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吃菌类会伤肾吗?肾不好还能吃香菇、木耳吗
...院回来,告诉她需要注意肾脏健康。她犹豫地问:“这些菌类食物,对肾脏不好吧,我是不是应该少吃些?”周围的亲戚也陷入了沉思,他们中的许多人都有类似的健康顾虑,但对于是否应该避免这些美味的菌类,却没有确切的...……更多
这4种隔夜菜,没营养还伤身体,幸亏知道的早,别拿健康开玩笑!
...午,绿叶蔬菜也会有少许亚硝酸盐生成。第四种:隔夜的菌类大家烹饪熟的菌类,比如黑木耳、香菇、杏鲍菇等等大家常吃的菌类食物,也不要隔夜吃,因为菌类也是高蛋白、高糖的食物,在烹饪熟的菌类食物中,很容易产生大...……更多
萝卜山药靠边站,它才是大自然里的“软黄金”,鲜嫩美味营养高
春天,这个充满生机的季节,也是食用菌类的最佳时机。菌类食物以其独特的口感和丰富的营养价值,成为了春季餐桌上的宠儿。香菇是人们熟知的一种菌类,它的肉质肥厚,味道鲜美。香菇中含有丰富的蛋白质和多糖,能够...……更多
多吃白肉鱼:提高记忆力,增强抵抗力
...口,既增加了食欲,又保持了食材的营养价值。 木耳及菌类:长寿食品,保护心血管秋天是菌类食材最为丰富的季节,它们被誉为“长寿食品”,对中老年人的健康非常有益处。比如黑木耳、香菇、杏鲍菇等,它们不仅口感独...……更多
医生:不想肾脏受损,这3物尽量少吃
...,这包括食用盐、酱油、蚝油、酱料等调味品中的盐分。菌类菌类是一种含有大量嘌呤的食品,因此痛风患者应该尽量少吃,嘌呤是合成尿酸的主要原料,摄入过多的嘌呤会导致尿酸水平升高,从而加重痛风的病情。此外,菌类...……更多
所有菌类食物中,香菇是最便宜、营养价值最高的菌类食物
...菌汤是个宝,若要身体瘦,多吃菌子少吃肉”,而在所有菌类食物中,香菇是最便宜、营养价值最高的菌类食物,所以在我家,我炒很多菜的时候,都会放一些香菇。而在买香菇时,我们在超市或者菜场,总会发现有“平滑”和...……更多
秋冬季是补肾的好时节,建议男女多吃这5样,补肾气,腰腿更有劲
...养血安神的作用,可以增强肾脏功能,改善腰腿疲劳。4.菌类食物:冬季是各种菌类食物的丰收季节,如银耳、黑木耳、松茸等。这些菌类食物富含蛋白质、纤维素和微量元素,有助于补充肾脏所需的营养物质,提高肾脏功能,...……更多
乳腺增生食疗吃什么好
...不含激素、容易消化的食物为主,可以食用银耳、香菇等菌类食物提高免疫力。另外黄鱼、带鱼等鱼类中的微量元素能起到保护乳腺的作用。此外,葡萄、猕猴桃、柑橘、黄瓜、胡萝卜等果蔬类可以补充维生素,并缓解增生症状...……更多
商南县十里坪镇培育壮大食用菌产业促进群众增收
...,能卖个好价钱。”十里坪社区群众汪孟发表示。为提升菌类产业标准化、规范化建设水平,今年以来,十里坪镇整合白鲁础村等4个村的优势资源,启动建设菌类产业园项目,将灵芝、香菇产业作为该镇2024年“八大工程”之一...……更多
长白山园艺工让“菌子”变“金子”
本文转自:工人日报吉林省菌类园艺工人数达6万多人,带动就业30余万人长白山园艺工让“菌子”变“金子”本报记者 彭冰 柳姗姗 本报通讯员 杨萌《工人日报》(2024年04月26日 06版)“我是一个普通农民,靠种木耳一年能挣...……更多
桐城市:特色产业解锁山区致富“密码”
...业和村集体经济增收。目前全镇食用菌种植面积约500亩,菌类产品产值约2500万元,助力村集体经营性收入近500万元,真正实现“一根棒子”富“一方百姓”。食用菌的种植规模越来越大,产量也逐步增加,为打开市场,黄甲镇...……更多
这几种食物要多吃,对身体好处多,提高免疫力,健康一整年
...,从坚果开始!一起改善免疫力,迎接更健康的明天吧!菌类菌类是我们日常饮食中常见的食材之一,不仅口感鲜美,更有着丰富的营养价值,对于提高免疫力有着不可或缺的作用。下面就让我们一起来了解一下如何通过食用菌...……更多
食疗养生:健脾肾、养气血,又可以清脂
...气益胃、清肺润肠、凉血、止血的功效。黑木耳属于胶质菌类,含有大量胶质,具有润燥滑肠、利五脏,宣肠胃气的作用,有助于胃肠道排出毒素和难以消化的食物残渣,是缓解便秘的理想食物。另外,黑木耳还有很好的止血作...……更多
推荐餐桌每天都有“一荤一素一菇”这种食用菌能刮油,味道还特别鲜
...很广,黑木耳、银耳、灵芝、虫草、竹荪等也都属于食用菌类,为什么我们推荐每天要吃点菌类呢?食用菌的三大功效1.调节代谢平衡,是米饭的“黄金搭档”食用菌含有丰富的赖氨酸,是人体必需的营养物质之一,有助消化和...……更多
香菇既具有丰富的营养价值,又有独特的口感和风味
香菇的特点香菇是一种常见的食用菌类,也是世界上最重要的食用菌之一。它既可以生吃,也可以炒菜、烤制、炖汤等多种烹饪方式。香菇具有丰富的营养价值,富含蛋白质、维生素、矿物质等多种营养成分,尤其是维生素B和...……更多
