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大寒:寒气逆极,滋阴养阳(二十四节气里的中医养生之道)
...后一站”——大寒就要来到。2025年1月20日为大寒日。此时节,寒野苍茫,天寒地坼,朔风裹着冷意呼啸而来,河流湖泊多被坚冰覆盖,暗藏的生机在冰霜里萌芽,青松翠柏劲韧常青,空气中似有梅香浮动。至此,节气轮转了一...……更多
人生,遇见美好,也遇见最真的自己
...的风景里,是日渐丰盈的绿色,风雨声过后,我们看见了草木茂盛的样子。无论经历了什么,也无论季节如何的轮回,以一颗平常心对待生活,以慈悲心对待人生,邂逅四月,也是我们的幸运。时光深处,我们迎风而立,接受现...……更多
秋郁来袭,注意调节
...军报秋郁来袭,注意调节■朱国猛乔瑞琦秋季天气转凉、草木凋零,有的人容易出现悲秋情绪,甚至发生季节性抑郁症,也就是中医所说的秋郁。秋郁主要表现为情绪低落、精力下降,还可能伴有身体疼痛、食欲减退等症状。引...……更多
...春风做一把竖琴,山便是它的琴弦。风拨动南山和北山的草木,发出不同的声响,带来不同的讯息,南山的草木已经萌发,北山的冰雪还在消融,在冷与暖之间,在琴弦之上颤动的春风,也在抚平山与山之间的界线。 在春风里...……更多
告别春日季节性烦恼,涂鸦智能“黑科技”守护用户美好生活
...节的安心之选春日正是花朵们竞相绽放、挂满枝头的绝美时节,四处弥漫着令人心旷神怡的花香。然而,由于春天多数是树木花开,花粉颗粒物较大,起风后,这些微粒会被轻易吸入人体,进而诱发过敏等疾病,十分影响健康。...……更多
...节,北国大地已化身银白世界岭南一带却依然风和日丽、草木葱茏闲步冬日,每处光景都很诗意“小雪封地,大雪封河”北方许多河流已经封冻人们可以在晶莹剔透的冰面上一边溜冰嬉戏,一边欣赏雪景享受冬日的简单快乐“冬...……更多
春季,喝鸡汤不如喝更汤,营养好消化,汤汁鲜美,不懂吃可惜了!
...季滋补之美味鲜汤1、春季的气候变化进入三月末的阳春时节,大自然开始展现万物复苏的景象。温暖的春阳让人感受到了春意的渐浓,处处闻到花香,看到树木抽出新芽,整个大地呈现出一派生机勃勃的景象,为人们的心情平...……更多
好“柿”成“霜”!秋天的最后一个节气来了
...空气活动频繁,气温下降明显,昼夜温差进一步增大。“草木摇落露为霜”,晨光初破,银白霜花轻覆于地表和植被,闪烁着点点晶莹。以五天为一候,古人将霜降分为三候:“一候豺乃祭兽;二候草木黄落;三候蛰虫咸俯。”...……更多
...玫瑰陆续盛开,七月菊也会如约绽放,到时整个基地周围草木萌发,鲜花竞相绽放,浓浓花香扑鼻而来。美不胜收的田园画卷,令人心旷神怡,吸引了县城及周边众多市民前往赏花拍照、打卡游玩。在合作社自身发展的同时,科...……更多
惊蛰不养,一年白忙!惊蛰将至,记得多吃“惊蛰4宝”,平安度春
...惊蛰吃甜梨,一年都精神”的说法。梨性寒润,正逢惊蛰时节气候干燥,适宜多食用梨子以润肺生津。此外,民间认为在惊蛰吃梨,具有驱虫避害的作用,寓意着五谷丰登,生活安康。无论是生吃还是榨汁,都是不错的选择。梨...……更多
安徽黟县:油菜花开古村落从画中来南方各地春花陆续绽放
...迎来赏花季目前,南方各地春花陆续绽放,又到了赏花好时节。 记者在上海世纪公园、人民公园、上海植物园等多地发现,随着天气转晴,玉兰、梅花、郁金香、油菜花等花卉或在枝头、或在田间争相开放。位于浙江金华磐安...……更多
贵州长顺千年中华银杏王披“金甲”
初冬时节,是银杏的最佳观赏期。在长顺县广顺镇石板村中华银杏王景区,拥有4700多年古银杏树身披“金甲”,甚为壮观,它独特浪漫的色彩扮靓了这个时节,吸引了四面八方的游客纷至沓来,观赏初冬美景。贵州长顺千年中...……更多
...谷鸟飞回,在林间初试啼声时,玫瑰花季就到来了。花开时节以半月为期,朝阳中滚滚红浪一直铺展向天边。一树一树、一枝一枝的玫瑰花浓烈、奔放,盛开得像火焰,没有一点的扭扭捏捏,那么豁达大气。丛生灌木树形的玫瑰...……更多
...又当主食食用,补充消耗的气阴。从饮食禁忌上看,小暑时节,天气炎热,出汗较多,阳气外浮而在内的阳气相对虚弱,而由于人们希望降温往往过食生冷,因此要特别注意不要贪图一时凉快而过食寒凉,很容易造成寒湿之邪伤...……更多
和煦春风暖意浓 敬老院里笑声朗
