西红柿价格还好,咱们村里的货应该能卖个好价钱。”他边说边在笔记本上快速...……更多
宁强做大做强茶菌药产业助农增收促振兴
...做大做强茶叶、食用菌、中药材三大主导产业,做精做优蔬菜、干鲜果、畜禽、烟叶等特色产业,着力建设“生态菌园、特色菌园、道地药园、精品果园、放心菜园”。去年,县上加大扶持力度,积极更新品种,扩大种植面积,...……更多
“天然他汀类药物”已经被发现,平时常它,可以稳定降血脂
...间,我们可以选择其他富含维生素C、维生素E等的水果和蔬菜,来保证身体所需的营养素。长期服用他汀类药物,可能会有4个不良作用第一:肌肉痛与肌肉酶异常他汀类药物影响肌肉细胞内的酶的活性,导致一部分患者出现肌肉...……更多
红烧带鱼是一道美味的菜谱,制作起来也非常简单
...强免疫力的关键营养素,可以多摄入柑橘类水果、草莓、蔬菜和新鲜豆类。柑橘类水果如橙子、柠檬和柚子富含丰富的维生素C,可以帮助我们抵抗感冒和其他疾病;草莓也是很好的维生素C来源,同时还富含纤维素和抗氧化剂;...……更多
“人造芭比”死不承认被打脸,未婚生子两攀豪门被甩,今风流成性菜场露X勾引菜贩?!
有人生来就在罗马,这话说的就是薛芷伦。薛芷伦,原名薛安俪,1963年出生在香港九龙港地区,这个地方一向富豪云集,薛芷伦的父亲薛万康就是其中之一。薛芝伦从小就锦衣玉食,钢琴、游泳、亦梵,才艺十八般,俨然一个...……更多
人到中年,少做3件事,多喝2水!血管通畅,“血栓”或许不攻自破
...康的饮食方法就会造成血管很多毛病,平时应该多吃一些蔬菜,帮助减少血栓到来的机遇,也降低身体里面的三高和胆固醇。2.少喝酒抽烟平时经常抽烟喝酒的人,血管堵塞的问题只会加重,本身这两件事就是不健康的生活方式...……更多
糖尿病食谱--凉拌木耳
...葱、香菜、大蒜、小米椒等做法:1.将黑木耳提前泡发,最好中间多换几次水,以保证木耳的干净卫生。泡发后的木耳要清洗干净,去除杂质和根部,撕成小块备用2.准备配菜,如胡萝卜、洋葱、香菜等,切丝或切段备用。同时...……更多
白菜的5不吃,喜欢吃白菜的要注意了,别犯迷糊了
...就会变枯萎,而卖相不好的白菜,很不好卖,所以有一些菜贩子就动了歪心思,就会在白菜表面喷一些甲醛等保鲜的化学物质,而这些化学物质粘在白菜上,特别难清洗干净,所以闻着有刺激性气味的白菜,千万别买。五不吃:...……更多
这菜不起眼,营养极高,2元一斤吃得起,好吃不上火,凉拌最鲜美
...可是吃木耳菜的好时候啊!有的人可能还没尝过这种绿叶蔬菜,它可不是我们常吃的黑木耳哦。木耳菜,又叫藤菜、落葵、豆腐菜,这种蔬菜的适应能力特别强,无论是南方还是北方都能茁壮成长。别看它长得普通,其实营养价...……更多
手脚发热是怎么回事
...、烧烤之类的食物,宜清淡饮食,多吃一些新鲜的水果和蔬菜。 ……更多
春天常吃这6种食物,给身体做好“大扫除”,一年都会轻松
...两面金黄色可盛出。四、黄瓜黄瓜是日常生活当中常见的蔬菜之一,富含丙醇二酸、葫芦素,膳食纤维含量也较为的丰富,能够帮助胃肠蠕动,促进人体的新陈代谢,有利于排毒,所以深受减肥人士的喜爱。推荐食谱:黄瓜粉丝...……更多
...批发市场人声鼎沸、灯火通明,成吨的蔬菜在这里装卸,菜贩和摊主们各自忙碌着,市场内一派繁荣景象。城阳蔬菜交易批发市场是青岛市最大的蔬菜供应基地,春节前夕的晚上是整个市场最热闹的时候,货物进场、卸货、分拣...……更多
冬季养生进补是呵护身心健康的关键
...不适。3.营养均衡:保持饮食的多样性,合理搭配谷物、蔬菜、水果、肉类等食物,确保身体所需的各种营养物质充足。4.适量进食:冬季食欲增加,但不宜过度进食。要保持适量的进食,避免肥胖、消化不良等问题。二、冬季...……更多
烧菜时,油总是到处飞溅,教您1招,不溅油不脏灶台,太好用了
...,不仅弄脏了灶台和墙壁,清洁起来也相当费劲。对于炒蔬菜来说尤其如此,因为洗过的蔬菜带有水珠,很容易在油锅中爆裂。为了解决这个问题,难道我们要将蔬菜洗净后晾干水分吗?当然不是,那样太麻烦了。其实,解决方...……更多
“阳康们”如何过大年美食与健康皆不可辜负
...荤素搭配、粗细搭配。”钦丹萍说,除了“硬菜”之外,蔬菜也非常重要,可以说是肉类的最佳伴侣。中医认为,五色入五脏,即白色入肺、红色入心、黄色入脾、青色入肝、黑色入肾。比如白萝卜、银耳等白色食物可以润肺;...……更多
夏天必吃的5种瓜菜,称为“解毒王”,祛湿解毒通便降火
...天湿热易引发感冒、上火等小病,需调整饮食,多吃当季蔬菜。黄瓜、苦瓜、丝瓜、冬瓜和佛手瓜是“解毒五瓜”,具有清热、解毒、降火、除湿等功效。推荐相应菜品,享受美味同时保持健康。夏天,这位热情奔放的季节使者...……更多
气血不足,常吃这3种食物,补气养血,面色更健康
...血,改善面色,增强体质。一、芹菜芹菜,是一种常见的蔬菜,具有丰富的营养价值和药用价值。芹菜中含有丰富的维生素C、维生素B族、维生素E等多种维生素,以及钙、铁、锌等矿物质,对人体健康有着诸多益处。其中,维生...……更多
立春后要多吃银耳,教你个神仙吃法
