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苦荞可以吃吗
苦荞麦可以吃的。苦荞麦营养十分的丰富,含有丰富的蛋白质、维生素E、维生素C,苦荞黄酮,膳食纤维、氨基酸等多种矿物质。能满足人体生理营养的需要,还能增强体质,非常利于人体健康。苦荞麦还可以起到降血压、降血...……更多
女演员长相有多重要?看《县委大院》里万茜和吴越就知道了
...鲜枝(吴越饰)和一言不合「敢把书记踹下床」的乔市长荞麦(万茜饰) 最新剧集中,惹老婆生气的梅晓歌(胡歌饰)躺在床上一只手圈着还在生气的老婆荞麦(万茜饰)。荞麦(万茜饰)气鼓鼓的几次三番试图把梅晓歌搭在...……更多
7种“怪味菜” 能养肝通便降三高
...功能。此外,枸杞叶还能帮助降低血糖和血脂水平。七、荞麦苗:降三高的天然良药荞麦苗是荞麦的嫩苗部分,含有丰富的膳食纤维和多种维生素及矿物质成分。荞麦苗具有降低血压、血糖和血脂的功效,并能促进肠道蠕动和消...……更多
中老年人如果不差钱,建议少吃米饭和馒头,搭配4种主食,身体棒
...麦片煮软就可以开吃了。当然也可以用微波炉。第三种:荞麦面条荞麦面的主要原材料荞麦,荞麦属于八谷之一,它含有的膳食纤维含量比大米高很多倍,同时,它还含有丰富的蛋白质、赖氨酸,但是它的热量非常低。荞麦面的...……更多
“产业互补”模式带动经济发展
...农产品加工厂,一台台机器发出阵阵轰鸣声,颗粒饱满的荞麦经过生产线,完成去石、筛分、碾磨等工序后,蜕变成精细的面粉,再按规定的克数装入袋中进行封口,一袋袋飘着“农家味儿”的荞麦面自此进入市场。山城乡山联...……更多
宁夏同心县:“农副产品进社区”助推村集体经济和村民收入“双提升”
...山羯羊肉、西门塔尔散养小公牛肉、十六谷营养米、旱地荞麦面、胡麻油、土蜂蜜等优质农副产品进社区,仅春节档,帮扶直销农副产品突破7万元。这次“农副产品进社区”活动的顺利开展为联农带农增收致富探出了路子,为...……更多
《荞麦疯长》是由徐展雄自编自导,马思纯、钟楚曦、黄景瑜主演的
《白色月光》是由五元文化出品,优酷、曲江影视联合出品,五百监制,刘紫微执导,宋佳、喻恩泰、刘敏涛、黄觉领衔主演,付美、王禛、范玮主演的都市情感悬疑剧。该剧讲述了职场女强人张一(宋佳饰)偶然发现了全职老公...……更多
糖尿病人吃粗粮对血糖好,但吃哪些粗粮呢?世一堂
...患者的呢?下面给大家介绍有益糖尿病的几种粗粮推荐。荞麦荞麦,又名莜麦、油麦、乌麦、花荞、三角麦、玉麦、甜荞麦。功效:荞麦性凉,味甘。具有清热利湿、开胃宽肠、下气消积等功效。主治头风疼痛、胃肠积滞、痢疾...……更多
拓宽小杂粮通向大产业之路
...、大豆、杂粮及其成品粮。杂粮包括谷子、高粱、大麦、荞麦、燕麦、青稞、绿豆、马铃薯、甘薯等。与水稻、小麦、玉米等粮食作物相比,杂粮产量虽然不高,但种类繁多、营养丰富,可以丰富食物来源,还可以作为饲料和工...……更多
新兴区 小村靠支部闯富路
...,外出考察学习芽菜生产技术,现已在基地内种植香椿、荞麦、花生等十余种芽苗菜。新兴区红旗镇红胜村村民张玉智热情地向记者介绍:“我们这个蔬菜箱里面有12种蔬菜,120元一箱,这个季节,一天能销售三四十箱!”村子...……更多
208坊 | “智慧秦岭”迈向3.0时代
...活的“大水缸”。它钟天地灵秀,蕴藏陕西75%以上的自然生态系统类型、70%以上的野生动植物物种、80%以上的国家重点保护野生动物物种。它便是秦岭。近年来,为了守护好这中华祖脉,一张数字秦岭保护网正在加速展开,“智...……更多
