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白果:敛肺定喘 止带缩尿
...,百部润肺止咳,沙参化痰益气、益胃生津、养阴清肺,山药健脾养胃、益肺止咳,合白果共奏滋阴润燥止咳的功效。银杏包子材料:银杏肉100g,赤豆沙250g,红枣50g,陈皮30g,白糖适量。做法:先将银杏砸去外壳,用清水洗干...……更多
...植基地的“带货达人”,让乡饮大粉皮、韦周生姜、保安山药插上“云翅膀”,飞向全国各地。“我们充分利用农民‘猫冬’和外出务工农民返乡的有利时机开展培训,截止到去年12月,我们进行了为期3个月的线下培训。今年,...……更多
“冬至前后,阎王收人”,一年中最凶险的节气,教你5躲、5养
...25克的比例,适当增加枸杞及调味料即可,也可搭配适量山药、白萝卜同食。也可点击下方视频,参看《药食心源》中的推荐做法。八珍汤、十全大补汤十全大补汤与八珍汤皆具益气补血之功,主气血两虚证。八珍汤适合气血俱...……更多
今日辟谣(2024年1月19日)
...视频中的“悬崖酒店”。(来源:上游新闻)误区:多吃黑木耳能降血压降血脂?真相:该说法不科学。黑木耳确实是一种健康的食材,但认为多吃黑木耳就能降血压则言过其实。尽管黑木耳富含膳食纤维、蛋白质、多种维生素...……更多
菏泽鲁西新区:以产业之“笔”, 奋力绘就乡村振兴发展新画卷
...济创收150余万元。 如今,在鲁西新区大地上,陈集镇的山药、吕陵镇的山农酥梨、马岭岗镇的草莓、佃户屯街道的采摘园,一个个崛起发力的特色产业打开了乡村的“致富密码”,美了乡村,富了村民,激活了乡村振兴“一池...……更多
选择适合的治疗方法,有助于改善脾气虚的状况
...脾气虚的人应该注重饮食调理,多吃健脾养胃的食物,如山药、薏米、小米、红枣等。同时,要避免摄入高脂、高糖、高盐的食物,减轻脾胃负担。2.合理作息:保持良好的作息习惯,保证充足的睡眠,避免过度劳累。在工作和...……更多
新生命新希望,江苏“元旦宝宝”组团贺新年
...是最小的。”助产士高宁告诉现代快报记者。南京:“小芝士”和妈妈同一天生日2024年1月1日0时30分,南京市妇幼保健院的第一个“元旦宝宝”顺利出生,清脆的啼哭声在产房里响起。一直陪伴在旁的爸爸,亲手用剪刀为儿子剪...……更多
黑芝麻加“它”一起吃,坚持一段时间,头发黑了,肾脏也更强健
...麻是不陌生的,因为它平常在市场中经常可以见到,而且营养也非常高的。黑芝麻,不仅仅是可以直接食用,而且它还有一个很大的药用价值。平常都是一些嘿芝麻可以起到一个温肾的作用。因为它的成分里面很有很丰富的维生...……更多
在冬天里,让我们多吃红枣,保持身体的温暖和健康吧!
