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咳嗽“最怕”它!连喝3天,止咳润肺助消化,轻松排出大黄痰
...效多多。白萝卜,不仅是一道美味佳肴,更是一款天然的药膳。它富含维生素、钾、膳食纤维等多种营养成分,但最引人瞩目的是其所含的天然酶类物质,特别是纤维素酶,有助于改善消化,促进食物在胃肠道的顺利运转。但对...……更多
立秋·养生|尚未出暑 秋后一伏,当早睡早起 饮食以滋阴润肺为宜
...位于第一肋骨间隙,距离前胸正中线6寸(4横指为3寸)。药膳推荐>>百合杏仁赤豆粥配料:百合10克,杏仁6克,赤小豆60克,白糖少许。做法:先将赤小豆洗净,加水适量,与粳米一起,先以大火煮沸,然后在半熟的粳米锅...……更多
...如何消暑避夏,还原宋代的中医式生活。中医义诊、养生药膳、古法药丸炮制、解暑酸梅汤等体验环节,让流传千年的经典名方护佑大众健康。活动后半个月内“仲景宛西”搜索量同比  +200.00%|环比+25.58%。一起逍遥一起浪—...……更多
...,在服务黔菜产业、水果产业、生态特色食品产业、服务药膳食材产业的实践中,扎实推进自身改革发展与地方经济社会发展同向同行、融合发展,着力走出一条产出高效、产品安全、产业多样的乡村振兴之路。截至目前,学院...……更多
气温骤降,送您5个护体锦囊
...冷之际,喝一碗暖身汤无疑是一种幸福。适合冬季养生的药膳有很多,其中最著名的要数“当归生姜羊肉汤”。这是东汉时期医圣张仲景用于治疗虚寒腹痛之名方,具有益气补血、温中祛寒、调经止痛的作用,适用于血虚、阳虚...……更多
...肺助气”。《食医心鉴》《饮膳正要》《千金方》《中国药膳学》《传世养生本草》等医药典籍对羊肉均有记载。现代科学研究证实,羊肉富含多种微量元素、维生素,是食疗进补的绝佳食品。为适应现代人对健康饮食的追求,...……更多
这些食物吃起来美味,却可能含有剧毒,你已吃了几种?
...孙树子,是银杏的种仁,它味道甘美、富含营养,即可作药膳又是很多名贵糕点的食材。但是,白果中也含有剧毒。新鲜白果的外皮,含有一种化学物质有机酸,有的人在接触后会发生刺激性的过敏反应;而白果芯中,也含有一...……更多
...益所谓的产后补益,就是要挑选具有特殊功效的食物或者药膳食用,从而起到增乳益儿、加快身体恢复等作用。由于剖宫产手术对产妇的身体影响较大,因此,剖宫产的产妇比自然分娩的产妇的营养需求更高,根据这种情况,可...……更多
...肉酸重等症状。保健养生方面可以试试按摩曲池穴和食疗药膳。薏仁冬瓜汤健脾祛湿。薏米味甘性微寒,具有健脾补肺、清热利湿的作用。冬瓜味甘性凉,能润肺生津、清胃热、利小便、消除水肿。两者搭配,不但健脾祛湿,还...……更多
猪蹄对身体的好处,清炖猪蹄汤有几种炖法?
