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腌腊八蒜时,别只会傻傻地放醋!多加2味,蒜又脆又香,还不烧心
...消灭腊八蒜里的杂菌,还能让蒜更快变绿。第二个要说的调味料是食盐。这可以说是厨房中最基本的调味品了。不论做什么菜,加点盐都能提味,让食物更加美味。食盐不仅能让食物口感更佳,还能调节身体的水分平衡,对身体...……更多
冬天吃三根,腿脚站稳跟,买20斤晒干囤起来,随吃随取特省事
...元素、矿物质和膳食纤维,具有提高免疫力、抗菌、促进肠胃蠕动、血液循环的作用。在寒冷的冬天,适量摄入洋姜不仅能够提神醒脑,还能够增强食欲,帮助人体更好地吸收营养。推荐食谱:【腌洋姜】 准备食材:洋姜、大...……更多
藏在身边的“长寿菜”,人到中年要常吃,补钙强骨骼,养肝强肾
...纤维,有助于促进肠道蠕动,改善消化功能,预防便秘等肠胃问题。膳食纤维还能减缓血糖上升速度,有助于控制血糖水平,降低患糖尿病的风险。 菠菜鸡蛋汤的做法准备食材:菠菜洗净切段,鸡蛋打散备用,同时准备好葱花...……更多
喝白萝卜黄豆焖猪蹄汤可以给我们的身体带来以下几个好处
...黄豆都具有健脾养胃的作用,可以促进消化和吸收,减轻肠胃负担,改善消化不良的问题。4.提高免疫力:猪蹄中含有丰富的胶原蛋白和氨基酸,可以提高机体的免疫力,抵抗疾病。黄豆和白萝卜中的维生素和矿物质也有助于增...……更多
...后再给孩子食用。另外,粥是特别适合孩子的食物,孩子肠胃功能弱,食物熬煮的时间长,粥里的营养物质析出就充分。因此粥方不仅营养丰富,而且容易被吸收,有利于孩子吸取热量和营养。推荐的粥方包括红豆粥、山药粥、...……更多
换季干燥就爱煲这碗汤,清润回甘,润肺养颜气色好!记得码住啦
...除肺胃热毒。红萝卜:性味甘甜、微温,有宽中下气和散肠胃邪气的功效。猪骨:含有丰富的蛋白质、维生素等营养物质,适量的食用可以有助于补充身体所缺的营养,还可以增强免疫力、强筋健骨、滋阴补肾、补血益气和美容...……更多
春分将至,吃春咬春寓意好,春分别忘吃5鲜,新嫩爽口营养丰富
...泥蒸菠菜1、菠菜一把清洗干净,控干水分放在盆中,淋上一勺植物油,用手拌匀,蒸菜时淋上植物油青菜不容易出水,撒上少许食盐,再撒上玉米淀粉把每一片菠菜叶上面都挂满面粉。2、蒸锅加热,把水烧热以后,把菠菜蒸五...……更多
常吃冷米饭能改善脂肪肝?
...米饭来解决这些问题,第一个站出来反对的可能就是你的肠胃。 周彤主任说,有很多过度肥胖需要减肥减脂的患者,科学的饮食是主要的手段之一,但她也并不会把冷却后的主食列入患者的食谱当中。她解释,淀粉类的主食,...……更多
立秋后应该多吃一些“白色”的食物,以增强身体的免疫力和抵抗力
...膳食纤维、维生素C、维生素B等多种营养成分,能够增强肠胃功能,促进食欲,还能改善皮肤质地,有助于保持皮肤的水润和光滑。推荐食谱:【山药大枣二米粥】材料:山药、大枣、小米、大米。步骤做法:1.将山药清洗干净...……更多
糖醋荷包蛋新解,外酥里嫩,金黄诱惑,让人一口接一口
...的荷包蛋通常只是将鸡蛋煎至金黄色,再淋上酱油或其他调味料。而这道糖醋荷包蛋则是将鸡蛋煎至金黄色后,再淋上特制的糖醋汁,使得荷包蛋更具层次感,口感和味道也更为丰富。下面就来分享一下这道糖醋荷包蛋的制作过...……更多
这些简单易做的菜品,能让家人享受到美味,让身体得到滋养
...的凉菜,清脆爽口,黄豆芽中的丰富膳食纤维有助于清理肠胃,促进消化。 主要食材:黄豆芽、黄瓜丝、红椒丝、蒜泥、醋、酱油、香油具体做法:黄豆芽用开水快速焯烫,立即过冷水,沥干水分。黄瓜和红椒洗净,切成细丝...……更多
韭菜虽好,但有些人不适合吃,吃之前应分清体质!
...红赤和五心烦热等相关热症,不利于机体尽快恢复。2、肠胃不好的人韭菜属于辛辣刺激性蔬菜,胃肠道消化吸收功能比较弱或者是已经患有胃肠道疾病的人食用后,容易促进胃酸分泌,引起或者加重反酸、烧心、腹痛等不适症...……更多
吃辣能下饭,常吃辣椒对身体有利吗?或许很多人想错了!