...的食材可以选择。和肉类相比,这些食材不但便宜,而且营养价值更高。比如,我们可以选择黑木耳、核桃、蜂蜜、桂圆等食材,来达到保持身体温暖和增强免疫力的效果。在寒冷的冬天里,选择这些食材来进行补养,不仅滋补...……更多
那一脚践踏的何止是蔬菜
新年第一天,湖州菜农费老先生就遭遇了一件堵心事。他在当地一家农贸市场门口摆摊时,没有按照要求在指定区域售卖。这似乎冒犯了“市场管理者”孙某的权威。后者一只脚猛地踩进了一包蔬菜里,用力践踏,绿油油的青...……更多
这6种食物,堪称天然养胃高手,胃不舒服的人,每天都要吃一口
...不舒服的人,每天都要吃一口这六种食物,就是猴头菌,山药,砂仁,菊苣,莲子,橘皮,其中对胃非常好的是猴头菌和砂仁,猴头菌可以养胃,增加胃黏膜屏障机能,抗溃疡、抗炎、抗肿瘤。而砂仁辛温,归脾胃肾经,有化湿...……更多
腹痛腹泻止不住,健脾祛湿雨水时
...袭,还要注意调养脾胃以防内湿出现。平时可多吃芡实、山药、党参、扁豆、红枣、薏苡仁、麦芽等健脾祛湿的食材。配合艾灸也可温补脾胃。可选穴中脘、神阙,将点燃的艾条置于离皮肤2~3厘米处熏灸,每个穴位灸10~15分钟...……更多
五寨“大东沟芥菜”喜获丰收
...输、销售等环节直接提供就业岗位300余个,有效带动周边菜农种植芥菜的积极性,对促进全乡乃至全县经济高质量发展具有重要意义。 (刘笃效) ……更多
经常吸烟的人,5种食物不妨常换着吃点,对你的肺有好处
...子水蜂蜜和柚子都是有清肺功效的食物,蜂蜜含有很高的营养物质,可以帮助肺部排出烟毒,滋润肺部让它变舒服。而柚子有清肺毒、润肠道、止咳、化痰,还能促进肠胃消化和缓解酒精对身体的伤害。所以用蜂蜜柚子泡水喝,...……更多
寒潮来袭,中老年少吃白菜萝卜,多吃这5样,改善风湿,安稳入冬
...季最适合滋补的食物非羊肉莫属,羊肉富含蛋白质等多种营养素,具有温热的性质,可以帮助驱散寒气,并有助于改善风湿引起的不适感。在寒冷的冬季给老妈熬一碗热气腾腾的羊肉汤,不仅香气扑鼻、肉质鲜嫩,而且还吃完还...……更多
...店)销售的、标称亳州市华之堂生物科技有限公司生产的山药葛根玉米粉,菌落总数不符合食品安全国家标准规定。检验机构为合肥海关技术中心。前述天猫申药堂旗舰店的资质证照信息显示,该店的经营者为合肥济婵健...……更多
2022-12-15 18:07坚果,银耳,霉菌,红枣
...色通道,从报装接电、用电报修提供“一条龙”服务,向菜农推荐使用“网上国网”APP交费、办理业务,使菜农足不出户就能掌握最新的用电信息。“我有2个大棚,一个黄瓜棚,一个西红柿棚,每到忙时,服务队队员都会前来...……更多
中医专家:预防冬季流行病 可以这样做
...调补。食疗有助于调节脏腑功能,提高抵抗能力。可食用山药以健脾益气,也可用药膳补气固表、温阳散寒,可选黄芪30g、当归6g煲汤服用。另外,由于老年人脏腑功能减退,特别是高龄老人或失智失能老人,感染生病后有时临...……更多
西和县西峪镇:“小木耳”成乡村振兴“大产业”
...的技术革新,西和县西峪镇卢水村的宏丰裕民种植合作社黑木耳种植基地,如今已成为西和县优质黑木耳产区,成为促进农民增收、助力县域经济发展的支柱产业。为了提高黑木耳的市场竞争力,木耳种植基地加快推动实施品牌...……更多
“90后”入驻 “00后”愿逛
...间被围得水泄不通。根据以往的经验,他拉来的2000斤长山山药,在下午2点半前便可全部卖完。“涯庄大集”的“火”,得益于北涯村村“两委”对大集的管理。为了更好地管理集市,北涯村成立了集市管理小组,将摊位费由“按集收...……更多