...花增加香味。此汤具有补气养血、滋润肌肤的作用。3,药膳炖猪蹄汤:(1)准备材料:猪蹄、当归、黄芪、枸杞、红枣、姜片、料酒等。(2)处理猪蹄:同上。(3)炖煮:将猪蹄与洗净的中草药(如当归、黄芪)一起放入锅...……更多
中医药走进夜生活,为群众“舒筋活络”
...手制作中医药香囊和艾条,并品尝可口的中药奶茶与中医药膳养生茶,沉浸式体验到“中式养生”的独特魅力。 ……更多
安化县着力推动中药材产业高质量发展
...宴”美食文化品鉴活动,幕天席地、长桌宴宾,梅山特色药膳与安化特色文化相融合,进一步挖掘传承梅山饮食文化。同时,与上海友农互联网科技有限公司签订安化黄精产业品牌策划咨询合作协议,对安化黄精产业品牌进行战...……更多
介绍治疗高血压病的荷叶食疗方
...、脾经;所以体瘦气血虚弱者慎服。此外,荷叶也是传统药膳中常选用的原料。近代研究证实,荷叶还具有良好的降血脂、降胆固醇和减肥的作用,其食疗范围进一步扩大。以便应用于其它疾病的治疗当中。荷叶的最大功能效还...……更多
(乡村行·看振兴)正“柿”好时节  福建屏南乡村旅游持续升温
...官方表示,通过体育+旅游、文创+旅游、休闲农业+旅游、药膳美食+旅游、影视+旅游等,形成了文创、休闲、康养、研学等系列旅游产品,全县文旅业态产品不断丰富,造就了一个个美丽乡村,走出了一条高质量发展、具有屏南...……更多
推广宜昌名菜   树立餐饮品牌
...、销售为一体的完整产业链,天麻更是被评为宜昌“十大药膳”之一,此次上榜的宜昌天麻养生汤营养价值不言而喻。土泥鳅肉质鲜美,素有“水人参”的说法,不仅是远安地方特色菜,还入围过第一届宜昌十大美食名录,做成...……更多
中伏前后,建议女人:少吃西瓜绿豆,多吃这3样,气血充足不虚脱
...出锅享用。小贴士:当归黄芪炖鸡汤,是中医传统的滋补药膳,当归补血活血,黄芪补气升阳,两者与鸡肉同炖,既能增强体质,又能改善气色,是女性夏日调理身体的上好选择。第三样:黑芝麻核桃糊材料准备:黑芝麻100克,...……更多
藏在身边的“延寿菜”,一解毒,二平肝,三化痰,春季要使劲吃它
...统的野生食材,既具有药用价值,又可做为食材烹饪,集药膳与美食于一身。在春天选择柳树芽作为膳食调理,不仅能够增加饮食的丰富性,还能够获取柳树芽所带来的健康益处。对于现代人来说,在喧嚣都市中寻找一份乡野之...……更多
...3000平方米中药材处理基地,是集中药生产、科普教育、药膳餐饮、田园观光、怡情养生于一体的中医药康养综合体。从高空俯瞰,由中药材构成的“太极八卦图”景观尽收眼底,让人忍不住赞叹中药文化的独特魅力。“2023年,...……更多
品美好“食”光享幸福社区 海口美兰区流水坡社区食堂开业揭牌
...备菜端菜。记者李文韬 摄“食堂每餐至少10个菜品和2种药膳汤,并且根据客户的反馈每周更新菜单,在服务长者基础上向所有社区居民供餐。菜品设计遵循少油少盐少糖、偏软烂原则,以满足长者身体与用餐需求。”爱信健康...……更多
2毫克即可致命!近期多人喝它之后进了ICU,看看吧
...药物的中药材,是毒性中药材,不是食品,不能作为普通药膳、普通食品食用。乌头碱中毒的表现主要为恶心、呕吐、心慌、口周及面部麻木、腹痛腹泻等。部分严重中毒者可表现出昏迷、心律失常以及循环、呼吸衰竭,甚至死...……更多
年纪大了就该多吃肉?医生推荐:50岁后多吃这3种肉
...瘦牛肉:富含铁质和蛋白质,但需适量食用;中医食疗:药膳与运动的结合 在中医理论中,食疗是一种温和而有效的方法;以下是一些建议:山楂:有助于消化和降低血脂,可以适量泡水饮用; 荷叶:清热解暑,利尿,有助于...……更多
保健养生:启动人体自愈大药,祛病延年
...力。中医调理:中医强调“治未病”,通过针灸、推拿、药膳等方法,可以调理身体,增强自愈能力。例如,艾灸可以温通经络,促进气血循环;中药调理可以扶正祛邪,增强体质。良好的生活习惯:戒烟限酒,保持良好的生活...……更多
谷雨节气膳食调养方法
...子仁、酸枣仁等食物也能起到养心安神的作用。谷雨节气药膳食谱推荐1、玉米须大枣黑豆粥[材料]玉米须60克,大枣30克,黑豆30克,胡萝卜90克。[做法]水煮玉米须半小时,去须,用其水煮大枣、黑豆、胡萝卜(洗净切块),豆...……更多
做大做强封丘金银花产业
...、宣传推介、电商销售四个平台,形成了花茶养生、汤煲药膳、饲料添加剂等10个系列100多个产品,20多个产品被评为河南省名牌产品和优质产品。与会专家表示,当前,中医药产业正处于发展的好时期,希望封丘县能够把握机...……更多
男子田间抓蛇自泡药酒喝 导致急性肝肾衰竭!
