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“土特产”铺就振兴路
...土特产”铺就振兴路新华社记者 范世辉 巩志宏 苏凯洋在莲藕基地,抢收工作热火朝天;在食用菌“方舱”,羊肚菌长势喜人……近日,记者走近河北省新河县一些特色产业基地,看到农民正忙着备战春节市场,“冬闲”变成了...……更多
以下是五种食物,可以帮助化痰消瘀,促进身体健康
...,有助于调节肠道功能,促进排便,减少痰液的滞留。3.莲藕:莲藕被视为清热化痰的食物,有助于润肺止咳。它含有丰富的膳食纤维和维生素B群,有助于促进消化和排泄,减轻痰液积聚。4.大蒜:大蒜具有辛温化痰、活血化瘀...……更多
常喝这几道汤品,帮助你缓解秋燥,嗓子清润更舒服
...少许枸杞和葱花点缀,味道鲜美的板栗山药排骨汤完成。莲藕猪蹄汤准备食材:猪蹄、莲藕块、虫草花、枸杞或红枣、料酒、盐、清水做法:1、煮熟猪蹄的方式是先处理猪毛,将其去除并剁成小块,然后反复清洗几遍。2、接下...……更多
将花生捏个小口再煮,学会这个妙招,花生又香又糯又入味,还省火
...入味,还省火!【原材料准备】:花生2-3斤、八角4克、香叶2克、桂皮3克、干辣椒、食盐、淀粉、清水适量。 【水煮花生的做法】:第一步:首先将花生、少许淀粉放入到水中搅拌均匀,然后反复的搓洗花生,直到花生表面没...……更多
推荐3道营养美食汤,供大家参考,养胃润燥不上火,老少皆宜
...胃,如果你也喜欢,赶紧收藏起来试试吧,推荐食谱三:莲藕丸子汤两分肥八分瘦的猪肉,剁成肉馅,放入碗中备用。准备一小块生姜,切成姜末。一小截莲藕,刮掉外皮,清洗干净,先切成薄片,再切成细丝,切成藕丁。葱姜...……更多
推荐不一样的美食,在家就能当大厨,喜欢的朋友可以试一试
...3】红烧排骨食材:料酒、糖、盐、葱丝、姜片、花生油、香叶、鸡精、肉蛋一个、排骨适量。步骤:1、适量清水煮沸,倒入排骨,将排骨内血水排出2、放入花生油,至热,放入姜片,翻炒几下,倒入排骨翻炒,至变色后放入半瓶...……更多
三餐来一份红烧牛肉面,简单解馋,滋补营养,家人赞不绝口
...瓣:3瓣生抽:2勺老抽:1勺料酒:3勺白糖:5克八角:1个香叶:2片桂皮:1段干辣椒:2个盐:3克胡椒粉:1克具体步骤如下:将牛肉洗净,切成大小适中的块,用料酒、生抽、姜片腌制15分钟备用。将面条用水冲洗干净,沥干水...……更多
精选美食推荐:葱油焖鸡,香辣蟹,狮子头蒸鸡蛋羹
...生姜适量;大蒜适量;青蒜适量;辣椒适量;八角3-4颗;香叶2片;料酒适量;生抽适量;老抽适量;红油豆瓣酱适量;食盐适量;砂糖适量;鸡精适量;食用油适量步骤:1.处理蟹:活蟹洗净,将蟹腿和蟹钳劈开备用。2.准备调...……更多
怎么保养面部皮肤
...类及油类的食物可尽量的减少。皮肤保养吃什么食物1、莲藕莲藕性温,具有健脾养血的功效,对于容易缺血的女性是一样很好的补血食物,血气旺盛的女人往往气色较佳,肤色也看起来更加红润健康。2、菠萝菠萝含有丰富的糖...……更多
水晶肴肉这样做,质地醇酥,油润不腻,滋味鲜美
...10分钟左右,捞出备用。5.另起锅,加入适量清水,放入香叶、花椒、八角、桂皮、姜片、葱白段,煮开成卤水。6.将清洗干净的猪蹄放入卤水中,盖上盖子,上气后中小火压20分钟左右。7.猪蹄煮熟后捞出,去骨,放入碗中,压...……更多
胃癌患者需要做好食补以及食疗,能够减少胃部消化压力