低脂又营养的早餐,只需要几分钟,健康又好吃
...醋的用量可以根据个人口味调整,增加或减少。五、酸辣荞麦面:这是一道酸辣可口的早餐面食。荞麦面是一种低热量、高纤维、高蛋白的粗粮食物,富含多种维生素和矿物质,有助于降低血糖和血脂,调节肠道功能。制作酸辣...……更多
秦岭脚下的千年古银杏树
...银杏树耀眼的美周至县楼观台老子手植银杏图/西安楼观生态文化旅游度假区“老子手植银杏”位于西安市周至县楼观台宗圣宫遗址内,相传这棵银杏树为老子亲手栽植,距今已有2600余年,是西安古树中最年长的“老者”之一。...……更多
在黄土坡上浇灌加倍的信心
...乡39家各类农民专业合作社积极响应号召,从以马铃薯、荞麦、玉米为主的种植业,和牛羊为主的养殖业两个方向发力,全乡粮食播种面积达到3.5万亩,中药材1.1万亩,带动全乡务工人员达600余人。抛去结构性短缺的原因,劳动...……更多
身边的“天然解毒王”,经常吃能帮肝脏排毒,为身体“大扫除”
...脏的代谢,在一定程度上还可以达到辅助护肝的效果。2.荞麦米荞麦米在五谷中具有较高的食用价值跟药用价值。其性甘,味凉,荞麦米中的烟酸可以促进机体进行新陈代谢,增强机体的解毒能力,多吃荞麦米,可以减少毒素在...……更多
...杂粮产品推向市场,实现农产品就地转化。豌豆、莜麦、荞麦、马铃薯4种产品获得了农业农村部“三品一标”绿色食品认证。下喇叭乡地处洪涛山腹地,是典型的纯农业乡镇,全乡有林地12.9万亩、行政村11个、人口2889户6752人。...……更多
...32.5万元,购进大型加工设备3套,建立3条生产线进行小米荞麦玉米面粉及杂粮杂豆加工,年可加工杂粮杂豆3000吨,实现收益2000万元以上、利润100万元以上。采取“固定分红+二次分红”模式,哈久嘎查村集体每年保底收益7万元...……更多
2022-12-22 08:01门路,群众,工厂
分享10种升糖相对较慢主食,降糖期可适当食用维持血糖稳定平衡
...在降糖期适当食用,以维护身体的健康和血糖的稳定。1.荞麦面荞麦面是以荞麦为原料制成的面食。荞麦富含膳食纤维、植物蛋白、矿物质(如镁、锌、铁等)及多种维生素。与传统的小麦面相比,荞麦面具有较低的升糖指数(G...……更多
保证市民春游道路畅通 西安交警推出“春游绿波畅快行”计划
...青期间交通流规律,通过智能交通信号控制系统,在秦岭生态区、浐灞生态区等休闲旅游热门地推出“春游绿波畅快行”计划。秦岭景区是西安近郊出游的重要目的地,长安大道、子午大道、西沣路、西太路四条道路是西安城区...……更多
痛风的人不能吃面?痛风人群建议多吃3种主食,或可远离痛风烦恼
...全谷物与低嘌呤主食相对于精制面食,全麦面食、燕麦和荞麦等全谷物产品因其丰富的膳食纤维和低嘌呤特性,对痛风患者而言是更健康的选择。膳食纤维有助于缓慢糖分吸收,避免尿酸水平急剧波动。营养策略:痛风饮食中的...……更多
高血糖最怕这5种食物,促进胰岛素分泌,血糖稳稳控
...沸后转小火焖煮,可以使苦瓜更加软糯,口感更佳。二、荞麦荞麦是一种健康的粗粮,含有丰富的膳食纤维、优质蛋白质、维生素B群、矿物质等营养成分。其中的荞麦多糖具有降血糖、降血脂的作用,有助于控制血糖水平。荞...……更多
石磨转动麦香飘
