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“夏季多喝汤,不用开药方”,分享4款家常汤做法,汤鲜营养美味
在芒种节气之后,夏日的炎热逐渐加剧,气温直线上升,一度达到了30摄氏度。特别是在中午时分,酷热的天气更是令人难以忍受。对于那些在户外辛勤工作的朋友们来说,这种高温天气简直是一种折磨。汗水不停地流淌,湿透...……更多
冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方!常吃健脾养胃,驱寒去湿不上火
...独特的魅力。老人也常说:冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方,最适合吃姜的时候就是夏天,不仅健脾养胃排湿,还能养血补气。想象一下,当你享用一道家常菜肴时,生姜的辛香,渗透在每一口食物中,不仅增添了风味,更为...……更多
入冬补一补,一年不受苦,再忙也别忘吃“冬四样”,全家安康过冬
...佳品。 4. 萝卜俗话说:“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方。”萝卜羊排汤的浓香扑鼻,不仅能暖身,还能为身体提供丰富的营养。推荐菜:萝卜羊排汤材料: 萝卜、羊排、生姜、枸杞做法:1. 将羊排洗净,焯水去腥,萝卜去...……更多
好吃的家常菜做法,有荤有素,营养又美味,过年家宴就要这样吃
好吃的家常菜做法,有荤有素,营养又美味,过年家宴就要这样吃!西葫芦洗净切圆片备用鸡蛋打散备用热锅,倒一点油,油温稍热倒入鸡蛋,只要鸡蛋成形就用锅铲弄碎,盛起备用(记得加盐哦~)重新倒油,待油温45成热的...……更多
春天吃肉不如多吃菜,分享8道家常素菜的做法,下班回家不发愁!
...菜。为了帮助大家更好地享受春季的美味,下面分享8道家常素菜的做法,选用8种不同的蔬菜,让你的餐桌丰富多彩,营养均衡。学会这些做法,你再也不用担心不知道如何变换菜式了。一、爆炒油菜:翠绿爽口,春天的味道在...……更多
家中来客不用愁?分享6道好吃的家常菜做法,鲜香美味,简单易学
家常菜肴,这个词汇蕴含着深深的温馨与亲切,它不仅是我们日常餐桌上的常客,更是家的独特香气,是爱的无声传递。在烹饪家常美食的过程中,选用新鲜食材无疑是最为关键的第一步。无论是翠绿的蔬菜、鲜嫩的肉类还是...……更多
番茄炒蛋:色香味俱佳的家常菜,做法简单易学,口感鲜美营养丰富
番茄炒蛋是一道经典的家常菜,它的口感鲜美,营养丰富,深受人们的喜爱。今年,我们品尝到了更加美味的牛番茄,它们的味道更加浓郁,肉质更加鲜嫩,让人回味无穷。在烹饪这道菜时,我们需要将鸡蛋和番茄按照2:1的比...……更多
润秋燥,多吃鱼,教你3种最简单的家常炖鱼做法,润燥又滋补
润秋燥,多吃鱼,教你3种最简单的家常炖鱼做法,好上手,零失败时间真快,转眼就到8月底了,北方已经触摸到秋天的味道了,秋燥伤人,以耗伤津液为主,所以,饮食也要随着季节的变换而改变,该给家人补充能量啦!记得...……更多
“入冬一碗汤,不劳医生开药方”!营养御寒又开胃,越喝越健康
...这个季节,有句老话说得好:“入冬一碗汤,不劳医生开药方”。确实,一碗热腾腾、营养丰富的汤,不仅能御寒保暖,还能开胃健脾,让我们在寒冷的冬日里保持健康和活力。你知道吗?冬季是一个特别需要我们关注饮食健康...……更多
老鼠瓜美食攻略:轻松搞定多款家常菜
...老鼠瓜的脆嫩,吃起来非常有层次感。老鼠瓜多种做法,家常小菜也能变花样以上几道菜,都是用老鼠瓜做的简单家常菜,不需要太多复杂的步骤或者特别的技巧,几分钟就能做好。老鼠瓜这种食材,口感清爽脆嫩,既能当做凉...……更多
冬季进补,这5道家常菜别错过,营养丰富又解馋,为身体打好基础
...季节,我们要吃得健康,吃得开心!”那么,究竟有哪些家常菜能够为我们的身体带来全面的营养,满足我们的味蕾,同时又不会让口味感到厌倦呢?在接下来的文章中,我们将为您推荐5道美味的家常菜,它们不仅味道鲜美,...……更多
卤鸭腿,是一道美味又营养的家常菜肴,做法简单,口感鲜美
卤鸭腿是一道美味又营养的家常菜肴,它的做法简单,口感鲜美,深受人们的喜爱。下面,我将为大家介绍一种简单又好吃的卤鸭腿家常做法。首先,我们需要准备好食材。卤鸭腿的主要食材包括鸭腿、姜片、葱段、料酒、盐...……更多
中伏要吃面!7月25日中伏,分享6种家常面条,营养美味!
