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志愿者伸援手 抢收莴苣忙
...桥区西二铺镇传仓种植家庭农场的种植基地,只见村民和志愿者正忙着抢收莴苣,现场分工明确、井然有序。而在大棚外,一捆捆刚采摘下来的莴苣被装进货车,随后将运往宿州百大农产品批发市场。王防震是传仓种植家庭农场...……更多
志愿者助农抢收莴苣
本文转自:拂晓报冰雪压垮蔬菜大棚志愿者助农抢收莴苣本报讯 “你们来得真是太及时了!感谢,感谢!”2月22日上午,埇桥区西二铺镇二铺村村民王防震,激动地对前来帮忙的志愿者说。当天一大早,埇桥红十字应急救援大...……更多
...大棚之间。棚两旁的通风口都打开着,空气里满是清新的莴苣香气,沁人心脾。“真香啊,这可是最天然的莴苣味香水!”江德志的媳妇儿刘莉幽默俏皮,一张口就逗得大伙儿哈哈笑。在大江村,江德志有两个“外号”,还是按...……更多
冬闲不“闲” 大棚“三季”
...门庙村,这里的冬天与众不同,大棚里开始种上了土豆,莴苣也长出了嫩苗,棚里绿意盎然,村党支部书记张大立正忙着清理蔬菜行间的杂草,保证蔬菜正常生长。“秋收结束后,大棚里先后种植了莴苣、土豆,再过几个月就可...……更多
春季,这种蔬菜风干,比新鲜的还好吃!炒菜凉拌都可以,太香了
春季莴苣的美味与营养价值春季正是莴苣丰收的季节,市场上到处可见卖莴苣的摊位。莴苣是一种绿色健康蔬菜,在春天尤为常见。富含丰富营养,被誉为“千金菜”。新鲜的莴苣,外形鲜脆,翠绿欲滴,适合用来凉拌,清爽...……更多
炒莴苣千万别直接下锅,多加这步,莴笋清脆不发黑,连苦味也没了
莴苣是很多妈妈买菜的时候很喜欢买的一样食材。莴苣又叫莴苣,它含有大量植物纤维可以增进人们的食欲,预防便秘,同时它颜色翠绿,口感更是爽脆。不论是把它拿来炒肉片炒木耳都很不错,脆嫩的莴苣混合了肉片油脂的...……更多
莴苣这个看似普通的蔬菜,却蕴含着丰富的营养价值
...在冬季为身体提供充足的营养呢?答案是肯定的,它就是莴苣。莴苣的高蛋白含量莴苣这个看似普通的蔬菜,却蕴含着丰富的营养价值。它不仅含有丰富的蛋白质,还具有补气血的功效。在这个寒冷的冬季,让莴苣成为你的“冬...……更多
山东泰安:赶黄河大集 寻年味
...泄不通,叫好声里透着山东人的爽朗和热情。岱岳区文艺志愿者为村民写春联、福字,将新春美好的祝愿写进春联、福字里,让老百姓感受到浓厚的文化味。冬日里赶“大集”,是小时候的记忆,也是长大后挥之不去的游子情结...……更多
它不仅富含高蛋白,还有补气血的功效,给身体带来全面的滋养
...,还能为来年的健康打下坚实的基础。而在众多食材中,莴苣作为一种常见的蔬菜却被人们忽视了。然而,莴苣却是一种非常适合冬季进补的“冬补之王”,它不仅富含高蛋白,还有补气血的功效,给身体带来全面的滋养。接下...……更多
莴苣是一种营养丰富、具有抗癌活性的蔬菜
莴苣,也称莴苣菜,是一种常见的蔬菜。它细嫩可口,含有丰富的营养物质,常被人们用来制作沙拉、炒菜等。近年来,有人声称莴苣有抗癌的功效,甚至能够杀死癌细胞和缓解化疗副作用。那么,莴苣真的有这样神奇的功效...……更多
永安:秋冬田不闲莴苣移栽忙
...本文转自:福建日报一地多用一地多收永安:秋冬田不闲莴苣移栽忙通讯员 黄中泉 刘琳薇本报讯 (通讯员 黄中泉 刘琳薇) 秋日时令好,田间种菜忙。连日来,在永安市安砂镇万亩大寨田的莴苣种植基地,农户们正抢抓利好天...……更多
火锅里咬起来嘎嘣脆的贡菜,到底是不是晒干的莴笋?
