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“肝脏”爱这4种蔬菜,建议大家常吃,养肝护体,清淡爽口
...,营养丰富。每一口,都是在呵护肝脏的路上更进一步。莴笋:清凉解暑,适合春季养肝。 莴笋是一种清香可口的春季蔬菜,富含膳食纤维、维生素C等多种营养成分,具有清热解毒、利尿通便的功效,对肝脏健康大有裨益。炝...……更多
三七可以治心脏病?服用三七可以活血?牢记这类人坚决不能碰三七
...着它出现的词语往往是活血化瘀、降血压、保护心脏甚至抗癌等;所以,大多数人会去关注它,它对于身体好像有着非凡的作用;但其实,有些事情可能和大家想得不太一样;对于三七来说,有些事情需要各位知悉。喝三七粉真...……更多
女人滋补养生汤——排毒养颜清热解毒汤
...药中毒。 红花: 味苦、性温。有活血通经,散瘀止痛,抗癌的功效。主治妇科血滞经闭诸症,跌打瘀肿,内伤瘀血,冠心病心绞痛,闭塞性脑血管病,糖尿病并发症,尿毒症,出血热,类风湿关节炎,结节性红斑,外伤,冻疮...……更多
莴笋炒鸡蛋不仅能够缓解失眠问题,还能提高睡眠质量
...,许多中老年朋友都面临着失眠的困扰。在这个问题上,莴笋和鸡蛋的搭配成了一剂天然的安眠药。莴笋中富含的维生素和微量元素能够稳定神经,而鸡蛋中的丰富蛋白质能助眠安神。将这两者组合起来,不仅味道协调,还能相...……更多
一周吃3次西兰花能防癌?靠食物防癌,到底有没有用?医生说实话
...对于怎么预防癌症有了浓厚的兴趣,因此,经常出现一些抗癌的蔬菜,最近就经常听说西兰花可以预防癌症这种说法,那么,到底是真是假呢?医生在这里说出了实话,其实,多吃西兰花能够预防癌症,确实是由一定的依据的,...……更多
建议中老年人:春天养生,多吃这8种菜,强身健体,越吃越年轻!
...成稀糊糊状。4、麻酱淋上茼蒿,搅拌均匀就可食用。炝莴笋食材:莴笋(1根),干辣椒(适量),大蒜(适量),生抽(适量),盐(适量),鸡粉(适量),香醋(适量),香油(适量),花椒(适量),花生油(适量)做...……更多
身体有癌,睡觉先察!睡觉若出现3种“蛛丝马迹”,建议早做检查
...用,有效的抑止一些恶性的细胞的呈现,协助我们防癌和抗癌。如今医学界从白萝卜里面提取一种物质,特地用来治疗癌症! 3.洋葱洋葱是自然的抗癌蔬菜之一,可有效抑止癌细胞的生长,其内含有大量的类黄酮物质和微量的...……更多
这种食物具有抗癌价值,做法多样,价格便宜,农村多的是
玉米被认为具有抗癌的价值,可能是因为它含有特定的化学物质或营养素,对抑制癌细胞的生长具有积极的影响。虽然具体的抗癌机制可能因食物而异,但研究表明,一些食物可以通过抗氧化、抗炎和抗肿瘤的作用,降低患癌...……更多
...,进而起到润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用。红豆还是富含叶酸的食物,产妇、乳母多吃红小豆有催乳的功效。 ……更多
春季干燥易上火,建议多吃5道菜,清热润燥降火气,安稳过春天
...少许食盐调味,搅拌均匀煮入味即可出锅开吃。二、清炒莴笋1、莴笋削掉外皮,清洗干净切成片,焯水煮至断生,捞起来沥干水分。2、起锅烧油,油热后放入蒜末和小米辣炒香,再放入莴笋翻炒均匀。炒熟后加入适量食盐和鸡...……更多
柚子具有滋阴养血、养胃生津的作用
...葡萄是一种含有丰富的抗氧化物质的水果,具有抗衰老、抗癌、护肝等功效。葡萄还含有大量的葡萄糖和果糖,能够迅速补充能量,增强体力。此外,葡萄还具有滋阴养血、养胃生津的作用,对肝脏和脾胃都有很好的保护作用。...……更多
