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如果有3个症状,可能肾还是不错的
...病发生。2、增加黑色食物摄入黑芝麻、香菇、黑米、黑木耳等这些在生活中比较常见的黑色食物,多吃一些可以促进肾脏的新陈代谢,减少多余水分在肾内的囤积,起到益肾强肾的作用。3、不擅自服用伤肾药大部分止痛药物,...……更多
黄土地绽放致富“小金花”
...又有了致富新点子——栽培金耳菌。她说:“金耳菌属于菌类的高端产品,并且具有短、平、快的特点,适合在当地种植。”虽然经历了金耳菌第一茬试水失败,但贺娟英没有放弃,带着村民外出取经。从作物生长适宜的湿度和...……更多
这3类食物是公认 刮油高手
...、南瓜、红辣椒;紫红色蔬菜:红苋菜、紫甘蓝。此外,菌类(鲜香菇、金针菇、木耳)、鲜豆类蔬菜(如豌豆、毛豆、四季豆等)的膳食纤维含量也高。③水果水果里头也有不少膳食纤维“好手”,如石榴、桑葚、库尔勒梨等...……更多
过年前,别忘给身体做个“大扫除”,多吃这3样,清肠排毒又去火
...”,其形状似鸡腿,口感嫩滑,滋味比鸡肉更鲜美。作为菌类,杏鲍菇属于高膳食纤维的食物,同时还富含维生素以及多种微量元素成分,有助于维持肠道干净,同时可以为我们补充多种有益于身体的营养。冬春交替之际多吃几...……更多
百花盛开,还要避免接触这些过敏原
...,属于发物类的食物有蔬菜类、禽畜类、海腥类以及食用菌类。”姚彦解释,“春季荠菜、香椿、马齿苋、灰灰菜等野菜都是光感性植物。有过敏病史的人,尽量少吃光感性强的野菜。吃完野菜后尽量少在户外活动,减少强光的...……更多
它是血管“清道夫”,每天常吃,助你排出血管垃圾,身体更健康
...疾病的出现。第二,香菇:香菇是日常生活中常见的一种菌类,它的营养价值也特别的高,香菇中含有人体所需要的不饱和脂肪酸,氨基酸和其他的营养物质。而且香菇具有一定的药用价值,可以有效提高人体的免疫力抵抗力,...……更多
双耳炒黄瓜不仅口感脆爽,而且营养丰富,具有以下健康益处
...,迅速翻炒均匀即可。小贴士:木耳和银耳都是可食用的菌类,但它们都比较脏,所以需要先泡发和煮煮,去除表面的脏东西。炒制时,先炒银耳和木耳,最后加入黄瓜,根据个人口味调味即可。 双耳炒黄瓜的健康益处双耳炒...……更多
黑木耳作为一种常见的食材,不仅美味,还富含营养
...适或健康问题。黑木耳,也称为云耳,是一种优秀的食用菌类食材,其营养价值丰富,包括:植物性蛋白质,黑木耳富含植物性蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质、多糖类物质。食用木耳,有助于促进肠道健康,预防便秘;有...……更多
黑木耳和它天生一对,每周吃一回,调节三高,清心除烦
...营养食材,可以药食兼用,餐桌上也常见,它是一种黑色菌类食物,质地柔软,味道鲜美,富含丰富的胡萝卜素、膳食纤维、植物蛋白、纤维素等营养价值,适当吃一些黑木耳可以养胃润肠、增强免疫力、预防便秘。黑木耳可以...……更多
“溶栓高手”公布,不是木耳跟洋葱,没事多吃点,或让血栓绕路走
...难的症状,严重的患者会猝死。“溶栓高手”公布,不是木耳跟洋葱,没事多吃点,或让血栓绕路走日常的血管养护工作中,要做到饮食与生活习性方面的积极调节,同时有明显不适症状时,要尽量配合治疗工作,防止血管发生...……更多
茯苓是一种菌类,你知道它都有哪些价值吗
茯苓,是一种生长在松树根部的真菌,具有很高的药用和食用价值。在我国,茯苓有着悠久的应用历史,被广泛用于医药、保健和美食等领域。茯苓具有很好的利水渗湿作用,可以有效地改善体内湿气重的情况。对于经常感到...……更多