...我们的人体吸收了之后,这些物质就可能会刺激到我们的肠胃,从而给我们的肠胃带来不利的影响。一会儿就有可能会给我们身体患上一些胃肠疾病以及消化道溃疡等问题。这其实是因为我们都知道,如果一个人吃辣的话,就可...……更多
将苹果放入锅中煮,好处这么多!皮肤白嫩,脾胃强了,睡眠也更好
...则被誉为“滋阴补肾”的食材,含有丰富的黏液蛋白,对肠胃有保护作用。将这三者搭配在一起,煮成一锅汤,不仅味道鲜美,而且有助于提高身体的免疫力。 将苹果、南瓜和山药一起放入锅中煮水喝,不仅营养丰富,对我们...……更多
如何挑选丝瓜?学会这几招挑选技巧,保准能挑到新鲜的丝瓜!
...纤维素,能将体内的毒素和垃圾排泄出去,并能有效促进肠胃蠕动,预防上火和便秘问题的发生。丝瓜子碾碎后用沸水冲泡饮用,就能起到止咳祛痰的作用。3.预防女性痛经把丝瓜晒干以后煮水喝,煮水时不放白糖或者冰糖,加...……更多
...以一种或多种食用农产品及其制品为原料,使用或不使用调味料等辅料,不添加防腐剂,经工业化预加工(如搅拌、腌制、滚揉、成型、炒、炸、烤、煮、蒸等)制成,配以或不配以调味料包,符合产品标签标明的贮存、运输及...……更多
每天吃鸡蛋的人,与不吃鸡蛋的人,这4个差距比较明显,建议了解
...水分和力气。分娩完成之后,身体处于十分虚弱的状态,肠胃和消化系统也十分的虚弱,这是应该进食一些油腻易消化的食品。假如刚消费完就开端吃鸡蛋,很容易招致消化不良,以至会惹起便秘,十分不利于产妇的身体恢复。...……更多
吃了10多年,突然确诊癌症!医生提醒:别吃、少碰
...统,它可以损坏味觉神经和味觉分泌的功能,从而影响到肠胃的消化功能,不利于人体对营养物质的消化和吸收,不利于人体的生长发育和新陈代谢,而且槟榔渣会刺激肠胃导致胃黏膜发炎,甚至会导致胃黏膜穿孔。04危害四:...……更多
集中签约28个项目 成都温江举行招商大会暨2024投资机会清单发布会
...中签约,共签约海南露西亚医疗全国总部、圣恩股份复合调味料数字化工厂、四川鹏耀宽农业西南数字兰花研发育种示范基地等项目28个,总投资达166.2亿元,既涵盖三大地标产业,也涉及多个重点产业和未来产业。释放千亿级...……更多
一日三餐早餐营养最重要,推荐这5种食物作为早餐
...大米粥是一种消化速度很快的食物,长期食用可能会降低肠胃的消化能力,甚至导致消化功能衰退。此外,粥类食品的营养价值相对较为单一,主要富含碳水化合物,而其他营养成分则相对较少,因此,长期只喝大米粥可能会导...……更多
...苹果、雪梨、荸荠、枇杷、桑葚、西红杮、黄瓜、丝瓜、莲藕、百合、沙参、麦冬、石斛、西洋参等。温热补阳食物有辣椒、花椒、生姜、葱、蒜、韭菜、肉桂、茴香、榴莲、龙眼、荔枝、粟子、鳝鱼、虾、鸡肉、牛肉、羊肉、...……更多
春季湿气重,中老年常吃4种粗谷,低脂肪高营养,利尿排湿气
...气。想象一下,炸制的土豆球,外酥内软,鲜香可口。吃上一颗,香味四溢,口感极佳。二、紫薯。紫薯含有果胶、蛋白、碳水、膳食纤维等多种营养成分。常食紫薯可帮助排毒,调理脾胃,提升体内水汽代谢能力。尝一口香软...……更多
女人减肥老失败?3种“消脂菜”,连吃7天,助你瘦成“筷子腿”!
...食纤维,吸水性强有强大的膨胀力,进入人体之后能填充肠胃,使人体更快的感受到饱足感,并且热量极低。它还有很多的纤维素和益生元,能够对抗炎症,还能润滑肠道,使排便通畅,体内毒素清除出体外,防止脂肪被吸收和...……更多
未婚未育肚子莫名变大,胶原蛋白惹祸?
...受到年龄、激素水平等多方面因素影响,有些甚至在经过肠胃消化后直接被降解和代谢了,并非‘吃啥补啥’。”“正是因为氨基酸在体内合成蛋白种类的不确定性,市面上很多功效型的保健品为了让产品达到所宣传的效果,就...……更多
在这个夏天,就让这道小菜成为你清凉饮食的首选吧!
