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肝病前的几个常做行为,早知道早不做了
...成分具有舒肝解郁的作用,可以帮助调节肝脏功能,缓解肝气郁结引起的不适。定期体检和就医也是养护肝脏的重要措施。定期体检可以帮助发现肝脏问题的早期迹象,及早进行干预和治疗。如果出现肝脏不适或异常症状,应及...……更多
蒲公英除了是浪漫的象征之外,还有很高的药用价值
...看不出来,但是还是很危险的,所以我们一定要按照医生药方上的剂量服用,不能因为它蒲公英常见又无毒就擅自加大用量。没有一种食物可以保证自己可以被所有人接受,更何况是药物呢,在用某种药物之前我们一定要保证自...……更多
白头发越来越多?很可能是这两个“地方”出了问题,需少做4件事
...蔬菜具有养肝护肝的效果,比如茼蒿,它就可以帮助促进肝气疏泄,另外,菠菜也能用于发挥补肝血、通血脉、滋阴平肝的功效,对于因肝气不舒引起的病症来说,具有很好的辅助治疗效果。不过,头发变白除了与以上两个脏腑...……更多
进入十月,一定要注意早睡早起,少熬夜
...刺激心脏,保护心脏健康。敲一敲肝胆经,可促排毒,通肝气,强肝脏。双脚与肩同宽,蹲马步,双手握空拳,从膝关节内上方开始,四拍,敲至腹股沟。然后,转至胆经,从环跳穴开始,四拍,敲至膝关节外上方,慢慢收回。...……更多
肝不好,人易老!冬天这5杯茶堪称“肝病杀手”
...则有助于滋补肝肾,调节气血。这杯茶饮适合情绪低落、肝气郁结的人群。**茶饮四:决明子茶**材料:决明子适量功效:决明子具有清肝明目的作用,同时还能润肠通便。这杯茶饮适合便秘、肝火旺盛的人群。**茶饮五:蒲公英...……更多
那些肝不好的人,往往是平常没有做好这7件事
...的建议。益佰疏肝益阳胶囊可以帮助调节肝脏功能,缓解肝气郁结的症状,如烦躁易怒、胸闷、头痛等。6.控制体重和避免肥胖肥胖是肝脏损伤的危险因素之一。年轻人应该保持适当的体重,通过合理的饮食和运动控制体重。避...……更多
如何逆转脂肪肝?中医有妙招!祛湿清热、化浊降脂,屡试屡效!
...:通草、滑石、杏仁、青蒿、茵陈等。2.肝郁气滞型脂肪肝气滞型脂肪肝的主要症状包括胁痛、胀满、情绪不畅、易怒、乳房胀痛等。中医认为气滞型脂肪肝是由于情志不畅、饮食不节、肝气郁结,导致肝脏功能受损而形成的。...……更多
饮食起居,听听这些中医保健要点(清明时节 健康提示)
...养护肝脏、防止春困的作用。与此同时,春季多有焦虑或肝气不畅的情况发生,情志调理也非常必要。新乡市科普专家、新乡医学院第三附属医院中医科医生闫喜凤介绍,中医认为“肝在液为泪”,清明节凭吊先人,可以通过哭...……更多
眼睛这2个变化,可能是是肝脏在 向你发出“求救信号”?
...。经过一系列的检查,医生告诉她,这些眼睛的变化是她肝脏疾病的早期信号。这个发现不仅令她震惊,也使她感到庆幸——庆幸自己及时发现并寻求了医疗帮助。眼睛变化:肝脏健康的晴雨表肝脏,作为人体的化学工厂,负责...……更多
肝火一旺,身体难扛!教你4招,辨证调理,可针对灭火!
