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...针对立春的时节特点，可食用一些养肝柔肝、疏肝理气的药材和食品，药材如何首乌、枸杞、香附等，食品如花生、姜、葱等均是不错的选择。此外，护肝养脾同样重要，可选择大枣、山药等味甘养脾之品做成大枣粥、山药粥食...……更多
2024-02-04 14:09:00汤水,茶饮,时节,养生,功效,养生
...枣、枸杞等常见材料，也有一些黄精、淫羊藿、杜仲等中药材。对此，有中医表示，目前，按照中医学和营养学理论，严格按药膳配方，针对患者情况将中药与某些具有药用价值的食物相配制作的可以被认为是“临床药膳”。而...……更多
2023-11-26 00:08:00茶饮,药膳,养生,年轻人,爱上,药膳
...识。他注意到，很多年轻人已经开始用枸杞、当归等一些药材泡水喝，“包括我的一些非中医专业的同学，现在也会尝试拿药材去煲鸡汤喝。”除了拔罐、推拿和食疗，太极拳、八段锦等保健功法也开始在年轻人之间流行。据霍...……更多
2023-11-30 09:53:00诊疗,尝试,中医,青年,中医,中医养生
...郁的药香扑面而来……随着浸泡6个多小时的第一批膏方药材正式入锅，100口紫铜锅的炉火越来越旺，室内温度一会儿就达到了40℃。正值立冬，上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院拉开了冬季养生的序幕。冬季养生，膏方是...……更多
2023-11-13 08:14:00岳阳,制作,岳阳,中医,医院,海派
...。仔细翻看产品标签，每一款产品中都至少包含了一种中药材：芝麻浮云卷、鸡内金焦馍、红豆山药曲奇、玫瑰拿破仑酥等等。茶饮类产品也很有“混搭风”：奶茶里放有阿胶、赤小豆、山药，酸梅梨汤加有银耳、山楂、陈皮、...……更多
2023-10-08 06:09:00世代,消费,健康,八段锦,八段,少林
...中药店抓酸梅汤，今年年轻人在养生的道路上不断探索，药材+奶茶的“热中式”进入大众视野，打破“良药苦口”的偏见。奶茶里是否可以加中药？中药奶茶究竟是啥口感？28日，齐鲁晚报·齐鲁壹点记者走进济南中药奶茶店进...……更多
2024-02-28 20:06:00奶茶店,奶茶,馆里,药材,中药,奶茶
...、补实之分。若是补虚，则需根据个体体质来调配食物和药材，不能一刀切地大补。盲目大补可能导致火气旺盛，引发口疮、口腔溃疡等问题，甚至加重已有病症。第三，养生误区之三：过度追求运动。适当的体育锻炼对于保持...……更多
2024-01-19 06:32:00误区,养生,身体,常见,风险,健康
...基于“君、臣、佐、使”的药理，借助当代科技制定科学药材配比，并对产品反复验证测试，以确保所有配方必须同时满足安全性与功效性的高标准要求。基于此，无限极打造了一支高水平的中草药健康产品科研团队，融合东方...……更多
2024-03-15 05:18:00全线,品质,保障,质量,产品,中草药
...泡脚需要注意些什么呢？白玉仙表示，对于泡脚所用的中药材的选择，需要根据每位个体的体质情况进行辨证，然后选择合适的药物。阳虚体质，阳气不足者通常怕冷，四肢寒凉，偏好热性食物，精力欠佳，且往往睡眠过多。在...……更多
2024-02-29 01:02:00养生,体质,中药,水温,血液,个体
...介绍适合秋季食用的食物和菜品，帮助您度过一个健康、养生的秋季。一、秋季饮食原则1.养肺为主中医认为，秋天与肺脏功能相关，因此秋季养生应以养肺为主。养肺的食物主要有百合、银耳、杏仁、核桃等。2.宜润不宜燥秋...……更多
2023-11-07 17:03:00红枣,佳品,功效,养生,银耳,山药
...我们常见的一种野菜，它还是一种药用价值非常不错的中药材，在冬季，经常拿蒲公英来泡水喝，对于养生效果也会事半功倍，但是也要注意一些事项，今天就跟大家一起来了解一些，蒲公英泡水的知识，学习更多蒲公英泡水的...……更多
