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肝毒深的6个预兆!早知道还有救,千万别再忽视了!
...进新陈代谢,增强免疫力,同时也有利于减轻压力和改善心情。建议每天适量进行有氧运动,如散步、游泳、慢跑等。3、规律作息规律作息有益于保护肝脏。晚上是肝脏进行修复和代谢的重要时期,因此应该尽量保证充足的睡...……更多
近日,有博主制作视频爆出知名摇滚乐团五月天在上海演唱会假唱,该博主选取现场演唱会时的录音,通过人声进行分析后判定,十二首歌曲中有五首存在假唱嫌疑。该视频一经爆料迅速登顶微博热搜,引发广大网友热议,有...……更多
探秘胃癌预防与护理
...的预防和护理上应当尽量避免吸烟饮酒。(四)保持良好的心情过度的精神紧张、情绪激动或者是抑郁等因素都会促进溃疡的发生和复发。压力过大会导致胃酸分泌过量,胃黏膜修复能力减低,长期不良情绪也会对免疫系统造成一...……更多
春节假期归来 收好这些“健康锦囊”
...实不然。溃疡发病的原因很多,它与免疫功能、内分泌、心情、天气、饮食、体质、遗传等都有很大关系。”专家提醒,节后要注意保持良好的口腔护理习惯,“饭后刷牙或漱口,睡前刷牙,以防止遗留物在口腔长时间发酵损害...……更多
感冒高发,想要过好平安健康幸福年,备好这3个中成药
近几天我们这边又下起了大雪,气温骤降,门诊的感冒病人又多了起来,今年很多体质弱的人特别不容易,一年之内反反复复的不停感冒,临近假期,我们要走亲访友,要以健康的身体和愉悦的心情来迎接传统节日-春节,那李...……更多
首都除夕护卫健康-健康守岁过大年:守岁睡眠不规律,熬夜要谨慎!
...统的习俗,指在除夕夜守候到新年的到来,以祈求来年的平安和幸福,所以很多人都选择在这充满仪式感的特殊日子里通宵或者很晚入睡。同时,大家经常在春节期间走亲访友、好友聚餐、旅游劳顿,这些种种原因也会导致假期...……更多
春节家宴吃什么?送你一份实用的“营养师美食餐单”
...实操型菜单——餐前水果:大金橘、香梨、苹果(取吉利平安的意思)。1.一个肉:果酱烧牛肉。2.一个鱼:清蒸柠香鲈鱼。3.一个豆制品:甜豌豆鸡蛋炒豆腐。4.一个半素炒菜:芦笋虾仁炒百合。5.一个绿叶蔬菜:水油焖快菜/西...……更多
备战春节应酬多,一个“解酒穴”一碗“解酒汤”,健脾护肝解酒醉
...,家家户户都会在喜庆的团聚中举杯酣饮,走亲访友时,心情愉悦难免会应酬多、饮酒多。然而,过量饮酒不仅会影响我们的健康,还有可能影响我们的正常生活。如果你不胜酒力,我们该如何在酒桌上“全身而退”呢?今天李...……更多
莫让寒假手工作业火了“代做生意”
一些手工作业本身脱离实际,难度明显超越学生能力,是不容忽视的问题。撰稿 / 新京报评论员 迟道华 编辑 / 马小龙 校对 / 李立军▲资料图:手工作业。图/IC photo眼下正值寒假,学生手工作业却成了一门生意。据潮新闻报道...……更多
