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...要组成部分，拥有数千年的历史和丰富的实践经验。中医药膳作为中医药的一个重要方面，结合了药膳食疗的理念，既具有滋补养生的功能，又有着丰富的民族特色。在新时代背景下，乡村振兴战略的实施为中华民族传统文化的...……更多
2023-06-08 00:04:00视域,药膳,振兴,乡村,中医,改革
...主任王卉针对这些问题，作出详细解答，并推荐夏季时令药膳茶饮，帮助肿瘤患者安然度夏。高温天气，肿瘤患者吃不下怎么办？王卉建议，肿瘤患者在日常膳食中适当加入芹菜、香菜、各种菌菇类等提味增鲜的食材，以增进食...……更多
2023-08-08 06:17:00度夏,肿瘤,夏日,患者,患者,肿瘤
...，通过饮食守好三道“关”，安然入夏。湿度渐增，食疗药膳健脾祛湿古谚有云“雨生百谷”，这时节的降水对农作物的生长极为重要，谷雨之后气温升高，雨量增多。“空气中的湿度逐渐变大，气候潮湿，而湿邪容易侵入人体...……更多
2023-04-21 00:46:00节气,养生,饮食,尿酸,痛风,节气
...、肺、肾。五色食物富含多种营养成分，具有很好的养生保健作用。二、五色食物的养生功效1.红色食物：红色食物富含番茄红素、胡萝卜素等抗氧化物质，对心血管健康有很好的保护作用。红色食物还有助于提高免疫力、预防...……更多
2023-11-06 13:31:00五色,美感,食物,视觉,营养,价值
...总院）儿童健康、孕产营养、亚健康、慢性病调理、中医药膳调理周四8:30-12:00营养门诊——郭丽娜（大学城分院）减重、肿瘤营养、围手术期营养、儿童健康、孕产营养、亚健康、慢性病调理、中医药膳调理周二8:00-12:00健康门...……更多
2024-01-09 15:45:00冬季饮食,食疗,饮食,技巧,营养,医师
本文转自：中国中医药报近日，第四届山东省药膳大赛决赛在山东省淄博市举办，潍坊鸢都药膳队喜夺桂冠，再掀药膳文化热潮——让中医药膳“飞入”寻常百姓家图为大赛现场。姜天宝摄天麻蒸黄鱼、冬凛凤凰汤、百财团圆...……更多
2023-11-27 06:52:00百姓家,药膳,中医,百姓,药膳,中医
...“药食同源”，很多食物不仅可以补充营养，还可以起到保健作用。这些理论的传承和发扬，使得人们更加关注通过饮食来保护健康。自上世纪90年代以来，软化血管的概念在中国得到广泛传播，很多人认为只要通过一些特定的...……更多
2023-05-02 21:13:00木耳,洋葱,血管,作用,血管,黑木
...餐少油不过咸冬令进补应该根据个人体质有针对性地选择药膳。张冰说，气虚者可多食用参类、黄芪、山药、白术、大枣等；阳虚者可在日常饮食中多搭配熟地、何首乌、当归、枸杞子、龙眼肉、桑葚、白芍、阿胶等；阴虚者可...……更多
2023-12-02 09:41:00滋补,食疗,免疫,养生,美味,关键
...燥、寒冷等不适症状。金银花和枸杞子还可以制成药茶或药膳。将金银花和枸杞子按照一定的比例搭配，用开水冲泡后即可饮用。这种药茶或药膳不仅可以起到滋补肝肾、养血明目的作用，还可以促进身体的新陈代谢，排出体内...……更多
2023-10-30 10:54:00金银花,肝脏,金银,睡眠,金银花,金银
...不能奇迹般地解决所有健康问题。健康的血脂管理和血管保健需要结合均衡饮食和健康的生活方式。猕猴桃和柠檬可以作为日常饮食的一部分，与其他营养丰富的食物搭配，共同促进心血管健康。实践建议每日摄入： 建议每日...……更多
2024-01-28 11:47:00碱性,血脂,血管,清澈,水果,医院
...方法到食材选择，需要配合时令和节气，可适当加入中药药膳调理。4.坚持锻炼运动方式有很多种，有的人喜欢跑步和跳绳，有的女性喜欢瑜伽和跳舞，还有的男性喜欢去健身房练器械，那肯定会有人问：到底哪种运动更有益健...……更多
2023-12-15 11:06:00免疫,免疫力,艾灸,人体,中医,饮食
...神揭示了一种常见的食材搭配，这一搭配竟然具有惊人的保健效果。这一发现引起了广泛关注，华西医院也对其进行了深入研究，并取得了重要的成果。据江湖医神介绍，这种搭配就是木耳与某一特定食材的结合。木耳是一种营...……更多