...阳的表现形式,\"水火者,阴阳之征兆也\"。气属于阳,肝气就是指肝的阳气,通俗地说就是功能的外在表现。它在正常状态下是维持肝脏各项功能的原动力。中医认为,肝火旺是指肝气亢盛之热象,多因七情过极、肝阳化火或...……更多
春江暖,养阳肝为先
...脉,有助于吐故纳新、行气活血。推荐“五禽戏”,调畅肝气。保持心情愉悦。有些人性格很急躁,有些人唉声叹气、愁眉苦脸,肝气生发的阳春三月若凡事都着急、抑郁,就会出现胃口差、胁肋部胀痛、胸闷等不适。所以要控...……更多
说说吃胡萝卜的那些事儿
...本文转自:大连日报〚丁文军〛春季养肝,肝开窍于目。肝脏功能与眼睛健康密切相关,维生素A在其中发挥重要作用,它能预防视觉减弱,防治干眼症。维生素A是脂溶性维生素,摄入的维生素A除满足日常生理需要外,剩余的维...……更多
春季养肝护肝,记住这个三字经
...养肝,夏养心,秋养肺,冬养肾”。因为春气通肝,春天肝气旺盛而升发,最适宜养肝。对于轻度脂肪肝且没有合并其他代谢异常的患者,孙刚副主任中医师建议可以先通过中医治疗、饮食调整和运动干预等手段预防脂肪肝。大...……更多
经常做这5件事情,会把肝脏逼上绝路,还不及时纠正
...大悲,这些不良负面情绪都会影响到肝脏的健康,会导致肝气积郁,时间久了之后就会患上肝病。上面介绍了五个伤害肝脏的坏习惯,大家为了保护好肝脏应该避免这五个坏习惯的发生,在平时应该多吃一些能够起到保养肝脏的...……更多
春季养肝明目还得是它
...时节,而中国流传有“吃啥补啥”之说,作为食物的动物肝脏是养肝补肝绕不开的话题,下面就说说最常见的动物肝脏性食物——猪肝。明目补血促进健康猪肝可药食两用。中医认为,猪肝性温,归脾、胃、肝经,具有养肝明目...……更多
这种美发方式很致癌!女生们,每年美发千万别超这个数!
...头发的女性,患霍奇金淋巴瘤的风险增加了289%。2. 损伤肝脏河北省石家庄市第五医院感染二科副主任医师黄涛2022年在其医院公号刊文指出,大部分染发剂中都含有几十种化学成分,很多化学物质都是有毒的,比如硝基苯、苯胺...……更多
无精打采、身体乏力?也许是“春火旺”
...过,更易损伤脾胃,容易出现脾胃湿热、湿热内蕴。春季肝气旺盛,肝克脾,所以脾胃虚弱的人群尤其要注意。”了解了小李的病情后,吴山为他开具了清肝和中、升阳除湿的汤药和中药外用沐足包,同时,叮嘱其要多参与户外...……更多
疏肝理气、养肝护肝,看小小陈皮如何发挥大功效!
...。在中医理论中,肝主疏泄,调节情绪和气机的平衡。当肝气不畅时,可能会导致情绪不稳、胸闷等症状。陈皮被认为有助于疏通肝气,平衡情绪,从而起到养肝的作用。陈皮的功效:1.疏肝理气陈皮具有疏肝理气的作用,能够...……更多
绿豆加2物,清扫肝毒,还肝脏一个健康
...明目养肝的功效。中医认为,肝主疏泄,肝火旺盛会导致肝气郁结,进而影响肝脏的正常功能。菊花中富含的黄酮类化合物、维生素C等活性成分,可以清热解毒,降低肝火,减轻肝脏的负担,保护肝脏健康。此外,菊花还具有...……更多
滋肾补肝怎么做?一些小妙招送给大家!
...多的人开始关注自己的身体健康。在中医理论中,肾脏和肝脏是人体重要的脏器,它们分别承担着“先天之本”和“藏血调节”的功能。因此,保持肝肾的健康状态对于维持整个身体的平衡至关重要。肾脏——人体的“根本”在...……更多
想要养肝护肝,保证肝脏健康?医生:日常需牢记这5件事!