2023-12-12 15:18:00蒲公,自来,蒲公英,养生,好处,变化
...馆特配的玫瑰茄、桑葚、薄荷、桂花四味用来提升口感的药材，可以现场直接买5元一杯的成品，也可以买29元的药包回去自己煎煮（配1.2升水）。8月份刚推出的时候一天能卖出三四百杯，有时连煮都来不及，到现在依旧很受欢...……更多
2023-11-08 07:52:00陈皮,山楂,枸杞,养生,年轻人,养生
陈皮是一种常见的中药材，具有健脾开胃、化痰止咳的功效。在日常生活中，很多人喜欢用陈皮泡水喝，但是泡水喝也有一些注意事项。本文将为大家介绍陈皮泡水喝的“2要2不要”，帮助大家正确养生，避免伤身。一、陈皮泡...……更多
2024-04-01 06:33:00陈皮,养生,帮助,陈皮,养生,建议
...样的话就能够更好的享受生活。一说起生活当中常见的中药材，很多人熟悉的可能就是枸杞，葛根，黄芪，桂圆等。黄芪作为一种中药材，保健养生功效也是比较多的，而且生活当中很多人会用来泡水喝，就是可以让我们的身体...……更多
2023-12-07 13:57:00黄芪,一杯,时间,黄芪,功效,身体
随着现代生活节奏的加快，人们越来越注重健康养生。在众多养生方法中，滋阴补气作为一种传统的中医养生理念，受到了广泛的关注和实践。那么，滋阴补气到底是什么意思？下面让我们一起来看看吧！首先，我们需要了解...……更多
2024-03-19 11:28:00中医,概念,气血,中医,人体,按摩
...等具有温经散寒、促进血液循环的功效；使用时，将这些药材煮沸后，加入适量的冷水调至适宜温度，泡15至20分钟即可；不过，泡脚虽好，但孕妇和月经期的女性应避免使用；饮食调养，滋养身体中医讲究“药食同源”，在日...……更多
2024-04-25 14:21:00家庭,主妇,专为,养生,运动,设计
...体对冬季寒冷气候的适应能力？下面将为您详细介绍秋日养生秘籍，包括适时添衣锻炼、增强抵抗力等方面的内容，帮助您度过一个健康、愉快的秋天。一、适时添衣锻炼1.适度受寒秋天气候渐冷，衣服不可一下增加过多，有意...……更多
2023-11-08 13:55:00抵抗力,秘籍,抵抗,养生,抵抗力,抵抗
...免疫力。
肉苁蓉，又称“东北人参”，是一种名贵的中药材,是一种温性食物，富含多种营养物质，具有补肾壮阳、调节免疫系统、抗疲劳等功效。这种植物生长在荒山野岭中，采摘难度大，因此价格昂贵。虽昂贵但是肉苁蓉被...……更多
2024-03-19 13:30:00老年人,养生,夏日,建议,健康,老年人
...以来的食疗养生观念。陈慧敏说，中药茶饮其实是把多种药材熬煮调配成“药”汤，再做成养生饮品。它不会像广东凉茶那样苦涩，因为里面加了甘草等中药增加甜度，所以吸引了很多年轻人来尝鲜。但陈慧敏也提醒道，“选择...……更多
2024-04-15 10:51:00茶饮,养生,年轻人,商机,茶饮,养生
...精来养生。黄精，这种看似普通却蕴含深厚养生智慧的中药材，自古以来就被视为滋补的珍品。其不仅对强健体魄、提高人体免疫力有显著效果，更被誉为能够滋养五脏、强壮六腑的“肾黄金”。然而，黄精的奇效并非一蹴而就...……更多
2024-04-08 10:40:00挥出,奥秘,效力,养生,保健,滋补
...个多彩的季节，不仅有落叶飘零，还有我们忽略了的那份养生之道。空气湿度降低，我们该如何保持体内的湿润呢？答案就是——汤。汤不仅能补充体内的水分，还能滋养我们的身体，让我们在秋天里保持健康。接下来，我要给...……更多
2023-10-14 12:21:00养生,好处,身体,莲藕,小火,猪肝
...膏方及冬季养生知识，一一讲解不同膏方的不同功效及其药材组成，大家通过试吃品尝，近距离观摩制作过程，进一步了解膏方在养生保健中的独特作用。药食同源，健康养生“吃”出来。青芝安神绿豆糕、五彩灵芝饼、当归生...……更多
2023-12-29 07:27:00中医养生,养生,中医,中医,中医医院,南宁市
