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西红柿是甲状腺结节的发物?医生:不想结节生长,3种蔬菜要远离
...型癌症的风险。一项研究发现,经常食用富含番茄红素的食物,如西红柿,与较低的前列腺癌风险相关。西红柿中的番茄红素含量,尤其在烹饪过程中释放,使得熟西红柿甚至比生的更为健康。此外,西红柿还含有钾、叶酸和维...……更多
节后如何“刮油”解腻?
...个五六斤也不奇怪。每当大吃大喝了很多高糖高盐高油的食物,都想要找办法挽救,想办法“刮刮油解解腻”。那么,真的有“刮油”食物吗?如何科学地“去油腻”呢?另外,节后的饮食如何调整才能有益健康呢?一起来看看...……更多
刘志明“胃痛宜和”思想探微
... 赵玲瑜 湖南省湘乡市中医医院•刘志明将“和”贯穿于胃痛审证辨治的全过程。他指出,胃痛有急有慢,急性胃痛有寒有热,热痛当清,寒痛当温,宜用“阳病治阴”“阴病治阳”的和法。慢性胃痛,多属虚实相兼,寒热错杂...……更多
叶黄素是一种重要的营养素,对眼睛健康有着重要的保护作用
...食来改善孩子的视力问题。本文将介绍三种富含叶黄素的食物,并提供相应的食谱,希望对孩子的健康成长有所帮助。叶黄素对眼睛的好处叶黄素是一种重要的营养素,对眼睛健康有着重要的保护作用。它能够过滤有害的蓝光,...……更多
吃吃喝喝一时爽 肠胃可能受不了 “春节肠胃补救攻略”请收好
...黏膜;而暴饮暴食会造成胃肠功能紊乱、消化不良、胃胀胃痛等症状。同时,短期内过量饮酒,很容易损伤消化道(包括食管、胃和肠道),轻则引起糜烂溃疡、炎症,重则引起大出血。另外,鉴于腌制食物中含有大量的亚硝酸...……更多
在喝酒时尽量少吃这些“下酒菜”,以免给胃肠道带来过大的负担
...物。这种混合物会刺激胃黏膜,导致胃酸分泌过多,引发胃痛、胃灼热等不适症状。因此,喝酒时最好不要碰花生米,以免给胃带来不必要的负担。二、医生还建议我们尽量少吃一些所谓的下酒菜。这些“下酒菜”通常是一些油...……更多
天生比较黑怎么美白
...,涂抹防晒霜佩戴防晒帽,2、饮食上多吃富含维生素的食物,3、多喝水和适当运动,可以加快体内的代谢,4、适当补充VC,有效的抗氧化和美白,5、可以使用牛奶、珍珠粉洗澡或者蒸桑拿,6、选择适合自己的美白产品,全身...……更多
消化科很少对外说的4个实用中成药
...止泻的功效,可用于治疗慢性胃炎、胃溃疡等疾病引起的胃痛、胃胀、反酸等症状。使用温胃舒胶囊时,需注意遵医嘱用药,避免药物过量或药物过敏等情况。2、沉香化滞丸沉香化滞丸是一种消食化滞的中成药,主要成分包括...……更多
在冬季肝火旺盛的情况下,建议适量食用西红柿,以缓解肝火困扰
... 番茄——清热解毒养肝的佳品西红柿是生活中最常见的食物之一,它富含的维生素和番茄红素有利于清热解毒、去肝火。在冬季肝火旺盛的情况下,建议适量食用西红柿,以缓解肝火困扰。以下是一道推荐菜谱——西红柿炒鸡...……更多
以下3种食物,如果想要降低尿酸,一定要管住嘴
...高血压。高尿酸是“吃”出来的?医生:降低尿酸,3种食物切莫贪吃但平时我们常说病从口入,祸从口出,人体大多数疾病都是饮食不注意所导致的,高尿酸也不例外。在人体血液的尿酸总量中,绝大多数是内源性尿酸,食物...……更多
不论男女,45岁后尽量少碰这些食物,心脑血管或许畅通健康
...康打下根基,甚至是毁掉根基。所以我们一定要分清哪些食物是可以保养我们的血管,哪些食物又会危害我们的血管健康。有研究表明,盐含有对我们身体必需的营养元素,加上我们的味觉需求,我们总是会在做饭的时候加一点...……更多
猪肚的神奇疗效:常吃为何有如十副良药?对身体有何益处?