2023-12-09 11:53:00木耳,效果,保健,木耳,华西,医神
...多有记载。而薏仁粉是用薏米加工成的粉末，常用于食疗药膳或美容养颜的护肤品。薏仁粉的作用1、美容养颜。薏仁的主要成分是维生素B1、B2以及蛋白质，薏仁粉制成面膜可以消除皮肤黑色素，让皮肤更加白皙、红润、光滑，...……更多
2024-04-09 19:32:00薏仁,功效,作用,薏仁,美容养颜,作用
...，才能最大程度展现口蘑的风味和营养价值。3、口蘑的药膳调理口蘑可与其他药材搭配，制作成口蘑药膳，有助于调理身体。口蘑炖鸡汤、口蘑炒虾仁等药膳食谱，除了滋补养生外，还能提高免疫力，对抗疾病起到一定作用。4...……更多
2024-03-21 06:45:00抗病毒,抗病,中老年人,体质,口蘑,肉末
...补充剂的营养补充方式在国际上已经非常通行。强化基层保健人员知识储备要想实现科学补充营养素，公众需要具备一定的健康素养。在开展健康教育方面，国际药学联合会（FIP）中国总代表陈征宇教授指出，基层医疗保健人员...……更多
2024-05-20 14:53:00免疫力,免疫,人体,营养,科学,免疫
...益成分，具有降低血压、调节血脂、预防动脉硬化等多种保健作用。洋葱中的硫化物还能促进体内脂肪代谢，有助于减轻体重，预防肥胖。此外，洋葱还具有抗菌消炎、增强免疫力等功效，对身体健康大有裨益。那么，当西红柿...……更多
2024-07-11 13:43:00西红,脾胃,西红柿,血管,西红,洋葱
...正是进补养生调养的大好时机。下面给大家推荐几款养生药膳，从吃开始，让这个冬天变得暖洋洋一.食材推荐普通食材推荐：牛肉、羊肉、鲫鱼、胡萝卜、茄子、白菜、红薯、板栗、山药等不宜食用性寒食物如：绿豆、螃蟹、...……更多
2023-12-07 15:59:00节气,营养,营养,羊肉,料酒,备用
...或旧病复发。因此，侯茜主治医师给大家推荐了2款中医药膳，来帮助大家增强机体抵抗力，从而防止疾病的发生。●玉屏风散出自《丹溪心法》，采用黄芪10克，白术20克，防风10克一起煎水代茶饮，或服用玉屏风颗粒一天2-3次...……更多
2023-04-23 22:03:00养生保健,养生,过后,方面,保健,秋燥
...持健康的肠胃、心血管和骨骼系统。纳豆也有一些其他的保健功能，如抗氧化、抗炎、抗癌等，这些功能也是日本人所追求的。人到中年若想长寿，3个坏习惯一定要戒掉
吸烟吸烟是许多疾病的风险因素，如肺癌、心脏病、中风...……更多
2023-10-05 10:39:00长寿,人到中年,日本,长寿,健康,饮食
...的替代品，还富含各种营养物质和活性化合物，具有多种保健功效。近年来的研究表明，蜂蜜中的活性化合物可以降低胆固醇水平，从而减少心脑血管疾病的风险。蜂蜜中的活性化合物主要包括多种酚类物质，如咖啡酸、香草酸...……更多
2023-12-11 13:44:00胆固醇,血糖,蜂蜜,研究,蜂蜜,胆固醇
...楂搭配食用可以有效降低血脂、预防血栓形成具有很好的保健作用，对于预防心脑血管疾病有着重要意义。因此，我们可以在日常饮食中适当增加木耳和山楂的摄入量，以保护身体健康。但是，需要注意的是在食用过程中，应注...……更多
2024-01-05 10:22:00血栓,木耳,血脂,食用,木耳,山楂
...日营养物质的均衡摄取。慈禧能得以长寿，与她长期服用药膳也有非常大的关系。这是为什么呢？原来慈禧太后常常会服用一些用补益药加工制成的膏剂或丸剂，如养心延龄膏、保元益寿丹等，菊花延龄膏是慈禧一生中最喜爱、...……更多
2024-06-27 20:44:00慈禧,养生秘方,太后,秘方,养生,慈禧
...甚至口腔癌。三、中老年人多吃这3种食物，胜过天天吃保健品很多中老年人为了养生，延长寿命，会选择买很多保健品吃，但事实上很多保健品保健效果并不好，反而可能会损害身体健康。相比吃保健品，不妨多吃这4种食物！...……更多
2023-08-15 15:34:00致死率,柳叶刀,柳叶,吃法,中国,杀手
...矿物质、维生素和植物化合物等多种营养成分，具有多种保健作用。其中，有些坚果对心血管健康的改善作用尤为显著，下面介绍五种坚果，它们能够帮助改善心血管健康。核桃核桃是一种富含营养的坚果，具有多种健康功效。...……更多
