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睡觉时垫条短被子 将上半身抬高10-15厘米 可有效减轻胃食管反流
...活习惯出了问题。”刘教授说,比如咖啡,作为一种含有咖啡因的刺激性饮品,具有刺激胃酸分泌的作用。长期大量饮用,尤其是空腹状态下,会导致胃酸分泌过多。当过量的胃酸与食管黏膜接触,由于其强酸性质,会对食管黏...……更多
透析过程中保护心脏注意这些要点
...病的风险,戒烟限酒有助于降低心脏疾病的发生率。避免咖啡因和茶叶。茶叶和咖啡含有咖啡因,它们具有利尿作用,可能会导致患者失去过多的液体,因此,透析患者通常需要避免过量饮用茶叶和咖啡。高龄和高甲状腺素。高...……更多
咳嗽老不好?中医建议:这7种食物尽量避免,特别是第3种!
...甜食也可能抑制免疫系统的功能,不利于咳嗽的恢复。含咖啡因饮料:比如咖啡和某些类型的茶,咖啡因可能会导致身体脱水,并可能刺激喉咙,使得咳嗽情况加剧。含酒精饮料:酒精会刺激喉咙,加重咳嗽,同时也容易造成身...……更多
老年三高人群如何通过合理膳食控制血压?
...水果和豆类等富含膳食纤维的食物。四、适量控制饮酒与咖啡因摄入:过量饮酒和摄入过多的咖啡因会升高血压。老年三高人群应限制饮酒量(男性每天不超过30克,女性不超过15克)。对于咖啡因,建议每天摄入不超过300毫克...……更多
世界睡眠日|“失眠神药”褪黑素到底是不是“智商税”?
...,且睡前3小时不要进食,以免影响睡眠质量。避免摄入咖啡因:咖啡因会刺激神经系统,建议睡前7-8小时不要进食含咖啡因的食物和饮料。适量运动:运动可以增强脑细胞的活力,有助于记忆力的增强,让注意力更集中。建议...……更多
冠心病急救药“硝酸甘油”,你真的会用吗?医生分享7点注意事项
...,可以自行消失,如果严重或持续,可以服用阿司匹林或咖啡因等药物缓解,或者减少硝酸甘油的剂量,或者停药并就医。硝酸甘油的耐受性是指长期使用硝酸甘油后,药物的效果会逐渐减弱,需要增加剂量才能达到相同的效果...……更多
“体考神器”咖啡因含量是普通功能饮料的18倍
...副作用。但记者调查发现,此类“体考神器”成分表中的咖啡因含量是普通功能饮料的18倍。来源:北京青年报“体考神器”真的能帮助孩子提高体育成绩吗?我们来一探究竟——咖啡因含量=普通功能饮料的18倍小编在某电商平...……更多
如何避免跌倒和其他意外?
...制品、豆类、坚果等都是良好的钙和维生素D来源。2.控制咖啡因和酒精摄入:多量摄入咖啡因和酒精可能会增加骨质疏松风险。适度控制咖啡因和酒精的摄入。总之,骨质疏松患者需要特别关注跌倒和其他意外事件的预防。通过...……更多
胃溃疡的治疗和护理
...酒和刺激性食物如茶、咖啡,含有酒精、茶碱、可可碱、咖啡因,也会对胃黏膜造成刺激。因此,日常生活中应戒烟、戒酒,减少饮用茶和咖啡等,减少对胃的刺激。(二)养成良好饮食习惯,合理饮食。首先,应有规律地定时...……更多
安徽一51岁男子晨起后喝一杯绿茶,坚持三个月后,身体有哪些不同
...下这四类人一定要慎用。1、孕妇因为绿茶中含有丰富的咖啡因,它能够让你精神焕发,但是对于肚子里的小宝宝来说,可就不那么友好了。咖啡因可以穿过胎盘,直接影响到宝宝的心跳、呼吸和新陈代谢。特别是在孕早期,也...……更多
一饿就发慌、手发抖?别大意了,不一定是低血糖,还有3种可能
...果出现手抖和心慌,可能需要检查甲状腺功能是否正常。咖啡因过量的影响过量摄入咖啡因会刺激神经系统,导致身体出现类似于焦虑的反应。在饥饿时摄入大量咖啡因,尤其会加剧手抖和心慌的症状。例如,经常喝咖啡或含咖...……更多
高血压患者饮食有讲究!减少4类血压升高食物!多吃这些降压食物
...高的食物主要包括那些含有高钠、高脂肪、高糖以及过多咖啡因的食物。具体来说,以下是一些可能导致血压升高的食物类型:1. 高钠食物加工食品:如罐头食品、即食面、肉类加工品(香肠、熏肉)等。腌制食品:如咸菜、腌...……更多
做好这几点助你好眠
...少等问题;过度饮酒、喝咖啡、喝茶或大量吸烟,酒精、咖啡因、尼古丁等物质有刺激作用,会影响中枢神经系统,影响睡眠质量。3.精神压力大者。精神因素是引起失眠的重要原因,面临压力时,大脑会处于紧张状态,这会导...……更多
雄激素过高的人,不宜食用4种食物
...素过高的人,不宜食用4种食物咖啡咖啡是一种含有大量咖啡因的饮品,咖啡因可以促进雄激素的分泌,因此对于雄激素过高的人来说,过量饮用咖啡会加重病情。大蒜大蒜是一种辛辣食物,它含有大量的蒜素,蒜素可以刺激肾...……更多
止痛药成瘾?布洛芬有耐药性?副作用大还伤身体?
