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女性比男性更易失眠?什么原因导致?专家分析
今天(21日)是世界睡眠日,研究显示,86%的受访者认为睡眠与情绪是相互影响的关系,且睡眠困扰和情绪困扰往往交织出现,超过半数以上的受访人群同时存在着睡眠和情绪两方面的困扰。调研发现,有睡眠困扰或情绪困扰的...……更多
...摩皮肤进行触觉刺激,对婴儿身体和心理健康有明显促进作用。美国专家研究发现,对早产儿出生后连续进行按摩,每天3次,每次15分钟,体重增加的幅度是没有接受按摩的婴儿的1.5倍。接受按摩的婴儿在觉醒、睡眠节律等方面...……更多
它俩这搭配一试就会爱上,去火解燥特养人!老公说比吃肉还过瘾!
...广为人知的刺激肠道、健脾宽中、润燥消水、清热解毒的功效外,对缺乏运动、压力大的上班族来说,还有降压减脂的功效。似乎毛豆搭配排骨、鸡肉、鸡蛋、苦瓜等许多食材,都让人爱不释口,很多时候我都会边听书或边看电...……更多
警惕!这5种走路姿势都是大病预警!人到中年尤其要注意!
你是否关注过自己的血管健康?要知道我们的身体遍布着血管,一旦出现堵塞,全身的血液传输就会受到影响,会给身体带来严重的后果,甚至会真的“要命”。很多人说血管堵不堵,肉眼也看不见。其实血管堵没堵,不妨站...……更多
抖音电商平台治理年终盘点:全面加强服务能力,提升消费者购物体验
...假,超6.7万名创作者因演戏炒作“砍价”受到严惩。商品功效宣传方面,平台严禁夸大虚假宣传商品功效,1173个创作者和5690个商家因虚假宣传“壮阳”“减肥”等功效被清退。此外,882个创作者因使用违规营销手段诱导消费者...……更多
外甥今年16岁,身高一米七八,最喜欢吃这5道食谱值得宝妈收藏
...地融入一些菜谱中。这些菜谱不仅营养丰富,还具有滋补功效,味道也十分美味,相信孩子们会喜欢的。 ……更多
吃“地瓜”好处多,会给身体带来4大“功效”,总有一个适合你!
...这4个“变化”!吃“地瓜”好处多,会给身体带来4大“功效”,总有一个适合你!1、防治便秘红薯中含有丰富的膳食纤维,吃了之后能有效促进我们的肠胃蠕动,进而有利于促消化,有利于润肠通便。尤其是对于一些老年人来...……更多
问止中医 | 陈帅医师:睡眠呼吸暂停,中医也能治?
...多人并不当回事,但其实打呼噜并没有它表面那么善良。睡眠呼吸暂停综合征是一种病因不明的睡眠呼吸疾病,临床表现有夜间睡眠打鼾伴呼吸暂停和白天嗜睡。由于呼吸暂停引起反复发作的夜间低氧和高碳酸血症,可导致高血...……更多
如果身体出现以下4个表现,就有可能证明身体毒素过多
...,如果一旦不能及时排出体外,身体毒素过多,就会出现健康问题。如果身体出现以上4个表现,就有可能证明身体毒素过多,可以通过经常吃山楂来促进毒素排出体外,还能缓解便秘问题。 ……更多
...局精心谋划寒假各项工作,确保广大学生度过一个平安、健康、文明、快乐的假期。让文明与你相随。各校倡导同学们积极践行“八礼四仪”和社会主义核心价值观,让文明礼仪之花处处绽放:自觉遵守社会公德,当文明小市民...……更多
要想充分发挥韭菜籽的功效,需要注意正确的泡水方法
...统的方法,被认为具有温补肾阳、固精止血、调经止带等功效。然而,要想充分发挥韭菜籽的功效,需要注意正确的泡水方法。下面将详细介绍韭菜籽泡水喝的正确方法。一、选择优质的韭菜籽优质的韭菜籽应该呈现为暗绿色或...……更多