...儿做,比如买一个小礼物给自己,换个发型,打扮一下,心情大不相同。多下象棋、围棋可使精力集中,脑细胞会处于活跃状态,从而减缓衰老。对新事物保持有好奇心和勇于挑战的心。二是动起来。动起来参与户外活动,动起...……更多
每天喝一杯酒,是一种常见的社交活动和放松方式
...酒一直以来都是人们生活中的一部分。然而,关于饮酒对健康的影响一直备受争议,尤其是每天喝一杯酒是否有益健康。本文将深入探讨这个问题,以帮助读者更好地理解饮酒对身体的影响。酒精,作为饮料中的一种主要成分,...……更多
酒精性肝病的危害及健康饮酒指南
...酒精性肝病是一种由长期饮酒引起的肝脏损伤,它对人体健康造成严重威胁。了解酒精性肝病的危害以及健康饮酒至关重要。本文将介绍酒精性肝病的危害,并提供一些关于健康饮酒的指南,希望能引起人们对酒精性肝病的关注...……更多
本文转自:新华日报陈立民眼下的年轻人中,有些现象让人心生感慨:一份不错的工作,刚干了几个月,就因为“兴趣不大”说辞就辞;一个不错的专业,还未深度了解就以“不感兴趣”为由放弃,甚至不惜复读重考;一本不...……更多
昆明东大肛肠医院:春季痔疮高发需警惕便血,莫让肿瘤钻空子
近年来,由于人们生活饮食习惯的改变,肛肠疾病在我国呈高发态势。现在已进入春季,又到了肛肠疾病的高发季节。那如果患上痔疮疾病会给人们身体带来什么影响呢?春季痔疮频发,不重视或带来大危害春天对于55岁的李先...……更多
超393万人研究显示:适量饮酒或可预防痴呆并提升生活品质
...。知识点2:饮酒对痴呆的影响过去的研究多关注饮酒对健康的负面影响,但近年来,一些研究发现适量饮酒可能与降低痴呆风险相关。这可能与酒精对心血管系统的保护作用、提高社交互动等因素有关。知识点3:适量饮酒的标...……更多
...主办方感谢他们在医护一线辛苦付出,守护大家的健康与平安。“这个爱心年夜饭活动,很有过年的氛围,让在异乡工作的人感受到家庭的温暖,也提前感受到海南过年的气氛。”海南省妇女儿童医学中心儿童康复科康复教师张...……更多
吃晚饭时,坚持喝点白酒的人,身体会怎样呢?医生告诉你答案
...于一种有机化合物,有麻痹神经的效果,一些男性朋友在心情压抑或精神压力特别大的时候喜欢喝点白酒,在酒精的作用下,能够很好地将烦恼抛之脑后,得以一时片刻的轻松。在社会压力较大的今天,很多朋友喜欢在晚饭时配...……更多
提醒男性:别再透支健康了,这些养生重点请放在心上!
...时需特别关注的几个重要事项。1、远离香烟很多男性在心情不好或需要赶走困倦时,都会选择通过吸烟来振奋精神,而这种做法是非常不健康的。因为烟草中含有的有害物质非常多,而且是可以随着血液循环流向全身各处的,...……更多
美国大学研究揭晓:适度饮酒相较于运动,是否更益于长寿?
