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...食堂”菜园中心店开始热闹起来。红烧杂鱼、清蒸鲳鱼、莴笋炒肉片……30余种摆放在餐台上的菜品，正升腾起一阵阵热气，烟火气扑面而来。75岁居民徐奶奶打好饭菜，与老人们围坐在一起边吃边拉家常，不时传出阵阵笑声。...……更多
2024-01-06 07:24:00海岛,食堂,食堂,嵊泗,嵊泗县,幸福
...片软烂，鸡肉入味，即可出锅装盘，撒上一些葱花点缀。莴笋炒蘑菇食材：莴笋一根、蘑菇四只、胡萝卜半根做法：1、将莴笋洗净后，去皮，切成薄片。蘑菇和胡萝卜也分别洗净，切片备用。2、炒锅加热无水时，加入适量的食...……更多
2024-04-19 12:25:00道菜,时期,成本,关键,孩子,生抽
...然后撒入一把葱花点缀提鲜，即可出锅开吃。七、莲藕炝莴笋食材准备：莲藕、莴笋、蒜末、干辣椒、花椒粒。做法流程：1.莲藕和莴笋去皮清洗干净，然后把莲藕切成薄片、莴笋切成小条备用，再起锅烧水，水烧开之后，放入...……更多
2024-06-15 11:58:00八道,酒友,下酒菜,香味,错过,建议
...盘：将炒好的西葫芦牛肉装盘，撒上一些葱花点缀即可。莴笋木耳炒肉片食材：莴笋、泡发木耳、肉片（里脊），干红辣椒和大蒜做法：1、将莴笋洗净去皮，切成薄片；木耳提前泡发，洗净后撕成小块；里脊肉切成薄片，加入...……更多
2024-04-19 12:26:00脾胃,碱性,精神,生抽,切成,牛肉
...”时间节点，对稻田进行翻耕整理，培育菜苗，然后种上莴笋、娃娃菜等蔬菜，确保秋冬农田“不闲置”，产生最大经济效益。“我现在准备种植的是莴笋和白菜，到12月份至元月份就可以收获，这些菜会卖往广州市场，在广州...……更多
2023-10-12 11:28:00新田,农事,塘村,新田县,田边,稻田
...少许食盐调味，搅拌均匀煮入味即可出锅开吃。二、清炒莴笋1、莴笋削掉外皮，清洗干净切成片，焯水煮至断生，捞起来沥干水分。2、起锅烧油，油热后放入蒜末和小米辣炒香，再放入莴笋翻炒均匀。炒熟后加入适量食盐和鸡...……更多
2024-04-26 11:11:00易上,火气,道菜,安稳,干燥,建议
...大家推荐几款开胃的凉拌菜，让你消暑开胃又解腻！凉拌莴笋丝食材：莴笋、大蒜、红辣椒、香醋、白糖、盐和香油做法：①莴笋和红辣椒削皮洗净，刨丝，放入大容器里，放入半勺盐；②蒜蓉加适量香醋、白糖、盐和香油，调...……更多
2024-06-10 14:51:00夏日,一道,健康,香油,香醋,海蜇
...理处罚法》对孙某处以行政处罚。2.开封查处王某编造“莴笋没人要”网络谣言案开封公安机关工作查明，4月14日，开封网民王某为吸引眼球、博取流量，在某短视频平台发布“家人们来薅笋(莴笋)吧，某某地的笋不要了，都来...……更多
2024-05-09 16:24:00河南,典型案例,谣言,警方,专项,典型
...牛肉肉质就比较松散，容易出水，更适合炖煮【腊猪脚炖莴笋】原料：腊猪蹄300g（腊猪蹄是用大量盐腌制的，提前至少2小时用清水浸泡，中间换几次水，去除多余的咸味，如果有时间，建议提前一晚浸泡）莴笋1根，大约500g、...……更多
2024-05-14 13:08:00香气扑鼻,家常菜,易学,家常,香气,实惠
...B12等，以及钙、磷、铁、锌、硒等多种矿物质。这些营养成分能够为人体带来抗氧化、抗衰老、增强免疫力、预防心血管疾病等重要功效。此外，沙棘果还含有丰富的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，预防便秘。
