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炎炎夏日,碧鲜清幽的荷叶给人带来无限凉意。而将荷叶点缀在各种美食中,不但味道清香,还有清热解暑的功效。吃荷叶能解暑热医学证明,荷叶具有清泻解热、降脂减肥及良好的降压作用,是极佳的解暑良药,非常适合夏...……更多
荷叶味苦、性平、归肝、脾、胃经,有清热解暑、生发清阳、凉血止血的功效。干品、鲜品均可入药,常用于治疗暑热烦渴、暑湿泄泻、脾虚泄泻以及血热引起的各种血症。荷叶具有降血压、降血脂、减肥等功效。此外,取荷...……更多
美食荷叶竟还有这般功效,尤其是这3大功效真是给人又送来了福利
美食荷叶竟还有这般功效,尤其是这3大功效真是给人又送来了福利!我们先来看一下荷叶的基本知识,荷叶为睡莲科莲的干燥叶。夏秋两季采收。本品稍有清香气,味微苦。荷叶主要的化学成份为荷叶碱,柠檬酸、苹果酸、葡...……更多
八款祛湿精选食材,使体内湿气一扫而光
...苓粥滋阴清热,利湿健脾,是夏日祛湿的理想选择。冬瓜荷叶茶图片7.冬瓜荷叶茶:冬瓜清热利尿,荷叶清香解暑。冬瓜荷叶茶,让你在炎炎夏日感受到阵阵清爽。陈皮茶图片8.陈皮茶:陈皮香气浓郁,有理气健脾、燥湿化痰的...……更多
湿气重患者应该如何调整饮食呢?
...。可以搭配排骨、瑶柱等食材,增加口感和营养。3.扁豆荷叶粥扁豆具有健脾、利湿的作用,荷叶有清热、解暑的功效。将扁豆和荷叶一起煮成粥,适合湿气重的人在夏季食用。三、生活调理建议1.增加运动运动可以促进血液循...……更多
每集仅五分钟,全年四个系列 央视频《舌尖星推荐》邀你花young“尝鲜”
...观察生活、体验生活的多彩窗口。 从《觉醒年代》里的荷叶黄牛蹄,到《人世间》里的烩酸菜,再到《繁花》里的排骨年糕……越来越多的地方美食随着爆款大剧,步入大众视野。以人气大剧照进现实生活的方式开启“舌尖上...……更多
冬藕胜过肉
...,夏天,别样荷花映日红,朵朵绽放惹人爱,而到了冬天荷叶枯萎后,我便凑起热闹和大人们下塘挖藕,此时的莲藕,被沉默的泥浆包裹着,正静静地躺在那里,等待着勤劳的人前来发现它。记忆中,一般在荷叶枯梗密集的地方...……更多
好吃贵州丨欲罢不能和念念不忘
...味更加如果食物不仅是果腹 更是一种寄托那贵州罗甸的荷叶粑便将“牵挂”诠释得淋漓尽致荷叶粑,又称搭梁粑或叫琥珀糕“中元节”前后罗甸家家户户都会制作荷叶粑除用来祭祖和自家食用外也是作为走亲访友必备的礼物包...……更多
春天到,喝茶也有讲究,这里面的道道你了解多少呢
...暖并存,体内容易产生较多的湿气,只需要把炒薏仁和鲜荷叶以及山楂一起放入水中煮开,薏仁茶就煮好了,薏仁茶可以去除体内的湿气。决明子茶春天是一个清肝养肝的好季节,决明子是一个有着很好的清肝明目、利水通便效...……更多
...热的日子,在广东每逢大暑小暑、三伏天民间都爱用冬瓜荷叶煲汤。推荐配苡米为甜汤,酷热日子里淡甜汤最能润心清肺、生津止渴、清热消暑。材料:老冬瓜1000克、鲜荷叶1/2片、苡米80克、红糖适量。烹制:各物分别洗净。冬...……更多
“笼笼肉夹馍”之妙