...现这一现状,主要是因为经常生气会影响气血运行,导致肝气郁结、肝血不足,长此以往,肝脏功能不断减退,肝脏疾病的发病风险也会不断上升。因此在平时生活中,对于情绪问题,大家一定要提高重视。当压力过大或心情不...……更多
喝酒若有这三种情况,说明你不适合饮酒,少喝点吧!
...大,对身体和器官具有一定的刺激性,长期大量饮酒会给肝脏造成损伤,使大量酒精囤积在体内,无法进行排解。对年龄较大的人来说,应及时戒酒,防止出现更大的损失。过量饮酒,会给身体带来哪些危险?1.对肝脏的危害因...……更多
肝脏都有哪些功能?科普下涨知识
...容易损伤干燥各种不良情绪,也会容易使肝脏出现肝气不顺的情况。 肝喜调达,心情好了气机畅达,脾胃运行就会正常,这样一来我们的肝脏才会好。喝酒喝酒会损...……更多
2022-12-14 18:46肝脏,科普,功能,知识
肝不好的人,用这3味“中药”泡水喝,清肝毒、疏肝又护肝!
肝脏是人们最主要的代谢器官,也是最大的解毒器官,如果肝脏受损时,人的眼睛也会比较模糊,皮肤看上去暗黄无光泽,如果严重时,可能还会出现肝区疼痛的问题,所以平时应做好养肝的工作。说到养生,人们往往会选择...……更多
服药之后,如果出现器官衰竭会有哪些表现?三种常见反应告诉你
...问题,像是这样的情况相信很多人都能够猜出来,是因为肝脏出现了问题。被送到医院之后,该女子被诊断为肝脏衰竭,紧急送入ICU病房进行抢救。综上所述,这位女子是因为吃了太多的药物,没有遵照医嘱而导致自身出现肝脏...……更多
百病不离肝,肝脏最爱的五种食物,你吃对了吗?
...等。3.菠菜自古有“青色入肝经”一说,绿色食物能有益肝气循环、代谢,还能消除疲劳、舒缓肝郁,多吃些深色或绿色的食物能起到养肝护肝的作用。菠菜性凉味甘辛。可利五脏、通血脉,滋阴润`燥,舒肝养血。菠菜中含较多...……更多
这些维生素具有抗氧化、抗炎的作用,但是过量服用会造成身体不适
...血酶原活动度不足40%。经诊断,小刘患有药物引起的慢性肝脏功能衰竭。关于小刘的病情,医生认为:“长期超量使用复合维生素才是真正罪魁祸首,其中尤以维生素A和B最为突出。当患者需要服用这两种维生素时,应避免超出...……更多
“龙在武当”系列报道之“老师傅”教你春季养生(四)
...为大家分享春季养肝的妙法——“敲打肝经”。肝经是指肝脏的经络,分布在身体的两侧。敲打肝经可以帮助促进血液循环,提高肝脏的解毒功能,使经络畅通,肝脏健康。经常敲打肝经,对改善视力也有一定的效果,能在保护...……更多
进行简单的眼保健操,可以促进眼部血液循环,养肝明目
一、引言在我们的身体器官中,肝脏和眼睛有着密切的关系。中医理论认为,肝脏和眼睛是相通的,肝主藏血,肝主母,所以养肝首先可以养目。那么,如何通过闭眼睛来养肝呢?本文将围绕这个问题进行深入探讨,帮助大家...……更多
立春时节喝什么?这些养生汤水茶饮了解一下
...中医理论认为,酸性收敛,入肝经,不利于阳气的生发和肝气的疏泄,因此立春饮食应少吃酸性食物,多吃辛甘发散之品,如香菜、韭菜、洋葱等。 在饮食药膳方面,针对立春的时节特点,可食用一些养肝柔肝、疏肝理气的药...……更多
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高血压“劲敌”找到了,常喝2种茶,常吃2种蔬菜,血压稳得很
高血压是当今世界上流行最广泛的疾病,被入们称为“无声杀手”。调查显示,我国的高血压患病率已从1958年的5.11%增长到了18
2024-07-16 09:35:00
天然“促睾”食物就在身边,男性没事吃点,精力充足,更显男人味
激素是人体中不可缺少的一部分,体内含有的激素种类也比较多,有一种激素很多人应该也是了解的,就是睾酮素,对于男性来说会比较重要一点
2024-07-16 09:38:00
身体发出这6个信号,说明肾出问题了!尤其是高血压患者要警惕
高血压肾病是由于长期的高血压导致的肾脏损害。长期持续的高血压使肾小球内囊压力升高,肾小球纤维化、萎缩,以及肾动脉硬化。因肾实质缺血和肾单位不断减少
2024-07-16 09:38:00
四个高血糖的饮食原则要知道,做到了,血糖不再高!
