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春食野菜有讲究!蒲公英、马齿苋等,凉拌吃最好!但这类人要注意
...肠道健康、预防便秘有显著效果。蒲公英和马齿苋的特殊功效蒲公英不仅仅是一种美味的春季蔬菜,它还被广泛用于传统草药中,治疗各种疾病。蒲公英的根和叶被认为有助于促进消化和缓解轻微的消化不适。此外,蒲公英还被...……更多
人到55岁,还没拥有这三样东西,多半晚年凄凉
...况。现在退休了,他才发现自己患上了严重的颈椎病和高血压。这时他才意识到健康的重要性,开始注重饮食和运动,还学会了养生之道。他的身体逐渐恢复了健康状态,精神状态也变得非常好。他也学会了享受生活,学会了烹...……更多
经常便秘怎么办?注意几个简单细节,“拯救”被便秘困扰的你
...晚的睡眠后,全身会处于“百废待兴”的状态,此时,在血压波动以及精神等多重因素的刺激下,胃肠道会发生结直肠反应,并因此产生便意。所以,每天起床后进行排便其实是较为理想的如厕模式。若想培养此类习惯,大家不...……更多
兰大二院援马医疗队员救治一例胸腹联合伤患儿
...筒光源照明下、无氧气供应进行;无心电监护,人工袖带血压及脉率监测;术中缺乏生理盐水,使用矿泉水冲洗胸腹腔;手术室近40摄氏度的高温环境下,更多的是对体力和毅力的考验,在心脏缝合前一名马国助手已经满头大汗...……更多
长寿老人养生经验:少吃3种致癌肉,多吃3种营养菜,管住嘴
...了饮食习惯,没想到,几年下来,不仅体重得到了控制,血压和血糖也逐渐稳定,整个人的精神状态也有了显著的提升;少吃3种致癌肉,健康生活每一天在中医理论中,饮食调养是非常重要的一部分;下面这三种肉类,虽然美...……更多
拉锯15年!广州一家人终于住进自家房子
...法院执行房屋时,赵老先生已经是89岁,患有心脏病、高血压、糖尿病等等,其名下又没有房产,让他立即搬走不合适,家人希望待老人百年归老后再搬走。当时的执行法官表示, 因被执行人为高龄老人,无其他住所,暂时无法...……更多
资阳雁江:文明实践润于心 文明花开满城香
...”大型义诊活动。义诊专家组为500余名一线环卫工人测量血压、血糖,贴敷“三九贴”,进行针灸、刮痧、拔火罐等中医疗法体验,并科普健康知识,给予专业的健康指导建议。“我们在冬至举办健康义诊活动,旨在践行‘四下...……更多
揭晓4种养肝护肝的食物,建议大家收藏
...素这种活性成分,具有清除自由基、促进肝脏排毒代谢的功效。4.芹菜芹...……更多
2022-12-16 12:43食物,建议
金色好“ 钱 ”景
...微寒,具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效,具有非常高的经济价值,近年来逐渐走俏市场。王楼村紧邻汝河南岸,土壤以沙土为主,土质疏松肥沃、生态好,种植金丝皇菊具有得天独厚的优势。 “今年种植...……更多
抗炎饮食怎么选?Melrose递来一份抗炎饮食指南
...毫克天然抗炎成分——姜黄素,这种成分具有强大的抗炎功效。研究表明,姜黄素可减缓关节炎和关节疼痛,并在预防心血管疾病、糖尿病等慢性疾病方面起到一定作用。Melrose姜黄粉作为日常饮食的补充,可减少身体炎症的发...……更多