赋能村集体经济新发展
本文转自:忻州日报石咀镇后坪村菌类产业大棚赋能村集体经济新发展石咀镇后坪村蘑菇种植大棚。 本报记者 冯晓磊摄走进五台山风景名胜区石咀镇后坪村,一片片整齐排列的蔬菜大棚映入眼帘。在蘑菇种植大棚内,一股清新...……更多
每日一膳 | 富含蛋白质,提升机体免疫力,这道家常菜不妨做做~广东省中医院杨志敏教授今日推荐
...均有出产,其中以东北黑木耳品质较佳。作为大众熟知的菌类食物,黑木耳以其鲜嫩爽脆的口感和丰富的食疗价值,成为老百姓餐桌上常见的食材。被誉为“素中之荤”的黑木耳,含有完善而丰富的营养,不仅富含蛋白质、氨基...……更多
它的蛋白质含量是牛奶的10倍呢,在秋天吃香菇平菇不如吃茶树菇
导读:天气渐渐变凉,各种菌类食物都开始上市了,比如香菇、口蘑、平菇等等菌类食物都不贵,随手一炒,还超级解馋下饭。而今天我给大家推荐的这种菇,比香菇平菇更加好吃,而且大部分人都爱吃,它就是被誉为“中华...……更多
小小食用菌 长成“产业树”
...承德,是一个山区市。凉爽的气候、林木茂密的山峦,给菌类的生长提供了优越的自然条件。“食用菌产业是好产业,要做大做强龙头企业带动菇农一起致富”,承载了广大农户期盼的食用菌产业上下游在金融“活水”浇灌下正...……更多
体检报告单中“转氨酶”偏高,意味着什么?医生为你科普答案
...肝脏的新陈代谢,促进肝脏的合成和新陈代谢的功效。4.菌类食品此类食品不但能够降低肝细胞内的转氨酶,而且能够有效提高肌体的免疫功能。菌类食物中的黑木耳、香菇、蘑菇、猴头菇以及草菇等都能起到这种作用,患者可...……更多
同样是香菇,“平滑”和“有裂口”哪个好!区别很大,别再乱买了
香菇是一种常见的食用菌类,具有丰富的营养价值和独特的口感,因此备受人们喜爱。在香菇市场上,我们常常可以看到两种不同类型的香菇:有裂口的,也被称为花菇,和平滑的香菇。本文将介绍这两种香菇的区别以及如何...……更多
分享3种食物,营养又防寒,助力大家温暖度过深秋
...出现焦黄的颜色,就能出锅了。第3样:香菇 深秋时节,菌类食材变得格外鲜美,而菌类更是不能忽略的营养佳品。其中的氨基酸,维生素,以及矿物质成分多样均衡,有助于补充多种营养,促进消化,增强免疫力等。菌类多样...……更多
地软菜:雨后的黑珍珠,没吃过的快来看看
...象黑木耳,生长在阴凉、潮湿的坡地上和河沟边,是一种菌类植物或者苔藓类植物。它喜欢在湿润、地暖热,多雨的季节生长,在不受污染的河边草丛中、河滩地以及田野、人家附近的杂草地中常能见到其身影。地软菜的外观呈...……更多
哪些食物是天然的“玻尿酸”,女人多吃有助于美容养颜、延缓衰老
...纤维素,可以对肠胃的消化,也发挥很积极的作用。 3.菌类无论是香菇,还是木耳,它们都是自然给人类的馈赠。这些食物,有很多对健康助力的优点,一方面,它们含有的微量元素,可以说是非常丰富的,所以在满足身体需...……更多
步入中年,这些“贵族”食物要多吃,建议参考下
...高,每天的食用量不能超标。第二种:黑木耳作为黑色的菌类产品,黑木耳的出镜率极高,是餐桌上不可或缺的“山珍”。既然是菌类,那黑木耳的营养价值,自然也不低。研究发现:黑木耳不仅营养丰富,而且还有延缓衰老的...……更多
正确泡发木耳,需注意这些事项
...网人民网北京3月29日电 (记者乔业琼)在各类蔬菜中,菌类是一种特殊的食材。而木耳作为菌类中的一种,是一个非常好的选择。那么,在日常生活中,如何正确泡发木耳?北京疾控微信公众号发布相关提示。一是彻底清洗。...……更多
河南嵩县:小菌菇,打造乡村振兴新引擎
...:人民日报客户端任胜利“咱伏牛山区生态环境好,野生菌类多,今年帮朋友代收了200斤野生羊肚菌干品嘞!”近日,河南省洛阳市嵩县德亭镇,洛阳野胡沟食用菌有限公司负责人石灵水正在组织员工修固棚架,为即将进行的羊...……更多
注意啦,绿通优惠政策有变化了
...节瓜、瓠瓜水生蔬菜类莲藕、荸荠、水芹、茭白新鲜食用菌类香菇(不含干香菇)、平菇、金针菇、滑菇、双孢蘑菇、木耳(不含干木耳)多年生和杂类蔬菜竹笋、芦笋、金针菜、香椿其他类马铃薯、甘薯、山药、芋头、鲜玉米...……更多
党建聚合力!郧阳区为菌菇产业发展注入“红色动力”
...山,气候温湿,沃野辽阔,丰厚的林下植被非常适宜食用菌类生长。白桑关镇党委决定以红色文化为引领,发挥山区自然资源优势,着力打造香菇、茶叶等名优产业品牌。2023年,全镇发展香菇300万棒,发展林业经济套种野生菌...……更多
点痣后注意事项
...生素C、维生素E,按照用药说明服用。点痣后饮食禁忌1、菌类:可能会诱发或加重皮肤疮疡肿毒的菌类食物尽量不要吃,如蘑菇、香菇等。2、水产:带鱼、黄鱼等水产品也是不宜多吃的,因为这些食物大多咸寒而腥,吃多了可...……更多