白菜土豆基本持平 葱价跳水
...一半。6日,记者在走访中发现,市场和居民区周边都有菜农在销售秋菜。在公滨路上,汪女士经过对比后,决定买20棵大白菜、一袋土豆和两捆大葱。记者发现,今年土豆价格和去年基本持平。一袋30多斤的885土豆,一般售价30...……更多
妇科大夫:女人35岁后,牢记一句话,多吃“2菜”,预防早闭经
...菜,可以健脾养胃,还有助于祛湿气。例如红薯、鸡蛋、山药、牛肉、芝麻等,女人常吃这些补脾胃类菜,可以促进气血的生成,这是由于脾胃是气血的生化之源,从而减少了血虚、气血的几率,助于滋养子宫,促进子宫的排毒...……更多
一日三餐,看起来简单,其实长期坚持好的习惯很难
...多人一顿只吃很少的一点,却不知这样下去,最容易出现营养不良。一日三餐,不同的时间需要的量也不同,我们最常听到的就是“早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少”,由此可见,最应该少吃的是晚上这一餐,而不是早上...……更多
秋冬季是补肾的好时节,建议男女多吃这5样,补肾气,腰腿更有劲
...是一种常见的中草药,也是补肾的良好选择。它富含多种营养物质,包括多种维生素、矿物质和氨基酸。枸杞子具有滋补肝肾、明目养颜的功效,可以改善肾脏功能,增强体力和耐力。3.红枣:红枣是一种常见的补益食物,也是...……更多
阴虚体质的六大典型症状,看看你占了几个?早知道早了解
...症状。例如,可以选择滋阴清热的食物,如银耳、木耳、山药、枸杞等,来补充体内的阴液。同时,保持良好的生活习惯,如适度运动、保持良好的心态等,对改善阴虚体质也有重要作用。总结来说,阴虚体质的六大典型症状包...……更多
今日冬至 注意保暖
...去血水,捞出晾凉,切成薄片。锅内加入100克粳米、30克山药及适量清水,放入羊肉片、姜片,大火烧沸后改用小火炖一小时至羊肉熟烂。最后加入葱末、食盐调味即可。羊肉可温补气血;粳米性平和,味道甘甜,具有养阴生津...……更多
开起我的“早餐铺”
...吐司边缘,呈瀑布状,再在四周放上午餐肉块,最后撒上芝士粉,盘中的一切瞬间被薄薄细雪覆盖。奶昔的绿、蛋饼的黄、午餐肉的粉、吐司的棕、芝士粉的白,相互衬托着,共同渲染出五彩缤纷的生活。看着盘中亲手制作的食...……更多
春天常吃这6种食物,给身体做好“大扫除”,一年都会轻松
...入激出香味。加盐,醋,酱油,香油搅拌均匀即可。五、黑木耳黑木耳是常见的菌菇类,口感滑嫩脆爽,可荤可素。调节肝脏代谢,减轻肝脏负担。黑木耳干品中蛋白质、维生素和铁的含量很高,其蛋白质中含有多种氨基酸,尤...……更多
1月答问:一到冬天就手脚冰冷,怎么调理?
...疏肝理气、活血化瘀、软坚散结;也可适当进食薏苡仁、山药、枸杞、红枣等健脾胃食物。平时应注意少食生冷,避免损伤脾胃。 ……更多
龙江新寨:多点开花 小产业也有大收获
...,在巩固水稻、玉米、茶叶、烤烟等传统产业的同时,将黑木耳种植、枫斗加工等作为重要的特色产业、优势产业和富民产业,从而实现了产业振兴助力乡村振兴。“小木耳”种出“大文章”当地通过党建引领、龙头企业助推,...……更多
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今日霜降,教你找到养生好方法
本文转自:人民网-科普中国陈宇晴、赵静(实习生)霜降过后,天气逐渐变冷,昼夜温差变化大,人体需要做好充分准备才能很好地适应天气的变化。而霜降是一年中养生保健的关键时期,霜降时节该
2024-10-23 08:52:00
如何自我检测自己是否有宫腔粘连?