2023-05-07 22:29:00坚果,心血管,心血,帮助,建议,健康
...药管理局等四部门联合发布通知，公布广西2023年“十大药膳”及“区域民族特色药膳”遴选结果。广西确定十全扶正鸽、藿香血鸭等10道菜品为“十大药膳”菜肴系列，紫苏陈皮瘦肉粥等10道菜品为“十大药膳”汤饮、主食、小...……更多
2023-08-06 11:14:00藿香,广西,药膳,药膳,广西,中医
...细斟酌。接下我们来一次说清楚，为中老年朋友们的饮食保健提供一份实用指南！补什么？1、补钙防骨质疏松随着年龄增长，#深度好文计划#钙质流失加快，骨质疏松成为中老年人常见问题。牛奶、豆制品（豆腐、豆浆）、绿叶...……更多
2024-06-01 06:48:00中老年人,中老年人,饮食,健康,膳食,食物
...复感冒的孩子，可适当进食一些药食同源的食物或者做成药膳，在冬季食用，也会对身体有好处。作息时间冬季昼短夜长，要注意调整孩子们作息时间，早卧迟起，不要熬夜，早睡以养阳气，迟起以固阴精。每天白天要注意开窗...……更多
2024-01-19 00:38:00儿童,保健,儿童,食物,保暖,脾胃
...中需注意共贺并用，禁止滥用。千万别把这4种维生素当保健品吃，本文告诉你实情1.维生素A维生素A是重要的视觉营养素，它对维持眼睛的健康非常关键，但是，过量摄入维生素A会对人体的肝脏、肺和骨骼产生毒性影响，长期过...……更多
2023-06-22 07:12:00实情,维生素,保健品,保健,维生素,身体
...劳、失眠、免疫力低下等症状。西洋参可作为中药材用于药膳、药酒、口服剂等中医药治疗中，此外，西洋参也是一种营养滋补品，常被加入保健品或食品中，并可以加入汤煲、炖鸡、炖笋、蜜糖等中西式食品中，增强滋补功效...……更多
2023-05-17 18:50:00西洋,西洋参,禁忌,作用,最好,西洋
...被誉为“天然叶酸”的神秘物质。它不像那些光鲜亮丽的保健品，动辄上千的广告费，却有着让科学家和医生们都为之惊叹的健康奇效。特别是对中老年人来说，它简直是大自然的恩赐，能够强骼健体，甚至预防老年痴呆！听到...……更多
2024-08-30 10:33:00叶酸,老年痴呆,中老年人,天然,建议,叶酸
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生活中，不恰当的生活习惯和嗜好往往是造成疾病的元凶。近日，68岁的王大伯（化名）感到头晕、行走困难，而导致这些症状的原因是有大量的痛风石在关节内沉积
2024-09-28 07:08:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）不少健身爱好者都有过这样的经历，没有受过伤，每日坚持锻炼，却遭遇肩袖损伤，这是怎么回事
2024-09-27 20:17:00
本文转自：人民网人民网长春9月27日电 （记者马俊华）野山参、生晒参、人参食品、人参香皂、人参面膜……在第四届中国新电商大会现场
2024-09-27 20:46:00
听众朋友们，晚上好！这里是十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。在这个宁静的夜晚，我们与您分享一个关于健康与饮酒的故事，希望通过这个故事
2024-09-27 20:48:00
本文转自：人民网-广西频道“今年的坚果一亩地产量在1吨左右，比往年提高了不少。”近日，天等县都康乡更刊屯村民冯兰芹手捧着一串沉甸甸的坚果说道
2024-09-27 22:53:00
本文转自：人民网-广西频道2024年9月26日是第18个“世界避孕日”，为广泛普及避孕知识，构建生育友好型社会，提高育龄群众生殖健康水平
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日前，四川省建筑医院神经外科帕金森团队顺利实施了成都市级医院神经外科脑起搏器植入术，用神经医学前沿的技术刷新四川省建筑医院帕金森治疗新纪录
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