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了解椰子:保存期限与丰富营养成分细究,高营养不可忽视
...水分含量低,在密封并且干燥的环境下常温保存时,保存时间较长,大约能够存放6个月至1年。这是因为低水分环境不利于微生物生长,而密封条件又防止了外界水汽和氧气的进入,从而延长了保存期限。**二、椰子在不同保存...……更多
雨水节气,除了减少进补,这4种食物要多吃,解腻降燥,护胃养生
...春天多吃些山药既能滋润身心还能缓解春燥。推荐做法:莴笋炒山药材料:山药250克、莴笋250克、胡萝卜50克、盐、鸡精、胡椒粉、白醋、色拉油。步骤:1、山药、莴笋、胡萝卜分别洗净,去皮,切长条,焯水。2、锅内入油烧...……更多
柠檬能杀死12种癌,喝柠檬水可以抗癌?为您揭露事实真相
...除了喝柠檬水能抗癌,此前还有关于吃红薯、吃大蒜、吃莴笋能够抗癌的言论。 既然喝柠檬水无效,那么吃这些食物有用吗?医生无奈的表示这些食物和柠檬水道理相似,研究人员虽然在这些食物的提取物中检测到了能够抑制...……更多
它是天然肠道清洁工,清肠排毒,常吃给身体做大扫除,鲜美又便宜
...凤尾菜“,看着也像莴苣叶, 但营养价值与功效却高于莴笋叶,油麦菜含钙比莴笋高近一倍,常吃具有安神镇静、改善睡眠,下火清热,利尿排毒、降脂降压、保护心血管等功效,是不可错过的营养食材。入冬后少吃土豆南瓜...……更多
冬笋,作为一种冬季的佳肴,独特的口感和营养价值深受人们的喜爱
...营养价值深受人们的喜爱。然而,由于其季节性强,保存时间短,如何妥善保存冬笋成为了许多家庭面临的问题。本文将详细介绍冬笋保存的最佳方法,帮助您在享受美食的同时,也能延长冬笋的保鲜期。一、了解冬笋的保存原...……更多
全球首个高效无霜冷冻保鲜产品 海尔冷柜获权威双认证
...众网记者 张雪松 烟台报道8月8日,“引领 鲜冻力”全球冷冻保鲜科技引领发布会在青岛举行。海尔冷柜推出的领鲜系列无霜卧式柜一举揽获行业权威双重认证:首个中家院(北京)检测认证有限公司《高效卧式无霜冷柜性能认证...……更多
糖尿病的“保护伞”已公布,苦瓜未上榜,建议看看
...促进体内胰岛素的分泌,还能达到降血糖的目的。第二:莴笋 莴笋是生活中比较常见的一类蔬菜之一,富含营养价值,尤其含维生素,膳食纤维等成分,可补充人体所需,经过相关专家研究得知莴笋中还有大量烟酰胺成分,能...……更多
后备箱食物如何保鲜?江苏省消保委教你冰箱储存技巧 2024-02-21
...委建议:尽快放进冰箱,在室温环境下,剩菜剩饭的存放时间建议不超过4小时,高温天气不超过2小时,放置时间越久越容易变质。由于微生物在 20℃—30℃具有较强的繁殖能力,将食物完全放凉再放冷藏存储,反而会滋生更多...……更多
这样制作出的惠灵顿牛排外酥里嫩,口感丰富,香气四溢
...在酥皮中间,再次卷起来,裹紧。将卷好的牛里脊肉放入冷冻室冷藏10分钟,帮助定型。取出牛里脊肉,刷上蛋液,用小刀在酥皮表面划上花纹。将牛里脊肉放入预热好的烤箱中,以210°C的温度烤制20~25分钟。烤好后取出,静置5...……更多
新年换个冰箱?华凌美菱TCL三款各有特色
...,超低噪音,以及去年流行的底部散热。那么,如果这个时间点换,有哪些价廉物美的产品呢,我们来举例三款,希望你能发现喜欢的机型。华凌HR-282WTPZ,售价1499元。这款产品虽然型号是282,但容积是271L,这个价格确实不高。...……更多
