• 我的订阅
  • 头条热搜
番茄菜花轻松上桌,色彩缤纷,口感鲜美,让你欲罢不能的美味佳肴
...今天我们要探讨的是一道让人回味无穷的美食——《番茄菜花》。这道菜如同一幅色彩缤纷的画卷,将鲜嫩的菜花与红彤彤的番茄巧妙融合,散发出令人垂涎欲滴的诱人香气。番茄菜花并非只是一道简单的家常菜,它更像是一段...……更多
初春晚餐怎么搭配?看这里,4菜一品,暖和又提高免疫力!
...瓜共同炒制,汁水鲜美,美味难挡。 2、营养丰富的番茄菜花番茄菜花是一道色香味俱佳的菜品,菜花爽口开胃,红彤彤的番茄给人食欲的视觉诱惑。简单烹饪方式适合老幼各年龄段的家庭成员,是一道家常菜肴。3、富含维生...……更多
这八道菜品各具特色,口味丰富多样,是一道道适合下饭的美食佳肴
...可。这道菜色彩鲜艳,口感丰富,是一道美味营养的下饭佳肴。三、青椒肉丝青椒肉丝是一道简单又开胃的下饭菜。将猪肉切成丝,进行腌制备用,可以用适量的盐和料酒腌制片刻。然后,将青椒切成丝,并炒熟肉丝备用。接下...……更多
这六道暖心佳肴,不仅味美可口,更是家庭温馨的象征
...,又充满了营养健康的元素,是温馨餐桌上的不可或缺的佳肴。四季豆炒肉的鲜嫩爽口,脆皮豆腐的酥香诱人,还有辣椒炒五花肉的香辣鲜美,这些家常味道勾勒出冬日温暖的味蕾画卷。青椒炒金针菇、蒜蓉平菇,带来了蔬菜的...……更多
教你5道快手面食,能让孩子既享受美味,又获得充足的营养
...仅简单易做,而且营养均衡,是家长们为孩子准备的美味佳肴。菠菜鸡蛋饼 菠菜鸡蛋饼是一道色香味俱全的早餐佳肴,将菠菜的清香和鸡蛋的鲜美结合在一起。在制作过程中,菠菜的处理要注意煮熟后剪成小段,搭配鸡蛋和适...……更多
这六道美味佳肴融合了丰富的营养元素,助力孩子们茁壮成长
...蛋汤、虾滑紫菜汤,搭配冬笋、南瓜、菠菜,这六道美味佳肴融合了丰富的营养元素,助力孩子们茁壮成长。让我们一同探索这些滋补佳品的独特之处,为孩子们打造一个健康快乐的童年。一、黄豆海带猪骨汤: 这款营养丰富...……更多
番茄牛肉汤的家常做法:简单几步,汤鲜味美,营养滋补
...法:一场味蕾的盛宴番茄牛肉汤,一道色香味俱佳的家常佳肴,以其醇厚的口感和丰富的营养深受人们喜爱。这道汤品的制作虽然看似简单,但其中的每一个步骤都蕴含着烹饪的智慧和魅力。下面,我将为您详细介绍两种家常做...……更多
春天长个子,多给孩子做这3道菜,营养又美味,好吃到连饭也不剩
...。在这春风得意的日子里,为孩子制作一道道美味的家常佳肴,让他们在快乐中茁壮成长。春日营养风味 春天是孩子生长发育的重要时期,合理饮食对于他们的健康至关重要。本篇文章推荐了三道适合孩子食用的美味佳肴,简...……更多
探秘7道压箱底菜谱,健康美食不重复,让你尽享口腹之欢!