...于饮食积滞、脘腹胀满、跌打损伤等。红曲作为药材以及药膳中的一味,已使用多年,是相对安全的,没有毒性。新华社记者在调查中发现,此次“红曲风波”暴露出日本“功能性标示食品”制度的安全隐患、日本红曲制备工艺...……更多
立足生态保护 大力发展中医药健康养生产业 共同推进汉江流域健康养生产业高质量发展
...展药浴、针灸推拿等保健健康养生服务,开发滋补食品、药膳药宴等滋补养生产品。二是打造养生文化创意产业园区,利用现代生命科学技术和传播手段,通过大资本、大项目的运营方式,集中发展中药材加工、提取,中成药研...……更多
柚子富含维生素C和抗氧化物质,能够清洁呼吸道,减少感染的风险
...姜和罗汉果煮制成秋梨膏,既可以直接食用,也可以用作药膳的基础。它能改善喉咙症状,缓解咳嗽和痰液的问题。秋梨膏不仅味道独特,而且非常方便,随吃随取。2、罗汉果菊花茶罗汉果菊花茶是另一种利用罗汉果来养肺润...……更多
美味家常排骨木瓜汤,这样做滋补又好喝
...入一些当归、川芎或红枣等中药材,煮出来的汤会更具有药膳的功效。药材虽然是可选的,但如果你偏爱一些中式养生理念,不妨一试。继续用小火慢煮30至40分钟,这个时间足以让排骨和木瓜的味道充分融合。在汤快要完成时...……更多
这些蔬菜能够清热降火、滋阴润肺,帮助我们保持身体的健康平衡
...和香油调味即可。四、苦菊:清热明目苦菊是一种传统的药膳食材,具有清热解毒、明目养颜的功效。苦菊的苦味有助于降火,同时对眼睛健康也有一定帮助。可以将苦菊用来制作凉拌菜或炖汤,既美味又有益。推荐食谱:【凉...……更多
有一样水果,最补阳与血,特别适合血虚、阳虚的人
...,是个调经的好帮手;红枣的日常生活妙用红枣不仅仅是药膳里的常客,在我们的日常生活中,也有很多妙用;比如:缓解疲劳:工作学习压力大,来几颗红枣,能快速补充能量;改善睡眠:晚上睡不好?试试睡前吃几颗红枣,...……更多
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3月13日,在贵州省黔西南布依族苗族自治州望谟县蔗香镇板陈村,布依族传统美食——板陈糕制作技艺传承人正忙着制作糕点,以供应即将开始的布依族“三月三”节日市场
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春风一吹,贵州大地秒变大型“植物盲盒”现场。火锅店里的蔬菜区仿佛上演着“野菜秀”,外地人对着满柜绿意高兴得挑眉:“都免费
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编者按:在2025年全国两会期间,“减肥”冲上热搜。3月9日,在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上,国家卫生健康委员会主任雷海潮表示
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糖尿病是一种代谢性疾病,主要特征是高血糖。长期的高血糖状态会损害全身多个器官,包括性器官。具体来说,糖尿病可引发血管病变和神经病变
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