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冬季减肥多吃“它”边吃边瘦 让你7天暴瘦10斤 我已经瘦8斤了
...卜属于凉性食物,多吃萝卜,可以止咳化痰,具有通气的功效。也就是萝卜可以消除肚子胀,具有清热解毒的功效。而且每天如果坚持吃100克左右的萝卜,你将收到意想不到的效果哦。冬天很多人觉得整天没精神,排除熬夜、饮...……更多
...消暑止渴的作用,可防治痢疾、痱毒等。薄荷凉茶:鲜薄荷叶10克,绿茶3~5克,开水浸泡,加白糖适量,待凉后饮用,有清凉止渴、祛风利咽的作用,适用于夏季外感风热较轻者。荷叶凉茶:鲜荷叶20克,开水浸泡,加冰糖少许...……更多
蜂蜜柚子茶有什么功效
...黯淡、长暗疮的女性饮用蜂蜜柚子茶能起到美白的作用。功效与作用1、减肥瘦身蜂蜜柚子茶是一种低脂低热量的健康饮品,人们在需要时取适量蜂蜜柚子茶加入凉白开,冲调后直接饮用,能加快身体内多余脂肪的燃烧,并能促...……更多
降血脂、淡色斑……山楂6种“黄金搭配”,效果翻倍!
...配健脾养胃的粳米,更能健脾胃助消化、降血脂。6.山楂+荷叶+薏苡仁取山楂500克、干荷叶200 克、薏苡仁200克、甘草100克,共同研成细末,分为10包,每日取一包沸水冲泡,代茶饮即可。山楂化浊降脂,再搭配祛湿的荷叶、薏苡...……更多
脂肪“怕”多吃1类蔬菜,刮油又排毒,体重慢慢降下来
...蠕动力,促进身体新陈代谢,实现通便利尿、清肠通便的功效。除此之外,红薯叶还有一定的药用价值,它有助于提高人体免疫力,而且它还具有止血、降糖、解毒以及防治夜盲症等功效,对于女性朋友来说,常吃红薯叶还可以...……更多
红豆杉的功效及用途
红豆杉有利尿消肿、温肾通经等功效,主治月经不调、产后瘀血、痛经、肾脏病、糖尿病、肾炎浮肿、淋病等病症。从红豆杉中提取的物质紫杉醇,对于癌症有很好的疗效,紫杉醇还能够起到很好的降血糖的作用。红豆杉中含...……更多
多吃海带,促进身体健康,轻松减肥不是梦想
...,不仅帮助消化,还有助于减肥塑形。 2、莴笋丝的养生功效:莴笋是一种低糖低脂的蔬菜,含有丰富的膳食纤维和维生素,有利于促进肠道蠕动,帮助排泄体内垃圾和多余脂肪。经常食用莴笋不仅可以增加饱腹感,减少其他高...……更多
胡麻油的作用与功效
...消肿、止血的作用,对于身体淤肿有很好的疗效。作用与功效1、润肠通便胡麻油有润燥和通便的作用,经常性食用胡麻油是可以有效帮助治疗便秘情况的,可以排除身体内的有毒物质。2、消炎杀菌胡麻油具有一定抗菌作用。在...……更多
直播间花式“坑老”的套路,我人都看麻了
...糕点类产品”;宣称有助睡眠、提高记忆力、改善血脂等功效的“保健品”等实际均为固体饮料、压片糖果;更有一些主播打着“高科技”的旗号,将原本寻常的饰品变成“保健神器”。针对消费者反映的情况,近日记者对不同...……更多
白萝卜搭配一宝,营养功效翻倍!但这些人要慎吃...
...痰白萝卜是一种凉性食物,本身有清热化痰、下气宽中的功效,对燥热痰多、痰液粘稠难咳等不适症有不错的缓解作用。03美肤养颜白萝卜中富含维生素A、维生素C、B族维生素,这些成分对促进皮肤新陈代谢、抑制黑色素形成有...……更多
《热辣滚烫》掀起减肥热潮 我们该如何科学减肥?
