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...多的研究证据支持咖啡对健康是益大于弊的。咖啡中含有咖啡因，目前科学界认为，健康成年人每天摄入不超过 210～400 毫克咖啡因。以中杯美式（约355毫升）咖啡为例的话，大约就是每天 1～2 杯。图片来自：freepik.com然而，每...……更多
2023-12-21 10:46:00咖啡,致癌物,致癌,丙烯酰胺,丙烯,酰胺
...用电子产品，保持身心放松。咖啡喝太多会闹心咖啡中的咖啡因确实可以刺激神经系统，适量摄入具有一定的提神作用。但过量摄入咖啡因会导致心跳加速、失眠等不良反应，反而影响到第二天的精神状态。此外，咖啡因的作用...……更多
2023-12-23 00:06:00牛奶,咖啡,咖啡,牛奶,睡眠,羟色胺
...健康生活方式也会让人抑郁之前的研究表明，大量饮用含咖啡因的含糖饮料可能会导致成瘾症状，反复消费含咖啡因的含糖饮料，还会导致大脑奖赏神经系统的适应，产生耐受性，进一步加深成瘾性。清华大学万科公共卫生与健...……更多
2024-03-04 10:42:00良方,瑜伽,力量,训练,效果,运动
...浓茶之所以能够帮助我们提神，就是因为咖啡和浓茶中的咖啡因会阻拦这一过程，让大脑接收不到身体发出的疲惫信号。大脑接收不到疲惫信号，我们就不会感觉到累了，变得清醒了许多。但人累了就要要休息的，如果累了之后...……更多
2023-10-16 06:22:00浓茶,咖啡,浓茶,咖啡,身体,大脑
...些物质通过皮肤排泄时会产生较强的气味。而摄入过多的咖啡因和酒精也可能加重体味。水分摄入不足： 足够的水分有助于稀释并排出体内的代谢废物。当水分摄入不足时，这些废物在体内积累，可能会导致更强烈的体味。缺...……更多
2024-01-27 16:59:00老人,影响,气味,老人,皮肤,代谢
...晨必备，不仅因其独特的香气和提神效果，更因为含有的咖啡因等生物活性物质，对健康有诸多潜在好处。研究表明，适量饮用咖啡可以提高代谢率、改善心脑血管功能，并可能降低某些类型癌症的风险。然而，这种受欢迎的饮...……更多
2024-04-07 11:14:00咖啡,方法,咖啡,健康,风险,实践
...避免刺激性物质：不要过度饮酒、吸烟或使用兴奋剂，如咖啡因或能量饮料。第六，避免过度用力：避免过度用力，如举重或长时间憋大便等，以免诱发心律失常。第七，定期复查：定期进行心电图检查和复查，以监测心脏的情...……更多
2023-11-08 01:25:00心律失常,心律,患者,心律失常,心律,心脏
...。
2、药物刺激、心脏检查在使用洋地黄、肾上腺素类、咖啡因、环丙烷等药物后可能会出现一些副作用，比如导致心脏早搏。除了这些药物，在进行心脑血管检查或者心脏手术时也会对心脏造成一定的刺激，因而也有可能引发...……更多
2024-04-19 10:28:00心脏,医生,原因,心脏,心脏病,器质性
...对缓解嘴巴干燥至关重要。避免晚间摄入刺激性饮料如含咖啡因的饮品和酒精，这些饮料可能加剧脱水症状。保持室内适宜的湿度也是重要的一环。使用加湿器可以有效提高房间的湿度，从而减少空气干燥对嘴巴的影响。对于那...……更多
2023-12-08 14:50:00病症,隐患,潜在,干燥,嘴巴,标志
...体会导致体液潴留和心脏负担增加。同时，注意限制含有咖啡因和酒精的饮料。（三）注意感染预防：腹膜透析过程中，存在着感染的风险。患者应定期更换透析液袋和透析器，并保持良好的手卫生。使用无菌技术进行透析操作...……更多