...于商业需要、效率等因素,“笼笼肉”的制作者想到了“荷叶饼”。“荷叶饼”的称呼,真是贴心。尽管一般印象中陕西缺水,但实际上过去不缺,并且广植莲荷,就是现在也有许多。这种面饼,一开始擀制就像个小荷叶,之后...……更多
南康荷包胙
...:赣南日报荷包胙的主料是五花肉。做荷包胙要选上好的荷叶。 用料、拌料,决定着荷包胙的品质。将荷包胙包成寓意美好的官帽状或元宝状。 蒸好准备上桌的荷包胙。放入大饭甄用柴火蒸上几个小时,将油透出,荷包胙才...……更多
绿意食材化作点睛之笔,带来春天鲜美味道
香椿、蚕豆、杭椒、荷叶、罗勒等食材,在这个“嫩芽争鲜”的时节化作盘中令人垂涎的美食。清明时节,不妨到新明园中餐厅,品味新鲜春菜,感受春天轻盈味道。春天亮点:时令食材、轻盈爽口特色菜品:蚕豆泥京葱白玉...……更多
东南海鲜、西北的抓肉、岭南的荷叶饭、舌尖上的“年味儿”
...蕴含在我们的舌尖上。东南的海鲜、西北的抓肉、岭南的荷叶饭、江淮的狮子头,“美食的味道”无疑是和“年味儿”最为密不可分的一部分。在不同的省份,人们对于美味儿的理解各有不同,烹饪方式也是各具特色,但是,唯...……更多
秋季正是“养收”时节,也是养生的黄金季节
...配糯米一起煮成粥,不仅味道鲜美,还有益于健康。三、荷叶包鸡做法: 准备鸡:将整鸡洗净,去掉内脏,沥干水分,用厨房纸巾擦干表面水分。腌制鸡:将蒜蓉、姜蓉、料酒、盐和胡椒粉混合成腌料。将腌料均匀涂抹在鸡的...……更多
归心似兔 我们的年夜饭
...各地的年夜饭料理,看看哪个是你心中所好?1、福建:荷叶红蟳八宝饭福建红鲟饭荷叶红蟳八宝饭是许多福建家庭的年夜饭大菜,但其中的蟳不同于梭子蟹、大闸蟹,最好的是霞浦的七都蟳。将香菇、虾干、干贝等炒香,倒入...……更多
调理身体名中医们有妙招
...止尿酸飙升,减少痛风发作,可采用中药代茶饮来调理。荷叶茶 取干荷叶5~10克,将荷叶撕成碎片,洗净放入杯中,开水冲泡5~10分钟即可饮用。此茶饮有凉血止血、清热利湿的功效,可降低血尿酸和血脂。茯苓茶 取茯苓3~5克,...……更多
冬季外套搭配技巧和推荐单品
...同时,还可以在外套上搭配一些有细节设计的内衣,比如荷叶边、蕾丝等,增加整体的浪漫气息。2.推荐文章1.羊毛大衣羊毛大衣是冬天保暖的必备单品。多种经典羊毛大衣款式可供选择,如翻领、双排扣等款式。同时要注意选...……更多
喝醋能不能降血压
...下。多吃蔬菜和易消化的食物。多吃胡萝卜粥,芹菜粥,荷叶粥,炖海参,天麻炖鸡蛋等。多吃柿子,菠萝,荸荠,山楂,香蕉等水果,这些水果对身体也是有好处的。水果不但可以补充维生素,对降血压也是很有帮助的。4、...……更多
...块后,同冰糖一起加入锅内,用小火煮至米烂粥稠即可。荷叶莲藕粥:做法:先将荷叶洗净切碎后,放入锅内,水烧开后捞出荷叶,汁留下,再将莲藕切成小粒,与大米一起加入汁中煮成稀粥,加白糖调味后便可食用。 ……更多
冬日大衣叠穿内搭的搭配技巧和推荐单品
...,也可以在大衣里面搭配一些带有细节设计的内搭,比如荷叶边、蕾丝等,来增加整体的浪漫气息。二、推荐单品1.羊毛大衣羊毛大衣是冬季保暖的必备单品。可以选择一些经典款式的羊毛大衣,比如翻领、双排扣等款式。同时...……更多
北京烤鸭:皮脆肉嫩,香酥满口!