保存玉米,生着冻还是煮熟冻?区别真的很大,用对方法一年都鲜甜
...然后,把已经处理好的玉米小心地放入沸盐水中。煮制的时间控制在 3 - 5 分钟左右,这个过程可以帮助玉米初步杀菌,并让盐分适当渗透到玉米内部。4. 煮好后,使用工具将玉米从锅中取出,放置在沥水篮中,让其自然沥干多...……更多
小米首款高端嵌入式冰箱开售,首销期间3999元
...,米家冰箱十字518L超薄平嵌十字冰箱提供358L冷藏区、78L冷冻区、82L宽幅变温区、保湿抽屉、母婴区等空间。冰箱采用十字门分区设计,实现超高空间利用率,针对不同食材,配有不同的保鲜专区,满足多口之家轻松囤够两周鲜食...……更多
...链物流中心外的广场上,种菜大户马成应正骑着装满新鲜莴笋的三轮车在电子地磅上称重。这些菜将被装入货车,送至合肥周谷堆农产品批发市场。电子地磅的用电来源是旁边的小型新能源充电棚,棚顶上铺满光伏设备。“这个...……更多
营养专家为你解疑释惑
...储存过程中,微生物污染的危害。烹饪出的美味佳肴在长时间放置冷却后,致病性微生物可能会悄然滋生。尤其是那些富含蛋白质的水产品、肉蛋类和豆制品,它们更易成为细菌和微生物的温床。这些“入侵者”可能引发食物变...……更多
半盘凉拌黄瓜下肚,竟进了ICU?!这习惯你家可能也有
...建议最好是包上保鲜膜后,放入冰箱冷藏储存,注意储存时间最好不要超过48小时,这样可以避免西瓜内部滋生大量细菌。冷藏保存的西瓜拿出来食用时,先闻一闻,如果西瓜表面有异味,可以将表面1~2厘米的果肉切掉后再吃...……更多
不管男女,睡不好容易老,40岁以后,这种天然食物要多吃
...见的芦笋。说起芦笋我想很多人都不会陌生,它的形状与莴笋有些相似,只是芦笋相对要小一些,但是价格却要比莴笋高很多,在我们当地每斤要8元,比很多蔬菜都要贵一些。在民间有“一棵传三代,吃完根还在”的说法,这...……更多
白酒+老鹰茶入火锅有啥作用?看留学生沉浸式学重庆火锅
...,没想到一锅重庆火锅有如此多的“配方”。撕毛肚,切莴笋、藕片留学生“学”做烫火锅菜品了解了火锅打锅的过程,大厨带领留学生来到了火锅食材准备区。“看,一片大叶加一片小叶,捏住这两块一扯,一片毛肚就完整地...……更多
啤酒要冷藏而不是冷冻
...发酵型酒,有罐装和瓶装两种,瓶内含有大量二氧化碳,冷冻后急速降温再拿出会使气体大量析出,导致内部压力升高,发生碎裂或爆炸。建议啤酒储存温度应控制在5℃-25℃之间,并注意避光保存。若想快点喝到凉爽的啤酒,...……更多
如何让新鲜银耳在冰箱中保持更久的新鲜?——保鲜技巧大揭秘
...人关注的焦点。本文将详细探讨新鲜银耳在冰箱中的保鲜时间,并提供一些延长保鲜期的实用技巧。一、新鲜银耳的特点新鲜银耳富含多种营养成分,包括蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质等。它的质地柔软,富有弹性,具有...……更多
全力应对低温雨雪 江苏各地力保春节蔬菜市场供应
...发市场蔬菜批发商户魏光年表示,“过春节备的菜很多,莴笋都是2000斤到3000斤,大白菜2000斤,莴笋、茨菰、土豆还有青椒、大葱都备的2000斤以上,准备过春节。” ……更多
...蔬菜供应。“我们的货是从兰州发过来的,主要有花菜、莴笋、大娃娃菜、小娃娃菜这些,货源相对来说是充足的,每天都能保证。销量最近还行,现在是基本上每天都差不多。”商户马志鹏介绍道。作为华东地区最大的“菜篮...……更多