2024-04-21 09:33:00腹膜透析,腹膜,伙伴,健康,腹膜,腹膜透析
...的睡眠支持。3、睡前禁忌避免在睡前过度刺激，如饮用咖啡因含量高的饮品、熬夜玩手机等，防止影响入睡。心事困扰引起的失眠问题需要综合治疗，其中养心补脾是一个重要的方面。然而，如果失眠问题持续存在或者严重影...……更多
2023-10-10 06:02:00治疗,方法,问题,睡眠,心事,脾胃
...人士表示：“打工人喝冰咖啡有提神功效，饮品中含有的咖啡因能让他们快速进入工作状态，因此大受韩国年轻消费者青睐。”近年来，在韩国年轻人中，“无冰不欢”似乎已成为一种常态。早在2019年，央视财经《经济信息联...……更多
2023-11-28 10:04:00韩国,冷饮,人士,咖啡,韩国,咖啡
...场适用，“酱香拿铁和高端线SOE小黑杯系列，瑞纳冰等非咖啡因类饮品就从来不参加。”每周都要喝咖啡的消费者吴卓凡（化名）道出了自己的长期观察，“优惠品类上的缩减是一直在试探的，可能是上班首日，被很多消费者发...……更多
2024-02-20 11:51:00龙门阵,茶饮,龙门,边缘,咖啡,疯狂
...数平均值；测量血压前30分钟避免剧烈运动、饮酒、喝含咖啡因的饮料以及吸烟；在每次测量之前,安静休息3～5分钟。(1)推荐早上在服药前、早餐前、排空膀胱后测量血压。(2)建议晚上在晚餐前测量血压,条件不允许时建议在睡前...……更多
2023-12-08 01:18:00卒中,血压,管理,血压,患者,卒中
...？专家建议：①喝咖啡的最佳时间为早上或上午；②每日咖啡因摄入量应控制在400毫克以内，大约相当于不超过4杯300毫升左右的咖啡；③喝咖啡最好别加糖；④对于一般人群，可以在咖啡中适量加入牛奶，但对于需要控制血糖...……更多
2024-03-14 19:06:00咖啡,建议,专家,咖啡,咖啡因,视网
...颤，一个重要的管理方针是生活方式的调整。例如，减少咖啡因摄入量和增加休息，有助于减轻症状。有时，简单的手部训练和放松练习也能带来改善。药物治疗也是管理特发性震颤的一个重要环节。常用的药物包括贝塔阻滞剂...……更多
2024-02-25 12:13:00特发,帕金,展成,特发性,帕金森,特发
...质一些刺激性物质会对患者造成刺激，导致大量出汗，如咖啡因、辛辣食物、烫热食物、饮料等，这些食物都会刺激神经系统，导致身体产生更多的汗液。因此，手汗症患者应当避免食用这些食物。(四)保持心情舒畅情绪对于神...……更多
2024-04-01 09:43:00知识,患者,治疗,神经,手掌,汗腺
...纸，上面简单罗列了创意特调、限定新品、经典咖啡、无咖啡因4个类目，以及4款蛋糕甜点，上面也没有“招牌”类的特别标注。用华子的话说：“我们没有招牌，因为每一款都是招牌”。翻看顾客对“麻雀”的点评，留下“出...……更多
2024-01-19 05:41:00人气,咖啡,消费,人气,殿春,鸡尾酒
...此外，适量补充水分是夏天保持健康的关键，但要避免含咖啡因和酒精的饮料，因为它们可能对心脏产生不利影响。应对高温的医学策略在医学上应对夏季高温对冠心病患者的影响，首先要与主治医生保持密切沟通。夏季可能需...……更多
2024-03-04 10:44:00冠心,平安,冠心病,患者,健康,冠心
...眠、胃肠道不适。健康成年人每天摄入不超过210-400毫克咖啡因是适宜的。比如，在一大杯（473毫升）美式咖啡中，咖啡因含量一般超200毫克，一天一杯就足够；如果没喝其他含咖啡因的饮料，一天也可以喝两杯。 ……更多
2024-04-22 00:57:00上限,咖啡,咖啡,咖啡因,一杯,胃肠道
