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糖友吃“西瓜”,到底是升糖还是降糖呢?医生道出实情,别吃错了
...尤其是干枣,糖分更加浓缩,糖尿病患者应避免食用。8. 荔枝:荔枝的糖分含量较高,糖尿病患者应限制食用。糖尿病患者在选择水果时,应优先考虑低糖分、高纤维的水果,如苹果、梨、桃子、樱桃、草莓等,并且要注意食用...……更多
热带水果都是热性的吗?热带水果味美,吃对才健康
...客”,但人们对热带水果常常存在误解,比如因为榴莲、荔枝、椰子是偏热的,因而造成了热带水果都是热性的假象。实际上,这种认识是不全面的,尽管大部分热带水果偏热的,但也有不少热带水果是偏寒的。因此,吃热带水...……更多
这3种水果可以放心吃!低糖绿色营养高,有益身体!
...者的人群来讲,应该少食用,避免自身的糖尿病恶化。2.荔枝荔枝是大量上市的季节,很多人都特别爱吃荔枝,虽然荔枝的口味好,但这种水果的热量和含糖量都非常高,升糖指数更是高达72。每100克荔枝中含有70大卡的热量含糖...……更多
水果是凉的,为什么吃了还是会上火?带你了解水果的特性
...果的糖分含量许多水果,尤其是那些口感甜美的水果,如荔枝、龙眼、榴莲等,其糖分含量较高。当人体摄入过多糖分时,会导致血糖升高,进而刺激胰岛素分泌。长期摄入高糖食物可能导致胰岛素抵抗,影响人体正常的代谢功...……更多
肝癌是是吃水果出来的?医生警告:再好的肝,这3水果一点别吃
...悄悄受罪。医生接着说道: “第三种要小心的是龙眼、荔枝等高糖分的热带水果。这些水果虽然美味,但糖分极高,尤其是荔枝、龙眼,如果长期过量食用,会增加肝脏的负担。特别是糖尿病患者或者脂肪肝的人群,过量食用...……更多
酸性水果有哪些?一篇全解析,带你领略酸中带甜的水果世界!
...虚寒的人应慎食。温热类水果如枣、栗、桃、杏、龙眼、荔枝、樱桃、石榴、菠萝等,虽然可以温补身体,但体质燥热的人食用时应适量。而甘平类水果如梅、李、椰、枇杷、山楂等,则适宜于各种体质的人食用。总的来说,酸...……更多
肾脏别乱补,吃对才有用!5种食物适量吃,强肾健体,更有活力
...了解一下吧。想要补肾可以适当多吃以下这些食物。1、荔枝荔枝中富含很多的营养成分,如多种维生素、矿物质、苹果酸、果胶、游离氨基酸、葡萄糖、柠檬酸、果糖、胡萝卜素以及粗纤维。荔枝性温,味甘,具有生津和胃、...……更多
荔枝热量高吗易长胖吗
在夏天,荔枝是一种很流行的水果,它不仅味道甘甜,而且具有健脾生津、理气止痛的作用,那么荔枝热量高吗易长胖吗?下面让我们一起来看看吧。一、荔枝热量高吗?易长胖吗?100克荔枝的热量是70大卡,和一小碗米饭差不...……更多
三伏天,你还在猛吃这4种水果吗?别因贪嘴害惨自己!
...“某某人因吃冰镇西瓜造成胃穿孔”,“某某人因吃大量荔枝得了荔枝病”,“某某人因桃子过敏住进医院”,总之因水果问题的新闻是络绎不绝,使得人心惶惶,难道真的是水果惹的祸?其实这锅水果表示“不背”,都是吃的...……更多
冰镇杨梅荔枝饮:冰凉解暑、开胃生津,还能帮助降火
...我要向大家介绍一款独特而美味的夏日饮品——冰镇杨梅荔枝饮。这款饮品不仅冰凉解暑,还能开胃生津,帮助降火,是夏日里不可或缺的一道清凉佳品。首先,让我们来了解一下这款饮品的原料。杨梅,被誉为“果中珍品”,...……更多
价格要起飞?“今年这情形极罕见……”
“五一”假期有一种水果冲上了热搜#荔枝原来是荔枝爱好者担心广东今年降水过多从而会影响荔枝的产量俗话说“世界荔枝看中国,中国荔枝看广东”。今年4月,广东的降雨确实多,遭遇了有气象记录以来降雨最多的一个4月...……更多
夏至吃什么水果和蔬菜,推荐以下蔬果,美味可口营养丰富
...清热解暑,是夏至时节不可或缺的美味佳品。此外,还有荔枝、龙眼等热带水果,它们甜美可口,营养丰富,同样受到人们的喜爱。在蔬菜方面,夏至时节也有许多新鲜上市的品种。例如,黄瓜是夏季常见的蔬菜之一,它清爽可...……更多
价格腰斩!杭州即将大量上市
这两天不少水果店商家纷纷在晒荔枝上市看着图让人直流口水了价格“跳水”近一半“现在上市的荔枝全部来自海南,主要是桂花香这个品种,现在的话都是空运过来的,所以价格不会便宜。”杭州水果批发市场的万老板告诉...……更多
经常过敏的人,这6种水果能不吃就别吃!