...进身高增长、骨骼发育和智力发展。5、治疗胃寒,缓解胃痛:猪肚对于胃寒引起的胃痛、胃胀等症状也有很好的缓解作用。在中医理论中,猪肚具有温中散寒、止痛的功效。将猪肚与一些具有温胃散寒作用的药材如胡椒、生姜...……更多
木香顺气丸的作用与功效
...热感的阴液亏损者慎用5、本药对气机郁滞,肝气犯胃的胃痛窜走者效果好,不适用于其他证侯的胃痛。6、服药三天症状无改善,或出现胃痛加重或其他症状时,应去医院就诊。7、长期服用应向医师咨询。8、对本品过敏者禁用...……更多
吃什么东西降火
...瓜、雪梨、柚子、白萝卜、黄瓜、冬瓜、柚子、柿子这些食物都可以降火。绿豆具有清热、解毒、降火等多重功效,将绿豆熬至粥状后食用,是一种理想的解暑佳品。夏天时,可以适当的食用绿豆粥,能够迅速的调节上火体质,...……更多
甘肃麻辣烫爆火,如何吃得更健康?
...、花椒等调料过于刺激,容易损伤脾胃,导致消化不良、胃痛、腹泻等脾胃不适症状。周翔给大家推荐3个穴位疗法,当你在春季吃了太多口味重的食物,导致身体不适,可以经常按一按这几个穴位,能帮助缓解身体的不适。合...……更多
牢记:4种食物营养丰富,却不适合空腹吃,再饿也最好忍住!
...,早上起来总是会感觉很饿,开始找东西吃,但是有一些食物,却是不适空腹直接吃的,避免给肠胃伤害。 请牢记:4种食物营养价值高,却不适合空腹吃!在家里的餐桌上,经常会见到西红柿的身影,如西红柿蛋汤、凉拌西红...……更多
人到中年,肠胃就容易出问题?跟我学学如何养护肠胃
中年人常常面临肠胃问题,如胃痛、胃胀、消化不良等。这些问题一方面与身体的衰老有关,另一方面也与不良的生活习惯和饮食习惯有关。爱护肠胃从饮食做起,对中年人来说尤为重要。以下是几个关键点,以帮助中年人养...……更多
心脏健康“吃\\\
...(比如牛肉、猪肉和羊肉等),相比于其他蛋白质来源的食物,往往含有更多的饱和脂肪。对于急性冠脉综合征患者来说,仍可以选择适量瘦肉作为饮食的一部分。 瘦牛肉包括牛腩尖、后腿肉、牛臀肉等;瘦猪肉则包括臀尖肉...……更多
怎样能淡斑祛斑?4个祛斑小妙招!从此做“班”花
...有的营养成分是比较多的,它都属于感光因子比较丰富的食物。如果经常食用,可能会与黑色素形成相关的物质数量活性使皮肤逐渐长斑点。2.酸性食物除了木瓜外,一些富含维生素C的食物,大多都是酸性的食物,比如西红柿、...……更多
出现炎症吃点消炎药?盘点这9种不起眼的食物,同样也能消炎
...药进行治疗。然而,除了消炎药外,生活中很多不起眼的食物也能起到消炎作用。哪些食物可能具有一定的抗炎作用呢?1. 鱼腥草鱼腥草是一种药食同源的食物。它的性质是冷而凉的。它可以清热解毒、消肿,还能抵抗病毒和细...……更多