...滞,可以尝试用玫瑰花、菊花、陈皮、香附、山楂泡茶。荷叶、山楂、陈皮、苡仁、鲜冬瓜是湿热内蕴患者的首选。“需要注意的是,应用中医药减肥方法时需要在专业医师的指导下根据个人体质和病情选用。”梁鹤强调,结合...……更多
贾玲瘦了100斤 专家提醒:科学减重很重要
...中药减肥茶、减肥药包往往含有大黄、番泻叶、决明子、荷叶等致泄成分中药,使用后会产生缓泻,让身体失液,电解质紊乱,进而降低食欲,减缓胃肠蠕动,达到降低体重的目的,但对健康有损害。”殷应传说。 关键词:支...……更多
女人睡前空腹吃它们,刮油燃脂,排出黑臭宿便,体重“蹭蹭”降!
...们管不住嘴,迈不开腿。其实可以多吃一些具有刮油燃脂功效的食物,这样让你坐着也能轻松瘦。女人睡前空腹吃它们,刮油燃脂,排出黑臭宿便,体重“蹭蹭”降!女人睡前空腹吃这些,坚持半个月,刮油燃脂,体重“偷偷”...……更多
常喝这道甜品,女生们能够润肺养颜,效果甚至比敷面膜还要好
...耳不出胶、煮后的汤水稀稀拉拉的情况,这会导致口感和功效都大打折扣。针对这个问题,我下面给大家分享一些小窍门:首先,选择微微发黄的小朵银耳,避免选择颜色过白或散发刺激气味的大朵银耳;其次,将泡发好的银耳...……更多
“铁拳”行动|上万元的“神器”包治百病?上海市市场监管局起底养生骗局
...节、囊肿,缩小胆结石,辅助治疗高血压、糖尿病等诊疗功效,诱导消费者高价购买其主推的美体减肥仪。实际上,该产品功能为中低频电流、红外线光照和加热,未取得医疗器械注册证,不能宣称美体减肥的功效,更谈不上“...……更多
如何减去腹部赘肉
...异果还可以补充人体所需的维生素及微量元素,奇异果的功效与作用非常广泛,多吃奇异果还具有提高人体免疫力的功效。 ……更多
在生活中经常喝黄芪泡的水,还有助于改善血压升高的情况
...人会变得越来越瘦?其实,黄芪本身并不具有减肥瘦身的功效,而喝黄芪水之所以会让人身材变瘦,主要是因为它具有一定的利尿消肿作用,所以,对于一些经常水肿的人来说,常喝黄芪水能够有效改善水肿的情况,从而在视觉...……更多
春天女人常吃它,胜过减肥药,一斤才5元超便宜,再也不怕长膘了
...比如“魔芋豆腐”就是一种很好的减肥食物,魔芋豆腐的功效颇为广泛,不但可以抗癌和防癌,也能降低我们的血压和血糖,魔芋豆腐还能防治动脉硬化,促进肠道蠕动,起到减肥的功效。魔芋豆腐的热量特别低,但饱腹感很强...……更多
螺旋藻的功效有哪些
...不良,具有使肥胖者自然性减肥、瘦弱者日益健壮的双重功效,其丰富的维生素,能有效防止皮肤角质化,增强弹性和光泽,达到自然美容的最佳效果。螺旋藻精能有效调节人体内酸碱平衡,且能在大肠内形成代谢废物和毒物的...……更多
脂肪肝就是一坨痰,中医这样治疗!
...,所有的努力都是白费。茯苓具有利水渗湿、健脾安神的功效。白芥子温肺化痰利气、消结通络的功效。郁金行气解郁,辅助白芥子化痰,丹参活血化瘀,泽泻化浊降脂,大黄辅助将痰湿和淤血排出,对于痰瘀互结引起的脂肪肝...……更多
木耳富含胶质和纤维素,能够清洁肠道,促进肠胃的蠕动
木耳口蘑炒包菜的做法和功效1.做法:首先,将新鲜包菜洗净切成小块;然后,将干木耳泡发后切成小块;接着,将干口蘑洗净切片;最后,将大蒜切碎备用。在热锅中加入适量的油,放入大蒜煸炒出香味后加入木耳和口蘑翻炒...……更多
湿气重患者应该如何调整饮食呢?