秋高气爽,这5道养生菜要多吃!不放肉也很鲜,健脾养胃舒服度秋
...均炒香,加入少许蚝油、盐调味提鲜,炒匀即可。 二、莴笋推荐菜谱:素炒三鲜1、食材:莴笋、胡萝卜、银耳。2、莴笋去皮洗净切片、胡萝卜去皮洗净切片、银耳泡发洗净撕成小朵待用。3、热锅凉油,下入胡萝卜炒香。4、下...……更多
春季养心需趁早,吃这5种富硒菜,身体安康好过春
...檬汁,有助于草酸与钙离子结合,降低草酸的含量。五、莴笋炒蛋莴笋富含硒元素和蛋白质,而鸡蛋则含有丰富的优质蛋白和多种维生素。二者炒制在一起,不仅口感鲜美,而且营养丰富,是一道适合春季的家常菜品。食材:莴...……更多
春天干燥,建议中老年:多吃5种补水蔬菜,润燥不上火,健康迎春
...人准备一份清爽的黄瓜美食,感受那满满的清凉与滋润。莴笋补水养生菜品莴笋是一种常见的春季蔬菜,富含纤维素和维生素,具有清热解毒、利尿养颜的功效。搭配木耳、猪肉片等食材,制作一道清淡爽口的莴笋木耳炒肉片,...……更多
大蒜,是肺结节“膨大剂”吗?医生:不想结节癌变,少碰“2味”
...也变多了。此前还有研究表明,蒲公英中的提取物有利于抗癌,虽说还没得到更多实验验证,但这一观点,也让更多人意识到蒲公英的好。体内有结节的人,确实适合多补充,有助于散结,且适度的食用,还能帮助人体更快的代...……更多
每天吃点这类食物,糖尿病风险或降低28%!爱吃的人赚到了
...黄酮醇、花青素等多酚类植物化合物具有抗炎、抗氧化、抗癌作用,并具有协同抗癌作用。2、帮助降低老年痴呆风险《神经病学》杂志曾发表的一项研究表明,经常吃含有黄酮类化合物的食物,或能有效预防老年痴呆。研究发...……更多
除了泡水,蒲公英还有这2种养生吃法
...瘤治疗药物。需要强调的是,蒲公英并不能替代抗生素或抗癌药物,在预防和治疗疾病时,应该选择合适的药物,并在医生的指导下使用。 同时,蒲公英作为一种草药,其使用和剂量需要慎重对待,不当的使用可能会导致副作...……更多
蒲公英2天内可杀死98%癌细胞,是科学还是谣言?赶紧了解下
...严重威胁人类健康的疾病之一,因此,关于任何宣称拥有抗癌才能的草药或植物,人们总是抱有极大的希望和好奇心。最新的宣称便是蒲公英具有惊人的抗癌才能,据说它可以在短短两天内消除98%的癌细胞关于蒲公英是否具有抗...……更多
红薯不仅消灭98.7%的癌细胞,还能降血糖,可信吗?医生说出实话
...的癌细胞。这样的说法终究是真是假?实践上,关于红薯抗癌的说法日益增加,但是我们也要留意到,没有任何单一的食物可以全面抑止体内癌细胞的发作。因而,以为吃红薯能够抗癌是不合理的。据2017年世界癌症研讨基金会...……更多
蒲公英具有一定的抗炎作用,可以缓解炎症反应和疼痛
...、维生素E等)以及矿物质(如钾、钙等)。02中药真的能抗癌吗?中药在抗癌领域中确实具有一定的疗效,但并不是所有中药都能够直接杀灭癌细胞,一些中药可以辅助治疗癌症,通过不同的作用机制,增强患者的免疫力,减轻...……更多
癌症越来越多?中医教你从6个方面,正确防癌、抗癌
...角度来给大家说说,肿瘤的形成原因以及如何预防,常用抗癌中药,大家可以了解一下,可以日常应用。第一:癌症的发生,首先在于正气不足!正所谓:“正气存内、邪不可干”,要想防癌,就要注意培补正气!《医宗金鉴》...……更多
立秋后,这几样食物堪称“隐形杀手”,尽量少吃
