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喝中药常见的5个禁忌!医生:不忌口等于白喝,适得其反伤身体
...疗范围,一直以来在中医临床上有着重要的地位。当归的药效作用强大,能够活血化瘀、调节内分泌、改善血液循环等,这些药效在短期内能够明显改善一些慢性疾病的症状,例如风湿性关节炎、心血管疾病等。然而,长期服用...……更多
睡眠不好状态差?建议:这5种食材循环吃,养肝降火,宁心安神
...用来煮粥或炖汤食用,这样能够更好地保留其营养成分和药效。在煮粥时,可以选择将莲子与其他食材一起炖煮,如红枣、枸杞、百合等,这些食材都有养心安神的作用,搭配在一起可以更好地调理身体。如果想要更好地发挥莲...……更多
中药炮制是怎么回事
...注意时间,一些药材如果在水中长时间浸泡,可能会导致药效减弱。水洗后,应及时进行干燥处理。(二)切制切制,通过字面意思就可以理解,即采用机械或人工方式将药材切成所需的形态,如片、段、块等。(三)炮灸炮灸是指...……更多
盛夏,中药如何保存?
...首要环节。中医药理论强调,药材的水分含量直接影响其药效和安全性。因此,确保药材在干燥、通风的环境中存放,成为防止其因潮湿而发霉或降解的基础措施。此外,干燥状态有助于保持药材中有效成分的稳定性,延长其有...……更多
“国医泰斗”金世元:胃好,身体就好!
...,皮肤修复等领域取得了瞩目的成绩。陆铭先生以洋甘菊药效应用产业化发展带头人的身份,正在筹划建设中国洋甘菊产业发展平台,以召集国内外同行一起,把洋甘菊产业做强做深,让这朵大自然的馈赠能更好地造福于人类。...……更多
这些人千万别吃辣椒,小心出大事!
...患者经过科学研究发现经常吃辣椒素,容易破坏中药里的药效,所以我们在服用中药时不要经常吃辛辣食物,在服药期间更要注意以清淡饮食为主,不要吃含辣椒的一切食物。总结:综上所述,经常食用适量的辣椒可为人体带来...……更多
改善胃口不佳的关键在于养脾
...胃口,首先要养脾。养脾的方法有很多,包括饮食调理、中药调理、生活习惯调整等。1.饮食调理:脾胃虚弱的人,要多吃健脾养胃的食物,如山药、获苓、小米、大枣等。这些食物具有健脾和胃、益气补血的作用,可以帮助改...……更多
山楂配一物,清肝火、排肝毒
...润肠通便等功效的中药材。当山楂与决明子相遇,它们的药效相互增强,能够更好地发挥出清肝火、排肝毒的作用。山楂具有消食化积、行气散瘀的功效。它含有丰富的维生素C和多种有机酸,能够促进消化液分泌,帮助消化食...……更多
注重健脾,远离湿气困扰,呵护你的健康
...问题,首先要健脾。健脾的方法有很多,包括饮食调理、中药调理、生活习惯调整等。下面为大家介绍一些实用的健脾方法:1.饮食调理:多吃健脾养胃的食物,如山药、获苓、小米、大枣等。这些食物具有健脾和胃、益气补血...……更多
身体湿气重,六大特征明显!若你一个不占,真是值得高兴!
...但是,也不要过于担心,通过调整饮食、改善生活习惯、中药调理等方法,可以有效地去除湿气,恢复身体健康。首先,调整饮食是去除湿气的重要方法之一。应避免食用生冷、油腻、甜腻的食物,多吃清淡、易消化的食物,如...……更多
脾胃虚寒的人秋冬更难熬,用这4个方法,脾胃好了气血也足了
...的环境中停留时间过长,以免加重脾胃虚寒的症状。四、中药调理中药是调理脾胃虚寒的有效方法之一。在医生的指导下,可以选择一些具有温中散寒、健脾和胃的中药进行调理。例如,干姜、党参、黄芪、白术等中药都具有健...……更多
人体内中药的完全代谢需要多久?早期了解很有必要
随着中医药的普及和应用,越来越多的人开始关注中药在人体内的代谢问题。中药的代谢过程对于其疗效和安全性具有重要影响,因此,了解中药在人体内的代谢时间是非常有必要的。本文将详细介绍中药在人体内的代谢过程...……更多
高血压,中医是这么治的
...整体内阴阳的相对关系,达到平衡的状态。具体操作包括中药调理和针灸疗法等。疏通经络:中医认为,高血压与经络瘀阻密切相关,通过刺激穴位和推拿按摩等手法,可以疏通经络、促进血液循环,从而达到降压的目的。消除...……更多
高龄老国医告诉我们:一药对一症,身体强壮不生病
...则:一药对一症。他认为,每种药物都有其独特的药性和药效,针对不同的病症有不同的治疗效果。因此,他强调在用药时必须精准对应病症,以达到最佳的治疗效果。他举了一个例子,来说明这个原则。他说:“比如感冒,这...……更多
中医不传之秘:中药剂量不同,功效可以完全不同,甚至功效相反
...材都蕴含着大自然的智慧,而剂量的精准把握则是发挥其药效的关键;今天,我想通过一个患者的故事,和大家聊聊中药剂量的奥秘,以及如何在生活中正确运用这些知识;故事的开端:一位患者的困惑张女士是一位忙碌的职场...……更多
白萝卜最好不要与“3种食物”一起吃,一定要牢记在心
...卜主行气消滞,与中药同时食用的话,多多少少会影响到药效。以上便是在食用白萝卜时需要避开的“3类食物”。下面再来跟大家分享一道【萝卜粉丝肉沫包】的做法,天凉多吃些发面食物,脾胃更舒服。 1、随着天气转凉,...……更多
卵巢早衰,有什么样的方法可以延缓衰老?
