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...比如希望自己的老公非常成功，然后自己就可以活得非常荣耀。这其实是一种非常错误的想法。你要知道，你自己是什么样的人，大概率也就会选择一个差不多的老公，生下来的孩子大概率也会成为和你们差不多的人。即便是非...……更多
2023-06-01 06:45:00内耗,事情,女人,内耗,女人,人生
...互相成全，彼此促进。而不好的婚姻，就是夫妻双方彼此内耗，在其中苦苦挣扎而不得救。婚姻存在以下状态，就是在彼此内耗，很多夫妻苦苦挣扎而不得救。互不赏识因为在人群里一眼看到了你，所以我义无反顾走向你，虽然...……更多
2023-01-01 15:58:00内耗,不易,婚姻,婚姻,对方,夫妻
...姻过不好，又离不了，那就换种方法摆脱困境。1，减少内耗，换种心态生活。离不了，又过不好的婚姻中，常让人痛苦纠结的就是左右摇摆的挣扎，一会儿想要离婚，但想到孩子没有家了，要面临未知的风险，一个人过会比现...……更多
2024-05-14 10:00:00困境,不好,婚姻,方法,婚姻,内耗
...能是一辈子的。所以妻子们从遭遇婚外情开始，就会陷入内耗之中。即便是很顺利地解决了男人出轨的事情，内耗也不一定会因此结束。妻子们需要看清自己的情况，慢慢的走出内耗。有很多被出轨的妻子，来找思嘉做心理疏导...……更多
2024-05-01 08:48:00内耗,控制法,婚外情,妻子,控制,妻子
...我们的心态是否强大。当代年轻人普遍有一种毛病——“内耗”。形成内耗的主要原因是太过于在意他人的目光，总觉得自己不够完美，将自己贬低得体无完肤，从而陷入精神内耗的怪圈。说到这里，有人不禁会问：内耗不就是...……更多
2024-02-29 10:18:00心态,成就,心态,内耗,小明,小红
...以提高更多的收入，婚姻生活就不用再受委屈。02：拒绝内耗，经常让自己保持轻松看过这样一句话：“当我回顾所有的烦恼时，想起一位老人的故事，他临终前说：一生烦恼太多，但大部分担心的事情却从没有发生过。”那些...……更多
2024-05-18 14:19:00家务,男人,内耗,婆婆,女人,生活
《黑暗荣耀2》中，林智妍演技真好啊。最后这段似疯不疯的样子，直接把妍珍的惨上升了一个level。一说起报天气的台词整个人的形体和发音都不一样了。韩剧的太卷了，没点才艺都不好意思进去，千瑞珍改天可以和朴妍珍battl...……更多
2023-03-15 14:38:00监狱,气象,韩国,内耗,荣耀,女演员
一篇题为《二舅治愈了我的情绪内耗》的文章火爆全网，“情绪内耗”这个话题，引起了很多人的共鸣。所谓情绪内耗，就是心力能量的无谓消耗。每个人在处理人际关系时，都会消耗很多的心力，但并不是每次都能获得好结...……更多
2023-01-14 18:25:00冷战,争吵,夫妻,方式,小敏,内耗
...复婚的可能性微乎其微。3、如果两个人在一起是无尽的内耗，请尽快选择离婚。我在写作的过程中写过一句，得到很多读者认可的话：结婚要慢，离婚要快。因为选择结婚对象，我们是抱着和对方过一辈子的初心去的，倘若马...……更多
2023-06-30 13:06:00内耗,两个,选择,选择,时候,内耗
...。我们比往常看得更远、跳得更高，也更容易产生“精神内耗”的现象。一方面，我们能得到的东西越来越多；另一方面，我们想得到的更是呈几何式暴涨，我们越来越怕失去，怕得不到。当资源不足时，人就处于内耗的状态，...……更多
2023-05-07 10:53:00内耗,得失,内耗,得失,时代,人生
...矛盾和冲突，这些问题若处理不当，便会导致婚姻关系的内耗，甚至走向破裂。为了维护婚姻的和谐与稳定，我们需要找到一种有效的方法来停止这种内耗。本文认为，无论什么时候，坚守以下三个原则，是婚姻停止内耗的最好...……更多
2024-03-24 06:48:00内耗,原则,婚姻,三个,时候,办法
最近，“精神内耗”这个词火了。“内耗”也就是我们常说的精神内耗，指一个人的内心世界冲突纠结，自我否定……你是否时常感觉自己无法专注、情绪波动大，时常陷入内耗？内心觉得焦虑又找不到方向？当你陷入精神内...……更多