...。可以搭配排骨、瑶柱等食材,增加口感和营养。3.扁豆荷叶粥扁豆具有健脾、利湿的作用,荷叶有清热、解暑的功效。将扁豆和荷叶一起煮成粥,适合湿气重的人在夏季食用。三、生活调理建议1.增加运动运动可以促进血液循...……更多
减肥博主“经验帖”背后是“生意经”
...图片、视频等形式直接为所推荐的产品背书称“具有减肥功效”“还能祛斑、美容养颜”,而且会在帖子评论区中放置产品购买链接。对此,有网友调侃:博主以记录减肥过程之名,行产品推销之实。在受访专家看来,减肥博主...……更多
赤小豆和红豆的差别
...地坚硬,难以煮烂,红豆质软,口感绵密。红豆和赤小豆功效也不同,红豆有健脾化湿的功效,常吃红豆可以滋补五脏,帮助身体排毒排便。赤小豆有利湿消肿、清热退黄、解毒排脓、降血压、降血脂、调节血糖、润肠通便等作...……更多
高血压的对手找到了,父母每天喝一杯,血压或许悄悄降下来!
...的茶,时间久了,也可以使得血压悄悄降下来。说起决明荷叶茶,相信很多人都听说过,其实它具有降压的效果,而且还可以降低血脂,减肥瘦身。对于血压不是很高的人而言,在平时可以适当的喝一点决明荷叶茶,进而可以预...……更多
奶水少如何调理
...吃催乳食物。比如黑芝麻,黑芝麻有养肝、益血、润肠的功效。多吃木瓜花生、金针菜等,金针菜含有丰富的营养物质,有很高的食疗价值,有利湿热、利尿、下乳的功效。如果在分娩之后出现乳汁分泌不足或者缺乏的现象,可...……更多
生姜搭配它,等于运动1小时,祛湿气,排宿便,体重“蹭蹭”降!
...日常生活中,有很多便宜又常见的食材具有非常好的减肥功效,只是很多人并不知道,往往就会忽略掉,提起生姜,相信大家都是非常熟悉的,生姜的营养价值是非常高的,它含有丰富的姜辣素和姜黄素,这种物质能够有利于促...……更多
香蕉酸奶减肥法是什么
...空腹吃十二枚干枣,然后吃一个香蕉。香蕉有润肠通便的功效,能帮助排毒素和宿便。酸奶中含有多种活性的益生菌或者乳酸菌,能刺激消化液的分泌,加速食物的消化和吸收。香蕉酸奶一起有一定的减肥作用。香蕉酸奶减肥法...……更多
经常会出现四肢麻木疼痛的现象,这都可能是高血脂表现出来的信号
...续一段时间的高血脂情况了,最好及时去医院进行检查。荷叶作为一种药食两用的植物,由于荷叶内含活性成分生物碱,可以起到降血脂以及减肥瘦身的作用,同时还能有效的降低血清中的胆固醇以及甘油三酯含量,从而起到预...……更多
...止添加的西布曲明成分。服用西布曲明虽有一定抑制食欲功效,但食用后容易引起口干、失眠、腹泻等反应,还会引发心脑血管等疾病,严重时可致人死亡。静海区检察院经审理认定,何某违反药品管理法规,销售国务院药品监...……更多
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向新黔行︱打造大湾区“菜篮子”生产基地,助力乡村振兴“新引擎”
本文转自:人民网-上海频道人民网麻江8月1日电 (记者董志雯)7月30日下午3点,当记者随着“向新黔行区域协调发展”融媒行
2024-08-01 10:53:00
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“烧烤模式”下,还能夏练三伏吗?医生提醒:高温下运动需量力而行□南京日报/紫金山新闻记者王婕妤 实习生郭圣盈正值三伏天
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啪啪啪”太猛烈,小心卵巢黄体破裂!严重时会引起失血性休克
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昆明送子鸟:卵泡空空如也?为什么会出现空卵泡呢?
我们都了解,女性的生命周期中只有400-500个卵泡能够成熟并排出。然而,经常存在一些不能成熟的“空卵泡”,而这种情况会对女性的受孕产生负面影响
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昆明送子鸟:男性免疫性不育原因是什么?如何检查?
男性免疫性不育主要有以下三个原因:01精子自身免疫精子的自身免疫是指男性机体对自身精子产生了抗原性的免疫应答,也就是机体对自身的精子形成抗体或某种杀灭作用的淋巴细胞
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本文转自:人民网健康“医”点通世界母乳喂养周:哺乳期妇女如何科学饮食?专家解答陈子源2024年8月1至7日是第33个世界母乳喂养周
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