...贡菜原产地的朋友却坚决否认这种说法,认为贡菜确实是莴苣属的成员,但与莴笋并不是一个物种。图片来源:微博截图那么,贡菜究竟与莴笋有什么样的关系?据说,贡菜有两千年的历史,栽培历史可以追溯到秦汉时期,这是...……更多
3月,宁可不吃肉,也要吃这“珍贵菜”!润肠养肝,还抗过敏!
...肝、还有抗过敏的功效,是春季不可或缺的健康佳肴——莴苣。 春日中的“黄金菜”:莴苣的魅力在初春时节,随着气温逐渐升高,各种时令蔬菜陆续上市,而莴苣便是其中的一员。其清新的口感和丰富的营养价值,使得它备...……更多
这道菜既有丰富的味道,又有健康的营养,老幼皆宜
...到无奈,不妨尝试一道全家人都喜欢的荤素搭配菜肴——莴苣香干炒牛肉。这道菜既有丰富的味道,又有健康的营养,老幼皆宜。赶快收藏这个食谱吧!莴苣香干炒牛肉,荤素搭配,一大块牛肉里脊是制作这道菜的主要食材。牛...……更多
儒元莴苣进京入沪
本文转自:三明日报眼下,沙县区夏茂镇儒元村莴苣种植基地迎来了采摘季。1月13日,天蒙蒙亮,田里雾气弥漫,采摘工人即开始劳作,直至傍晚。这个基地面积300多亩,莴苣销往北京、上海、广东等地。(刘江宁 摄) ……更多
永安:培育特色产业促增收
...讯 1月16日,在永安市小陶镇雨露家庭农场,连绵成片的莴苣长势喜人。菜农们正抢抓利好天气,忙着采收、捆绑、搬运、装车。“当下,农场种植的莴苣已陆续成熟,因品质好、口感脆嫩爽口,一采摘下来就受到外地客商的广...……更多
冬季养肝,谨记4食4忌,养好肝脏,温暖过冬
...欢口感较脆的花生米,可以提前将花生米炸一下再炒制。莴苣——清热养肝莴苣又称生菜,含有丰富的维生素C、维生素E和抗氧化物质,能够清热解毒,具有良好的养肝功效。适量食用莴苣,能促进肝脏的排毒,帮助维持肝脏的...……更多
越“难吃”的菜越养人!这4种菜或能清热、健脾,建议别错过
...甚至防御疾病,你是否会给予它们第二次机会?从苦瓜到莴苣,从芥菜到苦荞,这些“难以入口”的食物,背后隐藏的是对人体有益的密集营养素和健康秘诀。在日常饮食中,我们往往被美味所吸引,忽略了一些不那么入口的食...……更多
阳春三月,宁肯不吃肉,也要吃这4种蔬菜!应季而食,舒坦过春天
...春季蔬菜的烹饪方法,让你在春天里吃得健康美味。清炒莴苣春天里,莴苣嫩叶翠绿,清新可口,又称“生菜”的它,是春季常见的时令蔬菜之一。清炒莴苣,简单易做,清爽爽口,营养丰富。让我们一起来看看如何烹饪这道美...……更多
糖尿病食谱--莴苣黑木耳炒虾仁
1.材料:虾仁250克、莴笋1支、木耳20克、盐、料酒、淀粉、姜丝少许2.做法:1.将鲜虾剥壳去虾线,虾仁用少许盐、料酒、淀粉拌匀待用;2.莴笋去皮切片,干木耳泡发洗净撕成小朵;3.炒锅将油烧至六成热,倒入虾仁快速翻炒至...……更多
经常出汗可能是缺钾的表现,多吃点它,补钾又营养
...食材,还有非常丰富的钾元素,比如说这个季节经常吃的莴苣。炝炒莴苣丝我们可以将莴苣叶掰下来之后放进冰箱,等到下一次的时候进行凉拌,然后将莴苣削去外皮之后,在清水当中冲洗干净,斜刀切成片,然后再切成细丝。...……更多
糖尿病食谱——莴笋炖鸡
...撒葱花和香菜即可。营养点评1、开通疏利、消积下气:莴苣味道清新且略带苦味,可刺激消化酶分泌,增进食欲。其乳状浆液,可增强胃液、消化腺的分泌和胆汁的分泌,从而促进各消化器官的功能,对消化功能减弱、消化道...……更多
