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...饭菜，如果你在家里不知道吃什么的时候，可以收藏这个菜谱，然后为家人做一些美食。 ……更多
2024-04-24 10:11:00天都,惊喜,菜单,腊肉,芹菜,肉丝
...骼、增强免疫力。这道汤品味道鲜美，营养丰富，适合全家人食用。食材：海带：适量；豆腐：适量；葱姜蒜：适量；高汤或清水：适量；盐：适量；食用油：适量制作步骤：1.准备食材：将海带泡软切成适当大小的块状；豆腐...……更多
2024-07-26 11:38:00营养,切成,口蘑,高汤,豆腐,丝瓜
...是否也曾为如何烹饪鲈鱼而犯愁？是否觉得那些高大上的菜谱总是让人望而却步？今天，就让我们一起揭开鲈鱼烹饪的神秘面纱，通过一系列简单易懂、手把手的教程，让你从零开始学习，轻松掌握鲈鱼的多种做法！第一道：清...……更多
2024-08-21 06:45:00手把,小白,鲈鱼,佳肴,美味,做法
...方式。今天，我们就要分享几款可以轻松在家尝试的口蘑菜谱。无论你是想做一道温暖的口蘑汤，还是想尝试一些创新的口蘑炒菜，这些菜谱都将帮你轻松上手，让每一餐都变得更加美味和健康。推荐食谱一：口蘑炒鸡蛋口蘑和...……更多
2024-06-05 13:00:00腿脚,中老年人,美容,口蘑,生抽,健康
...适合作为午餐或晚餐菜单中的一道美食，无论是孩子还是老人，都能够从中获得营养和味蕾的满足。所以，当你在超市或市场上看到米豆腐时，不要犹豫，一定要将它添加到你的购物篮中。享受一道道由米豆腐制作的美味佳肴，...……更多
2023-11-01 12:26:00肉丸,佳肴,豆腐,一道,味道,营养
...：“寒露一碗汤，不用医生帮”，今日寒露，别忘了提醒家人喝这汤，润喉降燥又暖胃，轻松过秋！“幸福就是厨房有烟火，院里有猫狗，朝暮有你我，一屋两人有她与我立黄昏，三餐四季有他问我粥可温”，人生在世要慢慢生...……更多
2023-11-12 14:29:00家人,白萝卜,切成,萝卜,五成,一根
...且简单易做，老少皆宜。让我们一起来烹饪这些汤品，为家人送上一份温暖与关爱。鲫鱼汤：清香可口，滋补养生
鲫鱼是备受喜爱的淡水鱼类，肉质细嫩鲜美，搭配秀珍菇、白玉菇和罗氏虾，这道鲜美的汤品营养丰富，口感鲜...……更多
2024-03-20 13:28:00老少,油腻,清爽,美味,好处,口感
...最大限度地保证营养不丢失。因此，冬季到了，不妨常为家人送上一砂锅萝卜炖羊排，能起到益气补虚，下气化痰的作用。只需将羊排剁成5-6厘米长，加入葱、姜，以慢火熬炖，再下萝卜即可。如果用砂锅来炖，风味更佳。除了...……更多
2023-01-06 22:29:00羊肉,做法,营养,价值,羊肉,栗子
...感丰富的辅食。接下来，让我们来看看具体的烹饪方法和菜谱。对于米粉类食材，我们可以将其与水混合搅拌成米糊，然后加入适量的蔬菜泥或果泥，搅拌均匀后上锅蒸熟。这样做出来的米糕口感软糯，营养丰富，非常适合过敏...……更多
2024-06-19 13:40:00不用,面粉,鸡蛋,光盘,宝宝,宝宝
...抑制血脂升高，降低胆固醇，防止心脑血管疾病。
推荐菜谱：【剁椒黑鱼片蒸金针菇】材料：黑鱼片，金针菇，另外还有剁椒酱调料：生抽、香油、糖、鸡精和胡椒粉具体做法：首先就是处理鱼片，为保证鱼蒸熟口感一致，所...……更多
2024-08-09 19:28:00高蛋白,营养,孩子,金针菇,金针,鱼片
还在为今晚不知道吃啥发愁吗？我分享一份菜谱给您吧，每天都不重样，变着花样，怎么吃都不会腻哦。都是充满人间烟火气的家常菜，喜欢的话，直接收藏起来，让老公或者老婆做给你吃吧漂亮的花篮这是一家四口的份量，...……更多
2024-05-16 15:40:00晚餐,花样,之家,礼拜,蒜蓉,份量
...信你已经掌握了小满时节的养生秘籍。那么，赶快行动起来吧！ ……更多
2024-06-20 09:28:00季节,身体,西红,豆角,蚕豆,鲢鱼
...和独特的风味，能够满足不同人群的口味需求。无论是与家人共享美食还是招待客人，红烧肉沫豆腐都是一个极好的选择。通过以上介绍，相信大家已经对红烧肉沫豆腐的制作方法和营养价值有了更深入的了解。让我们一起动手...……更多