...汗,有助于排出体内的湿气和暑气。今天分享给大家6种家常面条的做法,营养又美味,爽滑劲道大人孩子都爱吃。一、菌菇鸡蛋汤面食材:鸡蛋两个、杏鲍菇一个、提前用水泡好的木耳一小把、蒜两三瓣,切粒、面条适量、盐...……更多
几种简单又好吃的家常鱿鱼做法,不仅美味可口,而且营养丰富
...单的鱿鱼菜肴却是一个难题。今天,我将为大家介绍几种家常做法,让你轻松掌握如何烹饪出美味的鱿鱼佳肴。一、酱爆鱿鱼材料:*鱿鱼500克*青椒1个*红椒1个*葱姜蒜适量*豆瓣酱1勺*生抽、料酒、糖、盐适量步骤:1.鱿鱼洗净,...……更多
冬瓜汤的家常做法:美味与健康的完美结合
冬瓜汤,一道简单却富含营养的家常菜,以其清爽的口感和独特的滋味深受人们喜爱。今天,我将为大家详细介绍两种冬瓜汤的家常做法,并分享一些个人见解,希望能为您的餐桌增添一份不一样的色彩。做法一:冬瓜薏米排...……更多
石斑鱼,是一种美味可口、营养丰富的海鱼,做法简单易学
...美的海鱼,因其营养丰富、易于消化而备受人们喜爱。在家常做法中,如何让石斑鱼保持原汁原味,又能够简单易行呢?下面介绍一种最好吃最简单的石斑鱼家常做法。所需材料:*石斑鱼一条(约500克)*姜片适量*葱段适量*盐...……更多
寿司怎么做好吃,教你家常做法,简单易学营养美味
...其实寿司也可以在家轻松制作。下面,我将为你介绍一种家常寿司的做法,简单又美味。首先,我们需要准备寿司米。将一杯寿司米洗净后,放入电饭煲中,加入适量的水,煮熟。煮好的寿司米需要稍微放凉,然后加入适量的寿...……更多
8 种海参家常做法,让你的餐桌瞬间惊艳,美味不止一面!
海参的八种家常做法海参,一种富含营养、口感鲜美的海鲜食材,以其高蛋白、低脂肪、丰富的微量元素和矿物质深受人们喜爱。它的家常做法有很多种,每种做法都有其独特的口感和风味。下面就来介绍八种令人垂涎的海参...……更多
肉末鸡蛋羹的家常做法,营养美味,鲜嫩滑口,做法简单,老少皆宜
想要一道既美味又营养的菜肴吗?肉末鸡蛋羹绝对符合你的要求。它以其独特的口感和丰富的营养价值,深受各年龄层人群的喜爱,是不可多得的佳肴。【我们需要准备食材】制作这道菜需要三个鸡蛋、适量的肉馅和一些香葱...……更多
芫荽有什么家常做法可以分享?家常做法揭秘,轻松征服您的味蕾!