...日韩止痛药的成分很复杂。比如说,EVE中还含有止痛成分咖啡因。咖啡因具有缓解偏头痛的作用,有研究表明含有咖啡因的复方药物治疗偏头痛优于单方的布洛芬,这也是很多人觉得EVE止痛效果比较好的原因之一。但是,咖啡因...……更多
陕西疾控发布春日花粉过敏应对指南
...最好在室内晾晒衣服,避免把花粉带入室内。避免饮酒和咖啡因:研究表明,饮酒和摄入咖啡因会加重花粉过敏的症状,建议减少或避免这些物质的摄入。寻求专业建议:如果花粉过敏症状严重或持续不断,建议及时咨询医生或...……更多
蒲公英2天内可杀死98%癌细胞,是科学还是谣言?赶紧了解下
...茎也可以制成咖啡替代品,具有类似咖啡的滋味,但不含咖啡因,这使得蒲公英咖啡成为许多人的健康挑选。蒲公英2天内可杀死98%癌细胞,是科学还是流言?近年来,癌症已成为严重威胁人类健康的疾病之一,因此,关于任何...……更多
血管变硬了怎么办?3个建议医生给到你
...脑的作用,但是如果经常饮用,且饮用量较多,咖啡中的咖啡因会增加心跳的频率,心脏跳动过快会引起血管收缩失常。长此以往,血管壁脆性会增加,进而增加患上血管疾病的风险。不仅如此,汉堡中虽然有一些蔬菜,但是绝...……更多
做好幽门螺旋杆菌筛查,预防消化性溃疡!别等严重了再去治!
...感染。2. 改变饮食习惯:避免刺激性食物:如辛辣食物、咖啡因、酒精等,这些食物可能刺激胃酸分泌,加重症状。多食少量:多次进食小量餐饮,有助于减少胃酸分泌压力,并缓解溃疡症状。3. 减轻压力:学会应对压力:长期...……更多
失眠多梦的背后:揭秘您夜间休息的隐形“敌人”
...形杀手” 生活习惯对睡眠质量有着直接影响。晚间摄入咖啡因和酒精、不规律的睡眠时间表、睡前过度使用电子设备等都是常见的不良习惯,这些习惯会干扰我们的生物钟,导致睡眠周期紊乱,从而引起失眠和多梦。3.心理因...……更多
想要稳定血压,哪些“水”要少喝
...管不负责任的一种表现。2.咖啡对于普通人而言,适度的咖啡因摄入量不太可能引起长期的高血压,因为这种影响通常很小,而且各人对咖啡因的敏感度也不同。根据研究,对于大多数人而言,每天饮用最多400毫克的咖啡因(相...……更多
心脏早搏不要慌!科学处理、及时预防,可避免严重危害
...的治疗计划至关重要。生活中的一些常见因素,如过度的咖啡因摄入、压力、疲劳、某些药物的使用等,都可能触发心脏早搏。了解这些触发因素,并采取相应的预防措施,对于管理和减少早搏发作至关重要。科学处理心脏早搏...……更多
这些营养物质可以抗氧化、延缓衰老,使皮肤保持光滑细腻
...浓茶也是胃痛患者需要少饮用的饮品。咖啡和浓茶中含有咖啡因等刺激性物质,会刺激胃黏膜,导致胃液分泌过多,从而加重胃痛症状因。此,胃痛患者应该尽量少喝或者不喝这些刺激性饮品。延伸——经常吃豆腐,有哪些好处...……更多
何为尿失禁?其原因和治疗方法是什么?