...腹痛腹泻等问题。特别是那些脾胃虚寒的朋友,更是要敬而远之。3、油腻食物:健康的“隐形负担”炸鸡、烧烤、油腻的煎炸食物……这些美食虽然诱人,但立秋后还是少吃为妙。油腻食物不仅难以消化,还会增加身体的负担...……更多
很多人认为粗茶淡饭最养生,但是事实却不是这样,不妨看看
...硒元素可以有效的提高人体自身的免疫能力具有非常强的抗癌效果,如果长期缺乏,那么这些人很容易出现健康问题,而且患癌的概率也是非常高的。 那么对于现实生活中想要养生的老年人来讲粗茶淡饭怎么吃才会健康,快来...……更多
61岁大妈每天吃一盘莴笋,半年后去检查,医生惊呼:这是怎么做
...妈,她每天坚持着一个小习惯,那就是每天吃一盘新鲜的莴笋。这个看似普通的习惯,却在半年后的一次体检中,让医生惊呼不已,引发了无数人的好奇和探究。莴笋,作为一种常见的蔬菜,含有丰富的营养成分,被认为对人体...……更多
让身体气血也“小满”!中医提醒:小满养生,有“2防”“3宜”“4不做”
...些具有清热、通便、开胃的苦味蔬菜,比如苦菜、苦瓜、莴笋,可以减少身体水分消耗。 2.宜补水小满开始,人体水分消耗增多,人体内的多种微量元素也随汗水排出。单纯靠喝水不足以弥补机体需求,因此要选择多元的补水...……更多
52岁女子因挑食躲过脑梗,医生夸赞:这三物挑得好,不吃是对的
...一直是家里人口中的“挑食大王”,她总是对某些食物敬而远之,不喜欢吃肉类中的肥肉,也不爱吃糖和油炸食品。家里人时常劝她“挑食不好,营养会不均衡”,但刘阿姨却觉得自己有一套自己的饮食规律,身体也一直不错。...……更多
生姜真的有这么神奇吗?揭秘生姜的5大食用功效
...带来的不适症状,将姜切片贴在肚脐上或可有效缓解。5.抗癌抗衰老生姜能够抗衰老相信很多人都是不知道的,不仅如此,它还能起到一定的抗癌功效。因为生姜中含有的姜辣素能产生一种抗氧化酶,而抗氧化酶能够对抗人体因...……更多
糖尿病人经常吃这3种菜,对血糖稳定好
...下这些菜可以适当的经常吃一吃,对血糖稳定有帮助!1莴笋 第一种是莴笋,糖尿病人日常生活中可以多吃一些莴笋,莴笋含有膳食纤维,也有很多的矿物质,对胰岛素有帮助。平常多吃莴笋可以帮助辅助控稳血糖,对血压也有...……更多
治疗癌症最快最有效的方式就是采用科学的治疗
...是肉食。还有的人,确诊癌症后他们就到网络上搜所谓的抗癌食谱,今天听说红薯能抗癌就拼命吃红薯,明天听说洋葱和大蒜能抗癌,就拼命吃大蒜。事实上,以上的饮食都是非常极端的,作为医生,一种都不推荐。首先,我们...……更多
如何在“多病之春”防患于未然,听听中医怎么说
...丰富的食物,多吃青菜更有益健康,荠菜、香椿、豆苗、莴笋都是很好的选择。有条件的不妨吃点野苋菜、蒲公英、白蒿等野菜。此外,还可以多吃些温补的食物,如鸡蛋、山药等。肥胖者宜相应减少甜食,限制热量摄入,多食...……更多
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小店里的幸福年|车轮饼店不打烊 让回家过年的人找到“熟悉的味道”
编者按新春佳节,一些散布于街头巷尾的小店,依然营业,愈发热闹。这些小店,流淌着最纯粹的生活温度。在这里,店主们怀揣着对新一年的憧憬
2025-01-29 12:30:00
一眼心动的中国|甜味就在年味里
火盆烧旺木甑蒸好糯米你一抡我一捶村里人念叨着糍粑越打越黏生活越来越甜2016年2月2日正值南方小年习近平总书记乘车沿着山路辗转来到井冈山深处的茅坪乡神山村看到村民正在打糍粑饶有兴
2025-01-29 16:27:00
健康过年 | 粗糙干裂、痒到不行?春节假期如何应对皮肤顽疾?