沙棘果皮含有...……更多
2024-03-19 11:29:00沙棘,全身,营养,秘密,沙棘,沙棘果
...得更加爽口。接下来，可以根据个人喜好选择一些配菜。莴笋是一个不错的选择，它的脆嫩与羊肚的嚼劲形成绝佳的对比，口感丰富。此外，大蒜也是不可或缺的配料，拍碎后切成小粒，能为菜品增添浓郁的香气和独特的味道。...……更多
2024-10-20 09:02:00羊肚,清新,做法,羊肚,菜肴,生抽
...质还是精神上都能满足、快乐！鸭腿饭食材：鸭腿6个、莴笋1根、米饭1碗、蒜头3瓣香料：当归1片、桂皮1片、老姜1小块、香叶2片、老抽1小匙、生抽2匙、鸡精1小匙、盐半小匙、老冰糖1把烹饪步骤：1、这一道美食所需要的配料...……更多
2024-08-24 20:54:00沙县,榜首,人气,美食,沙县,味道
...蔬菜是另一个含铁量高的素食类别。生吃的菠菜、芹菜、莴笋、韭菜、青菜等绿叶蔬菜中含有丰富的铁元素、叶绿素和维生素C等成分，有助于预防贫血和增强免疫力。这种食物富含铁元素：蛋类鸡蛋、鸭蛋和鹅蛋等蛋类中含有...……更多
2024-06-04 16:09:00高铁,贫血,免疫,元素,高手,女性
...，还有腐烂斑点，一看就知道是放置时间比较长。其次，莴笋货柜上的莴笋有新鲜的，也有叶子烂掉、根茎发黄的莴笋，明显是时间放长了造成的。还有一堆平包菜下面居然有几棵“卖相”欠佳，其中一棵还露出腐烂的菜心。
...……更多
2024-05-02 19:30:00惠民,六安,菜篮,菜篮子,运行,部分
...一起来看看是哪4种蔬菜。
一，油麦菜。油麦菜和生菜、莴笋叶等有点相像，是我们比较熟悉的一种蔬菜，它的营养比生菜还高，比莴笋还全面，富含蛋白质，膳食纤维、多种维生素，胡萝卜素、钙、铁、硒等微量元素，最主要...……更多
2024-01-29 09:28:00绿叶,腿脚,牛奶,蔬菜,身体,鸡精
...上小米椒和香菜装饰，即可开吃！第二道：菜疙瘩材料：莴笋叶，面粉，辣椒油，醋，蒜，盐步骤：1）莴笋叶洗干净，沥干水分，然后切成小段，放在盘中；2）干面粉中加入水少量，然后将莴笋叶裹薄薄一层面粉；3）将菜叶攒...……更多
2024-02-23 06:46:00五道,大厨,素菜,做法,麻酱,金针菇
...、盐、鸡精、白糖调味。翻拌均匀。就可以啦。五、凉拌莴笋1、新鲜莴笋刨去外皮，改刀切成丝，再加入适量的食盐，用手抓匀，腌制十分钟。2、切点生姜、大蒜末，再切点干辣椒段，莴笋已经刷出了很多水分，加入适量的清...……更多
2024-04-27 06:19:00口感,推荐,蒜末,黑木,切成,生抽
...美味——山药青椒炒木耳！备齐这些食材和调料：山药、莴笋、胡萝卜、干木耳、青椒，还有生抽、鸡精、食盐和玉米油。1、把莴笋的外皮削掉，然后冲洗干净，切成薄薄的片儿。山药也是，去皮洗净后切片。还有胡萝卜和青...……更多
2024-05-17 17:19:00家常菜,家常,炎热,家人,推荐,切成
...美食几乎是家家必备，经常把这种小吃拿来待客。四、酸莴笋。这个食物是爷爷奶奶那辈人用来下饭的一种菜，就相当于我们现在见到的咸菜，但是比起咸菜，酸莴笋的口味要比咸菜好吃多了，吃起来特别的清脆爽口，虽然都是...……更多
2023-10-21 21:26:00中国,小吃,爷爷,奶奶,年前,特色
...菜，如西兰花、油麦菜、紫甘蓝、菠菜、空心菜、茼蒿、莴笋、番茄等。 ……更多
2023-11-11 06:59:00麻辣烫,公式,美味,成就,健康,麻辣烫