...加工小麦粉,而且加工玉米糁、玉米粉、高粱面、豆面、荞麦面等。小麦粉在市场上可以卖到8元一公斤,而豆面粉和荞麦面粉价格更高,每公斤可以卖到12元和14元。李宝告诉记者,为了进一步打开市场,他取得了食品经营许可...……更多
...强管理养护,做好植物多样性保护。她强调,保护好秦岭生态环境是“国之大者”,要牢固树立绿水青山就是金山银山理念,健全林业常态化长效化保护体制机制,提升保护智慧化水平,严格管护天然林资源,切实当好秦岭卫士...……更多
分享非常适合中老年人的10种早餐,营养价值高,常吃身体更健康
...人口味,可以添加一些蜂蜜或坚果,提升甜味和口感。5.荞麦粥荞麦粥是以荞麦为主料制成的粥品,营养价值极高,尤其适合中老年人。荞麦是一种全谷物,富含优质蛋白质、纤维和多种维生素(如B族维生素和维生素E),并且...……更多
浐河两岸的面食
...饸饹尤其多。荞面饸饹,古称河漏、合络、手搦饼,是以荞麦为主要材料制作的食品。最有名的叫蓝田饸络,浐河两岸人常吃这种饸饹。我的奶爸生前曾卖过多年饸饹,说半成品饸饹都是从蓝田县买回来的。那时候我很小,吃饸...……更多
...当补充新鲜的蔬果、蛋类等,保证营养均衡。医生推荐:荞麦粥医经有言:“脾胃旺,则四季不受邪。”佳节期间,容易伤肠胃、劳身心。因此,以开胃养胃、助消化、清肠的小米、荞麦为原料,配红枣、莲子、百合、生地熬粥...……更多
降血糖最有效5种食物是什么
...常比较常见的降血糖食物有苦瓜、西红柿、燕麦、黄瓜、荞麦等。但食物只是能起到辅助降血糖的作用,如果存在血糖高的问题,则建议及时就医治疗。具体分析如下:1、苦瓜苦瓜含有一种称为苦瓜苷的成分,具有降低血糖的...……更多
中年养肝方须知!每天饭后一杯茶,排毒养肝更轻松
...养血,软化血管,有助于排肝毒抗肝炎,是护肝的利器。荞麦茶我们都知道是非常好的降三高茶饮,一天一杯荞麦茶还具有很好的减脂瘦身效果,每天坚持喝一杯苦荞茶帮助排毒更加健康。长期饮用荞麦茶能够有效的清除体内垃...……更多
糖尿病患者吃肉有讲究,牢记“三吃三不吃”,控好血糖又享受美味
...三倍不止,脂肪含量还低,是糖尿病友的理想选择。2、荞麦面。荞麦,这可是营养丰富的杂粮,膳食纤维和抗性淀粉含量都高,还有氨基酸和矿物质,对血糖管理特别有好处。纯荞麦面条,饱腹感强,GI值低,是保持血糖平稳的...……更多
三华李丰收 村集体增收
...表示,江城镇还趁势积极推进农文旅融合发展,打造春赏荞麦花、夏采李果鹰嘴桃、秋冬大诺田园风光露营地乡村旅游示范点,走出集休闲观光、农家采摘、品尝美食等为一体的生态休闲农业发展之路,带动群众增收致富。 ……更多
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关注肠息肉的防治
黎江蓉 蒲江县人民医院肠息肉对很多人来说是一个比较陌生的名词,但是肠息肉与我们的身体健康却有十分紧密的关联。那么,究竟什么是肠息肉
2024-11-15 23:55:00
孩子韧带撕裂要重视这些要点要知道
刘秀芳 湖南省儿童医院骨科在小孩体育运动或日常活动中,难免会有不小心受伤,而韧带却是最容易出现扭伤或是断裂的。韧带受伤会导致孩子感受剧烈疼痛
2024-11-15 23:55:00
早产小心!提前“出仓”的宝宝需要更多呵护
周美玲 平果市人民医院早产,意味着小生命在母亲的腹中还未完全发育成熟,就迫不及待地来到了这个世界。虽然他们的到来让无数父母感到无尽的喜悦
2024-11-15 23:55:00
介入手术后,该注意什么?