2023-11-17 14:35:00美味可口,红烧肉,豆腐,美味,营养,豆腐
...持。在冬日寒风中，一碗热腾腾的紫菜虾滑汤可以温暖全家人的胃。咬一口香嫩的虾滑，配上滑嫩的紫菜，回味无穷。做这道汤的过程中，锅中飘散出虾的鲜香味，香气扑鼻，让人垂涎欲滴。关上冰冷的冰箱门，一顿家常的温暖...……更多
2024-03-25 17:21:00五道,补钙,食用,营养,儿童,毛豆
...一起来了解一下菌类食材的魅力，并学习几道美味的菌类菜谱。菌类食材，以其特有的风味和独特的营养价值受到广泛喜爱。它们富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质，且含有18种氨基酸，对人体健康有着极大的益处。经常...……更多
2023-10-25 20:03:00菌类,味蕾,食用,身体,保健,菌类
...道菜肴，更是一种家的味道。或许在某个寒冷的冬日，一家人围坐在一起，共享这道美味的菜肴，那种温馨和幸福的感觉，会成为心中永远的记忆。
肉末炒豆腐鸭血是一道集美味、营养和情感于一体的佳肴。它用简单的食材和...……更多
2024-10-30 09:51:00补钙,米饭,不够,营养,天气,肉末
...，口感浓郁，是下饭的好菜。3.豆腐羹豆腐羹是一道适合老人和孩子的菜品。将豆腐切成丝，与虾仁、肉末、香菇等配料一起炖煮。待汤汁浓稠后，加入盐、鸡精等调味料即可。豆腐羹口感细腻，营养丰富，既可作为主食，也可...……更多
2024-07-21 06:45:00水豆腐,口感,做法,水豆腐,豆腐,口感
...择适合自己的豆类食物进行补充，以达到更好的效果。
菜谱推荐1、黄豆卷原材料：黄豆、高筋粉、酵母、食用油、腐乳、食盐。制作方法：1、将适量的黄豆用料理机打成糊状。2、将高筋粉、酵母和黄豆汁混合揉匀，发酵。3、...……更多
2023-11-23 11:23:00豆类,次数,疾病,医生,黑豆,红豆
...食欲差抵抗力低，多吃这食材，滋阴补阳高蛋白，适合全家人今天要推荐的是一道羹汤，这一道汤我极力推荐大家在夏天的阶段经常烹煮食用。首先说一说原因。夏天因为气候炎热的人的身体会加速新陈代谢，加之因为气候的原...……更多
2024-07-27 06:31:00阳高,抵抗力,全家人,食欲,抵抗,蛋白
...肤色，增强体质。在日常生活中，我们应该多加收藏这些菜谱，通过饮食调理，保持肝脏的健康，从而实现内外兼修、美丽动人的目标。愿每个人都能拥有健康的肝脏和美丽的容颜，迈向更加美好的未来。 ……更多
2024-03-21 13:10:00保健品,脸色,保健,健康,肝脏,切成
...清蒸鲈鱼鲜嫩可口，是一道健康美味的家常菜肴，适合全家人享用。猪里脊：猪里脊是瘦肉部位，脂肪含量较低。它富含蛋白质和维生素B，有助于增强肌肉和提供能量。推荐做法：低卡京酱肉丝低卡京酱肉丝是一道经典的中式...……更多
2024-04-19 18:14:00蛋白,含量,食物,营养,减肥,鸡胸
...小编不同，我可是一个持家的女人，每次购物都是奔着全家人的吃喝，对于一些穿着打扮等物品少之又少。这几天去超市又选购了一些家里的油盐酱醋以及一些常吃的蔬菜、水果等等，最重要的是给家人选购食材，全家人的健康...……更多
2024-02-07 22:02:00免疫力,免疫,魔芋,豆腐,香葱,切成
...中番茄营养价值极高，既可生食，又可加工成多种食品。菜谱推荐[西红柿豆腐]配料：西红柿，豆腐，蘑菇，木耳1、蕃茄洗净，横切，入滚水中，去皮，去根，切小片。2:将老豆腐切成均匀的小块，把2个蛋打进豆腐里拌匀，然后...……更多
2024-08-17 13:42:00生姜,西瓜,苋菜,切成,淀粉,冬瓜
...增长。家长可以根据孩子的喜好和口味尝试不同的配方和菜谱，让孩子在健康成长的同时享受美食的乐趣。同时，还要注意均衡饮食，配合适量的户外活动，才能更好地促进孩子的身高增长和健康发展。 ……更多
2023-12-04 11:46:00身高,食物,增长,帮助,孩子,虾皮
家常豆腐材料：嫩豆腐1块；青蒜适量；姜末适量；蒜末适量；酱油适量；食盐适量；食用油适量步骤：1.切豆腐：嫩豆腐切成均匀的块状。2.准备调料：青蒜切段，姜切末，蒜切末备用。3.炒豆腐：热锅凉油，将豆腐块放入锅中...……更多
2024-02-03 06:38:00手艺,餐桌,来吧,准备,朋友,生抽