多吃这些水果,对改善肌肤质地、保持肌肤健康具有重要作用
...桃、西红柿、花胶、银耳、桂圆、红枣、橙子、猕猴桃等食物被认为是护肤佳品,它们对改善肌肤质地、保持肌肤健康具有重要作用。一、草莓草莓含有丰富的维生素C和果胶,对肌肤的健康有很好的保护作用。维生素C可以有效...……更多
番茄加它们,比砒霜还毒?医生提醒:这6种与番茄“相克”的食物一定要避开吃
...它们,比砒霜还毒?医生提醒:这6种与番茄“相克”的食物,一定要避开吃!番茄也叫西红柿,是夏季的一种美味佳蔬,不过现在科技发达,我们一年四季都能吃到它了,它既可以当水果直接吃,也可以当菜炒着吃,它的口感...……更多
苦瓜是“降酸高手”?想要尿酸稳定,这些食物也很靠谱,不妨常吃
...获益,还能确保整体饮食的均衡和健康。尿酸管理的关键食物:不仅仅是苦瓜尿酸水平的调节不仅依赖于药物,日常饮食的选择同样关键。除了苦瓜,还有多种食物对于维持健康的尿酸水平有益。薏米:自然的尿酸清除剂薏米,...……更多
5种有效降低尿酸的食物,建议大家敞开吃
...魄。体内尿酸升高与饮食有密切联系,如果经常吃高嘌呤食物,也会导致尿酸居高不下,甚至会带来各种并发症,比如痛风等。痛风,痛风,痛不欲生,当体内尿酸水平逐渐增加,就会不断沉积形成结晶,游走在身体内部,到达...……更多
香椿和黄瓜不可一起食用
...花生的营养丰富,导致难以消化。同时黄瓜是属于寒性的食物,两者一同食用会导致肠胃过寒,加强滑肠的可能性,极易发生腹泻,所以不建议二者同食 西红柿是富含维生素C的蔬菜水果,里面还有膳食纤维、磷、钙和钾等营养...……更多
“豫健”二十四节气•小寒丨“小寒”不寒 暖胃食谱已送达
...气转寒的时候,除了发热、咽痛等呼吸道疾病好发之外,胃痛、胃痞、泛酸等脾胃病也是寒冷天气的好发病。刚上班没多久的小范就经常胃不舒服,不想吃早饭,吃点甜食还总是感觉泛酸。1月4日,记者就小范最近的症状采访到...……更多
多吃白色食物也有生津润肺、补益肺气的功效
...食酸味果蔬,如西红柿、枇杷、柠檬等。同时,多吃白色食物也有生津润肺、补益肺气的功效,如银耳、蜂蜜、白芝麻、萝卜、莲藕、荸荠、梨等。一、秋天饮食原则1.宜收不宜散:秋天是万物收敛的季节,饮食上也应该以收敛...……更多
人到了这个岁数,基本上进入了“衰老期”,5个信号,对照一下
...跟年轻时相比消化能力会降低许多,不再和年轻时一样,食物摄入之后就可以快速消化并保持排便的正常。很多人食物摄入之后更容易胀气,而且偶尔还容易腹泻,加上肠道动力不足,蠕动速度缓慢,可能还会有便秘的表现。因...……更多
胃不好,难长寿!少做三事、多喝二水、动一处,养好胃不是难事!