四道芦笋菜谱,既简单易做,又营养丰富,完美适合春季饮食
...王”,既可以健脑益智,又能助力减肥,还有清热解毒的功效,可以说是一举多得。它的到来,仿佛在提醒我们,是时候给我们的身体来一场春季大扫除了。无论是拿来清蒸还是搭配其他食材烹饪,芦笋都能完美地融入菜肴之中...……更多
是患者,也是亲人(大健康观察·聚焦人文科室建设⑦)
...升。尝试了解和倾听,给予病人温暖和共情“江奶奶,您血压正常,别担心。最近有啥想吃的吗?”“我呀,最近馋饺子了。”“今天食堂有饺子,中午我带一份回来,您尝尝有没有山东老家的好吃。”“谢谢李医生。”江奶奶...……更多
...的口腔健康防控省技术创新中心,希望将伴有糖尿病或高血压的病人的牙科处置方法和流程规范化、标准化,指导基层医疗机构。作为新委员第一次参会,石晶虚心求教,认真履职,积极建言,她提出了关于改善医院就医停车难...……更多
养生不仅仅是一种生活方式,更是一种生活态度
...2.饮食清淡:过多的盐分、油脂和糖分摄入,容易导致高血压、高血脂、糖尿病等疾病。因此,饮食应以清淡为主,控制油盐糖的摄入。3.多吃蔬菜水果:蔬菜水果富含维生素、矿物质和膳食纤维,有助于提高免疫力,预防疾病...……更多
肝好不好?“竖中指”先知道,若出现这2种现象,及早预防
...贮存在肝细胞中时。但除肥胖外,非酒精性脂肪肝还与高血压和高甘油三酯水平有关。当肝细胞脂肪过多时,就会发生肝硬化和肝衰竭。虽然40多岁和50多岁的人患非酒精性脂肪肝的危险很高,但研讨人员也看到了肥胖青少年的...……更多
心脏支架手术后康复4部曲,你了解多少?了解下涨知识
...脏支架手术以前,很有可能存在着一些基础疾病,比如高血压、糖尿病、高血脂等,还有一些人可能由于脑卒中而丧失个人的自理能力。对于此类人而言,进行心脏支架手术以后,要比没有疾病的患者生...……更多
2022-12-13 20:14支架,康复,心脏,知识
秋天最适合做的3种饺子馅儿,它们不仅口感鲜美
...味和做馅料。此外,它还具有健胃消食、促进血液循环等功效。将猪肉绞成肉馅,然后加入茴香、香葱、生姜、鸡精、食盐、生抽、蚝油、白胡椒粉、料酒等调料,用筷子搅拌均匀,腌制片刻。面粉加水和成光滑的面团,经过醒...……更多
山药是秋季常见的健康食材,具有益气补肾、养阴润燥的作用
...藕是秋季的时令食材之一,它具有养胃滋阴、益气健脾的功效。结合瘦肉制作莲藕肉丸子,更是一道美味又健康的佳肴。首先,准备几节莲藕,将两端切掉,削去外皮后清洗干净。然后,选一节圆润的莲藕,切成片放在盘子中备...……更多
入夏使劲吃!全身是宝,很多人只吃果实,“叶子”才是宝贝
...量特别丰富,常吃具有补肝明目、驱寒暖胃、润肠通便等功效。夏天雨水多,辣椒叶长得也格外茂盛,这时就可以摘下一些做着吃,营养又解馋!辣椒叶鸡蛋汤: 1.挑选鲜嫩一点的辣椒采摘下来清洗干净,然后烧一锅开水,加...……更多
针灸的神奇之处
...、有效的治疗方式。目前,不仅有许多研究证明了针灸的功效,世界卫生组织也承认了针灸的疗效,其作用已经得到了社会和实践的认可,有效性和安全性毋庸置疑。综上所述,针灸是一种非常神奇的治疗方法,历经几千年的发...……更多
春季多喝汤,常给家人喝这汤,营养又鲜美,增补营养少生病!