...少对胃的刺激。-避免过冷或过热的食物和饮料，以及含咖啡因和酒精的饮品，它们可能加重胃部不适。2.合理调节生活方式：-注意休息：保证充足的睡眠时间，避免熬夜和过度疲劳，有助于胃部的修复与恢复。-管理压力：学会...……更多
2023-10-31 09:32:00胃部,方法,健康,胃部,不适,食物
...咖啡，将其当作“续命神器”，多的时候一天喝五杯，而咖啡因导致脱钙。10月26日，湖南省职业病防治院骨科主任杨洪波提醒，如今越来越多年轻人迷恋咖啡，需要引起警惕。早起从床上摔下地，30岁女子骨折了几天前，罗斯迷...……更多
2023-10-27 11:12:00脆骨,女子,咖啡,骨质,罗斯,骨质疏松症
...喝浓茶。古语云：“淡茶温饮最滋补。”浓茶中含有大量咖啡因和茶碱，刺激性极强，容易引起头痛、失眠、心跳加快，对心动过速、早搏、房颤等冠心病患者有害。生病时不宜喝茶。生病的时候不能喝茶。每个人在童年时都应...……更多
2024-01-29 14:15:00白开水,真相,身体,医生,健康,白开水
...利影响。1.咖啡对胃酸的刺激作用首先，咖啡含有一定的咖啡因和其他化合物，这些成分在空腹时会刺激胃黏膜，增加胃酸分泌。对于胃酸过多或有胃溃疡风险的人来说，这可能导致胃部不适、疼痛甚至恶化胃病。2.空腹喝咖啡...……更多
2024-01-17 10:18:00空腹,行为,咖啡,健康,咖啡,影响
...敏药、钙离子通道阻滞剂等。有类似症状发生者，要减少咖啡因、茶、能量饮料等的摄入，戒烟戒酒，适当进行体育锻炼。其次，要保持良好的睡眠习惯，尽量尝试每天在同一时间入睡，睡前洗澡或进行简单的运动。第三，由于...……更多
2024-02-25 08:41:00老伯,综合征,小勇,老伯,综合,睡眠
...啡加白酒”会给饮用者的健康带来潜在危害，不宜多喝。咖啡因和酒精都会刺激交感神经系统，增加去甲肾上腺素水平，从而引发心律失常或血压增高，导致心跳过速、心悸、胸闷气短等不适症状，并可能增加心血管疾病的风险...……更多
2023-10-20 01:11:00白酒,咖啡,影响,健康,北京,咖啡
...减少夜间醒来上厕所的次数。在晚上也应该尽量避免摄入咖啡因和酒精，因为它们会干扰睡眠周期，尤其是咖啡因，它的刺激效应可能在睡前数小时仍然存在。(二)锻炼身体适度的身体锻炼可以帮助改善睡眠质量。规律的运动有...……更多
2024-02-02 04:35:00护理,方法,睡眠,帮助,身体,质量
...可以适量饮用果汁、茶等饮品，但避免过多摄入含糖或含咖啡因的饮料。 3.增加运动量：运动能够促进肠道蠕动，有助于缓解便秘。建议每天至少进行30分钟的中等强度运动，如快走、慢跑、游泳等。对于久坐不动的人群，可以...……更多
2024-04-02 06:43:00肠道,畅通,密码,肠道,直肠,穴位
...啡，唤醒身心，启程奔赴赛场。
到达之后，嚼一嚼含有咖啡因的口香糖，通过缓缓的刺激，拳手进入斗士模式。以上这些步骤看似都是常识，并无奇绝之处，但要保障关键时段的睡眠质量，则需要专职人员帮助运动明星保障绝...……更多
2023-10-31 20:50:00赢得,胜利,睡眠,俱乐,安慰剂,俱乐部
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1、在户外滑冰要选择安全的场地,在自然结冰的湖泊、江河、水塘滑冰,应选择冰冻结实,没有冰窟窿和裂纹、裂缝的冰面,要尽量在距离岸边较近的地方
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