6岁孩子患上尿毒症 医生:儿童有这些症状及时就医
...,避免过咸的饮食,避免使用肾毒性药物、食物,如有毒菌类等。 ……更多
吃火锅谁人不识“菌”,一起走进姬松茸基地
火锅配料千万种,但总有一个菌类不会缺席。常食菌类身体好,菌类含有多种人体所需要的营养成分,对于帮助人们持有一个健康的身体来说是个好物。那我们一起走进姬松茸基地,看看菌类是如何出来的。在姬松茸基地/里,...……更多
(乡村行·看振兴)江西南昌:小菌菇撑起乡村振兴“致富伞”
...房内,工人们正忙着采摘、分级和包装秀珍菇、鸡枞菌等菌类,这些菌菇将被送至当地农产品批发市场,再统一发往全国各地大型商超,出现在当地百姓的餐桌上。江西南昌红谷滩区上房村新赣食用菌科技有限公司菌菇种植基地...……更多
除了水果以外,还有哪些食物会引起细胞的损伤情况?不妨了解下
...1f65.jpeg\"/>预防癌症,不妨常吃这几物1.菌类约96%的菌类都有抗癌效果,如冬菇、香菇、金针菇、木耳等富含多糖类物质,可增强人体免疫力,预防胃癌和肺癌的效果较好。目前,香菇多糖已经作为...……更多
关于节后清理肠胃的事儿,营养师有这几点不得不说,你知道几个
...、分解蛋白质,还可以治疗肠道炎症,预防肠癌的发生。菌类:菌类也是一种很容易烹调的食物,在超市,平菇、金针菇、黑木耳等,都是非常常见的食材。在烹饪肉类的时候,加入这些食材一同炒或者炖,不仅能令肉质更加鲜...……更多
平泉市王杰:从“菇”掌难鸣到“一棚难求”
...合发展水平位列全国十强行列,年产量突破20万吨,研发菌类产品9大类60余种,全县先后荣膺“中国食用菌之乡”“中国滑子菇之乡”称号。多年在外打拼的王杰把目光锁定在家乡。他想,守着家乡的优势产业,还用到处吃苦受...……更多
中老年人每周至少食用2次,可以显著抗衰老,让你看起来年轻健康
...,味道清爽,既美观又美味。2.香菇:香菇是一种常见的菌类食物,不仅营养丰富,而且含有丰富的硒元素。每100克香菇中含有98.44微克的硒。中老年人适当食用香菇,可以强身健体,增强免疫力,延年益寿,减缓衰老。推荐一...……更多
这个立冬的节气,多吃这4种食物,就能够帮助我们提高抵抗力
...妨看一下吧,对自己的身体健康是有帮助的。香菇是一种菌类的食物,而且香菇的营养价值是非常高的,香菇可以帮助我们提高抵抗力和免疫力。因为它富含丰富的维生素和一些氨基酸,当然还有一些我们人体所需要的矿物元素...……更多
浙江一大妈买海鱼红烧后半夜发绿光,科普博主:保存时感染了发光菌类
近日,一浙江网友拍到家里吃剩的红烧鱼在半夜发出绿色的荧光,手碰到也会沾上荧光。有网友科普称,是沾染了发光细菌。11月12日,发帖人告诉上游新闻记者,发光的鱼是自己妈妈在宁波一处码头购买的海鱼。知名水产科普...……更多
1天四五个蜜桔吃出高钾血症
...陈江华介绍,毛豆、香蕉、葡萄、桔子、猕猴桃、蘑菇、菌类、紫菜等都属于高钾食物,有肾病基础的人要少吃。不过专家也表示,健康人群不用太过紧张,当钾摄入量增多时,肾脏排出去的钾也会增多,从而保持平衡。 ……更多
真正补血的竟是它!不是红枣不是红糖,补气补血,铁元素丰富
...竹、豆腐干等豆制品,每100克中含铁13.9~23.3毫克,此外,菌类食物和海产品的含铁量也很丰富,平时我们药常食用。接下来给大家分享一道凉拌黑木耳的做法,口感清爽好吃,老少皆宜。黑木耳提前泡发,焯水后切小块,干辣椒...……更多
随县:打造“中国香菇第一县”