芫荽家常做法来袭,简单又美味,让您爱上这款调味佳品!每天都是每年里的好日子,哈喽,大家好我是小九,今天我们来聊一聊芫荽有什么家常做法可以分享?芫荽家常做法大揭秘,轻松上手变美食达人!大家好,今天我要...……更多
绿叶之美,菠菜的七种美味家常做法,营养美味两不误!
...者,富含多种维生素和矿物质,不仅味美爽口,更是一道家常菜中的营养之选。今天,就让我们一同揭开菠菜的神奇面纱,学会七种不同的家常做法,让绿色健康食材成为餐桌上的明星。1.清炒菠菜材料:菠菜:适量大蒜:3瓣食...……更多
木须肉的家常做法:简单易学,营养丰富,是一道下饭又美味的菜肴
木须肉,这道常见的家常菜在家庭聚餐或者日常饭桌上都是备受欢迎的菜品。木须肉不仅口感嫩滑,而且色香味俱全,可以搭配米饭或者面条一起食用,是一道下饭又美味的菜肴。首先,让我们来看一下制作木须肉的家常做法...……更多
红烧茄子,是一道家常菜肴,做法简单,口感鲜美,营养丰富
红烧茄子是一道家常菜肴,简单易做,味道鲜美,营养丰富。下面我将为大家介绍一种家常简单做法,让你轻松做出美味的红烧茄子。首先,我们需要准备好食材。需要的主要食材有茄子、葱姜蒜、盐、糖、酱油、料酒、鸡精...……更多
介绍黄焖兔子的家常做法,让大家在家也能轻松享受美味佳肴
黄焖兔子是一道色香味俱佳的家常菜肴,其独特的口感和丰富的营养价值深受人们的喜爱。下面,我将为大家详细介绍黄焖兔子的家常做法,让大家在家也能轻松享受到这道美味佳肴。一、材料准备首先,我们需要准备以下食...……更多
十月吃一瓜,中药不用抓,一利尿,二排毒,三消肿,鲜嫩营养高
...养丰富,其烹饪方式也十分多样。下面介绍三道西葫芦的家常做法,每一道菜肴都能充分展现西葫芦的营养价值和美味特质。一、西葫芦炒肉丝食材:西葫芦1根,猪肉丝100克,盐适量,葱,姜,蒜适量,酱油、生抽、食用油适...……更多
清甜又滋补,家常美味——自制清甜滋补鸡汤的简单做法
...烹饪,享受美味的同时照顾好自己的身体。快来试试这个家常简单的鸡汤,为您的生活增添一丝温暖和美好。 ……更多
饭前喝汤,胜似药方!推荐5道汤,营养美味,每天喝一碗身体棒
...身体好,吃饭要养成好习惯,老话说:“饭前喝汤,胜似药方”,若能在每次吃饭前喝碗汤,既能滋润肠道,还能控制饮食,对身体更有利。给大家推荐5道汤,营养美味,老少皆宜,每天喝一碗身体棒,快来看看这几道汤的做...……更多
牛尾有什么家常做法可以分享?红烧牛尾、牛尾汤家常做法一网打尽
...,哈喽,大家好我是小九,今天我们来聊一聊牛尾有什么家常做法可以分享?家常牛尾,美味又滋补的秘诀大公开!嘿,吃货们,今天来给您分享一个超级美味的家常食材——牛尾!说到牛尾,您是不是先想到的是那满满的胶原...……更多
鱼肉的做法:家常美味,鲜嫩滑爽,轻松掌握星级餐厅的烹饪秘诀
鱼肉,作为餐桌上的常客,因其细嫩的口感和丰富的营养价值而备受喜爱。它的做法多种多样,每一种都有其独特的风味和魅力。今天,我将为您介绍两种经典的鱼肉做法——水煮鱼和豆芽水煮鱼,并在其中穿插一些个人的思...……更多
美味家常排骨木瓜汤,这样做滋补又好喝
...的选择。它不仅味道清淡,营养价值也非常丰富。无论是家常餐桌上,还是宴请朋友,这道汤都能为你带来一份暖心的享受。而且,做法相对简单,适合不同厨艺水平的人尝试。先来讲讲主要食材。排骨,是汤品中经常使用的肉...……更多
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十年头痛苦不堪言,中医针刺疗法助患者卸下“枷锁”
齐鲁晚报·齐鲁壹点 褚思雨 通讯员 孙雪莲 卢加庆“针灸真有奇效啊!以前除了睡觉,脑袋就没消停过,现在看电脑久了才有点感觉
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随着年龄增长,不少中老年人开始面临腰腿疼痛、关节僵硬、四肢酸沉等问题,尤其是在天气转凉或阴雨潮湿时,疼痛更是如影随形,严重影响生活质量
2025-06-07 12:18:00
北京北苑中医院首创“甲状腺专病直报”:为患者减负增效,诊疗更安心
当下甲状腺疾病高发,不少患者深受“看病贵、治疗难”的困扰——手术费用高昂、报销流程繁琐、术后复发风险如影随形。如何让患者既能减轻经济负担
