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“草莓5不吃,吃了冬难安”,5不吃指啥?冬天吃草莓的禁忌要牢记
...了,排便轻松了,皮肤水润了,身体的抵抗力也更强了。草莓是水果大家族中的一员,与我们常见的苹果,橘子相比起来,它的食用史显得并不长,据记载,于1915年我国才开始引进种植草莓,不过随着种植技术的发展,草莓在...……更多
怀孕两个月吃什么对宝宝好
...常吃樱桃,生下的宝宝多拥有一张红润的健康面容。4、草莓:草莓含有极丰富的的氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、B2、钙、镁等物质,可预防感冒。而其中所含果胶和有机酸可分解食物中的脂肪、促进食欲及加强肠胃蠕动,能够...……更多
为什么冬季的草莓比夏季的草莓更甜
又到了草莓热卖的季节。一颗红彤彤的草莓入口,酸甜的汁水在唇齿间爆开,柔软嫩滑的果肉在口中“融化”,太让人陶醉了!但是你吃进去的草莓,真的洗干净了吗?洗草莓一定不要摘掉草莓蒂!关于草莓如何清洗最“干净...……更多
糖尿病患者还能吃水果吗?草莓、柚子、苹果等水果可以吃
...,一个经常被提出的问题映入眼帘:那些天然的甘甜,如草莓、柚子、苹果等,是否仍旧适宜他们的餐盘?这个问题的背后,隐藏着对健康和生活品质的深切关怀。长久以来,水果因其天然糖分被错误地贴上了“禁忌”的标签,...……更多
学会保养皮肤,医生:分享几种抗氧化水果,让大家越吃越年轻!
...剂,能有效抵抗皮肤衰老,促进皮肤细胞的健康和再生。草莓:维生素C的宝库草莓不仅美味,而且是维生素C的优质来源。维生素C对于皮肤的胶原蛋白合成至关重要,能帮助修复受损皮肤,增强皮肤的自然光泽。 石榴:细胞再...……更多
这些水果你吃对了吗?控糖期吃它们不长肉,不会胖
...同时也不会导致体重增加。下面介绍的猕猴桃、圣女果、草莓和蓝莓都是这样的水果,它们是控糖期间的理想食品。一、柚子柚子是一种富含维生素C、钾和膳食纤维的水果。其酸甜可口的味道和丰富的营养成分使其备受喜爱。...……更多
草莓色泽鲜艳,酸甜可口,含有大量的维生素C和纤维素
...在高温天气下,吃一个柿子,能够缓解口渴咽干的症状。草莓草莓色泽鲜艳,酸甜可口,含有大量的维生素C和纤维素。它具有清热润肺、健脾开胃的功效,非常适合夏季食用。在炎热的夏天,吃一些草莓,既能满足味蕾,又能...……更多
这6款抗氧化奶昔,好喝做法简单,每天上午来一杯,皮肤越来越好
...。(3)可以根据自己的喜好添加其他水果或坚果,如香蕉、草莓或杏仁,增添口感和营养。二、杏仁香蕉奶昔:杏仁香蕉奶昔的制作简单而美味,杏仁富含维生素E和不饱和脂肪酸,有助于滋润肌肤,增强皮肤弹性,延缓皮肤老化...……更多
草莓美味可口,营养高,但这几类人,平时最好少吃
草莓应该是男女老少都非常喜欢吃的一种水果,其酸甜的口感受到了小朋友们的广泛青睐,尤其是对于一些有孩子的家长来说,只要孩子爱吃,不管草莓的价格多贵,都会毫不犹豫的购买一些。最近在网上有关于草莓口碑并不...……更多
《问心》:草莓谐音的秘密,成为心脏科的特殊禁忌
...但观众在观看时仍会感到紧张刺激。然而,其中一则关于草莓的禁忌却让人感到心酸又好笑。心脏是人体最重要的器官之一,心脏科的医护人员时刻保持高度警惕,每天检查病人的身体状况,确保其安全。然而,在这个科室中,...……更多
春夏水果 实惠登场