...神农在这里植五谷、尝百草,发现了灵芝,认识了最早的菌类。1978年,华中农业大学杨新美教授在随县三里岗镇播下了人工栽培香菇的星星之火。在三里岗镇试种成功后,这里很快形成了“队队办菇场,家家种香菇”的产业格...……更多
吃饭“口重”的人,多补点这种矿物质
...,小米和红小豆的钾含量分别是大米的5倍和14倍。 增加菌类和绿叶菜的摄入菠菜、芥蓝、苋菜等绿叶菜的钾含量都很高;菌类蔬菜的钾含量尤其出众:口蘑钾含量为1655毫克/100克、蘑菇(鲜蘑)312毫克/100克、双孢蘑菇307毫克/100...……更多
...胶质、口感爽滑,原材料是山洞中种植的猴头菇、金耳等菌类,含有大量多糖和多种维生素,深受市场青睐。”农绍劭介绍。农绍劭的公司坐落在一个天然山洞中,产品的种植和加工也全部在洞里。山洞长180米、宽4米、高4米,...……更多
黑木耳富含蛋白质和矿物质,可以滋阴润燥、补血养颜
...滋阴润燥,补血养颜 黑木耳,又称云耳,是一种常见的菌类食物,富含膳食纤维、蛋白质和多种维生素、矿物质。特别是它富含的铁和锌,对于人体的健康至关重要。黑木耳具有滋阴润燥的功效,可以帮助人们补充水分,保持...……更多
排便不畅,深受其害?想要解决便秘困扰,日常不妨这样吃!
...非常有效果。2、黑木耳黑木耳是一种营养价值比较高的菌类食物,平时经常吃黑木耳除了可以起到补气生血的作用,而且还能有效缓解便秘的困扰。因为黑木耳中的营养成分,具有非常好的润肠通便功效,所以便秘人群平时可...……更多
“新河金耳·菌中黄金”区域品牌推介活动成功举办
...、木耳)中的佼佼者,营养价值优于银耳、黑木耳等胶质菌类,胶质细嫩,含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等营养成分。野生金耳自古以来就是药食兼用的珍品。近几年,人工栽培金耳在技术方面和菌种方面均取得较...……更多
南京一医院收治多名野生菌中毒患者
...霖)近来由于雨水充沛,空气湿润,南京不少地方的各种菌类蘑菇纷纷破土而出,纤美可爱的外表吸引了不少喜欢野味的市民。记者获悉,近日,南京市中西医结合医院急诊科收治了多起误食毒野生菌的中毒病例,年龄最大的83...……更多
春天长个子,多给孩子做这3道菜,营养又美味,好吃到连饭也不剩
...高钙的食材包括牛奶、酸奶、豆腐、鱼类、虾类、肉类、菌类蔬菜、绿叶蔬菜(如菠菜、油菜)、豆类(如黄豆、黑豆)、坚果(如杏仁、核桃)、海产品(如海带、鲍鱼)等。这些食材不仅富含钙质,而且易于被人体吸收,是...……更多
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春天万物复苏,可我们的眼睛却面临挑战。济南市眼科医院(济南市第二人民医院)眼十科(中医眼科)副主任、副主任中医师宿艳提醒您
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按照营养来说,喝纯的豆浆是最好的。但如果不喜欢纯豆浆的口感的话,可以在里面加上一些蔬果或者杂粮,喜欢喝甜豆浆的朋友也可以加入适当的糖
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重视消化道肿瘤标志物检测 及早发现“病魔”踪迹
消化道肿瘤主要包括胃癌、肝癌、食管癌、胰腺癌和结直肠癌,占所有癌症的四分之一以上,其发病率和死亡率在我国乃至全球都位居高位
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