...和古今名方,我将为您详细介绍以下几个方面的方法。1.中药调理中医认为,卵巢早衰是由于肝肾阴虚、气血不足所致。因此,中药调理成为延缓衰老的重要方法之一。首先,我们需要根据个体情况选择合适的中药方剂。常用的...……更多
腿疼、腿麻、腿抽筋,补钙没用?中医:再厉害的抽筋也怕这两味药
...宜清淡,避免辛辣、油腻、生冷等刺激性食物,以免影响药效。总之,芍药甘草汤是一种安全有效的中药方剂,对于各种原因引起的腿部疼痛、麻木、抽筋等症状都有很好的效果。在日常生活中,如果你也有腿部疼痛、麻木、抽...……更多
三七粉,对肝是好还是坏?医生提醒:这5类人请避而远之
...粉时,药物成分能够更直接地被肠道吸收,从而快速发挥药效,对于一些急性出血或需要迅速镇痛的情况,生吃三七粉可以更快地达到治疗效果。此外,生吃三七粉还可以保留三七中的一些活性成分,这些成分在加热过程中可能...……更多
改善胃部问题,拥有健康的脾胃
...养脾。养脾改善胃部问题的方法有很多,包括饮食调理、中药调理、生活习惯调整等。下面为大家介绍一些实用的养脾改善胃部方法:1.饮食调理:脾胃虚弱的人,要多吃健脾养胃的食物,如山药、获苓、小米、大枣等。这些食...……更多
一张嘴就一股臭味?可能是胃里出了毛病
...轻胃火。建议选择适量的有氧运动,如散步、慢跑等。3.中药调理:对于胃火过旺引起的口臭,中药调理具有显著的效果。常见的清胃火中药有黄连、黄芩、黄柏等,可在中医师的指导下合理选用。4.情志调理:保持心情愉悦,...……更多
中医调摄缓解痛风
...具有一定疗效。以下是一些常用的中医药物调理方法:1.中药外敷。可以将一些具有祛风除湿的中药材制成煎剂外敷患处,如黄连、黄柏、黄芩、冰片、土茯苓等,有助于缓解关节炎的疼痛和红肿。2.中药调理营养品。一些中药...……更多
...黄芪等补气药时,一般建议慎吃萝卜,少喝茶,以免影响药效。一旦服补药后出现头痛、失眠、上火等症状,一方面应立即停用补药,另一方面可在没有相关禁忌的前提下,喝绿豆汤缓解。如果症状没有减轻,甚至加重,应及时...……更多
...再熬制一个小时。这样可以最大限度地保留食材的营养和药效。此外,专家建议,药材最好选适合多数人体质、平补无偏性的,如淮山、枸杞、党参、生地、玉竹等。调料多不一定味道好想菜肴好吃不一定要使用很多种调料,尤...……更多
“中药+”式朋克养生:喝中药不能吃冰淇淋,但可以吃中药冰淇淋?