本文转自:厦门日报价格跌春夏水果 实惠登场草莓榴莲山竹等多款“贵族水果”价格亲民本报记者 沈彦彦 连日来,气温逐渐转暖。昨日,记者走访我市水果批发、零售超市,发现多款春夏水果价格走低,草莓、榴莲、山竹等...……更多
是草莓近亲常被误会有毒,其实维C含量比蓝莓高
...说,山上有一种罕见的野果,从外表看上去的时候特别像草莓,也就是今天我们要给大家介绍的野果五叶草莓。之所以有五叶草莓这样的名字,主要还是因为这种草莓株上顶端有三片叶子,根部有两片叶子。虽然大家都很喜欢草...……更多
冬令水果扎堆上市
...生活场景 冬季兰州的水果市场,热销水果悄然更新,草莓、车厘子、橙子等时令水果新鲜上市,品类丰富,五彩缤纷,丰富了市民们的果盘。日前,记者在走访中了解到,如今市民不仅仅把水果当作营养的补充,也把水果视...……更多
这10种蔬果,冬天最值得吃
...抗氧化,并有助于抗体的形成,提高机体免疫力。 No.2 草莓草莓是冬天的应季水果,热量非常低,100 克只有 32 千卡,特别适合想要控制热量的朋友。另外,草莓的维生素 C 含量虽然比不上猕猴桃,但比橘子、橙子要高,大个的...……更多
4种水果不妨常吃,或能助你补充维C提高免疫力
...若是想要改善皮肤状态,那一定要多吃猕猴桃才行。3、草莓 印象中,只要说起维C,就会想到酸酸的味道。所以很难想象,口感甜甜的草莓,居然也含有丰富的维C。其实100g的草莓中,有80mg的维C,单从含量来说,还是很值得推...……更多
具有凉性的水果帮助身体降温、消暑解渴,并具有丰富的营养价值
...之一,含有丰富的水分和维生素,能够有效降温和解暑。草莓:草莓具有凉性质,而且含有丰富的维生素C和抗氧化剂,有助于清热解毒。桃子:桃子是具有凉性的水果,含有丰富的维生素和矿物质,能够帮助消暑降温。橙子:...……更多
人参果的吃法及禁忌
...拉准备人参果一斤、小番茄半斤、苹果三个、香蕉两根、草莓半斤,清洗干净去皮切块备用。加入酸奶或者沙拉酱搅拌均匀,放到冰箱里冰三十分钟后就是一道美味的水果沙拉。人参果的禁忌1.不宜食用人群患有糖尿病、高血糖...……更多
10大刮油减肥水果
...柠檬酸有助于肉类的消化,避免人体摄取过多的脂肪。7.草莓草莓果肉多汁,酸甜可口,被誉为“水果皇后”。草莓的营养也很丰富,含有果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸、钙、铁等多种矿物质和营养素。尤其是维生素C含量较高。...……更多
冬季感冒高发期,3种黄金水果可以多安排,没食欲吃它们就对了!
...、枸杞和白糖,等提示音响起,焖一会即可出锅。 二,草莓。草莓中富含维生素C、维生素A、果胶、纤维素、叶酸、膳食纤维等多种营养成分,食用后具有益气补血、保肝明目、开胃消食等功效,对预防感冒和防治色素沉着、...……更多
容易便秘,多吃这15种食物,润肠通便,吃出健康
...内废物和毒素,对预防便秘也起到一定的辅助作用。三、草莓:草莓是一种美味可口的水果,富含膳食纤维、维生素C和抗氧化剂。其中的膳食纤维有助于增加肠道内的体积,促进肠道蠕动,改善便秘情况。草莓还含有丰富的水...……更多
肝病患者能吃橘子吗?医生:肝不好,5种水果建议多吃点
...,苹果中的抗氧化物质有助于清除自由基,延缓衰老。3.草莓草莓是一种美味又营养的水果,含有丰富的维生素C、维生素E、叶酸等营养成分。这些成分有助于保护肝脏细胞,促进肝脏的修复和再生。同时,草莓中的膳食纤维有...……更多
血糖高不能吃水果吗?这3种水果或许可以放心吃,不妨了解下!