...食文化中占有重要地位。它不仅是高级宴会的佳肴，更是养生保健的佳品。那么，燕窝究竟是什么东西？它又是如何形成的呢？燕窝，顾名思义，是由燕子筑成的巢穴。但并非所有燕子的巢穴都能被称作燕窝。通常所说的燕窝，...……更多
2024-04-02 11:38:00燕窝,东西,又是,燕窝,金丝燕,巢穴
...景都可以应用，产品供不应求，在明确了冬虫夏草属于中药材后，客户群体明显减少，价格甚至直接腰斩。”王有理说，在这样的环境下，他坚持了两年时间，最终还是决定放弃。放弃不等于退却，而是换个方向前进。王有理只...……更多
2024-01-31 09:59:00亳州,机会,亳州,电商,创业,花茶
...药泡洗。利用生姜、陈皮、薄荷等能够暖肠胃、祛湿邪的药材煮水坚持洗澡或泡脚，也能收到奇效。说起食疗，在我看来可谓最佳养生之法。上面所说健脾祛湿的食材，可做成冬瓜鲫鱼汤、莲子粥、青椒鸭块、爆炒猪肚等家常饭...……更多
2023-01-10 22:03:00时节,养生,养生,猪肚,节气,鲫鱼
...。以下将介绍三款不同风味的羊肉汤，包括清炖羊肉汤、药材羊肉汤和黄酒羊肉汤。这些汤品除了能够提供身体所需的能量外，还兼具滋补养颜的功效，为您带来温暖的冬日滋补。一、清炖羊肉汤清炖羊肉汤是一道简单易做的汤...……更多
2024-02-02 21:06:00羊汤,滋补,手脚,养生,做法,羊肉
...机关。执法人员在该养生馆仓库查到大量不明药酒以及中药材。灵山县市场监管局供图今年8月，灵山县市场监管局接到钦州市12345政务服务便民热线工单称，灵山县灵城街道某店铺为养生馆却售卖药品，且该商家所售卖的药都是...……更多
2023-12-19 15:41:00灵山县,灵山,药酒,广西,养生,化学
...的理念放入菜品中，通过“食补”“食养”的方式将中医药材经过烹饪加工制成膳食，变“良药苦口”为“良药可口”。通过“药膳食堂”，让职工更直观地感受中医药文化的魅力，在提高大家对时令养生保健常识了解的同时，...……更多
2024-02-28 11:49:00崂山区,崂山,北宅,齐鲁,青岛市,项目
...么，如何补充体虚呢？接下来，我们将为您介绍一些中医养生的方法。饮食是调理体虚的重要途径之一。多摄入富含维生素、矿物质和蛋白质的食物，如新鲜蔬菜、水果、坚果和瘦肉等，以提供所需的营养。其次，合理搭配食物...……更多
2024-03-26 10:49:00有用,身体,还是,体质,养生,中医养生
...功效的传统养生汤品。主要食材为川贝和雪梨，搭配其他药材和食材，如冰糖、枸杞等。在本文中，我们将详细介绍川贝雪梨汤的营养价值、烹饪方法以及其功效。一、川贝雪梨汤的营养价值1.川贝：川贝是一种常见的中药材，...……更多
2023-11-03 08:42:00川贝,美味可口,雪梨,养生,美味,一道
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说到素菜盒子，想必很多人都对它情有独钟。这种美味又健康的小吃，简直是素食爱好者的福音。无论是作为家常菜还是聚会小食，素菜盒子总能让人一口接一口
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在高中生的成长过程中，饮食的营养均衡显得尤为重要。他们不仅需要满足日常的学习和活动能量，更需要摄取丰富的营养素以支持身体的健康发展
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在这个深秋时节，随着天气的逐渐转凉，孩子们的饮食需求也随之改变。家长们开始关注如何为孩子准备既营养又美味的家常菜，以确保他们在这个季节里能够健康成长
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羊肉炒粉条，作为一道深受欢迎的家常美食，巧妙地将羊肉的鲜美与粉条的顺滑结合在一起，真是让人垂涎欲滴。无论是家里的聚餐，还是日常的快手菜
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