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武汉玉德堂中医馆:名医在线互联网医院,以服务成就口碑
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精于术,诚于心,以济世为道,以康复为证 ——访成都普济中医药研究院特聘专家朱恒茂主任
“治瘤既要见病,更要见人,急则治标,缓则治本,方能长治久安。”这是中医肿瘤专家、普济方肿瘤专家组成员、成都普济中医药研究院特聘专家朱恒茂主任常挂在嘴边的一句话
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北京北苑中医院主编SCI论文《单发T1N0M0甲状腺乳头状癌热消融治疗的有效性与安全性》英文版发表
甲状腺乳头状癌(PTC)热消融治疗的有效性与安全性研究是甲状腺微创介入领域的重要前沿。十年磨一剑,近日,国际权威医学期刊在线全文发表了北京北苑中医院团队的重要研究成果《Effic
2025-06-07 12:23:00
医在身边|中高考在即,毓璜顶医院中医专家支招缓解考生身心压力
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 李成修 王婧中高考在即,不少学生因压力过大出现焦虑、失眠、用脑过度、疲劳等身心不适症状
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体检发现结节,没事多揉揉
不少人拿到体检报告的时候,看到“肺结节”三个字,多少人的第一反应竟是后悔掀开了这个“潘多拉魔盒”,并表示“下次再也不体检了”
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科学育儿从“食”开始,守护成长每一步 杭州市宝宝餐辅食制作比赛决赛落下帷幕
“我们的春日虾虾糕不仅营养丰富,还特意做成了饭团的形状,锻炼孩子的抓握能力……”6月5日,由杭州市卫生健康委员会主办、杭州市妇女儿童健康服务中心承办的首届杭州市宝宝餐辅食制作比赛决赛圆满落下帷幕
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齐鲁晚报·齐鲁壹点 马小杰当前,体重管理成为社会热点。对于儿童和青少年来讲,应如何控制体重,出现肥胖问题后又该如何科学减重
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“轻断食减肥”,又称间歇性断食,指每天或每周有一段时间不吃东西,这种减肥方式已走红多年。最近,又有一种减肥方法——“三天夜休法”很受追捧
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本土实践+国际标准,共建贵州TIC行业新枢纽
“赢未来・聚势前行”。6月6日,Kiwa(琦威)集团与贵州绿环科技检测有限公司在贵阳国际生态会议中心正式签署战略合作协议
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近日,新华制药申报的二十碳五烯酸乙酯软胶囊(0.5g和1.0g)取得国家药品监督管理局下发的《药品注册证书》,获得上市许可
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在2025年全省科技周氛围火热、科技浪潮涌动的背景下,6月5日,贵州医科大学云漫湖校区护理学院技能实验中心迎来了一场别开生面的沉浸式科技体验活动
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烟台毓璜顶医院公益直播课第205期:肥胖——生育健康的“魔咒”
胶东在线6月3日讯(记者 刘文琼)5月29日,烟台毓璜顶医院生殖医学科胚胎实验室副主任陈丽丽做客公益健康直播间,围绕“肥胖对生育健康的影响”展开深度科普
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