不妨多为家人炖制这道营养丰富的菜肴，既能增强免疫力，又美味健康！日子虽然忙碌，但过得平淡而真实。生活不需要太奢华，简单的粗茶淡饭也能品味出人生的美好。每天忙忙碌碌，为了柴米油盐酱醋茶，还有那一日三餐...……更多
2024-04-10 11:53:00炖菜,营养健康,免疫力,免疫,家人,营养
...急，我来给你支几招，保证让你的晚餐既营养又健康，让家人吃得开心，还不会担心长肉。下面这三道菜，简直就是晚上餐桌上的小天使，快来一起学学吧！首先是黑木耳鸡蛋炒莴笋，这道菜清新可口，营养丰富。莴笋去皮切片...……更多
2024-05-20 10:17:00香辣,守护神,餐桌,家人,健康,黑木
...及美容等作用。杏鲍菇的营养价值高，平时我们要多做给老人和小孩吃，补钙健体，提高身体免疫力。我们一起看看怎么做的！杏鲍菇红烧豆腐配料:2.姜蒜切片3.豆腐切成小块用盐水泡五分钟左右沥干备用
4.青椒红椒切片5.焯好...……更多
2024-02-02 13:43:00补钙,胡萝卜,小孩,老人,盛起,五花
...喜的表情时，你会发现，原来做菜也可以这么有成就感。来吧，让我们一起享受美食带来的快乐！ ……更多
2024-08-27 06:51:00凉菜,馆子,美味,不用,海带,口感
...即可。如果你们对晚餐菜单没有头绪，不妨参考一下这些菜谱，既能迎合家人的口味，也可以做一些自己喜欢的菜哦！ ……更多
2024-07-10 11:14:00青菜,萝卜,美食,星期,最爱,肉丸
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料峭寒冬，一碗热腾腾的腊八粥不仅温暖了患者的胃，更融化了他们的心。1月7日恰逢农历腊八节，北大医疗鲁中医院血液风湿科为患者们送上了一份特别的节日礼物——腊八粥
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在这个寒冷的冬日，腊八节如约而至。作为中国传统节日之一，它象征着新旧交替，预示着春节的临近。在腊八节，人们常吃腊八粥，一碗热腾腾的腊八粥
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我想寒假/春节做近视手术，要准备什么？为了生活更加地便利尤其是有入学需求、从事特殊职业（参军、飞行员、运动员等）越来越多的人选择近视手术解决视力问题寒假/春节是个合适的手术时间今
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近视小伙伴们，寒假即将到来，摘镜考虑一下？不知不觉间，寒假即将来临，各位学子们，回家的车票预约了吗？而对于近视朋友来说
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2024年12月31日，习近平总书记在北京人民大会堂接见全国离退休干部“双先”代表。为深入学习贯彻习近平总书记重要指示精神
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高考生寒假摘镜正当时 视力限制专业也能圆梦寒假来临，许多高三学子都在计划着在假期前来进行近视手术，不仅是为了甩掉眼镜焕新颜
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腊八节你吃腊肉了吗？近段时间，贵阳各大农贸市场内弥漫着浓郁的腊味。香肠、腊肉等腊味食品纷纷上架，吸引了市民前来选购。记者走访了贵阳市内的农贸市场
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1月7日是中国传统节日腊八节，古交青年路社区组织开展腊八传统民俗活动。活动一开始，居民志愿者老师向大家介绍“腊八节”的来历和习俗
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1月7日，《强直性脊柱炎健康乡村项目合作协议》在甘肃临洮正式签订。项目将推广执行《强直性脊柱炎藏医诊疗规范》，为强直性脊柱炎患者提供规范
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