...禁的风险。例如,利尿剂可能会增加尿频和尿急的情况,咖啡因和酒精则可能刺激膀胱,导致尿失禁的发生。此外,辛辣食物和人工甜味剂等也可能影响尿道的健康。一些潜在的健康问题也与尿失禁相关。例如,糖尿病可能会导...……更多
烟台海关查获“三无”减肥产品6000粒
...外采购减肥药物。经权威部门鉴定,产品中含有麻黄碱和咖啡因成分。麻黄碱的生产、使用、销售、进出口受到严格管制。咖啡因是中枢神经系统刺激物质,具有成瘾性,属于我国管制的二类精神药品。含麻黄碱、咖啡因等成分...……更多
预防耳中风可以从以下几个方面入手
...◆饮食健康少吃刺激性食物,比如辛辣的食物、含高浓度咖啡因的巧克力;少喝刺激性浓茶、浓咖啡等。吃富含维生素、蛋白质的食物,多吃奶制品,通过食物补充足够的锌、镁等微量元素。◆远离噪音避免长期接触噪音;尽量...……更多
...入,比如酱油、味精、咸菜等酱料里都含有钠。3、减少咖啡因的摄入对于高血脂患者而言,每天咖啡、浓茶最好限制在两杯以内,当咖啡因摄入超过400mg会导致血压和血糖的升高,这是非常危险的。4、减少添加糖的摄入像蛋糕...……更多
患有这些疾病的人,不宜熬夜!做好这10件事,科学应对熬夜
...睡眠周期,影响睡眠质量,并增加心脏负担。2. 过量摄入咖啡因:咖啡、茶和含咖啡因的饮料可以暂时提神,但大量摄入会导致难以入睡、心跳加快和血压上升。3. 吃油腻或重口味食物:这些食物不仅会导致消化不良,还可能影...……更多
什么是窦性心律?正常范围是多少?窦性心律异常会出现哪些症状?
...也能引起短时间的心率变化。4. 药物与毒素刺激药物:如咖啡因和尼古丁可使心率加快。β-受体阻断剂:用于治疗高血压和某些心脏问题,可降低心率。毒品:如可卡因和安非他明可能导致心率异常。5. 其他行为因素饮食:大量...……更多
肝硬化患者的饮食调理与营养保健
...脏负担,维持身体的正常机能。肝硬化患者应该避免饮用咖啡因饮料,如咖啡、茶和可乐,因为咖啡因会增加身体的负担。肝硬化患者应该保持充足的水分摄入,但如果体内存在水肿或腹水,那么应该限制水分的摄入量。 肝硬...……更多
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本文转自:保定日报保定日报讯(通讯员杨瀰)蘸根、送苗、刨坑、栽苗、填埋……5月15日上午,在高阳县晋庄镇板桥村千亩辣椒种植基地
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经常性腹泻?有这一困扰的糖友看过来~
今天,我们要一起探讨一个可能让许多糖友倍感困扰的问题——腹泻。这种腹泻通常与高血糖紧密相关,具有顽固、无痛、间歇的特点
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糖尿病食谱--豆芽炒青椒丝
材料:豆芽、青椒、大蒜、盐、植物油做法:1.大蒜切成末;青椒洗净、切丝;豆芽摘去根部、洗净,然后沥干水分。2.热锅倒入油
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本文转自:滨城时报汉沽街道新城里社区宣传健康生活方式 增强疾病预防意识时报讯(记者 刘芸)近日,汉沽街道新城里社区联合滨海新区汉沽中医医院举行“科普同行
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本文转自:德宏团结报“村口小屋”的乡村咖啡馆一角。本报讯 (通讯员 肖祥婷 张 雪 文/图) 近年来,全国各地“村咖”凭借乡村独有的景致
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骨关节炎成因,症状及治疗
(兰考县中心医院骨一科 主治医师 李文杰)骨关节炎是一种常见的慢性关节疾病。成因:- 年龄增长:关节软骨逐渐退变。- 肥胖
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时值5月19日世界炎症性肠病日,由《医师报》主办,艾伯维支持的“自在如风”炎症性肠病患者关爱活动在重庆市人民医院落地,旨在提升患者及公众对炎症性肠病的认识
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