平安人寿山东分公司:消费帮扶促振兴,爱心助农渡难关
...东分公司临沂中支积极开展爱心助农活动,集中采购滞销莴苣一万余斤,共计6000多元,并将所购莴苣全部捐赠给社区,奉献爱心的同时帮助菜农解决了燃眉之急。据了解,临沂市兰陵县长城镇白庄村种植了大量有机蔬菜莴苣,...……更多
吃什么可以生头发
...什么可以生头发呢?一起来看看吧。吃什么可以生头发1.莴苣莴苣中含有一定量的微量元素锌、铁,特别是莴苣中的铁元素很容易被人体吸收,经常食用新鲜莴苣,可以防治缺铁性贫血。而且,莴苣富含维生素E,可抵抗毛发衰老...……更多
生菜本名“千金菜”谐音“生财”受宠爱
...。本自西域来 身价值千金按植物学家的观点,生菜本是莴苣的一种,学名叫叶用莴苣;还有一种茎用莴苣,就是莴笋。莴苣的老家原本在地中海沿岸,是由野菜培育而来的。据史料记载,隋朝年间,莴国(注:西亚一古国)使...……更多
霜降后,是养肝好季节!这5种食物最护肝,常吃可预防肝硬化
...和维生素C的含量更高。冬天多吃羊肉可以补肝明目。2、莴苣莴苣叶富含钙、胡萝卜素和维生素C,而臭莴苣能促进胃液、消化酶和胆汁的分泌,有助于乙型和丙型肝炎病毒携带者和慢性肝病患者增加食欲。患有肝硬化和贫血的人...……更多
介绍立秋时节最适宜种植的蔬菜,并解释其中的原因
...期施肥并除草,茼蒿大约在种植后20-30天可以开始收获。莴苣:选择莴苣的种子,将其播种在肥沃的土壤中,保持适宜的湿度和阳光,约在种植后40-60天即可收获。藏红花:选择藏红花的鳞茎或种球,栽培时保持土壤湿润但不过...……更多
菠菜富含叶酸和铁元素,能够改善血管硬化、预防贫血
...菜”,帮助调节情绪、提高抵抗力,并为入冬做好准备。莴苣——调节情绪,保持健康莴苣是冬季应季的蔬菜,富含碘元素,具有调节情绪、安神助眠的功效。此外,莴苣中含有丰富的钾元素,对于高血压和心脏病患者非常有益...……更多
从冷门到爆品土特产如何突围
...友大战”。 “贡菜到底是不是晒干的莴笋?” “莴笋和莴苣是一个东西吗?” 大家都很喜欢贡菜“咯吱咯吱”的奇妙口感,却又在享受美味的同时发觉自己对地方特产的知识盲区。 贡菜究竟是什么?土特产联手洋快餐,能碰...……更多
第一书记在沂南|李福勇:立足新时代新方位,书写“红色堡垒村”新作为
...议、党员大会审议的基础上,在任职村组织开展了“最美志愿者”“好媳妇”“好婆婆”“最美家庭”评选活动,通过逐家入户的方式,组织全体村民评选四类优秀模范共计112名,并举办表彰大会,向优秀模范发放证书、奖品,...……更多
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味精是“害人精”,吃多了会致癌真相还是谣言这回说清楚
味精,也称为谷氨酸钠,是一种常用的食品添加剂,被广泛应用于各类调味品中。然而,对于味精的安全性问题,许多人一直存在诸多疑虑
2024-10-07 21:20:00
中年男性养生的6个禁忌!求你不要再犯了,第三个你或许难以割舍
随着年龄的增长,男性的身体机能逐渐下降,身体出现各种问题。如何保持健康,延缓衰老是中年男性最关心的问题。下面介绍六个中年男性养生的禁忌
2024-10-07 21:21:00
“空腹爬楼”大火?绿瘦提醒切勿盲目跟风
随着最近全国各地气温的日益升高,人们的运动逐渐从户外转到了室内。而"空腹爬楼"这种减肥方法也突然间在社交平台上火爆了起来