冻饺子时,直接放冰箱就“废了”,牢记2点,和刚包的一样鲜
...冻时失去的水分,防止煮的时候因为太热而裂开。解冻的时间别太长,大约1到2分钟就行了。2、然后锅里加水,别等水全烧开,看到水底有密密麻麻的小气泡时,就把冻饺子下锅。因为如果水完全滚开再下饺子,因为水的冲力会...……更多
6种实惠又营养的蔬菜,不仅能够帮助我们清肺热,还能清心安神
...抽、1勺淀粉抓匀后、1勺油抓匀腌制10分钟。六、【凉拌莴笋丝】准备食材:莴笋、蒜末、小米辣白芝麻、生抽、香醋、蚝油、辣椒油、盐、油具体做法:调酱料:碗中加入适量蒜末、小米辣、白芝麻淋上热油,激发出香味,再...……更多
春日“赶烤”忙
...,厨房飘来饭菜的香味,惹人垂涎欲滴。春天,小菜园里莴笋也进入丰收期。“开饭啦,可以吃饭咯!”儿媳朗喊妹将莴笋切成细丝凉拌,在欢声笑语中,冯笔安结束了一天的劳作,尽情享受着春日里的温暖。∗德宏融媒记者 ...……更多
...中一些幼虫或小虫子。芹菜汁吃芹菜的情况下很多人是把莴笋的茎吞掉,把芹菜叶丢掉。实际上芹菜叶的营养成分并不逊于莴笋茎,您能够把芹菜叶灵活运用起來,例如绰水后拌着吃也是一道非常好的菜式。还可以把芹菜叶清洗...……更多
保存大虾,直接放冰箱就错了,多加这一步,冻半年和新鲜的一样
...好。大虾买回家后,如果一次吃不完,我们该怎样正确地冷冻它们呢?是不是直接扔进冰箱的冷冻室就行了?这里有个小秘诀:在冷冻前多做一步,这样做出来的冷冻大虾,吃起来的口感就跟刚买的一样新鲜!你是不是也想知道...……更多
“养肝就是养命”,建议7道家常菜要多吃,维生素E双重守护免疫
...切成片或丝,炒熟后加入鸡蛋一起翻炒即可。第二道菜是莴笋炒时蔬。莴笋含有丰富的膳食纤维和维生素E,可以促进肝脏的排毒功能。将莴笋切成段或片,炒熟后加入其他时蔬一起翻炒,既美味又有营养。第三道菜是鲈鱼。鲈...……更多
木瓜的妙招:保存技巧与催熟方法
...以延长木瓜的保鲜期,一般可保存一周以上。但需注意,时间过长可能导致木瓜变质。二、保存木瓜需注意的事项: 1.单独存放:无论采用哪种保存方式,都应避免将木瓜与其他水果摆放在一起。木瓜和其他水果相互摆放容易...……更多
柑橘怎么保鲜存放,分享几种方法,延长柑橘的保鲜期买多了也不愁
...这种美味水果的口感和营养价值。同时,也需要注意存放时间,不要过长存放,以免影响品质和口感。 ……更多
送给职场妈妈的母乳喂养攻略|世界母乳喂养周
...奶瓶;用记号笔在储奶袋或瓶子上详细记录挤奶的日期、时间及毫升数。还需要注意母乳储存的温度和时间,一般来说, 室温下只能保存 4 小时,冰箱冷藏室可以保存 24 ~ 48 小时,冰箱冷冻室可以保存 3 ~ 6 个月。 母乳在冰...……更多
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蛋白质高于鸡蛋,纤维高于燕麦!这种被忽略的主食,错过太可惜
在主食中,有一种比较特别的食材,常常被人们忽视,那就是藜麦。它堪称营养宝库,蛋白质含量高于鸡蛋,纤维含量超过燕麦,是一种不可多得的健康食材
2024-12-19 08:40:00
血管中有血栓时,晚上睡觉可能会有这5种症状,希望你一个也没有
011、睡觉时肢体单侧发麻大脑是机体的“指挥官”,也是神经系统的“最高统领者”,我们的思维逻辑活动需要大脑神经的支配和调节