被蜜蜂蛰了如何处理
...涂抹三次。7、老黄瓜汁老黄瓜的汁水也具有很好的解毒功效,患者在被马蜂蛰了之后,就可以捣烂老黄瓜,将汁水涂抹在伤口处效果也会很好。8、韭菜汁韭菜是常食用的一种食材,在被马蜂蛰了之后就可以选择将韭菜捣烂,这...……更多
合理的饮食安排有助于缓解生理期不适,保持身体健康
...特殊时期,此时女性的身体抵抗力相对较弱,饮食对身体健康具有重要影响。合理的饮食安排有助于缓解生理期不适,保持身体健康。以下将为大家介绍女性在生理期最好多吃的食物及营养搭配,帮助大家了解生理期饮食的重要...……更多
勿忘唤醒“沉睡”的保险金
...买保险的消费者要注意了,多家保险公司近日陆续公布“睡眠保单”清理情况。截至目前,平安人寿已累计支付满期金近15亿元,新华保险已累计给付满期金4.6亿元;大家人寿主动寻找被“遗忘”的保单达3889份,累计给付超2.54...……更多
共学八段锦 健康伴我行——平度市第三人民医院康复科共学八段锦
...段锦的相关知识,介绍了八段锦作为中国传统保健功法的功效。分段讲解八段锦的全套动作和口诀,强调要调整呼吸、气沉丹田、静心凝神。现场进行实践教学,展示相关动作。整套动作柔和连绵、滑利流畅、有松有紧、动静相...……更多
一碗热汤药 防病又暖身
...人员将装有中药大锅汤的保温桶抬到了门诊,一边介绍着功效,一边将热气腾腾的汤药递给正在候诊的患者。“大锅汤由金银花、藿香、玄参、黄芪等熬制而成,喝了防病又暖身。”市七医院中医科主任韩林介绍。“小朋友,今...……更多
...多,罹患疾病的风险明显升高。2月7日,市疾控中心发布健康提示,春节期间,要主动预防,减少风险,健康过年。入冬以来,我市新冠疫情处于较低水平,流行毒株仍以XBB以及亚分支为主,流感、新冠、支原体肺炎等呼吸道传...……更多
360度全方位优质关怀 科学守护母婴健康
...高频次联合查房,重点关注每位妈妈的产后身体与心理的健康状态。值得一提的是,考虑到妈妈们有产后体态康复需求,医院还有专业的产后体态康复医生参与到查房中来,为新手妈妈们提供专业的评估及个性化的康复建议,让...……更多
谈谈心房颤动那些事儿
...眩晕等症状。了解心房颤动,知道如何应对它,对我们的健康至关重要。心房颤动是一种心律失常,意味着心脏的跳动变得不规则。在心房颤动期间,心房的肌肉纤维会快速、不规则地收缩,导致血液在心房中淤积,而不是有效...……更多
...校是人群高密集场所,学生群体抵抗力较弱,为普及疾病健康知识,提高学生们对疾病的防治意识,保障学生健康快乐学习,近日,日照市莒县阎庄街道中心小学各班开展了冬季防流感教育主题班会。活动先以小组讨论和教师讲...……更多
女人不想做黄脸婆,多吃它,补血养颜,睡眠好了,气色自然差不了
女人不想做黄脸婆,多吃它,补血养颜,睡眠好了,气色自然差不了说到冬天,那真的是让很多女生都非常头疼的一个季节。因为很多女生在冬天容易“冻手冻脚”也是非常的难熬,每年的冬天都要穿很多很多的衣服,把自己...……更多
“在相对年轻岁数发现肿瘤,不一定坏事”癌症最好的防治是早筛
...期、规范的体检和筛查是预防癌症的最好办法,建立积极健康的生活方式同样是关键。“在相对年轻岁数发现肿瘤,不一定坏事”2024年3月13日,《自然》(Nature)杂志发表题为《为什么这么多年轻人患上癌症?数据说明了什么...……更多