...是在不吃饭的时候,平常也会出现反酸的症状,时常感到胃痛,一阵一阵的,有时腹胀有便意而上厕所又无大便,数年不见消瘦。这种症状,以过敏性肠炎的可能性较大,不但要注意胃部健康,肠道健康也是不可忽视的!胃不好...……更多
西红柿为什么不能随便吃?哪几类人不能吃?一文了解清楚
...家要注意,并不是所有人都适合吃番茄。03与番茄相克的食物有哪些?两者尽量不要一起食用,不要不放心上 番茄不能和红薯一起食用不可否认的是红薯食用过多能够得到养生的功效,而且这种养生功效和番茄相比差不了多少...……更多
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颈动脉的斑块,还能逆转和消除?2 大迹象需留心
出现颈动脉斑块说明有颈动脉粥样硬化了,需通过正确的方式来治疗,否则不断发展会增加老年人缺血性脑卒中的风险。由于斑块越来越多
2024-11-12 09:15:00
肝火旺盛,身体透露出的5个警示信号,千万别忽视
肝脏对于身体来讲是格外重要的,它能够帮助分解身体中的一些毒素。冬天属于比较干燥的一个季节了,这时候在饮食方面有一些不恰当的习惯或者生活方面有不恰当的习惯
2024-11-12 09:16:00
建议:一旦注射胰岛素,这种水果就别吃了,别害了自己
不少糖尿病患者在日常生活中都听到过这样的忠告:注射胰岛素后,某些水果最好不要碰,特别是那些“高糖水果”。到底哪些种类的果品会对血糖水平产生显著作用呢
2024-11-12 09:16:00
医生再三强调:肝脏不好的人,宁愿饿着,也不要吃这种食物
国内某三甲医院肝病科张教授在《中华肝病杂志》刊登的研究表明:超过65%的肝功能异常患者,都与不当的饮食习惯密切相关。这份历时五年
2024-11-12 09:17:00
毒素排除4大禁忌,坚守2项良好习惯,效果超乎想象
肝脏是人体中很重要的器官,因为它可以帮助人体把多余的毒素排出,同时肝脏还造血功能,所以一旦我们的肝脏出现了问题,我们体内的各项器官也会受到很大的牵连
2024-11-12 09:17:00
为什么医生总劝人拔智齿,所有智齿都要拔吗?不疼可以不处理吗
有句话叫天生我材必有用,任何东西都会有它应有的作用,就拿我们的牙齿来说吧,它不仅是我们的门面,一副洁白整洁的牙齿能够给人更好的印象
2024-11-12 09:18:00
为何有的男性睡觉时容易冒虚汗?是病了吗?这些因素也需重视
众所周知,无论对于哪个年龄段的人来说,保证充足的睡眠时间,以及良好的睡眠质量,对于呵护身体的健康至关重要。可是近年来,我们会发现
2024-11-12 09:21:00
吃晚饭也是一门学问,这3个误区,希望你不“碰上”
众所周知,身体想要维持健康的人,每个人都需要补充足够的营养物质才能维持正常的生命活动,在维持身体健康的过程中,一日三餐需要规律进食
2024-11-12 09:22:00
拉肚子太难受:教你3个应对方法,不妨一试或可轻松搞定
生活中有不少人都出现了拉肚子这种情况,在拉肚子明显的时候身体健康受到威胁,可能就会出现不良反应,除了排泄出来的粪便不成形之外
2024-11-12 09:22:00
运动刚结束不能做什么?一旦做了,当心脑梗来“关照”
想要拥有健康强壮的身体,合理的运动是不可缺少的,尤其是现在很多人都经常处于久坐不动的状态,影响血液循环易导致代谢速度降低
2024-11-12 09:22:00
骨折后,多长时间才可以负重?一步一步来,切勿急于求成
骨折后并不是一直静躺着修养就可以恢复好的,而是要做一些功能性的锻炼,防止肌肉出现萎缩和退化的现象。要是肌肉萎缩退化,就会严重的影响到正常的运动功能
2024-11-12 09:23:00
为什么吃同样食物,不同人升糖速度不一样?
不同人胃肠道消化吸收速度不一样。消化吸收快的人!吃的食物像坐了高铁,很快变成血液中的葡萄糖,血糖很快升高。消化吸收慢的人
2024-11-12 09:23:00
孩子患上白血病,多半是家长给孩子吃这些东西
据调查统计,我国内四名白血病患者中,就有一个是儿童,看到这个数据,可见儿童白血病的患病率已经高达25%,这个概率真的非常恐怖
2024-11-12 09:24:00
怀孕了!孩子怎么跑到输卵管上!怎么就宫外孕了呢?
“两条杠,怀上了!”相信这是对备孕夫妻来说最为开心的事,家里即将迎来一个小宝宝是添丁的大喜事,腹痛、阴道出血去医院检查
2024-11-12 09:25:00
老年人要少吃花生和红薯?医生叹气:很多老年人不听劝,太无知
我前两天参加了一个热闹的社区健康讲座,我正在给一群热情的老年人讲解健康饮食。一位老伯伯举手提问:“医生,我听说花生和红薯是好东西
2024-11-12 09:25:00