...而来。阳光洒在宽敞整洁的院落里,空气中弥漫着淡淡的花香,让人仿佛置身于一个宁静而和谐的世外桃源。崆峒中心敬老院工作人员有21人,现已接收农村特困集中供养人员55人。敬老院里各种设施一应俱全,心理咨询室、爱...……更多
今日霜降 专家支招这样养生
...缓解秋燥造成的各种症状。防秋郁霜降时节,天气渐冷,草木枯黄,人们往往触景生情,情绪容易变得低落、消沉,甚至抑郁。此时宜动不宜静,应多进行户外活动,接受阳光照射,有助阳气生发,转移低落情绪。另外,可用中...……更多
芒种,记住这三要点,清热祛湿,安稳度夏
芒种,是夏季的第三个节气,标志着仲夏时节的正式开始。在这个时节,气温逐渐升高,湿度也增大,人们容易感到疲倦、乏力,甚至出现中暑、感冒等症状。因此,芒种时节养生尤为重要。本文将为大家介绍三个要点,帮助...……更多
最接地气数小满
...。”那么,为何要在小满节气来食用苦菜?这是因为小满时节是湿性皮肤病的易发期,饮食调养宜以清爽清淡的素食为主,可以常吃具有清利湿热作用的食物。而苦菜正是一种具有清热、凉血和解毒功能的应时蔬菜,它苦中带涩...……更多
何时燕归来
...,扑棱几下,很快就可以和父母一起飞翔了。春暖花开的时节,燕爸爸燕妈妈就带着它们的孩子们飞回北方的家了,望着远去的燕子,我稚嫩的心总会失落许久,可内心又有了一份新的期盼,传说燕子是最念旧的,而且有惊人的...……更多
生态农场研学忙
本文转自:信阳日报□本报记者 王凌云芒种时节,草木繁茂。从市区驱车沿淮河北岸向北行驶,穿过绿树成荫的道路,循着平桥区平昌关镇“四季花海”田园综合体里百亩蔷薇的花香,便来到位于该镇胡寨村的信阳市金实种植...……更多
浙江各地开展第33个全国税收宣传月活动
浙江在线4月24日讯(通讯员 金怡豫)青葱四月,草木蔓发,税宣向“新”而行。第33个全国税收宣传月启动以来,浙江各地税务部门紧扣“税助发展 向新而进”主题,组织开展了一系列亮点纷呈的税收宣传活动,携手共赴税收...……更多
最是难忘馍花香
...开心的零食。蒸“花馍”,后来随之演变为人生仪礼、岁时节日等民俗活动中馈赠、祭祀、庆典、装饰的信物或标志。始终与人们日常生活中的礼仪习俗紧密联系,它广泛用于节日、婚嫁、寿诞、丧葬、上梁、乔迁等民俗活动中的...……更多
上午10点,十四省区市联动直播
...《满江红》熊一凡成都日报锦观新闻主播阅读篇目《人间草木》选段詹妮成都日报锦观新闻主播阅读篇目《文化苦旅》 都江堰选段成都日报锦观新闻记者 泽登旺姆 ……更多
满怀希望,出发
...意、不胜娇羞的拼命拱出每一条黢黑的枝条,然后在早春时节的清淡中低调含苞,璨然盛开,肆意芬芳。春花儿的清香,让美好铆足了劲儿,在赶来的路上。可是你是否知道?有多少春花儿,会在你经意不经意间开放,就像有多...……更多
高 陈 印 象
本文转自:滁州日报□殷欢欢金秋时节,硕果累累,一切承载着收获的希望。我怀着憧憬的心情从滁州市区一路向北,从城区穿过郊区来到农村。自从上学以来,除了回农村上坟,长时间待在农村的机会少之又少,一切显得那...……更多
与两棵树握手
...了名的。大舅勤劳,摘辛夷时节,他常常带了干粮,蹚落草木上还未睡醒的露珠,背回一袋泛着月光的辛夷。虽未外出打工,但凭着靠山吃山,大舅一年不少挣钱,故而吃穿也颇为舍得,日子过得相当有烟火气。儿时,我常于秋...……更多
清明剜野菜
...美好的回忆。我的少年时代是在农村度过的。春风送暖、草木萌发时,总与村里孩子去挖野菜,带上小铲子、挎着小篮子或拎只网兜,没铲子的就用手剜。所以,在当地,挖野菜的“挖”被叫做“剜”。“剜”,在字典均有收录...……更多
要牢记“3吃3做3忌讳”,尊重传统,顺应时节,老少都安康
...阳历的10月23日。这一天,秋高气爽,正是登高赏秋的好时节,也是品尝美食的绝佳时刻。在这个特殊的日子里,我们要牢记“3吃3做3忌讳”,尊重传统,顺应时节,老少都安康。一、3要吃1.重阳糕重阳糕是重阳节的特色食品之...……更多
紫云英的春天
...好的有机肥料。紫云英还是非常好的蜜源作物。一到开花时节,就会引来大批的蜜蜂。这也是我们这些小子们最“野”的时候,衣袋里装上几个小玻璃瓶儿,到花丛中追逐着捉蜜蜂、吃蜂蛋。家乡还有食紫云英的习俗。每年在紫...……更多
甘为蓬蒿人
...着泥土的芳香,惊艳了千古的岁月,让时光也染尽了丝丝草木香。在我的理解中,蓬蒿之人,也就是,与自然和谐相处之人,与自然持久共生之人,这没有什么不好啊?蒿类是很重要的民生植物,一直萦绕在民间的烟火里。在南...……更多