在面对可能存在的宫腔粘连症状时,及时察觉至关重要。宫腔粘连不仅会影响女性生殖健康,导致不孕,还可能导致不良妊娠等严重后果
2024-10-23 08:52:00
已经七十岁了,戒烟戒酒,更容易得大病?看看分析
对老年人来说,生活的磨难太多,就会借助抽烟、喝酒等排解忧愁。在我国有非常多的中老年人存在吸烟、喝酒的习惯,而这样的习惯会让人体内的器官受到严重的损伤
2024-10-23 08:53:00
中老年人,这4个勤快习惯要改掉,越勤快,越影响身心健康
俗话说:物极必反,有时候过于勤快的一些行为,反而会给身体带来一些不好的负担,甚至说招惹疾病,因此中老年人更加需要注意身体健康和保障
2024-10-23 08:54:00
炒菜时要改掉的3个习惯,很多家庭都在犯,赶紧提醒家里人
文章开始前,媚媚想问大家一个问题,大家平时在家的时候,都是谁在做菜啊?是爸妈做菜,还是手机屏幕前的你呢?每个人做菜都有不同的习惯
2024-10-23 08:56:00
患上高血脂,这5种坏习惯再不改掉,相当于慢性自杀,别忽视
在当今这个疾步前行的时代里,高血脂这位“隐形”的健康敌人,正偷偷地对更多人的健康发起挑战,成为了不容忽视的隐忧。高血脂
2024-10-23 08:57:00
5个建议让男人保持旺盛精力
1.健康饮食健康饮食是保持旺盛精力的重要因素之一。男人应该确保自己的饮食营养均衡,多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物
2024-10-23 08:57:00
结石是“吃”出来的吗?不想结石变大,这4种饮食要注意
广东某42岁的男子在体检时发现双侧肾脏重度肾积水,后来经过详细检查,发现是因为输尿管和肾脏的结石堵塞造成的积水。这位男子在医院进行了碎石取石术
2024-10-23 08:58:00
4种食物是“老年痴呆”的祸首,国人餐桌常见,不想变呆最好少吃
如今,社会正在逐渐老龄化,老年人的健康是一个值得关注的问题。现在很多空巢老人更应该关注自己的健康,因为孩子常年不在身边
2024-10-23 08:58:00
“结石大户”被揪出,危害是甜食的十倍,不忌口,结石越积越多
“老王,你这肾结石问题不光是甜食,真正的‘结石大户’是你吃的高盐食物,盐比甜食更容易导致结石!”这句话让王大海有些懵。他最近老是腰疼
2024-10-23 08:59:00
有痛风的人注意了!这3种素食尽量少吃,或能帮助降低尿酸
最近几年,痛风的发病率越来越高,许多人在得了痛风之后,总会有一种莫名其妙的感觉,就像是平常并没有做什么对自己不利的事情一样
2024-10-23 08:59:00
妇科炎症,怎么就不孕了呢?
女性的生殖系统可以说就是一个“小房子”,参与生育过程的它们都在这个小房子里面各司其职,妥妥的一个制造娃娃的“流水线”,一个环节出问题那么其他的环节也就被迫中断
2024-10-23 09:00:00
“糖尿病大户”被揪出,是米饭的5倍,很多人每天都在吃
张大爷最近总觉得口渴难耐,饭后血糖居高不下。医生建议他少吃米饭,多吃杂粮。可张大爷不解:自己一辈子都吃大米,怎么突然成了"糖尿病大户"?难道真有比米饭更可怕的"糖尿病元凶"?带着疑问
2024-10-23 09:00:00
不想吃出肾病来,这4种东西要认清,少吃即养肾
长期有不良饮食习惯,会让肾脏受累后发展为肾病,如果能去了解哪些食物有这种隐患,在生活中做到少吃或者不吃,才能保护消化系统
2024-10-23 09:01:00
4种运动习惯不可取,或许不利于血糖控制,你是否也在做
导语:高血糖对人体的伤害不仅表现在对血管和动脉的损害上,而且还容易导致体内脂质代谢产生紊乱,若体内同时出现高血脂的症状
2024-10-23 09:02:00