...肥肥的、皮光肉滑的,这样烤出来才会外酥里嫩。搭配的荷叶饼,薄得像纸一样,软软糯糯。甜面酱更是少不了,浓郁的酱香,让人回味无穷。食材的搭配也有讲究哦!烤鸭、荷叶饼和甜面酱简直是绝配!一片薄饼,抹上一点甜...……更多
独属越西的“美食密码”
...的叫花鸡,不仅保留了土鸡的原汁原味和营养,还混合着荷叶独特的清香,色香味俱全。纸包鱼——即“纸上烤鱼”,将鱼、酱料、配菜用烤纸包裹进行电烤。新鲜出炉的纸包鱼,皮焦肉嫩、鲜美多汁。三鲜碗面子——这道菜起...……更多
村村有好戏|荷叶化身“黄金叶”,鱼台村民致富路上奔头多
记者 康岩 通讯员 谢劼为拉长荷叶产业链,增加荷叶附加值。鱼台县改变以往经营荷叶的粗放模式,办起30多家荷叶深加工企业,让小小荷叶身价倍增,从原先的每吨1.3万元,卖到现在的每吨2.6万元,不仅帮村民实现家门口就业...……更多
荷叶有减肥功效吗
荷叶具有一定的减肥作用。也可以用荷叶来煮粥喝,有减肥意念的人群必须要坚持才有效,减肥的同时还能改善便秘,有美容养颜的功效,对身体好。荷叶属于凉性,不建议体寒人群饮用。荷叶还具有降压的功效,尤其是针对...……更多
荷叶怎么喝可以减肥
荷叶减肥需要空腹喝,而且浓度最好高一些,这样才能够达到有利于减肥的效果。主要就是有效的排出体内的湿气,促进胃肠道的蠕动性,从而达到减肥的作用。可以不用煎煮荷叶茶叶,只需要适当的荷叶茶叶放在保温杯里,...……更多
分享8种莲藕的吃法,记得收藏好
...南归,天地之间的万物开始慢慢的蛰伏,荷塘中的荷花与荷叶也不例外,但池中荷枯叶败的同时却孕育着一种美食,那就是莲藕。秋季最大的气候特点就是“燥”,人们稍加不注意就会被“燥气”影响,老话说“莲荷一身宝,秋...……更多
荷叶茶有什么副作用
荷叶茶的性质偏凉,如果在经期中喝荷叶茶会让经血不畅或者堵塞,严重时还会闭经。患有胃肠疾病的人喝了荷叶茶还可能会引起胃痛,腹泻等不适的症状。而且总是出现手脚冰凉的人,喝荷叶茶会加重这方面的情况。脾胃虚...……更多
女人到中年,多喝热汤少喝茶,越喝气色越好
...喝,越美丽,让自己在中年依然绽放光彩!一、薏仁百合排骨汤:薏仁百合排骨汤是一道滋补养颜的汤品,主要以薏仁、百合和猪排骨为原料,搭配调味料熬制而成。薏仁富含多种维生素和矿物质,有利尿、清热解毒的功效,能...……更多
高厨滋味好,饕客色颜华
...菜谱◎好逑汤主料:樱桃数十颗,笋尖、斑鸠肉各若干,荷叶两张,时令花瓣七八片——以粉色的为佳。配料:清水、调味品若干。制作工艺:(一)剜出樱桃的小核,代以斑鸠肉嵌之;(二)以荷叶熬汤,沥渣;以鲜笋丁铺底...……更多
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蛋白质高于鸡蛋,纤维高于燕麦!这种被忽略的主食,错过太可惜
在主食中,有一种比较特别的食材,常常被人们忽视,那就是藜麦。它堪称营养宝库,蛋白质含量高于鸡蛋,纤维含量超过燕麦,是一种不可多得的健康食材
2024-12-19 08:40:00
血管中有血栓时,晚上睡觉可能会有这5种症状,希望你一个也没有
011、睡觉时肢体单侧发麻大脑是机体的“指挥官”,也是神经系统的“最高统领者”,我们的思维逻辑活动需要大脑神经的支配和调节
2024-12-19 08:41:00
才知道!这5种食物不能空腹吃,受伤的不只是肠胃