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粮食的“粮食”,如何减“肥”增效(春耕进行时)
本文转自:人民日报我国三大粮食作物化肥利用率达42.6%粮食的“粮食”,如何减“肥”增效(春耕进行时)本报记者 郁静娴数据来源
2025-02-23 05:43:00
理性购肥  科学用肥(链接)
本文转自:人民日报杜 森春耕是用肥高峰期。目前农资市场上肥料种类繁多,外包装五花八门。农民在购买化肥时,要尽量从正规门店选择
2025-02-23 05:43:00
水煮蛋减肥法该怎么做
朋友们可以尝试水煮蛋减肥法,为自己指定一周的食谱。提醒大家的是,食谱不能只是鸡蛋,还需要其他食物搭配,这样的减肥效果会更加明显
2025-02-22 23:08:00
水煮蛋减肥法有用吗
水煮蛋减肥法是“低热量饮食法”,每天只摄取大约七八百大卡热量,是一种在短期内快速瘦身的减肥方法。这样的方法虽然没有多大副作用
2025-02-22 15:45:00
穿刺活检同步微波消融术治疗疑似肺癌肺结节
肺部磨玻璃结节(ground-glass nodule,GGN)指高分辨率CT表现为肺内边界清楚或不清楚的直径(或最大径)≤30 mm的圆形或类圆形密度增高阴影
2025-02-22 20:09:00
与生命赛跑:乳腺癌的早筛早治全攻略
一、无声的威胁:认识乳腺癌国家癌症中心最新数据显示,中国每年新增乳腺癌患者42.9万例,相当于每7分钟就有1名女性确诊
2025-02-22 20:13:00
常备药不能当“长期饭票”!药监提醒:药物滥用或影响免疫力
在忙碌的生活节奏中,我们难免会遇到一些小病小痛,这时,常备药物成了快速缓解症状的方便之选。然而你是否知道,它也可能给我们的健康埋下隐患
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腹泻病毒界的“捣蛋鬼”——诺如病毒那些事儿
近期诺如病毒的阳性持续上升,大家一定要注意预防。无论是病毒感染还是我们自身的预防策略,都要牢记健康为本。即使不小心遇上了小小的诺如病毒
2025-02-22 11:55:00
南京高淳:蟹塘“春耕”正当时
本文转自:人民网-江苏频道江楠蟹苗即将入塘。人民网 江楠摄春投一篓苗,秋收万斤蟹。眼下,正是蟹苗投放的最佳时节。“今天再‘下’20袋蟹苗
2025-02-22 12:20:00
老年人如何通过调理气血,保持身体健康,延缓衰老
随着年龄的增长,人体的气血逐渐趋于不足,许多老年人会感到身体虚弱、精力不济,甚至出现记忆力减退、睡眠质量差等问题,生活质量也随之下降
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橘、柚、柑、橙等柑橘类水果,哪种对血糖更友好?
柑橘类水果以其独特的酸甜风味和丰富的营养价值深受人们喜爱。那么,对于需要控制血糖的朋友们来说,哪种柑橘类水果更加友好呢
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湖南江永:烤烟春耕备耕忙 农技服务来护航
本文转自:人民网-湖南频道烤烟育苗基地。陈丽华摄人勤春来早,春耕正当时。连日来,湖南省永州市江永县各烟区乡镇的烟叶育苗大棚和大田呈现一片繁忙景象
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以酒为媒 奏响“舌尖”与生态的和谐共鸣
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拔罐和刮痧疗法是否安全无副作用?
拔罐和刮痧作为传统中医外治法,通过刺激皮肤和经络来调节身体机能,但其安全性需结合个人体质与操作规范综合判断。许多人认为这类疗法“纯天然无副作用”
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中药如何达到调和气血的效果?
气血如同人体的能量之源,中医认为“气为血之帅,血为气之母”,两者相互依存共同维系生命活力。中药通过独特的物质基础与作用机制
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