2024-10-07 21:21:00
什么油最不健康?是大豆油吗?提醒:食用油有保质期,该扔就扔
张大爷今年已经66岁,退休后身体反倒越来越差,经过医生检查由于张大爷酷爱吃猪油,所以他患上了高血压,医生就建议不要再吃猪油了
2024-10-07 21:21:00
竹笋是肾衰的“刺客”?提醒:若想肾脏健康,多吃这几种蔬果
“竹笋?真的会伤肾吗?”郭君祥大伯,一个从电力公司退休的电工,在公园的长椅上放慢了步伐。原来是旁边的两位老者在谈论食物和健康
2024-10-07 21:23:00
什么是葛根,葛根为何被称为“亚洲人参”?大家吃过吗
01葛根被称为是“亚洲人参”,主要是因为它的药用价值与人参相似。葛根和人参都含有人体必需的微量元素以及多种活性成分,如铜
2024-10-07 21:23:00
55岁大妈坚持每晚出门散步,一年后,医院检查结果惊呆众人
在一间装饰温馨的咖啡馆里,李华偶然遇到了多年未见的朋友王静。她惊讶地发现,王静几乎没有任何衰老的迹象,依然光彩照人,就像时间在她身上留下的痕迹被轻轻抹去
2024-10-07 21:24:00
手背血管能看出寿命长短?血管若有这些特征,恭喜你很健康
李先生平常就是教物理的,带的学生是一群高中生,因此平常工作还是十分紧张的,因此家长们都是望子成龙望女成凤的,都希望自己的儿女们能够考上一所好学校
2024-10-07 21:24:00
老年人想长寿?晚饭和寿命有关?提醒中老年人饭牢记“3吃3不吃
中国人常常要说这样一句话,那就是早上要吃好,中午要吃少,晚上要吃饱晚。事实上,吃不吃晚饭和如何吃晚饭可能和中老年人的寿命有很大的关系
2024-10-07 21:25:00
中老年如何保护心脏防痴呆?提醒:你多吃5类食物就能补
很多人都将心脏病称之为老年人的隐形杀手,其实,要想保护心脏,更想预防老年痴呆,大家就要多补充镁这种元素。如果大家认为喝镁补充剂就可以达到这个目的
2024-10-07 21:26:00
午餐吃好助长寿,经常劳累的人午餐这样吃,让健康稳稳的
一日三餐的重要性各不相同,早晨是开启崭新一天的第一餐非常重要,晚餐是吃完要进入漫长夜晚的一餐也非常讲究。那么午餐呢,刚好在中间就相对不重要了吗
2024-10-07 21:26:00
老人腿脚水肿多是“等”出来的,这7个伤腿行为很多人都有
随着年龄的增长,老年人身体的一些变化成为了常态。其中之一是腿脚水肿,这是许多老年人都会面临的健康问题之一。水肿不仅会影响生活质量
2024-10-07 21:27:00
香港人均寿命全球领先,与饮食密不可分,这些饮食习惯值得学习
说到香港,人们会想到蜗居、繁忙等关键词,想到的是香港电影,或者TVB等等。但是很多人不知道,香港人的寿命居全球第一。联合国开发计划署调查显示
2024-10-07 21:27:00
心跳偶尔快一拍、慢一拍,是怎么了?为何常发生在年轻人身上
心律不齐也叫心律失常,表现从轻微到严重都有可能,轻者仅有心悸、头晕、胸痛,但严重时则会造成心搏骤停、休克、猝死。该怎么与多变的心律不齐共存
2024-10-07 21:27:00
查出胆囊息肉要切除?若这5个条件你中了1个,建议立刻切除
随着大家越来越重视身体健康,体检也已经成为了很多人都在做的事,而胆囊息肉在体检报告中是比较常见的一个异常项目,由此一来
2024-10-07 21:29:00