2023-03-08 23:04:00内耗,精神,内耗,精神,焦虑,评价
婚姻最可怕的不是无爱，而是内耗。那些互不理解的情绪，会让矛盾愈演愈烈，让原本相爱之人日渐离心。01婚姻为什么会产生内耗？婚姻中内耗产生的根本原因就是：所给非所要，所要求不得。内耗式的婚姻，是一种漫长而持...……更多
2024-04-14 06:54:00内耗,婚姻,内耗,争吵,对方,夫妻
...现在这个处境。其实她这样的婚姻很多人正在经历，彼此内耗。也就是互相嫌弃，互相打压，却不离开。什么是内耗，大家都知道内部纠葛而形成的无谓消耗。好比你每天胡思乱想，就是不行动，到最后没有能力改变现状，又不...……更多
2023-05-04 09:27:00感情,正在,内耗,感情,婚姻,个人
...一方才能逐渐治愈自己。”心理学中，有一个名词叫作“内耗”，简单来说，所谓“内耗”便是指团体内部因不协调，闹矛盾而无谓地消耗精力、财力。和错的人在一起，就是一场“内耗”。就像当初的王菲和李亚鹏，结婚后的...……更多
2023-01-27 19:32:00能力,女生,幸福,李亚鹏,女生,王菲
...划。人生那么辛苦，要一起抵抗起起落落，而不是回家和内耗。所以，在一切还有空间的时候，充分理解双方的婚姻观和财产观，是对彼此负责，也是对自己负责。只有这样，才能使婚姻更加稳定和谐，使家庭气氛更加轻松愉快...……更多
2023-10-22 10:54:00内耗,抵抗,人生,婚姻,财富,父母
...福。重要的是，这种时候，我们也不会被那些不好的事情内耗，不会被那些不好的事情所影响，我们的生活自然会好起来。而这也才是一个人真正聪明的活法。03算了是不纠缠
有时候，我们总以为一个人所算了是因为好欺负，...……更多
2023-06-05 13:51:00而是,事情,生活,时候,生活,内耗
北大高材生是李雪琴的标签，学霸是李雪琴的人设，但这些并没有给李雪琴带来正向效应，这些标签像大山一样压在李雪琴的心头。李雪琴在北大是风云人物，李雪琴的校友曾这样描述李雪琴，她是一个非常奇怪的人，独来独...……更多
2023-09-23 15:20:00雪琴,内耗,怪人,病因,校友,父母
...自己的决定……如果你出现这些情况，可能正在承受精神内耗。什么是精神内耗？该如何正确对待精神内耗？本期我们邀请《求证》专家为大家娓娓道来。对精神内耗说“不”本报记者 毕雪本期专家赵伟佼：长春市第六医院心...……更多
2024-01-09 00:45:00内耗,精神,内耗,精神,赵伟,心理
...以，我们需要营造一个好的、健康的家庭。一个家庭停止内耗，需要从三个放下开始。01.放下责备人生的痛苦有很多，但一切痛苦都没有亲人因为不理解而指责来得深。因为我们其他的痛苦都是外人给予的，我们与他们不熟悉，...……更多
2023-02-17 15:27:00内耗,三个,家庭,家庭,婚姻,对方
...是骂男人，骂完男人后，依旧选择委曲求全。维持着拧巴内耗的状态，循环不变。她说：
“离婚，说实话，我不敢。”“他就那样一个人，我也没有办法啊。”“还有2个孩子呢。”“孩子需要爸爸啊。”为什么，她很勤奋地去...……更多
2024-04-25 06:27:00思维,男人,外界,婚姻,人生,思维
...心理疲劳。一个人若是心理活动太足的话，就会陷入心理内耗。人是需要学会去控制自己的情绪和心理的，能够及时地抒发情绪，释放压力。不过多地跟自己过不去，内心才会轻松，自然就会越来越好。长期的自我消耗，只会让...……更多
2023-09-03 19:54:00怪圈,焦虑,内耗,心理,只有,个人
01引言精神内耗，就像是一个巨大的深渊，让人不知不觉深陷其中，看不到生活的光亮。过度的精神内耗，它可以让人变得焦虑、抑郁和易怒。根据一项调查显示：“50%的人表示工作压力过大，40%的人在日常生活中经常感到焦虑...……更多
2023-06-11 16:55:00内耗,精神,幸福,内耗,精神,小事
...频率，把自己拉高到最高的层级。太多的人把自己陷入了内耗的情绪，太多的人活在自我否定当中，一个女人这一生，要想在事业上有所成就，要想在幸福上有收获的，这一生最聪明的活法就是：停止内耗。1.停止活在过去有的...……更多