...与蜜汁的甜美,使得这道菜成为一款适合家庭聚餐的美味佳肴。结语通过这七道压箱底的菜谱,你可以在一周内品尝到丰富多样的美食。这些菜谱不仅简单易做,而且口味独特,让你的餐桌充满惊喜。不妨尝试一下,让这些美味...……更多
春天“养肝第一菜”,补肾活血又清身,和番茄、猪血是绝配
...康。扩展:韭菜不仅可以生吃,还可以用来烹饪各种美味佳肴,比如韭菜鸡蛋煎饼、韭菜鱼丸汤等。无论是清炒、炒鸡蛋还是拌面条,韭菜都能为菜肴增添独特的香气和口感,深受大众喜爱。(二)韭菜补肾活血功效显著古代医...……更多
尝试这五种新做法让大虾更美味,搭配多种食材,营养更丰富
...富。豆腐酿虾肉豆腐酿虾肉是一道简单易做且口感丰富的佳肴。首先,将老豆腐切成大块后煮熟,然后在中间挖一个洞。接着,将虾仁和胡萝卜丁、葱花、蒜末、盐、料酒、胡椒粉等混合在一起,制成虾球。将虾球放入豆腐的洞...……更多
在入秋之后,不妨多吃一些西红柿,让健康和美味兼得
...量油或者用蒸的方式处理茄子。西红柿豆腐——降血脂的佳肴西红柿豆腐是一道简单却美味的菜品,而且有着降血脂的功效。豆腐含有优质的蛋白质、钙、镁等矿物质,有助于平衡血脂、降低胆固醇,对预防心脑血管疾病非常有...……更多
春天减肥,常吃这4道减脂餐,低卡低脂又解馋,比吃水煮菜更好
...爽美味:柠檬手撕鸡 柠檬手撕鸡是一道口感酸爽的减肥佳肴,清爽开胃。将鸡腿煮熟后撕成小块,配以柠檬片、香菜和特制的调味料,腌制入味。鸡肉吸收了柠檬的酸甜,入口时清爽的柠檬香气扑面而来,回味无穷。添加一小...……更多
6种豆腐的好吃做法,只要手艺到家,豆腐比肉还好吃
...花,然后火候就可以收啦。现在,就请尽情享受这份美味佳肴吧!【┄【米豆腐】┄】米豆腐口感滑嫩,味道鲜美,吃起来真是爽口又美味。【材料准备】400克早稻米、15克熟石灰、300克清水、1000克清水、盐1勺、肉末、葱蒜末...……更多
藏在身边的“补钙猛将”,建议家长:给孩子一周喝2次,促进长高
春日补钙食谱1、煎虾香酥在春日里,大虾这道美味佳肴成为补钙的猛将。首先,处理干净大虾,去除虾线,然后用姜片、料酒、食盐腌制入味。接着,倒入适量的油,将大虾煎至金黄酥香,然后加入番茄酱、蚝油、白糖、食盐...……更多
这道菜以其酸甜可口的番茄汁和柔嫩的牛腩为特色而备受喜爱
...鲜嫩,搭配番茄的酸甜味道,形成了一道口感丰富的美味佳肴。现在让我们一起学习如何炖出一道传统又好吃的番茄炖牛腩吧!步骤一:准备食材牛腩:500克番茄:3个(中等大小)大葱:1根姜蒜:适量料酒:适量生抽:适量食...……更多
营养搭配天作之合!这7对食物搭配一起吃,营养效果翻倍
...供丰富的膳食纤维和钙质,有助于消化和骨骼健康。 4.菜花和黄油:菜花中的维生素K和黄油中的脂溶性维生素互相配合,有助于提高维生素的吸收。将蒸煮的菜花搭配一小勺黄油食用,可以增加维生素的吸收效果。5.菠萝和蜂...……更多
老北京人最爱吃的打卤面,分享3种卤子做法,鲜香美味,吃着带劲
京城中的一道传统佳肴——老北京打卤面,以其别具一格的风味和层次分明的口感,赢得了广大食客的青睐。追溯其历史,可以回到清朝末年,那时的京城百姓为了应对生活的艰难,巧妙地将各种食材汇聚一堂,共同炖煮,最...……更多
天冷了,提醒中老年多吃5种“高维C”菜,手脚利落,提高抵抗力
...腩熟软。调入食盐、生抽、老抽,炖至汤汁浓稠即可。【菜花炒肉】菜花炒肉不仅口感丰富,还富含多种维生素和矿物质。菜花含有丰富的维生素C和膳食纤维,有助于增强免疫力;而瘦肉则提供高质量的蛋白质,有利于肌肉生...……更多