...易过敏体质的人食用后可能会加重过敏的症状。榴莲4、荔枝:荔枝含有荔枝蛋白、花粉蛋白、皂甙类等致敏成分,易过敏体质的人吃了荔枝容易加重不适症状。荔枝 5、桃子:它含有一些可能引起过敏的物质,如蛋白质、果胶...……更多
为何杨贵妃喜食荔枝
...望绣成堆,山顶千门次第开。一骑红尘妃子笑,无人知是荔枝来——《过华清宫绝句三首》杨贵妃和唐玄宗的爱情故事颇受人们的喜爱,杨贵妃的美貌令所有人感到折服,她的家人也得到了唐玄宗的重用,杨贵妃的哥哥就是后来...……更多
哪些水果更适合男性健康养生呢?糖尿病患者可以吃苹果吗?
...的氨基酸。吃葡萄可以增强体内气血、滋养肾脏和肝脏。荔枝 “日啖荔枝三百颗,不辞长作岭南人”,“一骑红尘妃子笑,无人知是荔枝来”,对于荔枝,从古至今,众人追捧,主要是因为荔枝不近味道鲜美,而且其富含丰富...……更多
吃羊肉会上火吗
...,多食用清淡、易消化的食物。二、容易上火的食物1、荔枝荔枝属于热性食物,含有较高的糖分和果酸,过量摄入糖分会提高血糖水平,可能导致血糖波动,出现口干口渴现象。而过多的果酸则可能刺激胃肠道,导致消化不良...……更多
例假来了吃什么水果好
...食用。但是榴莲不宜多吃,否则会上火,使身体燥热。5.荔枝荔枝果肉晶莹,口感酸甜,深受很多女性朋友的青睐,据研究表明,荔枝果肉里面富含维生素C和蛋白质,而且还可以补充能量,从而让人体的免疫功能得以增强。经过...……更多
...鲁网5月24日讯(记者 张佳伟 实习生 位鑫月)近日,关于荔枝减产的消息频频登上热搜,让不少荔枝爱好者很是伤心。作为夏季最火热的水果品类之一,荔枝一直备受关注。目前全国荔枝产区主要分布在广东、广西、福建、云南...……更多
女性养肝对身体好,以下三种蔬菜常吃可养肝护肝,使身体变年轻
...成可溶性蛋白质,如此一来,就能够保护肝脏功能。 3.荔枝“一骑红尘妃子笑,无人知是荔枝来”,这首诗句其实就描述了我国古代四大美人之一杨贵妃对荔枝的喜爱。其实,许多女性朋友之所以对荔枝的情有独钟,都是很有...……更多
提高免疫 关键会吃 养生食疗美味又滋补
...血虚的老年人,牛肉、羊肉、黄鳝、甜食、红枣、桂圆、荔枝以及葱姜辛辣之品等,可帮助温阳,从而增强体质。食补讲究因人而异多餐少油不过咸冬令进补应该根据个人体质有针对性地选择药膳。张冰说,气虚者可多食用参类...……更多
这6种水果,热量比米饭还高!想瘦的人要少吃,小心越吃越胖!
...当于吃了六碗白米饭。西瓜虽好,可也不要贪吃太多了!荔枝荔枝是夏季人们喜爱吃的水果之一,虽然荔枝具有各类食用功效,但是每吃一口荔枝,就相当于喝一口糖水。荔枝属于高糖分和高热量水果,含糖量高达20%,且每100g...……更多
...消息近日,因销售农药残留含量超过食品安全标准限量的荔枝、芹菜,儋州市市场监督管理局依法对儋州那大百果香水果店、儋州那大细妹蔬菜摊分别予以立案处罚。据介绍,今年5月31日,儋州市市场监督管理局执法人员协助华...……更多
食品安全消费提示|营养美味火龙果,如何吃得明白又放心?