...用的食物主要有各类蔬菜水果,比如常见的蔬菜有冬瓜、莲藕、萝卜、香菇、菠菜、芦笋、荸荠、南瓜、白木耳等;适合食用的水果有梨子、苹果、枇杷、橙子等。各种肉类中含有丰富的蛋白质,这能够帮助人体补充营养成分。...……更多
它是天然钙库,牛奶钙片比不上它,孩子隔天吃1次,个子长得快
...个、老抽20克、水2500克、茴香3克、桂皮2克、尖辣椒4个、香叶1片、花椒2克、老抽20克、精盐15克、生抽20克烹饪步骤:1.带壳花生清洗干净控水,把花生一头挤开一条缝隙,方便煮的时候入味2.毛豆清洗干净控水,把其中一头剪去...……更多
大厨教你做口水鸡,秘制的配方全告诉你,值得一学
...。 3、取一个小盆,放入桂皮2克、高良姜2克、白芷2克、香叶1克、花椒1克、八角2克。4、锅里烧开水,把鸡腿放进锅里,锅里放八角,抓干辣椒两克,倒入料酒八克,盐两克,胡椒粉两克,搅拌均匀用勺子溶解。放上调料,煮...……更多
立冬后每天频繁下雨孩子不能狂吃冷饮游泳,多吃补钙菜,强筋健骨
...肉是凉性食物。经常食用可以有效祛燥润肺、除湿解毒、滋养脾胃。 如果你不小心从别人那里感染了脚气,你的生活中可能就吃到了一些鸭肉。不仅能有效滋补身体,还能缓解脚气引起的瘙痒。如果长期坚持吃鸭肉,可以有效...……更多
滋补美食有芋头
...、洗净、切块的芋头放入锅内,炸至表面微黄时捞出。将鸭肉放入锅中,烧至七分熟时,放入芋头,加盐、辣椒、葱段、八角茴,加入适量清水,先用大火烧开,然后改为小火焖至汤汁浓稠鸭肉烂熟即可。本膳香糯松软,具有养...……更多
广西移动5G+助力“桂字号”农产品走天下
...和贵港市,广西移动把直播间搬到了田间地头,线上展示莲藕的现采现挖,带领网友们参观柚子园,沉浸式体验农耕之乐。让农产品搭乘“电商快车”从“小屏幕”走向“大世界”,以高品质5G网络架起致富的“金桥梁”,鼓起...……更多
牛肉的营养丰富,肉质细腻,最关键的是吃多了也不用担心长胖
... 准备食材:牛肉,生姜,大葱,小葱,花椒,小茴香,香叶,八角,料酒,生抽,食盐,黄油各适量制作方法:首先将准备好的牛肉放到清水里面冲洗一遍,再把它放到装有清水的盆中,大概浸泡两个小时,一定要记住,在浸...……更多
黄豆含有丰富的纤维素,可以促进肠道蠕动,预防便秘
...仅对于女性美容养颜有着重要的作用,同时也是一种能够滋养身体、延年益寿的食物。我们可以通过各种做法来享用黄豆,如酱豆子、黄豆炖猪蹄和炸豆子等。最后,冬天吃一豆,既能够满足味蕾的享受,又能够让我们享受到黄...……更多
今日霜降,牛羊鸭肉吃起来
...有吃牛羊肉的习俗。人们认为此时的牛羊肉味道鲜美,有滋养作用,在秋冬食用最佳。吃法上也各有讲究,北方一些地区会“煲羊汤”来滋补身体,北京地区用涮牛羊肉来“贴秋膘”。在广西部分地区,人们会在霜降这天吃牛肉...……更多
羊蝎子汤浓香醇,肉质鲜嫩,营养丰富,是适合冬季食用的滋补佳品
...家常做法。首先,我们需要准备适量的羊蝎子、葱姜蒜、香叶、花椒、八角、桂皮、草果、小茴香、良姜、陈皮、香菜等食材。将羊蝎子放入清水中浸泡30分钟,多次漂洗去血水,然后放入开水中焯一下,捞出沥干水分备用。接...……更多
这些汤可以提供营养,增强体质,帮助中老年人度过寒冷的冬天
...融合,在口中散发出迷人的香味。虫草花具有温补肺肾、滋养肌肤的功效。鸭肉性味寒凉,具有清热解毒、滋阴润燥的作用。这道汤不仅可以提供营养,还有助于清热解毒、滋养肺肾,对于中老年人来说,是一道非常适合的健康...……更多
节气话养生 | 寒露养生当滋阴润肺,固护阳气