这道番茄排骨汤不仅美味可口,而且具有丰富的营养价值
...!相信你一定会喜欢上这道既能满足口感又能养颜美容的佳肴! ……更多
早餐补蛋白很重要,中老年吃这4款早餐,提高免疫力,腿脚有劲
...择,让您摄入丰富营养的同时,也品尝到美味可口的滋补佳肴,为您的健康与活力加油助力。一、皮蛋瘦肉粥:皮蛋瘦肉粥是一道经典的早餐,富含蛋白质和各种维生素、矿物质。皮蛋的鲜美与瘦肉的嫩滑相结合,香气扑鼻,口...……更多
滋养美白的季节到了,3月常吃这1道菜,淡斑润肤
...定利用这些天然食材,烹饪出一道美味可口、滋养美白的佳肴,为家人带来春日般的清新和美好。1.番茄与土豆的营养搭配番茄和土豆不仅在口感上相得益彰,而且在营养搭配上也具有很高的互补性,能够为身体提供丰富的营养...……更多
烤羊排作为一道美味佳肴,深受人们的喜爱
烤羊排作为一道美味佳肴,深受人们的喜爱。其独特的口感和香气让人回味无穷。下面,我将为大家详细介绍烤羊排的腌制方法和配料,帮助大家在家中也能轻松制作出美味的烤羊排。**一、腌制方法**1.**准备羊排**:首先,选...……更多
这3道菜俗称“米饭杀手”,鲜香美味,营养丰富,上桌一会就空盘
...健康成为了人们关注的焦点。本文将为大家介绍三道美味佳肴,它们被誉为“米饭杀手”,让你一吃难忘,回味无穷。快来学习这些简单易做,营养丰富的菜肴吧,让你开启享受美食的新征程。酸汤肥牛 酸汤肥牛是一道口感鲜...……更多
藏在身边的“免疫力之王”,多给成人孩子吃,增强免疫力身体棒
...富的毛豆、玉米和胡萝卜等蔬菜,烹饪出一道美味可口的佳肴。清爽的口感、丰富的营养,让这道菜成为家庭餐桌上的不二选择。3、糖醋鸡柳甜酸可口的糖醋鸡柳是孩子们的最爱。将鸡胸肉切成细条,裹上淀粉后油炸至金黄,...……更多
建议50岁后,多吃5种“富蛋白”食物,提高免疫力,健康过春天
...茄鸡肉丸鲜美多汁,口感丰富,是一道提高免疫力的美味佳肴。肉末豆腐的烹饪手法豆腐是一种富含蛋白质的健康食材,对于中老年人来说是很好的营养补充。肉末豆腐是一道美味可口的家常菜肴。在烹饪时,将豆腐切块后腌制...……更多
它是人人吃得起的“养肝利”,每天坚持吃,排毒养肝,身体越强大
...出锅,香气四溢,色香俱佳,美味可口,不失为一款下饭佳肴。1.特色炒菜:芹菜与香干的组合,口感鲜香,清淡可口,适合全家人品尝,搭配米饭一食更佳。 2.营养丰富:芹菜含丰富的维生素和膳食纤维,有助于促进消化吸收...……更多
榆钱含铁是番茄50倍,正大量上市!清甜开胃,随手一炒,太香了
...一幅美丽的画卷中,体验着春天的温暖和生机。2、春食佳肴,品味清新 榆钱,那份独特的清新口感,如同春天的气息一般,散发着浓浓的生机。添入鸡蛋的炒榆钱,煮蛋花汤的鲜嫩口感,或者裹上酥脆的外衣油炸,每一种烹饪...……更多
做西红柿炒鸡蛋时,这4个小技巧要牢记
...丰富的膳食纤维,有助于降低胆固醇,预防心血管疾病。菜花菜花富含维生素C和膳食纤维,与西红柿搭配可以促进肠胃蠕动,有助于消化。同时,菜花中的维生素C有助于提高西红柿中维生素E的抗氧化作用。豆腐豆腐是优质蛋白...……更多
“春天吃一草,一年少生病”,多给家人吃这蔬,补充营养身体好
...南方地区的城市和乡村,野草和野菜在路旁随风摇曳,油菜花在阳光下灿烂绽放,洋溢着淡淡的清香,给人们的生活增添了一份惬意。扩写:春日里的每一株植物都在默默发力,迎接新一轮的生长季节。在春风的吹拂下,鲜嫩的...……更多
更多关于健康的资讯:
“新”潮澎湃!助力就业形态大变革!