...的营养物质,滋补身体,同时具有祛湿安神、改善睡眠等功效。喝一口这碗汤,鲜甜美味席卷而来,温暖胃,滋润心田,仿佛一切忧虑都被驱散,入睡时也更为安心。或许你已尝过这款美味的汤品,或许还未曾尝试过,但无论如...……更多
心血管疾病逐年增多,是吃出来的?医生:这些食物爱吃也要管住嘴
...维持心血管健康,建议控制食盐摄入量。过多食盐可引起血压上升,而每日仅需2到3克的钠就足够满足人体的基本需求。根据世界卫生组织建议,日食盐量应控制在5克以下。远离烟草与减少饮酒:研究证实,烟草中的尼古丁会提...……更多
育龄期女性更容易 患上这种肾脏疾病
...议普通人群至少每年进行1次常规血、尿检;糖尿病、高血压、心脏病患者需平均每半年体检筛查。一提到肾脏病,大多数人的第一反应是中年男性更易患病,这种认知同样是误区。王硕朋指出,肾脏病的发病人群没有明显的性...……更多
12类人要多关注自己的血糖
...属中有2型糖尿病家族史;有妊娠期糖尿病史的妇女;高血压【收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg】,或正在接受降压治疗;血脂异常[高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)≤0.91mmol/L和(或)甘油三酯(TG)≥2.22mmol/L],或正在接受调...……更多
一清热,二排毒,三利尿,四强免疫,原来它是“长寿菜”
...排素、利尿、补气血、防便秘、增强体质、提高免疫力等功效,被人们称为“长寿菜”。 六七月份的天气特别适合苋菜的生长,这时的苋菜不仅生长速度快,叶片肥厚鲜嫩,而且口感和营养价值也是非常棒的,吃起来口感鲜嫩...……更多
冬季要“养肺”,多吃这3样,清肺润喉,做成小零食,价值翻10倍
...在中医传统理论中,柚子皮被认为有化痰、止咳、理气的功效,是咳嗽时的理想食材。推荐食谱:【柚子皮脆片】准备食材:柚子皮、冰糖具体做法:1. 用盐搓洗柚子皮表面,清洗干净后切成薄片,锅内加水烧开,放入柚子皮煮...……更多
夜行公交司机老袁的最后一个春运
...司机袁家安提前到达岗位,经安全知识问答、酒精检测、血压测量等岗前一体机检测流程后,他开始了逐项的车辆检查。开车27年的袁家安一直牢记刚接车时师傅的谆谆教诲:“发车前的车辆检查尤为重要,一定不能马虎。”他...……更多
不想干家务变“懒散”竟也是病
...体关节疼痛,还有自主神经症状如顽固性便秘、体位性低血压、出汗多、心慌等。专家提醒,如果出现以上这些表现,一定要及时去看神经内科医生。然而遗憾的是,王蔚坦言,帕金森病是无法治愈的。“但积极地接受正规治疗...……更多
...场地向老年人宣传“保健产品”“治疗药品”,夸大产品功效诱惑老年人,从而实施诈骗。第五类:低价旅游旅行社以低价游、免费游的噱头吸引老年人参团旅游。随后在旅游过程中安排各种购物环节,将商品以高于市场价多倍...……更多
春天,使劲吃这菜,一健脾,二通便,三强免疫,鲜嫩营养
...同作用,使得西兰花具有出色的消炎杀菌、增强免疫力的功效。值得一提的是,西兰花中还含有一种名为“莱菔硫烷”的化合物,这是一种天然的抗癌物质。研究表明,莱菔硫烷能够激活人体内的解毒酶,帮助排除体内的有害物...……更多
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【天眼问医】皮肤科专家解读指尖上的秘密
除了1米7的大高个,80斤的好身材,乌黑茂密的头发,你是不是还想拥有平整无瑕的指甲……是的,指甲不仅是个人形象的一部分
2025-02-03 23:33:00
工人遭12吨重塔吊撞击腹部,潍坊市中医院多学科联合精准救治
近日,一名患者在工厂作业时遭遇12吨重塔吊撞击腹部,紧急送往当地卫生院后,初步检查显示血象异常及多处骨折。次日,患者转至当地医院
2025-02-03 20:34:00
卵巢排卵有规律吗?如何抓住好孕时机?