...质和虫卵,食盐则有助于杀菌,确保银耳清洁。步骤三:蔬菜准备洋葱切成细丝,黄瓜头尾切除后轻拍,再切成2cm小段。拍打黄瓜可以使其更易入味,与银耳的搭配更为美味。小香菜清洗干净后切成均匀的小段,装盘备用。 步...……更多
菜农教你几招,买到好山药,营养好吃
...片。2、起锅加水烧开,放入适量食盐、食用油,能保持蔬菜不变色,先放入荷兰豆煮1分钟捞出,再放入黑木耳煮2分钟捞出,最后放入山药片煮1分钟捞出,沥干水分备用。 3、起锅加油烧热,放入葱花、蒜片爆香,倒入胡萝卜...……更多
“肌肤暗沉没人爱,尝试这些吃法!”——夏季去暗黄食谱推荐
...亮泽。二、芹菜芹菜是富含维生素B、维生素A和维生素C的蔬菜,能够促进肌肤的新陈代谢,使肌肤更加光滑。此外,芹菜还含有丰富的矿物质和膳食纤维,能够帮助排出体内的毒素和废物,减少肌肤的负担。三、南瓜南瓜中含有...……更多
...部公布2019-2021年度全国农牧渔业丰收奖获奖名单。湖北省蔬菜办公室组织申报、十堰市蔬菜产业发展中心参与完成的“湖北省蔬菜‘三减三增’绿色高效生产技术”项目荣获农业技术推广成果奖二等奖。“三减三增”绿色高效生...……更多
美白淡斑:这些食物让你的肌肤水嫩亮白
...白,接下来就为大家介绍一些美白淡斑的食物。一、绿叶蔬菜绿叶蔬菜如菠菜、生菜、芹菜等都含有丰富的维生素C、胡萝卜素以及叶绿素等成分,能够帮助人体排出体内的毒素,同时还有美白功效,能够促进皮肤细胞的新陈代...……更多
...,投身公益的种子开始萌芽。退役之后,刘永刚先后干过菜贩、民工、流水线工人,无论是打工,还是经营小生意,他投身公益的信念从未泯灭,一直力所能及地救助老家的困难学生。2016年,刘永刚成立了沂蒙山玻璃集团有限...……更多
人民日报看吉林:发展特色产业 带动群众增收(两会后探落实)
...下来,满打满算也就挣5000多元,采野菜更是没个准儿,最好的年头也就能卖3000多元。” 满河村红火的电商直播,有力带动了村内木耳产业的发展。如今,王乙春在村里的菌包加工厂工作。“在厂里帮着装菌袋、采摘木耳,一...……更多
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睡觉时若出现这4种现象,多半是体内尿酸高,别大意
不知你是否发现,虽然我们的生活水平和医疗技术水平都得到了逐步的提升,可我们生活中却出现了越来越多的威胁人们身体健康的疾病
2024-12-02 08:00:00
男性有没有衰老,“下半身”会说实话,一个没中,恭喜你还强壮!
许多人都有过这样的感觉:年轻的时候熬夜后第二天补补觉就恢复了,但不知道从什么时候开始突然感觉自己变老了,熬夜后几天都缓不过来
2024-12-01 23:49:00
王文成医生:胃癌,会一吃东西就胃疼吗?
胃癌病人在进食后可能会出现胃疼的情况,但并非所有的胃疼都意味着胃癌。这是因为胃疼可能由多种原因引起,比如胃炎、胃溃疡、胃酸过多等
2024-12-02 00:06:00
刘继前医生:为什么高血脂病人不能熬夜?
高脂血症病者不可以熬夜。熬夜对于高脂血症病人来说是非常不利的。首先,经常熬夜会打乱人体的生物钟,导致内分泌和神经系统的紊乱
2024-12-02 01:04:00
刘岩医生:冬季,小孩过敏性鼻炎是什么原因引起的?
过敏性鼻炎,亦称变应性鼻炎,是一种由基因和环境因素共同导致的多因素性的疾病。那一到冬天小孩鼻炎就发作,这是由于过敏性鼻炎接触到冷空气的刺激后而引起的症状
2024-12-02 01:43:00
夜问|突然窒息!男子因“它”不幸离世,遇到这种情况如何急救?
近日,在北京天坛公园,一男子疑因吃“驴打滚”时噎住喉咙后窒息。尽管事发时热心群众及时施救,但是男子始终未能将异物吐出。120急救人员现场施救后将其送医
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警惕!骨质疏松发病年轻化趋势越来越明显
近年来,骨质疏松这一原本被认为是老年疾病的病症,逐渐呈现出年轻化的趋势。以下是对这一现象的详细分析:一、骨质疏松年轻化的现象1
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茅台特约|12月1日,晚安!多彩贵州
沿河水挂面,是凝聚着岁月与乡情的美味。它是由优质的面粉和纯净水精心制作而成,那一根根面条,宛若在沸水中轻舞。它们有着白玉般的色泽
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1、喝绿豆粥去胃火表现症状:分虚实两种,虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦
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1、喝莲子汤去心火表现症状:分虚实两种,虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等
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