...食用价值认知持续提升,火龙果受到更多人青睐,成为继荔枝、龙眼、香蕉、芒果之后第五大南亚热带水果。 火龙果主要品种有红皮白肉、红皮红肉、黄皮白肉3种,目前还有少量的果肉双色、粉色品种。燕窝果也是火龙果的...……更多
糖尿病人不能吃哪些水果
糖尿病人不能吃含糖分较多的水果,如西瓜、荔枝、提子、龙眼、菠萝、芒果等。患有糖尿病的人,若食用糖分较高的水果,会引起血糖增高,继而引发头晕、高血压等症状,严重时会影响生命健康。糖尿病患者日常饮食要非...……更多
夏至后,重养生!饮一茶,躲二凉,吃三果,做四事,或为健康助力
...的微量物质,维持人体正常的功能运转,帮助助力健康。荔枝像荔枝,含有丰富的蛋白质、葡萄糖、叶酸、精氨酸、维生素C等营养成分。能够帮助起到健脾养胃的功效,对脾胃健康非常有好处。而现在也是荔枝上市的大好时节...……更多
秋季吃水果,不能乱吃,选不对,容易造成腹泻,或者上火
...不建议大家选西瓜、甜瓜等寒性水果,也不建议吃榴莲、荔枝等燥热水果。秋季吃水果,首选增酸,正如《素问·脏气法时论》中所言:“肺主秋,食酸以收之”,酸性食物能够收敛肺气,使肺气通畅、调顺,从而预防咳嗽、哮...……更多
苏宅丹荔寄乡愁
...医药报□ 邓力 四川省成都市中草药研究所三苏祠中有棵荔枝树,为苏轼离开家乡时,友人盼其早归而植。后苏轼写《寄蔡子华》诗云:“故人送我东来时,手栽荔子待我归。荔子已丹吾发白,犹作江南未归客。”二十二年前,...……更多
西瓜放冰箱三天能吃吗?哪些水果不宜放冰箱?
...良好的地方,避免阳光直射,以保持其新鲜度和口感。3.荔枝:荔枝的果肉含有丰富的水分和糖分,如果放入冰箱,低温会使果肉变得过于软烂,失去弹性,影响口感。因此,最好将荔枝放置在阴凉通风的地方,避免阳光直射,...……更多
人到中年想长寿,四种食物要多吃,美容养颜,延缓衰老,试试看
荔枝荔枝是一种大补水果,它能补充人体能量,益智补脑。丰富的维生素对人体皮肤有很大好处,还可以提高身体免疫力,研究证明,荔枝对大脑组织有补养作用,能明显改善失眠、健忘、神疲等症。还含丰富的维生素c和蛋白...……更多
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非遗美食微短剧《回味正定》第二集《烧饼·留香》
中国的饮食文化源远流长,正定这座千年古县蕴藏着众多非遗美食。这些非遗美食不但满足了人们的味蕾,还承载着深厚的文化底蕴和历史记忆
2025-01-28 10:39:00
年味儿扑面!古巷庙会唱响新春欢歌
本文转自:人民网程明辉酸甜可口的糖葫芦吸引着小朋友。人民网 程明辉摄“咚咚锵,咚咚锵……”春节临近,河南省封丘县城关镇黄池古巷在一阵阵热闹的锣鼓声中舞动起来
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本文转自:人民网-贵州频道祥龙贺岁辞旧去,金蛇纳福迎春来!在这喜庆热闹的春节即将来临之际,大街小巷都弥漫着浓浓的年味儿
2025-01-28 11:20:00
过年就吃这十道!贵州特色年夜菜开启美味新一年
多彩贵州网讯(本网记者 吴丹)年夜饭,是一家人团聚的象征,也是对过去一年的总结和对新一年的期许。在贵州,年夜饭桌上的菜肴丰富多样
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Global Talk漂洋过海的家书②丨饺子里的文化寓意,你get到了吗?
大河网讯 “我在河南过得非常开心。春节快到了,这对中国人来说是个非常重要的节日,家家户户都会团聚在一起,共享天伦之乐。”安妮(Stephanie Burton)在她的家书中这样写道
2025-01-28 14:06:00
春节非遗的贵州画卷 | 从舌尖到心间的家乡味
2024年12月4日,中国的“春节”被联合国教科文组织列入人类非物质文化遗产代表作名录。春节,是中华民族最为隆重的传统节日
2025-01-28 15:16:00
寻年味,品琼味:达人邀您游琼海
本文转自:人民网-海南频道人民网琼海1月27日电(枉源) 日前,媒体记者携手多位网络达人走进琼海,开启了一场“巳巳如意寻年味
2025-01-28 15:46:00
“医”线观察| 贵黔医院年终巡礼:学科建设迈上“新台阶”
在医学的浩瀚星海中,学科建设犹如一艘艘破浪前行的航船,承载着医院发展的希望与梦想,也肩负着守护患者健康的神圣使命。过去一年
2025-01-28 16:18:00
新春走基层丨小蒜瓣里作大文章
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新春慰问送温暖 浓浓关怀递真情——贵州省自然资源厅春节前夕走访慰问离退休老同志
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