2023-01-03 16:40:00内耗,行动,一生,结果,女人,事情
比《黑暗荣耀》本身更让人惊讶的是，它在互联网上铺天盖地的造梗能力，和传播力度。即便你没有看过《黑暗荣耀》，在过去的一周时间里，也一定在各大社交平台，了解过这部剧的名场面，刷到过与演员相关的信息。图源...……更多
2023-03-18 22:00:00荣耀,大忙,中文,黑暗,互联网,互联
真诚发问：究竟是谁还没被妍珍文学刷屏？！《黑暗荣耀2》刚开播没两天，中国互联网也到处都是疯批五人组的影子而其中最火的当属头号坏批朴妍珍，“妍珍文学”也以其深远的影响力当选本月发疯文学的最佳——“妍珍呐...……更多
2023-03-16 10:46:00东亚,女性,文学,内耗,西巴,对方
...得到一些负面影响世界卫生组织有研究表示，严重的精神内耗会影响一个人的身体健康，世界上所有的疾病中有90%的疾病适合情绪有关。所以说，其实有些时候并不是因为身体真正的生病了，而是因为心病。因为一件小事，但是...……更多
2023-01-24 14:02:00内耗,焦虑,养生,焦虑,内耗,身体
...。03遭遇背叛的女人，情感上深受重创，就很容易会做出内耗行为。女人要尽可能避免下面这4种行为，才能减少内耗。一、跟老公大吵大闹听到老公婚内出轨，很多女人的第一反应就是跟老公大吵大闹，可大吵大闹有用吗？男人...……更多
2023-08-11 22:26:00内耗,尽可能,不幸,利益,老公,女人
...一个靠谱的人，成为一个别人值得信赖的人。2拒绝自我内耗，学会善待自己有句话说：“一个人最顶级的情商，是能够与自己和谐相处。”现实生活中，有些女人时刻紧绷着神经，一旦出现一点小错误，就会提心吊胆、心神不...……更多
2023-04-21 05:56:00特质,女人,女人,张琳,悲观,内耗
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始终都觉得，在这世间什么都能将就，但是爱情不能将就。因为它矜贵，揉不进一粒沙子，但凡有一丁点杂质，都没那么纯粹。阿珍人长得干练
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01什么都无所谓很多时候我们总会说快乐离我们越来越远了，其实很多时候只是我们自己拒绝接受快乐而已。让我们开心的方法其实是有很多的
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01不要等待他人的认可在我们人生中我们总是有各种各样的目标，我们想做各种各样的事情。可是很多时候我们都难以行动起来，因为我们总是在等待中度过
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01不要自己瞧不起自己在这个社会上有很多东西都是不对等的，但是很多时候我们都不要自己瞧不起自己。即便这个社会上存在很多不公平的事
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01不需要成为任何人在我们漫漫人生道路上，我们需要学会的东西很多。无论是做自己眼中的自己还是做别人眼中的自己，这些都需要我们反反复复的去练习
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01对方总是消耗自己我们都知道婚姻关系对于我们这一生而言都是非常重要的。当我们选错了另一半的时候，我们的这一辈子都会感觉非常的难过
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在我们的感情生活中，你有没有发现，我们总是喜欢问对方，诶，你到底爱不爱我啊？询问对方是否爱自己，通常是因为爱情是情感需求中最强烈的之一
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在日常生活中，邻居阿姨通常在儿子家协助照顾孙子，但这次她却回到了自己的家。我好奇地询问：“阿姨，您回来了呀，什么时候计划再去儿子家呢
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