在追求健康和长寿的道路上,人们常常会探索各种方法和策略。其中,运动和饮酒是两个备受关注的话题。有人认为适度饮酒可以放松身心,有益于健康;而有人则坚信运动是保持身体健康和延长寿命的最佳途径。那么,究竟...……更多
这个部位的毛尽量别刮,不论男女,越多越长寿
...机能的重要因素。及时调整生活中的压力源,保持愉悦的心情也是维护身体健康的关键。2.饮食调理合理的饮食结构对身体健康至关重要。多摄入新鲜蔬菜水果、均衡的蛋白质和碳水化合物,控制盐分和糖分的摄入量。避免过度...……更多
天降蟹卡?莫让大闸蟹变大“炸”蟹
近日,某演员的一条微博,将近期堪称猖狂的“蟹卡骗局”送上了热搜。该演员发微博称,自己收到了一张蟹卡,以为是哪位朋友送的,扫了下码觉得不对劲,又搜了搜,发现好像是诈骗。一石激起千层浪,相关话题随之冲上...……更多
春节假期吃吃喝喝,慢病患者要当心!山东省疾控:这样吃才健康
...、预防高血脂、高血压、高血糖的作用。适量运动还可使心情愉悦,运动的过程中,机体释放的内源性内啡肽,可以持续产生愉悦和镇静的作用,让人心情舒畅,精神焕发。建议春节期间别宅家,7天小长假,每天至少运动30分钟...……更多
...保持规律的作息时间,保证充足的睡眠和休息时间;保持心情愉悦,过年期间,家庭聚会、朋友聚会等活动频繁,易导致情绪波动,糖尿病患者应该保持良好的心态,避免情绪波动对血糖的影响。此外,糖尿病患者应该遵守医嘱...……更多
最好的解酒妙招?不是浓茶,不是蜂蜜,家家都有,千杯不醉还护肝
...食可以减缓酒精的吸收速度;在饮酒时,应该保持愉悦的心情和良好的氛围,避免过度饮酒带来的不良后果;在饮酒后,应该注意保持充足的睡眠和水分补充,以促进身体的恢复和修复。总之,解酒是一个多方面需要注意的问题...……更多
吃晚饭时,长期喝二三两白酒的人,最后身体都怎样了?告诉你真相
...酸和归内酯等物质。这些成分在一定程度上可以影响人体健康。例如,阿魏酸具有一定的抗菌和抗炎作用,而氨基酸则是人体必需的营养物质。然而,酒精作为其主要成分,对身体的影响不容忽视。酒精是一种中枢神经系统的抑...……更多
本文转自:工人日报新闻:北京“双减”工作专班近日发布提示,寒假期间,该专班持续紧盯假期易发违规竞赛问题,打击与招生入学挂钩的违规竞赛,严处学校违规招生行为。该专班还提示学生和家长要掌握合规竞赛白名单...……更多
水井坊:传递理性饮酒价值观 共促公众健康水平提升
...周以“适量饮酒 快乐生活”为主题,旨在推动公众养成健康、理性的饮酒习惯,享受快乐而健康的生活方式。作为“酒与社会责任促进联盟”理事单位,水井坊一直积极践行企业社会责任,全力倡导与推广理性饮酒理念,支持...……更多
万名「派对动物」为怪兽庆生 生日愿望「平安、健康、幸福」
...歌送给当天生日的怪兽,怪兽也在万人面前许下祝大家「平安、健康、幸福」的生日愿望。 相隔五年再度来到伦敦TheO2开唱,玛莎说:「我相信很多朋友是待在伦敦很长一段时间,我们跟大家相反的是,五月天其实很久没来了...……更多
导致胎停的5要素,孕妈妈们避坑!3要点教你远离胎停
...为胎儿的正常发育创造有利条件。5.心理平衡:护航孕期心情孕期的心理和社会压力也是胎停育的风险因素。通过参加孕妇瑜伽、进行冥想或寻求专业的心理支持,可以帮助孕妇管理压力,维持良好的心理状态,从而减少胎停育...……更多
饮食和生活方式对肝功能的影响
...的肝脏问题。三、生活习惯对肝功能的影响(一)保持良好心情生活压力沉重时会影响人的心情。俗话说“怒伤肝”,好的心情不会导致肝气郁结,还能促使肝火下降,但是经常生气会造成肝脏的代谢、排毒功能下降,从而损害肾...……更多
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担心胎停找上门?5个预防胎停的方法要牢记!
胎停,如何预防?IVFCENTER 发生胚胎停育,对于孕妈妈来说,仿佛晴朗平和的天空中突传惊雷,让所有快乐幸福都戛然而止
2024-08-07 09:20:00
昆明送子鸟:月经不调、体毛多、爆痘……可能是“多囊”找上了门
说起“大姨妈”,不少女性对它都是又爱又恨,怕它不来,又怕它乱来——几个月来一次,又或是滴滴答答总不干净……再加上出现体毛旺盛甚至长出了胡子和胸毛
2024-08-07 09:23:00
女人40,怎么保养?