出品 | 搜狐健康作者 | 北京大学人民医院宣传中心 钟艳宇受访专家 | 北京大学人民医院皮科副主任、主任医师 李厚敏编辑 | 吴施楠春节期间
2025-01-29 16:38:00
今年年夜饭,预制菜年菜“抢占”餐桌
蛇年春节将至,各地年夜饭销售持续火爆,“一桌难求”已成常态。在布局年夜饭堂食的同时,我省不少知名饭店和餐饮连锁品牌还推出了年夜饭预制菜套餐
2025-01-29 18:56:00
新春走基层丨108道菜,这顿饭有味有情有温度!浙大连续23年为留校学生准备免费年夜饭
杭州新闻讯 挥别甲辰龙年,迎接乙巳蛇年,今夜,家家户户都将迎来一年中最抚慰人心的一餐饭——年夜饭。因为学业、科研、实习等原因
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洗洁精是“害人精”,残留有害且致癌?提醒:这4种洗洁精要少用
洗洁精也塌房了?!“洗洁精是冲不干净的,长时间使用下来会致癌!”“都确认是致癌物了,还是不要用了,淘米水冲也是能冲干净的
2025-01-29 01:28:00
朱琴 浙江医院营养科主任医师网络上流行一种“干噎酸奶”的食品,其实它就是我们常说的希腊冷萃酸奶。这种酸奶和普通酸奶的主要区别在于它不含乳清
2025-01-29 07:48:00
李宏春 浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任、副主任医师内蒙古病友刘女士发来微信,她向我表达春节问候的同时,汇报了自己的近况
2025-01-29 07:48:00
以产业路铺就幸福路(快评)
本文转自:人民日报王东辉《人民日报》(2025年01月29日第 03 版)昔日闽东地区的一只“弱鸟”,今日宜居宜业的美丽乡村
2025-01-29 05:25:00
东西南北中 年俗各不同 唯有家的味道始终如一
年夜饭,除夕的重头戏,为了它,家家户户都会准备上好几天。我国幅员辽阔,东西南北中,饮食习惯也大不一样。不过,在年夜饭的餐桌上
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春节期间,这些“宝藏”养生方法别错过!
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2025-01-28 09:41:00
有一种难受叫\
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华德眼科丨新的“眼部危机”已经盯上了年轻人?
眼干就是干眼症吗? 如今,无论学习、工作还是生活,现代人几乎每天都离不开手机、电脑。不少人会出现眼睛干涩、疲劳的症状,出现了这些症状就是干眼症吗?不是的
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吉林人过年,仪式感满满。其中,一年一次的年夜饭就是带“感”的重头戏。除夕这一天,大家岁末相聚、举杯欢庆。 这一刻的餐桌上
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非遗美食微短剧《回味正定》第二集《烧饼·留香》
中国的饮食文化源远流长,正定这座千年古县蕴藏着众多非遗美食。这些非遗美食不但满足了人们的味蕾,还承载着深厚的文化底蕴和历史记忆
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