蔡强 湖南省第二人民医院(湖南省脑科医院)介入医学中心介入手术后,患者想要恢复得更快更好,术后一些注意事项非常关键。下面就给大家介绍这些注意事项
2024-11-15 23:55:00
心绞痛如何保养 家庭护理有六点
梁雪娜 崇左市人民医院说到心绞痛相信很多人都不感觉陌生,其属于一种常见的冠心病症状,会给患者的生活和身体健康带来严重的影响
2024-11-15 23:55:00
想要小孩骨骼壮 这些要点要记住
吴丽霞 湖南省儿童医院骨科孩子的骨骼极其重要,关注孩子的骨骼,事实上也是在关注孩子的身体状况。毕竟老话常说:“少时不健骨
2024-11-15 23:55:00
肿瘤的早期症状与筛查
李韵 遂宁市中心医院一、引言肿瘤是全球主要健康威胁,发病率和死亡率持续上升。据世界卫生组织数据,肿瘤是主要致死原因之一
2024-11-15 23:55:00
卵巢早衰与激素替代疗法:助女性延缓衰老过程
覃晓楣 广西医科大学第一附属医院卵巢早衰现象不仅让许多女性感到身心疲惫,也给她们的生育能力造成了严重影响。随着医疗技术的进步
2024-11-15 23:55:00
头晕目眩频发?中西医带你找出根源
邵周勇 忻城县人民医院头晕目眩,这一看似寻常的症状,实则可能隐藏着身体深处的种种秘密。它如同一个狡猾的信使,悄无声息地传递着身体内部的信息
2024-11-15 23:55:00
龙里县开发研究促进会、湾滩河镇人民政府与贵州城市职业学院签署战略合作协议
11月14日,黔南州龙里县开发研究促进会、湾滩河镇人民政府代表赴贵州城市职业学院就助推乡村振兴签署战略合作协议。作为牵线搭桥方
2024-11-16 00:42:00
泡脚的坏处-泡脚可能会造成人的营养不良
有人说泡脚只有好处没有坏处,其实这种说法是错误的,任何事物都是有两面性的,泡脚也不例外,只不过在于其利大于弊。所以,泡脚也是有坏处的
2024-11-16 01:12:00
中国乡村惊艳世界
本文转自:人民日报海外版“最佳旅游乡村”总数第一中国乡村惊艳世界《 人民日报海外版 》( 2024年11月16日 第 03 版)浙江省丽水市龙泉市溪头村景色
2024-11-16 05:25:00
江西赣州  擦亮赣南脐橙金字招牌  描绘乡村产业振兴画卷
本文转自:人民日报《 人民日报 》( 2024年11月16日 第 07 版)初冬时节,在江西省赣州市的脐橙产区,一片片金色的果海漫山遍野
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提前补养阳气,健康温暖“窝冬” 守护好身体里的“小太阳”,让身体更棒不惧寒冷
天气转凉后,人体的阳气容易受到寒邪的侵袭。不少体虚的人容易出现手脚冰凉、腿疼背酸等症状。通过多种方法提前巩固阳气,可以帮助身体顺利度过寒冷的冬季
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秋冬季节高发,这种痛如同“死神来了”!心梗前会释放这些信号,日常千万别忽视
65岁的老李(化名)退休后日常生活很悠闲,每天出门买买菜,偶尔搞搞家里卫生,平日还爱看看电视,尤其是健康科普节目。这天
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