...淋以后,可能会与药物的药性发生冲突,从而影响正常的药效发挥。如果患者服用的是清热解毒类药物,可能会增加对肠胃的刺激,也会对身体健康造成一定影响,所以喝中药期间一般不可以吃冰淇淋。而中药冰淇淋则是中医药...……更多
...属于活泼元素,容易与中药化学成分发生反应,从而降低药效,而且每种中药都含有几十种甚至上百种化合物,铝、铁与之结合后可能会发生多种化学反应,甚至可能导致中毒。有些患者常用电水壶和电饭锅煎煮中药,这...……更多
2022-12-15 10:52中药
中老年人肾虚的有哪些表现?应该如何补肾
...人选择适合自己的运动方式,如散步、慢跑、瑜伽等。3.中药调理:中药调理是一种常见的补肾方法,中老年人可以根据自己的体质和症状选择适合自己的中药方剂进行调理。例如肉苁蓉。肉苁蓉是一种常见的中药材,具有补肾...……更多
这种养生饮品火出圈,不是人人都合适,听听中医怎么说
...养成分,但却会与药物中的某些成分产生相互影响,导致药效降低或出现不良反应。因此,在享受中药奶茶的美味时,若出现腹胀、腹痛等不适症状,应立即停饮。此外,从健康角度出发,饮用中药奶茶时,建议不要加入过多的...……更多
胃胀、打嗝,不消化?几个小方子帮您消胀气,保“胃”健康
...胃气机,促进消化吸收,改善胃痛、胀气等症状。常用的中药有党参、白术、茯苓等,这些药物能够健脾和胃,增强脾胃功能。对于气机不畅引起的症状,专家会采用行气解郁的方法,疏通气机,缓解胃痛、打嗝等症状。常用的...……更多
每天一勺三七粉,身体或会收获5个变化,要留意
...定痛的成效。在中华五千年的文明史中,三七以其一起的药效,为中华民族的健康事业作出了巨大贡献。三七的奇特之处,不只在于它的药用价值,更在于它的成长环境。它喜爱温暖湿润的气候,喜爱阳光充足的地方,喜爱排水...……更多
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年龄越大越要多吃肉?医生提醒:这3种肉,老年人平日不妨多吃!
年龄越大真的要多吃肉吗,这听起来有点颠覆常识,毕竟,大家总是说年纪大了要清淡饮食,少吃点油腻的东西。可是如果真的上了年纪就该“管住嘴”吗
2024-09-05 09:36:00
老话说:阳气足,百病消:多吃4道升阳祛湿菜,让你精神焕发
导读:老话说:阳气足,百病消:多吃4道升阳祛湿菜,让你精神焕发在理论中,“阳气”被视为人体健康与活力的源泉。古人云:“阳气足
2024-09-05 09:37:00
天然的“阿司匹林”找到了,经常吃一点,血管干净,血栓不来扰!
【自然的馈赠:揭秘那些“血管清道夫”——天然的“阿司匹林”】在这个快节奏的时代,健康成为了我们最宝贵的财富。当谈及保护心血管健康
2024-09-05 09:37:00
71岁大爷患肝衰竭,每天吃鸡蛋,5个月后去医院,医生:你干了啥
在这个喧嚣的社会中,有没有想过简单的饮食习惯也可能带来意想不到的健康问题?尤其是对于那些特殊体质的老年人,食物的选择更是一门大学问
2024-09-05 09:38:00
“九月不补,秋冬受苦”,不管有钱没钱,男人记得多吃4种“扶阳菜”,精神足更有劲
导读:九月,是补阳的好时节,这段时间尤其是男人,最该补补。正所谓“九月不补,秋冬受苦”,男人作为一家之主,作为家里的顶梁柱
2024-09-05 09:38:00
一日三餐如何搭配?营养饮食塑造少年健康体魄
均衡饮食是儿童青少年茁壮成长的基石,更是塑造健康体魄的关键。日前,徐汇区斜土街道携手社区力量为青少年们打造了一场别开生面的“小小营养师”体验活动
2024-09-05 09:39:00
糖尿病人想要吃米饭不升血糖?牢记“五个字”,可以放心吃
对于糖尿病患者来说,米饭一直是餐桌上的“双刃剑”。一方面,它提供了人体所需的能量和营养;另一方面,又因其高碳水化合物含量
2024-09-05 09:39:00
让我们越来越健康的10个生活习惯,简单易做
1吃一顿营养的早餐早餐是激活一天脑力的燃料,不能不吃。许多研究都指出,吃一顿优质的早餐可以让人在早晨思维敏锐、反应灵活
2024-09-05 09:39:00
男子睡醒就要喝一斤,32岁女子酒龄近10年……看看冰城“戒酒病房”的故事
53岁男子睁开眼睛就要喝一斤白酒清清嗓,工作时只要有空闲也要喝上几口,每天至少要喝两三斤才会感觉舒服,这样的日子该男子已持续了30多年
2024-09-05 09:41:00
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秋天这菜使劲吃,一健脾,二润肺,三补虚,养好身体健康过秋秋天,除了吃肉贴秋膘之外,多吃点时令菜也是相当重要的,市面上的新鲜蔬菜真不少
2024-09-05 09:41:00
养肝排毒的四种茶饮
1.红枣:红枣的冲泡细节决定着它功效的高低。红枣果皮坚韧不好消化,如果整颗冲泡,很难将其有效成分完全溶出,因此最好将其掰开再冲泡
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在现代忙碌的生活节奏中,许多人对于早饭的选择究竟应该注意些什么呢?尤其是对于那些年过半百的人来说,早餐应吃什么或不吃什么
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“晚饭吃面条顶得住?不如啃根黄瓜解解腻!卫大伯,你这肚子又鼓成个大西瓜了吧?”接下来我们用一个实际的临床案例来解释医学知识
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立秋一过,天气渐凉,正是调养身体的好时机。无论是老人还是孩子,男人还是女人,都应该注意饮食的调整。俗话说“病从口入”,吃对了
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