...,起到美容养颜的效果。可能很多女性在平时比较喜欢吃草莓,而且草莓不仅营养价值高,还具有降低血糖的功效,所以对一些糖尿病患者来说,在平时可以适当食用一些草莓,既可以为身体补充所需的营养元素,而且也可以起...……更多
鸡蛋营养丰富,但也有食用禁忌
...,特别是鸡蛋中的非血红素铁。将鸡蛋与西红柿、橙子、草莓、菠菜等富含维生素C的食物一起食用,可以优化铁的吸收,更好地发挥鸡蛋的营养价值。全谷类食物:全谷类食物如燕麦、全麦面包等含有丰富的膳食纤维和B族维生...……更多
多维克甜点盛宴:制作简单,美味可口,外观吸睛
...美味与健康完美结合。第二章:简单制作,不再是问题1.草莓酸奶冰淇淋杯材质:新鲜草莓、酸奶、冰淇淋、步骤:将新鲜草莓小块,均匀地生长在草莓杯底部。淋上酸奶,使草莓完全被覆盖。将甜蜜滴在酸奶表面,增添一抹甜...……更多
百香果为什么叫禁忌之果?带你解密这个神秘的水果
...点:首先,百香果散发着一种独特的香气,融合了香蕉、草莓、菠萝等多种水果的香味,这种复合香气可能引发一些人的过敏反应,因此被戏称为“禁忌之果”。无疑,这种独特的香气让百香果在水果界独树一帜,但也让一些人...……更多
喝什么茶有利过敏性体质人群?一文科普,了解过敏体质的饮食禁忌
...健康饮食的重要组成部分,但某些类型的蔬菜和水果(如草莓、柑橘类水果、西红柿)也可能引发过敏反应。推荐过敏体质人群在保证营养均衡的同时,逐一测试这些食物对自身的影响,以便确定哪些是安全的。4.替代品的智慧...……更多
这些食物也富含维生素c,是时候换换口味了,各个不输柠檬!
...他抗氧化物质。它可以作为零食或加入果汁中食用。 3.草莓:草莓是一种美味的水果,富含维C和其他抗氧化物质。每天吃一些草莓,不仅可以满足维C的需求,还能享受到其它营养的益处。4.西蓝花:西蓝花是一种蔬菜,含有丰...……更多
水果食用不当,就必定会生病;吃水果也不是越甜越好的
...不新鲜或过量的水果,容易引起腹泻。另外,某些水果如草莓、蓝莓等含有较高的果糖和山梨糖醇,在肠道内被细菌分解产生气体,也容易引起腹泻。2.过敏春季是过敏高发的季节,特别是对于有过敏体质的人来说。某些水果如...……更多
“血液病”多为小孩?家长须知,常吃这4种食物,或能预防病毒
1、草莓水果是很多小孩不爱吃的,但是草莓例外,一周吃一次草莓也是可以的,它的营养物质丰富,还含有了很多水果中没有的物质,对儿童的生长发育也是有很大的益处,它里面富含了氨基酸、苹果酸以及柠檬酸,对癌细胞...……更多
草莓是不是减肥水果
...养,但你知道吗?不同的水果还有完全不同的特性,那么草莓是不是减肥水果呢?下面为大家解答。草莓是不是减肥水果草莓是减肥水果。每100克草莓的热量大约为30大卡,算是热量比较低的水果,并且还含有丰富的纤维素,所...……更多
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中老年人注意:3个勤快习惯要改掉,越勤快越易生病,影响健康
针对于现在的老年人来说,求的应该是身体健康最为重要吧,所以在日常生活中,越来越多的老年人更加注重自己的保养,开始注重生活上的养生
2024-11-01 15:22:00
喜报!齐鲁医院图书馆荣登“专业图书馆学术影响力百强排行榜”
10月18日,武汉大学中国科学评价研究中心、中国科学与科技政策研究会、科学计量学与信息计量学专业委员会联合发布了《数智时代中国图书馆影响力评价报告(2024)》