...韭菜不需要炒的太熟，继续撒入榨菜丝翻拌均匀即可出锅莴笋炒牛肉食材：莴笋、牛肉、蒜、姜、生抽、淀粉、油做法：1、将牛肉切成薄片，放入碗中，加入两片姜，两勺水，一勺生抽，一勺淀粉，一小勺油，抓拌均匀后腌制20...……更多
2024-04-19 12:39:00中老年人,茄子,豆腐,建议,健康,切成
...的餐桌上不仅有春季的鲜嫩青翠，如青菜、芹菜、韭菜和莴笋，还有夏季的鲜艳多姿，像西红柿、黄瓜、青椒和茄子等，它们纷纷崭露头角，争艳斗丽。虽然这些夏季蔬菜多是在大棚里培育的，但它们的口感依然鲜美，营养价值...……更多
2024-05-06 13:38:00碱性,茄子,美味,蒜末,蔬菜,做法
...妇不可以喝的。2、喝什么蔬果汁的减肥瘦身好芹菜汁。莴笋味儿芳香,能够提高人的胃口。在天气干燥酷热的情况下,早晨醒来后喝上一杯芹菜汁,个人感觉会好很多。在二餐中间最好是也喝些芹菜汁。芹菜汁也可做为有利排尿和...……更多
2023-01-12 15:55:00玫瑰,减肥,减肥瘦身,减肥,西红,运动
...。土豆推荐食谱：清炒土豆丝准备食材：土豆，胡萝卜，莴笋，食盐，食用油，鸡精具体做：1.将土豆洗净表皮放在擦拭器中，给它切成细丝。土豆丝放在盆里面，加入水放着浸泡。土豆丝泡水可以更好去掉土豆里面的淀粉，煮...……更多
2024-11-06 08:42:00二清,食物,建议,女人,韭菜,豆芽菜
...能会干扰甲状腺功能，尤其是在没有充分烹调的情况下。莴笋叶中含有较高的钾和硝酸盐。虽然钾具有降低我们自身血压的作用，但对于肾功能不全的高血脂患者，过量摄入高钾食物可能会导致血钾异常。此外，硝酸盐在体内转...……更多
2024-05-28 12:12:00高血脂,茴香,催化剂,催化,蔬菜,医生
...求生了，悲乎！今天一早太太去菜场买了五支竹笋，两支莴笋。莴笋削皮、竹笋剥壳，切滚刀块，与诺邓盐泥肉、金华黑毛猪五花肉、江阴百叶结一起煮成一砂锅腌笃鲜。莴笋叶子不要扔掉，拣出嫩叶，用盐轻揉一过，十分钟后...……更多
2023-01-24 05:35:00江南,荠菜,野菜,香椿,茵陈,马兰
...一点，这样就可以出锅啦！
二、烧椒牛肉食材：牛肉、莴笋、青辣椒和小米椒、鲜花椒、鸡蛋清一个、生抽、蚝油、淀粉、盐和食用油做法：1、把牛肉洗干净，切成薄薄的片儿。然后，加个鸡蛋清、一勺生抽、一勺蚝油、一勺...……更多
2024-08-08 12:47:00条件,男人,女人,牛肉,生抽,切成
...晨7时，达州万源市永宁镇，李芳一早就到蔬菜基地查看莴笋长势。100多亩的蔬菜基地里，莴笋青翠欲滴、长势旺盛。李芳来自江苏省常州市，在万源种蔬菜，源于浙川东西部协作机制。达州市与浙江省舟山市在东西部协作中“...……更多
2024-04-15 06:01:00万源,高山,东西部,万亩,协作,蔬菜
...氨酸都是人体所必须的氨基酸，在丝瓜都是可提取的营养成分，他们可作用于人体各个地方，带来许多好处。其次是作为碳水化合物和脂肪，热量非常低，每100克丝瓜可提供20千卡热量，但是碳水化合物有4.3克，不管是哪种人群...……更多
2023-10-09 09:47:00丝瓜,全身,营养,价值,糖尿,糖尿病人
...夏日，许多苦味食物能够消暑去热、健胃提神，如苦瓜、莴笋、芹菜、苔菜等，它们成为许多家庭餐桌上的常见食品。的确，苦味食物不仅有助于恢复精力、消除因炎热而导致的不良情绪，还能促进肠胃蠕动，增强人的消化功能...……更多
2023-01-10 21:44:00苦味,食用,食物,苦味,食物,食用
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