正常两侧卵巢工作的自觉性,远超人类本身,不会投机取巧,出工不出力,而是分工合作,轻伤不下火线,重伤则退隐江湖。具体而言是两侧卵巢轮流工作
2025-02-03 16:28:00
卵巢提前衰老很常见,了解哪些行为容易影响卵巢功能吗?
卵巢提前衰老很常见,然而卵巢的生殖功能又不可或缺,日常生活中你了解哪些行为容易影响卵巢功能吗?1、长期处于不良情绪强烈的情绪波动或突然巨大的精神刺激以及长期沉浸于不良情绪中可能导致中枢神经系统改变
2025-02-03 16:29:00
当孕妈遇到春节,这些注意事项提前掌握好
过年了!意味着一家人的团团圆圆!这团团圆圆的画面里作为特殊群体孕妈们如何做到幸福过年的同时又兼顾好自己和胎宝的安全呢?拿好这份过年攻略吧
2025-02-03 16:30:00
【贵州的节】侗年糍粑香:打出侗年好滋味
在贵州黎平的侗乡,年关将近时,空气中弥漫着浓郁的节日气息。蒸糯米、捶糍粑,这不仅是侗寨新年舌尖上的仪式感,更是侗族人民传承千年的文化印记
2025-02-03 14:43:00
郑州民生耳鼻喉医院节后收心健康指南 | 守护耳鼻喉,迎接新开
春节假期接近尾声,亲友欢聚的时光让人难忘,但频繁的聚会、美食的享用,以及作息的不规律,可能让耳鼻喉健康亮起“红灯”。郑州民生耳鼻喉医院特别提醒您
2025-02-03 09:15:00
新春走基层丨吴寨的幸福“菇”事
本文转自:人民网-安徽频道丁纪“再清点一下,确认好件数。”1月26日凌晨3点,阜阳市颍东区吴寨居委会却灯火通明,第一书记陈瑞依然忙碌在电商中心
2025-02-03 09:57:00
新春走基层|急诊室内的别样春节
本文转自:人民网-辽宁频道尹柏寒2月1日,正月初四,辽宁省锦州市的街头处处洋溢着喜庆祥和的节日气氛。伴随着一阵急促的脚步声
2025-02-03 10:02:00
新春走基层·非遗春节年味浓丨河南小城的年味“卷”起来了
大河网讯 大街小巷间,红灯笼高高挂起,照亮了游子归家的路;超市货架旁,市民们忙着采买年货,购物车中装满了对团圆的期盼;黄固寺庙会里
2025-02-03 11:43:00
流感中招后,春节假期饮食有哪些讲究?
本文转自:人民网名医话养生流感中招后,春节假期饮食有哪些讲究?陈子源
2025-02-03 13:26:00
大S去世日本流感冲上热搜 专家提醒:抓住自救的“黄金48小时”
2月3日,中国台湾艺人徐熙媛家人证实,她在日本因流感并发肺炎去世,终年48岁。大S徐熙媛生前出演多部高收视率影视剧,她的突然去世引起了大众的关注
2025-02-03 14:11:00
今天,这是杭州人的头等大事!炒起来炒起来,根本不够卖…
今天22时10分,我们将迎来立春节气。岁时之味,四季流转,在二十四节气之首,杭州发布推出“二十四节气·杭帮菜人间有味”专栏
2025-02-03 14:23:00
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卵巢癌有哪些征兆呢?01征兆一:腹部肿物多数患者在早晨醒来膀胱充盈时无意间摸到下腹部有肿物,若肿物长势迅速,应予以高度警惕
2025-02-03 10:10:00
糖友注意!嗓子不舒服,或是这几个原因,千万别忽视!
糖友们不仅要时刻关注血糖的变化,还要留意身体其他部位的微妙信号。今天,我们就来聊聊嗓子不舒服的问题。如果你最近总觉得嗓子干涩
2025-02-03 11:30:00