一说起空腹不能吃什么?很多人会说出一大串食物。空腹的状态下,有些食物可以吃,但是有些食物却不建议您食用。这些不建议您空腹吃的食物
2024-12-19 08:42:00
熬夜后出现胃不适,原因在哪?又该如何缓解
很多人都知道熬夜对身体健康很有危害,但现在生活中有着形式多样的娱乐方式,使得很多人熬夜打游戏,上网,或者看电视剧,也有一些人
2024-12-19 08:42:00
不想脑血管病变频频出现,3个典型诱因需警惕,尽早调理
脑梗是脑梗塞或脑梗死的简称,可能是现代人最为担忧的疾病类型之一。据统计,近年来脑梗病发患者的数量在不断增多,而且发病年龄还有不断年轻化的趋势
2024-12-19 08:43:00
平时合理饮食,血管干净寿命更长
相信有很多人都知道,人与血管同寿,我们从这句话就可以看出来血管的健康对我们的寿命有着息息相关的联系。血管分布在我们的全身
2024-12-19 08:44:00
5个行为会加速衰老,90%的人可能都做过,做得越多老得越快
说起衰老,这是每个人都会经历的事情,随着时间的流逝,岁月总会在每个人的身上留下点痕迹,但这是正常的现象,毕竟生命的法则
2024-12-19 08:44:00
专家建议:晚上常做“这件事”,易患血栓,越早知越好
血管堵塞是一种常见、且对人体危害极大的疾病。如脑血管堵塞就会引发脑梗;心血管堵塞就会引发心梗;肺血管堵塞就会引发肺栓塞
2024-12-19 08:45:00
经常吃枸杞,会升高血糖还是降低血糖?干吃还是泡水喝?不妨了解
现在人们的生活水平提高了很多,大多数家庭可以达到想吃什么就能吃到什么的水平,但是,现如今患上“三高”的病人也越来越多了
2024-12-19 08:46:00
哪些水果最易升血糖,西瓜是否在内?血糖高应少吃这4种水果
在现代社会,饮食和健康的关联备受瞩目,血糖控制问题更是焦点所在,关注者与日俱增。对于糖尿病患者或血糖偏高者而言,正确挑选水果着实至关重要
2024-12-19 08:46:00
吃蔬菜能抗癌?吃了一个月“防癌菜”的她,怎么样了?
苦瓜其实是营养价值很高的食物,比如说可以清热去火,还能辅助降糖,健脾开胃,而苦瓜热量低,每100克只有16大卡,营养元素丰富
2024-12-19 08:47:00
肩周炎疼痛难忍?处理方式一看就明白
肩周炎(粘连性关节match囊炎)俗称“冻结肩”、“五十肩”、“凝肩症”,指肩关节周围的组织发生炎症(关节囊炎),导致周围组织增生增厚
2024-12-19 08:49:00
得了痛风,补充哪些营养素能减少发作次数?这4种营养素要多吃
痛风是因为嘌呤代谢异常所引起的,血液中尿酸浓度超出尿酸盐结晶溶解度时,就会析出结晶且在关节、软骨和韧带等多个组织沉积,从而导致痛风急性发作
2024-12-19 08:50:00
痛风早期的三个部位,竟是治疗黄金期,痛风专家黄川云揭晓
痛风因高尿酸血症引起的代谢性疾病,正逐渐成为现代人健康一大威胁。当尿酸盐结晶沉积在关节、软组织和肾脏等部位时,就可能引发痛风
2024-12-19 08:51:00
老年人要想老得慢,营养需跟得上,饮食要牢记4组数字
年龄大了,衰老会随之而来,是正常的生理过程,但也不是说就要顺其自然,不能拒绝衰老,却可以延缓衰老,从生活周围,其实不难发现
2024-12-19 08:51:00