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覃恒 广西来宾市中医医院脑出血后血肿扩大的CT表现以及诊断要点是临床医学中一个重要而复杂的话题。脑出血,作为急性神经系统疾病的一种
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白红 汾西矿业(集团)职工总医院内分泌科内分泌检测在指导治疗决策中扮演着至关重要的角色。从实验室到临床,这一过程不仅涉及精确的激素水平测定
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妇产科护理知识入门:关爱从孕育开始
郭燕 四川省雅安市名山区人民医院当新生命开始在母亲的身体里孕育,一场奇妙而充满挑战的旅程就此展开。妇产科护理知识不仅对于准妈妈们至关重要
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医防融合,守护慢性病患者健康
陈柱林 梧州市红十字会医院在现代社会中,随着生活方式的改变,慢性病已经成为威胁公众健康的主要问题之一。许多人可能没有意识到
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护佑女性,健康相伴
向冬梅 德阳市旌阳区妇幼保健计划生育服务中心怀孕是一段充满希望与挑战的奇妙旅程。对于孕妇来说,良好的护理和卫生管理不仅关乎自身的健康
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尿失禁患者的日常护理技巧是什么?
蒋丽君 广西桂林市全州县人民医院尿失禁是一种常见的健康问题,对患者的生活质量造成了显著影响。为了帮助尿失禁患者更好地应对这一挑战
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刘秀芳 湖南省儿童医院骨科发育性髋关节脱位又称先天性髋关节脱位,发病率近年呈上升趋势,该病的治疗原则是尽早诊断,及时治疗
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杨虹 汾西矿业集团职工总医院慢性阻塞性肺病(COPD)是一种常见的慢性呼吸系统疾病,主要表现为气流受限,伴有呼吸困难、慢性咳嗽
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大力发展设施农业 推进农业现代化
本文转自:人民日报海外版《 人民日报海外版 》( 2024年11月09日 第 08 版)安徽省淮北市杜集区朔里镇朔南社区羊肚菌种植基地
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腰痛,吃药、推拿都没用?这里染上“结核”,竟差点瘫痪了……
潮热、盗汗、乏力、消瘦,极具消耗性和传染性,如“温水煮青蛙”般逐渐渗透到每个人的体内,让人不寒而栗,这种犹如噩梦般的“白色瘟疫”就叫做结核病
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正是蟹美柿子红,但这两样“鲜货”别一起吃 柿石发病多与不正确食用有关,掌握这几点健康吃柿
秋末初冬的季节,正是“蟹美”“柿子红”的季节,你“嘬”到会流心的柿子了吗?柿子虽然美味,却不能多吃,最近就有人因为吃它进了医院
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“振兴链组”助力乡村全面振兴
本文转自:人民日报海外版本报记者 武少民日前,在天津市北辰区大张庄镇千亩稻田秋收现场,收割机穿梭在金灿灿的田间,一派丰收景象
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警惕这样长胖,一发现就是晚期 60岁大叔肚子里有“三胞胎”,竟然是狡猾的恶性肿瘤
今年60岁的王大伯(化名)身强体壮,胃口很好,一顿至少能吃掉两大碗白米饭,偶尔开怀畅饮,就着白酒能吃掉一斤卤牛肉。身高1
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健康问太和 | 手在活动时弹响并伴有疼痛是怎么回事?
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11月7日立冬,这是二十四节气中的第十九个节气,也是冬季的第一个节气。太原市中医医院妇科主治中医师冯杰表示,立冬,意味着生气开始闭蓄
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