2024-11-01 15:26:00
长期喝茶会损伤肾脏?真正伤肾的是这些食物
很多人喜欢喝茶,尤其在我国,喝茶是一种传统,一种文化,也是养生之道。现代医学研究认为,喝茶能辅助降低心血管疾病风险。然而
2024-11-01 15:27:00
湖南怀化:税助生态好水“贷”来发展活力
本文转自:人民网-湖南频道“蛋鸡养殖对水质的清洁度、酸碱度、矿物质含量等要求都很高,麻阳的水是高质量的天然弱碱性水,我们基地育成的蛋鸡品质好
2024-11-01 16:41:00
内江市东兴区:抢抓小春生产 赋能粮油丰产丰收
本文转自:人民网-四川频道10月31日,在内江市东兴区石子镇龙安村,农机操作手驾驶着油菜直播机在地里作业,旋耕、开厢、起垄
2024-11-01 16:58:00
“上海瑞金诊室—江西瑞金专线” 首批专家门诊顺利开诊
本文转自:人民网-江西频道10月29日至31日,“上海瑞金诊室—江西瑞金专线”远程门诊在瑞金市总医院人民医院院区开诊,首批瑞金专线门诊由中国工程院院士
2024-11-01 21:25:00
牛蒡花开
本文转自:人民日报刘学刚《 人民日报 》( 2024年11月02日 第 08 版)牛蒡的名字有些古怪。识者知是植物,不识者还以为是从牛身上得来
2024-11-02 05:57:00
有口福了!杭州一小学的师生在食堂就能吃上国宴菜
“秋风起,蟹脚痒。”眼下正是吃蟹的时节。前几天杭州市奥体实验小学的午餐菜单上,就有一道蟹做的时令菜“蟹粉狮子头”。一进食堂
2024-11-02 07:31:00
峭壁边上的村庄
本文转自:人民日报陈泰湧《 人民日报 》( 2024年11月02日 第 08 版)下庄是重庆市巫山县东北部的一个小村庄
2024-11-02 06:02:00
为什么油腻荤腥会是胆结石形成的关键因素呢?
临床上很多胆结石患者都属于体重超标人群,这类人群有一个共同点,喜欢吃一些高脂肪、高热量类食物,尤其是在西南地区更是如此
2024-11-01 15:15:00
孩子好吃好喝,依然出现营养不良?或许跟错误的认知有关
现在的生活不同以往,物质特别丰富,我们可以选择自己喜欢的食物,然而,依然有许多小孩子出现营养不良的情况,很多人会疑惑,孩子每天好吃好喝
2024-11-01 15:16:00
肠息肉毫无征兆?若出现4个症状,建议尽早检查
案例:小丽今年28岁了,工作也一直比较稳定,身体也没有出现过什么大问题,这两年也通过朋友的介绍认识了现在的男朋友,本以为可以在今年顺利的结婚
2024-11-01 15:17:00
若想身体健康、寿命长久,有这9大法则,看你能否做好
1、良好的饮食良好的饮食是长寿与健康的关键。我们应注意摄取平衡的营养,包括蔬菜,水果,全谷类,健康的脂肪,以及充足的蛋白质
2024-11-01 15:18:00
牛奶是肺结节的“助长器”吗?提醒:尽量少喝这2种“饮品”
肺结节是我们在体检的时候非常多见的一种病症,很多人不了解肺部结节是什么东西,更有甚者还会担心这是不是癌症的前兆,而肺部结节本身究竟对我们的身体会构成何种威胁
2024-11-01 15:18:00
早餐不宜吃哪些食物?原来大有门道
早餐是一天中最重要的一餐,为身体提供所需的能量和营养。然而,有些食物并不适合早餐食用,它们可能会影响我们的健康和能量水平
2024-11-01 15:19:00