2024-12-19 08:41:00
才知道!这5种食物不能空腹吃,受伤的不只是肠胃
一说起空腹不能吃什么?很多人会说出一大串食物。空腹的状态下,有些食物可以吃,但是有些食物却不建议您食用。这些不建议您空腹吃的食物
2024-12-19 08:42:00
熬夜后出现胃不适,原因在哪?又该如何缓解
很多人都知道熬夜对身体健康很有危害,但现在生活中有着形式多样的娱乐方式,使得很多人熬夜打游戏,上网,或者看电视剧,也有一些人
2024-12-19 08:42:00
不想脑血管病变频频出现,3个典型诱因需警惕,尽早调理
脑梗是脑梗塞或脑梗死的简称,可能是现代人最为担忧的疾病类型之一。据统计,近年来脑梗病发患者的数量在不断增多,而且发病年龄还有不断年轻化的趋势
2024-12-19 08:43:00
平时合理饮食,血管干净寿命更长
相信有很多人都知道,人与血管同寿,我们从这句话就可以看出来血管的健康对我们的寿命有着息息相关的联系。血管分布在我们的全身
2024-12-19 08:44:00
5个行为会加速衰老,90%的人可能都做过,做得越多老得越快
说起衰老,这是每个人都会经历的事情,随着时间的流逝,岁月总会在每个人的身上留下点痕迹,但这是正常的现象,毕竟生命的法则
2024-12-19 08:44:00
专家建议:晚上常做“这件事”,易患血栓,越早知越好
血管堵塞是一种常见、且对人体危害极大的疾病。如脑血管堵塞就会引发脑梗;心血管堵塞就会引发心梗;肺血管堵塞就会引发肺栓塞
2024-12-19 08:45:00
经常吃枸杞,会升高血糖还是降低血糖?干吃还是泡水喝?不妨了解
现在人们的生活水平提高了很多,大多数家庭可以达到想吃什么就能吃到什么的水平,但是,现如今患上“三高”的病人也越来越多了
2024-12-19 08:46:00
哪些水果最易升血糖,西瓜是否在内?血糖高应少吃这4种水果
在现代社会,饮食和健康的关联备受瞩目,血糖控制问题更是焦点所在,关注者与日俱增。对于糖尿病患者或血糖偏高者而言,正确挑选水果着实至关重要
2024-12-19 08:46:00
吃蔬菜能抗癌?吃了一个月“防癌菜”的她,怎么样了?
苦瓜其实是营养价值很高的食物,比如说可以清热去火,还能辅助降糖,健脾开胃,而苦瓜热量低,每100克只有16大卡,营养元素丰富
2024-12-19 08:47:00
肩周炎疼痛难忍?处理方式一看就明白
肩周炎(粘连性关节match囊炎)俗称“冻结肩”、“五十肩”、“凝肩症”,指肩关节周围的组织发生炎症(关节囊炎),导致周围组织增生增厚
2024-12-19 08:49:00
得了痛风,补充哪些营养素能减少发作次数?这4种营养素要多吃
痛风是因为嘌呤代谢异常所引起的,血液中尿酸浓度超出尿酸盐结晶溶解度时,就会析出结晶且在关节、软骨和韧带等多个组织沉积,从而导致痛风急性发作
2024-12-19 08:50:00
痛风早期的三个部位,竟是治疗黄金期,痛风专家黄川云揭晓
痛风因高尿酸血症引起的代谢性疾病,正逐渐成为现代人健康一大威胁。当尿酸盐结晶沉积在关节、软组织和肾脏等部位时,就可能引发痛风
2024-12-19 08:51:00
老年人要想老得慢,营养需跟得上,饮食要牢记4组数字
年龄大了,衰老会随之而来,是正常的生理过程,但也不是说就要顺其自然,不能拒绝衰老,却可以延缓衰老,从生活周围,其实不难发现
2024-12-19 08:51:00