...看来,日常饮食应选择滋养阴液,健脾和胃的食物,比如莲藕、山药、银耳、百合、红枣、粳米、莲子、枸杞、芝麻、蜂蜜、梨子、柿子、香蕉等,减少像辣椒、葱姜这类辛辣之品的摄入。同时,天气转寒,脾胃尚未适应节气变...……更多
原创《柜中美人》两个女人因他封印魅果,这下最受气的还是他
...的样子,这次玉溪看到的飞鸾并不是真的飞鸾而是翠凰用莲藕幻化成飞鸾的,而这个假飞鸾受了全臻颖的挑拨竟然跟黄轻风在河边起了冲突,黄轻风就把假飞鸾扔进了河里被冲走了,怎么捞也没发现假飞鸾的踪迹,因为假飞鸾的...……更多
坚守平凡岗位 为民奉献青春
...这样,才能不断提升老百姓的幸福指数。南大膳镇有种植莲藕的习惯,2021年莲藕种植面积超2万亩,但根据“非粮化”整治的要求,这些藕田要恢复为耕地。一开始,村民和种藕大户情绪都很激动,村民担心以后租金降低,种藕...……更多
建议少吃西瓜和冷饮,多吃这3样,补气血
...搅拌均匀后再撒入小葱花提鲜,即可关火出锅。第二样:鸭肉 营养学讲,夏季不宜大鱼大肉,应该多吃一些清淡的食物,这里的大鱼大肉却不包括鸭肉,这是因为鸭肉属于高蛋白、低脂少油的肉类,而且鸭子长期生活在水中,...……更多
春初寒湿气重,祛湿养脾是关键!常吃这4样,睡眠香,无湿一身轻
...上几款祛湿食材,烹调出温暖的汤羹,清雅的茶汤,舒心滋养脏腑。今日,让我们共同品味这四款初春祛湿养脾的美味汤品。 五指毛桃鸡汤:鸡汤中夹杂着五指毛桃的清香,汤锅中翻滚着芳菲。清冽的味道令人心旷神怡,滋养...……更多
夫妻肺片,一道具有悠久历史、独特风味和文化内涵的美食
...还需要一些配料和调料,如豆瓣酱、花椒、八角、桂皮、香叶、料酒、生抽、老抽等。这些材料和调料的搭配,使得夫妻肺片具有了独特的口感和风味。制作夫妻肺片的步骤也不复杂。首先,将牛肉和牛杂洗净,切成适当的大小...……更多
小雪过后,吃鸡鸭肉都不如它,驱寒增强体质,舒服过冬,贵也值了
...我们一同走进羊肉的滋补世界,感受它带来的温馨和保健滋养。 【滋补羊肉汤】食材:带皮羊排肉、红枣、枸杞、当归、党参、山药干、莲子。1、羊肉处理好洗净,可以用清水浸泡去血水。 2、处理好的羊肉冷水下锅,加入少...……更多
这火锅外面要300多,还要排队才能吃上,在家100元吃到发撑
...吃,豆腐含钙量很高,仅次于牛奶,而且是老人皆宜。 莲藕去皮,切厚一些的大块,无论吃麻辣烫还是涮火锅都必选的,莲藕有补益气血,不管做汤,还是炒着都有很好的滋补作用,新鲜的香菇去根蒂,切十字花刀就变得很漂...……更多
阿胶,具有补脾胃、强筋骨和补气血的作用
...谱:【红烧牛皮】准备食材:牛皮、生姜、八角、桂皮、香叶、辣椒王、大虾、豆瓣酱、香菜制作步骤:1.将蒸熟的牛皮放入冷水中,加入生姜、八角、桂皮、香叶、辣椒王,盖上锅盖,开大火煮30分钟。2.煮好后,将牛皮捞出,...……更多
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癌症:光知道害怕可不行,学会预防很重要,说4点中医防癌小技巧
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今年53岁的老胡,去年体检时,被查出了甲状腺结节,自那以后,他就对饮食健康很是关注,平时只吃新鲜的瓜果蔬菜。可前段时间
2024-07-31 17:51:00
肾阴虚引起的心烦意乱、失眠,可用仲景六味地黄丸调理
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