近年来,伴随互联网技术应用和数字经济发展,在优化供需匹配、促进经济循环、推动高质量发展的同时,创造大量新就业形态岗位,有效拓宽就业新空间
2024-12-22 18:56:00
册亨者楼街道前进社区:饺香四溢迎冬至 糍黏情暖聚社邻
冬至大如年,人间小团圆。为弘扬传统文化,促进邻里和谐,12月20日,册亨县者楼街道前进社区在老年活动室举办“饺香四溢迎冬至糍黏情暖聚社邻”主题活动
2024-12-22 19:57:00
东营市利津县利津街道中心幼儿园开展“蒜苗的奇妙之旅”种植活动
鲁网12月21日讯蒜苗,一种常见的蔬菜,它的一生充满了奇妙。为了让孩子们了解植物的生长规律,提高他们的动手和观察能力,东营市利津县利津街道中心幼儿园开展了“蒜苗的奇妙之旅”种植活动
2024-12-22 20:38:00
贵州红·山水越野挑战赛(第八站)黔西南·兴仁 | 跑前一碗牛肉粉,赛后一口热汤圆,健康热闹迎冬至!
多彩贵州网讯(本网记者 张驰翔 张思渝 实习记者 胡蕊)12月22日上午,贵州红·山水越野挑战赛(第八站)黔西南·兴仁开赛
2024-12-22 21:38:00
喝什么普洱茶减肥
普洱茶的种类也有好几种,要减肥的话应该要选对普洱茶才行,那么喝什么普洱茶能减肥呢?熟普洱经过发酵,在酶的作用下会产生一些新的营养物质
2024-12-22 14:39:00
四川德昌:让“吃刨汤”从“家里面”喜事 变成推动乡村旅游发展大事
本文转自:人民网-四川频道“刨汤宴”活动现场。德昌县委宣传部供图“大寒小寒,杀猪过年。”入冬,猪长得膘肥体壮,便到了吃“刨汤宴”的时候了
2024-12-22 14:43:00
每斤1块5!杭州第一批已上市,要吃抓紧!今年更甜糯了……
最近的杭州天气越来越冷,早上出门明显感觉到风也变得刺骨。天气虽然冷,但也带来了冬天限定的美味——霜打菜。据悉,杭州第一批霜打菜已上市
2024-12-22 15:05:00
多囊卵巢患者想要快速怀孕,可以通过以下“3步走”来提高怀孕率
多囊卵巢综合征在育龄妇女中发病率高达5-10%100个女性就有5-10人发病同时它也是一种代谢综合征常表现为中心性肥胖
2024-12-22 17:01:00
不明原因反复流产?快去检查“他”的精子!
人们通常认为,男方只要能使女方受孕,精子就不会有问题。这种传统的观点,使人们把反复自然流产的原因都归结在女人一方身上。现在研究发现
2024-12-22 17:05:00
Aronpharma阿隆脂质体 D3:健康功效多元
据国际健康领域前沿报道,波兰国民品牌Aronpharma阿隆的Lipo4U™脂质体维生素D3引发广泛关注。该产品维生素D3含量高达2000IU
2024-12-22 17:37:00
@贵州人,烤火啦!
又到一年中最寒冷的时节与被暖气宠溺的北方人相比南方人对烤火有着很深的执念贵州人在冬季除了基操的棉衣、棉裤、厚外套外对付气候的“魔法攻击”烤火依旧是多数人的不二选择旧时的回忆——烤
2024-12-22 16:54:00
晚上吃饭的4个坏习惯,想要瘦下来,就要戒掉
晚餐决定了一个人的健康跟身材,如果你晚餐总习惯大鱼大肉、喝酒应酬,各种油腻的食物不断,长期以往,身材不但会发胖,身体也会出现各种健康问题
2024-12-22 08:52:00
山楂配什么喝能减肥
山楂其实可以直接用来喝的,不过单喝的味道不是那么好,所以可以搭配些东西来喝,那么山楂配什么喝能减肥呢?山楂配玫瑰花能减肥
2024-12-22 13:41:00
血压高的人更容易患直肠癌?两者之间到底有何关系?一文科普
你知道我国最为高发的消化道癌是哪一类吗?答案只有三个字:大肠癌!所谓大肠癌,指的就是结肠以及直肠的癌变,这其中直肠癌的病发率相对较高一些
2024-12-22 08:56:00
晋江市医院开展卧床护理知识宣教 守护骨科患者健康
本文转自:人民网在骨科病房中,有大量骨科患者需长期卧床调养,患者卧床期间,压疮、感染、血栓等易发。为进一步助力患者康复
2024-12-22 10:55:00