高血糖是指当血糖值高过规定的水平时就会形成高血糖症。它可能历时数日或在几个小时内即能形成。你可能会有高血糖而不自知。正常人在清晨空腹血糖浓度为80~120毫克%
2024-07-16 09:39:00
高血压能不能喝绿茶?提醒:想要血压稳定,2种水最好要少喝
我国的茶文化源远流长,可追溯到几千年前。茶按发酵程度分为绿茶(非发酵茶)、乌龙茶(半发酵茶)和红茶(发酵茶)。在其中,尤以绿茶最受欢迎
2024-07-16 09:39:00
血液稠,血脂高,靠吃药?傻!厨房里拿1斤生姜,一治一个好
血液稠,血脂高,血管就易堵,那生命可就危险了,这该怎么办?很多人都是到医院里询问专业的医生,在医生的指导下进行治疗,有时医生会开一些降血脂的药
2024-07-16 09:39:00
高血压患者,这4个小动作要尽量避免,可得记住了
有高血压的信号发出要引起重视,可以到医院进行详细检查,了解血压升高情况,再通过后续配合治疗让指标保持稳定。很多人已经患病的情况下还忽略了身体保养
2024-07-16 09:40:00
糖尿病人为何会越来越瘦?这5个原因,你考虑过吗
糖尿病发展有迹可寻,可根据疾病相关特征判断,若已经血糖过高影响机体健康,要重视并配合治疗,治疗大多需要用药,还得从生活中多细节入手来调节身体
2024-07-16 09:40:00
高血压病人缺钾,会有什么后果?
有高血压带来困扰的人,应该去了解疾病正确应对方法,在发现血压高后正确治疗,改变不良生活方式,只有指标保持稳定,影响才能减轻
2024-07-16 09:40:00
寿命较长的男性,身体有4处会“比较小”,多占一个,也值得欣慰
46岁的武先生因为不明原因的口干、多饮和多尿到医院就诊,一查空腹血糖竟然高达10mmol/L,医生说空腹血糖只有达到7 mmol/L
2024-07-16 09:40:00
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“越是晚期,或是比较错综的、或是十分罕见类型的,对于这类棘手的患者,尤其需要讲究智慧地应对,千万不可孤注一掷!”有年夏天
2024-07-16 09:41:00
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55岁的老吴最近两个月的时间排便习惯变得一点都不规律,用他的话说,有时候一天要去很多次厕所,都没有固定的时间点,拉出来的大便不成型
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在我们的日常生活中,经常可以听到这样的说法:“胃癌多是‘吃’起来的”。胃部健康和我们吃的东西密不可分,特别是对中老年朋友来说
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癌细胞几乎人人都有,这并非危言耸听。我们每一个人体内都有癌细胞,因为癌细胞就是人体正常细胞在代谢分裂过程中产生的,医学上叫突变
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运动能降血压?这5个降压原则,医生可能没有细说过
针对高血压这种慢性疾病要采取合理的措施来应对,因为高血压并不是小问题,在不断血压升高的过程中很多并发症容易出现,因此要采取合理的措施来稳定控制血压
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