...外,还需备好蒜末、生抽、醋、糖、盐以及少许香油作为调味料。1.**清洗切段**:将芹菜洗净,切除根部,摘去老叶,然后切成约3厘米长的小段。为了保持芹菜的翠绿和脆度,可将其放入冰水中浸泡片刻。 2.**焯水快冷**:烧一...……更多
2种常见又常吃的食物,它们被称为“护眼王”,记得要多给孩子吃
...素、维生素C等营养物质,多吃豌豆可以保护视力、存进肠胃蠕动,家里有孩子的多吃它。二、菠菜 【菠菜炒鸡蛋】所准备的食材有:菠菜、鸡蛋、红椒、盐、五香粉、食用油具体做法:1、菠菜是我们常吃的蔬菜,其中它所含...……更多
吃地瓜对身体有很多好处,但也存在一些禁忌
...会引起胃胀、腹泻等不适症状。适量食用是关键,以免对肠胃造成负担。3.不吃表面出现黑斑变质的红薯地瓜在储存过程中,如果受到损伤或受潮,表面可能会产生黑斑。这些黑斑通常是褐腐病引起的,吃了可能会引起胃肠不适...……更多
春季减肥不节食,多吃5种“减脂菜”,清爽不腻助消化,轻松减重
...豆胡萝卜炒山药荷兰豆含有丰富的膳食纤维,能有效促进肠胃蠕动,有助于排除体内废物和多余脂肪。搭配胡萝卜和山药一起炒制,色彩搭配丰富,口感层次鲜明。清爽的荷兰豆,加上甘甜的胡萝卜和山药,是一道既健康又美味...……更多
长期吃久冻肉会致癌吗?一次讲清
...低会导致肉的性状发生改变,从而使人体在摄入冷冻肉时肠胃功能受到影响,情况严重时会引起中毒症状,如腹泻、呕吐等。营养缺乏肉长时间处于低温状态会导致肉中的水分膨胀,还会出现细胞壁冻裂的现象,使肉中的营养成...……更多
这四件事情,过于勤快,可能会“唤醒”癌细胞,增加患癌的风险
...菌等有害物质。长期食用剩菜剩饭可能会导致营养不良、肠胃疾病等问题,这些问题可能会增加患癌的风险。因此,我们应该尽量减少剩菜剩饭的产生,合理规划饮食,保证每餐食用的食物新鲜、营养。除了以上四件事情外,还...……更多
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“桂字号”奏响品牌强音 芳林马蹄走进西安
本文转自:人民网-广西频道推介会现场。毛献平摄1月11日至13日,以“马蹄甜·桂味浓”为主题的贺州市平桂区芳林马蹄(西安)推介会在西安国际会展中心举行
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循证研究证实,酸必泰尿酸丸防治痛风优于非布司他近期,日本痛风・尿酸核酸学会发布了梅精医学应用的第四期临床研究结果,再次证实酸必泰尿酸丸在防治痛风和高尿酸血症方面的显著优势
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贵州疾控:当前流感流行强度低于去年同期,不建议带病上课或上班
近期,各类呼吸道疾病进入高发期,如何有效进行冬季传染病的防控,直接关系到群众的身体健康,引起了社会的广泛关注。1月14日
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萧县经济发展稳中向上向好
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“刀过无痕”,甲状腺微创手术让切口“隐形”
“医生,我还没有结婚,不想颈子上有个疤……”“别担心,甲状腺微创手术在浙江省人民医院毕节医院(以下简称浙毕医院)已经常规开展
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菏泽市中医医院疮疡外科郭道成:三九寒冬,需谨防下肢动脉硬化闭塞症
大众网记者 王文文 周琛 刘涛 路鑫 菏泽报道随着寒冬腊月的来临,气温也逐渐降至一年当中的最低,很多患者会因腿脚冰凉而就医
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随着春节的脚步越来越近,年夜饭的预订逐渐进入高峰期。在济南,一家主打传统鲁菜的老字号餐厅——老济南四合院,年夜饭预订异常火爆
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江西吉水:产业兴 家园美
本文转自:人民网-江西频道吉水县乌江镇果树园村,连绵排列的蔬菜大棚和错落有致的民居交相辉映。廖敏摄人民网吉水1月14日电 1月13日
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赤水人的年味,从灌香肠、腌腊肉开始
多彩贵州网讯 春节临近,赤水家家户户都沉浸在筹备年货的忙碌与喜悦之中。人们纷纷亮出代代相传的手艺,甄选当地食材,佐以自家独特的配方
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中国消费者报北京讯(记者聂国春)近日,人保健康总公司以及深圳、上海、河南三家分公司通过了消保ISO 9001国际标准质量管理体系认证
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平江年货进京来
1月12日,湖南省岳阳企业商会平江分会组织部分当地农特产品和老字号企业在北京世纪华天大酒店举办年货展销展示活动。现场展示的年货有平江产的油茶、大米、香辣豆干等。中国消费者报记者董
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《素问·玉机真藏论》言,“五脏者,皆禀气于胃,胃者五脏之本也”。饮食落胃,化生生命活动的源泉,而负责运化腐熟水谷的胃发挥着人体生命活动中不可或缺的作用
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