女性的围绝经期,或者通俗来讲叫“更年期”,一般是在45-55岁这一时期。随着卵巢功能的逐渐衰退,雌激素水平开始出现较大的波动
2024-08-07 09:30:00
吃了个粽子肚子胀痛 一查竟是结肠癌 他才24岁
医生感叹:发病人群越来越年轻化 近年来,患上肠癌的人群逐年增加。在大多数人的印象中,肠癌只会发生在年纪大的人群,殊不知
2024-08-07 09:34:00
艾战达泊西汀与综合疗法协同作用,实现早泄治疗全面化
随着医学的进步与科学研究的深入,早泄,这一长久以来困扰男性群体的难题正逐渐揭开其神秘的面纱。大家不再将其视为难以启齿的秘密
2024-08-07 11:03:00
立秋┃糖尿病人易发3种并发症,注意这5点可远离!
随着立秋的到来,天气逐渐转凉,空气湿度下降,昼夜温差增大,这对糖尿病患者来说,是一个需要格外注意的季节。所以,以下3种并发症糖友们要注意预防
2024-08-07 11:14:00
腰椎间盘突出了,内服中药也能“喝回去”?
腰椎间盘突出症是引起腰腿痛最常见的疾病,75%到80%的患者在一生中都会经受不同程度的腰腿痛。因为地球引力的存在,我们无时无刻不在“负重”
2024-08-07 11:20:00
东城中医医院针灸科医生刘国香主任:刃针治疗颈肩腰腿痛
刘国香毕业于北京中医药大学,临床从事针灸治疗20余年,擅长运用针灸、埋线、刃针疏通经络治疗。擅长颈椎病引起的颈肩腰腿痛及软组织损伤
2024-08-07 11:30:00
“动看”二十四节气|天凉好个秋 健身强体质
春生夏长,秋收冬藏,跟着节气一起动起来!二十四节气蕴含着悠久的文化内涵和历史积淀,是中华民族悠久历史文化的重要组成部分
2024-08-07 11:30:00
东城中医医院针灸科王秋生主治医师:中医治疗的卓越实践者
王秋生主治医师,毕业于北京中医学院。擅长运用针灸、拔罐、中频、中药外敷等物理手段治疗风湿杂病,腰椎病,腰痛,尤其擅长腹针
2024-08-07 11:31:00
立秋┃糖尿病养生食谱--芹菜炒扇贝
材料:芹菜、扇贝肉、生姜、大蒜、植物油、盐、鸡精做法:1.扇贝肉清洗干净,去除黑色的内脏和腮部,然后焯水、过凉,控干水分备用
2024-08-07 11:38:00
泰安市第一人民医院:康复理疗,助力颈椎病患者摆脱病痛
近日,李女士因颈部疼痛来到泰安市第一人民医院康复理疗科就诊。进行了首次治疗后,李女士的疼痛就有了好转,经过连续几日的后续治疗
2024-08-07 11:42:00
长沙裕湘脑起搏器成功开机!帕金森患者抖动的手,稳住了
曾经困难的手部动作,现在变得轻松自如;曾经行走时慌张细碎的步履,现在变得稳健——脑起搏器疗效立竿见影,从此以后,患者能摆脱长期的震颤和运动迟缓等症状
2024-08-07 11:42:00
警惕青少年脊柱侧弯趋势:守护脊椎健康,这五大行动不容忽视
近年来,青少年脊柱侧弯的发病率呈上升趋势,这一问题引起了社会和家庭的广泛关注。脊柱侧弯不仅会影响孩子的体态美观,还可能引发一系列健康问题
2024-08-07 11:47:00
秋季养生对健康至关重要!立秋后,这6个误区一定避开
8月7日8时9分迎来立秋。 立秋后,天气逐渐转凉,正是呼吸道疾病、心脑血管疾病等疾病的多发期,如何保护身体健康成了大家关注的话题。 来源:北京12320在聆听
2024-08-07 12:36:00