冬季运动坚持动静结合
...外健身。八段锦是中华传统功法的优秀代表,简单易学、功效突出,适合全年龄段朋友练习。如果户外太冷,家长和小朋友一起在家练习脊柱健康操也是不错的选择,无论是成年人还是小朋友都有长期伏案的问题,脊柱健康操可...……更多
百年人寿枣庄中支深入开展“睡眠保单”专项清理工作
...应,认真贯彻落实监管部门及总分公司要求,深入开展“睡眠保单”专项清理工作,唤醒“睡眠保单”,提升服务质效,切实提升保险消费者的获得感和满足感。前不久,百年人寿枣庄中支成功唤醒了一笔已经沉睡两年的保单。...……更多
陈乔恩自曝睡觉时呼吸中止,患上睡眠呼吸中止症,已接受手术治疗
...睡觉打呼噜一事,对此事做出了解释,并且自曝她患上了睡眠呼吸中止症的消息,而该事件也是登上了热搜,引来无数网友的热议。这件事情能引发热议的原因是,陈乔恩在参加《妻子的浪漫旅行》时,在与老公艾伦聊天中,老...……更多
南开区王顶堤街金厦里社区开展关爱女性身心健康系列活动 扫码阅读手机版
...芳香手部按摩等活动,让社区女性了解芳香精油的种类、功效和日常使用方法,体验不同芳香精油带给身体的感觉,在轻松愉悦的氛围中身心压力得到舒缓,以更好的状态面对生活。手工花艺享乐趣 来自社区共建单位中国民航...……更多
掉头发头疼多考虑睡眠不足引起的,也可能是精神压力过大
...皮疼,这是怎么了?不会太严重吧?”掉头发头疼多考虑睡眠不足引起的,也可能是精神压力过大、毛囊炎等原因导致的,需要根据引起的原因对症改善。1、睡眠不足如果在日常生活中不注意合理安排作息,长时间看手机、平...……更多
梨是一种寒性水果,适合用于制作解暑降温的梨水
...成各种美味,一直备受人们喜爱。然而,对于梨的性质和功效,却存在着不少疑问。本文将深入探讨梨的性质,包括它是寒性还是温性水果,以及哪种梨最适合熬梨水,并将详细解释梨水对身体的益处。通过科学角度的解析,我...……更多
为什么荣耀在护眼领域成全球领跑者?
...做法,希望荣耀的领先技术能够为该领域带来优秀的示范作用。而来自医疗机构的领导专家们,则从专业角度阐述了国民用眼健康问题的紧迫现状,同时肯定了共同致力屏幕护眼所带来的长远价值。荣耀的长期主义让荣耀在护眼...……更多
坚果是一种天然的食物,富含蛋白质、纤维和健康的脂肪
...我们所需的营养,还具有降低血糖和改善胰岛功能的特殊功效。首先,坚果富含蛋白质和纤维,这对于控制血糖水平非常重要。蛋白质是身体构建和修复组织所必需的营养物质,而纤维则有助于减缓食物的消化速度,使血糖上升...……更多
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南海网9月15日消息(记者 蒙健)2024年中秋节、国庆节将至,“双节”期间广大消费者探亲访友、外出游玩、节日团圆、婚宴聚会等活动大大增加
2024-09-15 17:37:00
【美德信用在方下】济南市莱芜区方下街道开展“中秋书香浓 共读悦时光”读书会活动
鲁网9月15日讯为了丰富机关干部的精神文化生活,营造浓厚的节日文化氛围,9月13日,济南市莱芜区方下街道开展“中秋书香浓 共读悦时光”读书会活动
2024-09-15 18:16:00
稳定的高利率越来越少了“连续两晚熬夜到0点,结果还是秒没,感觉比飞天茅台还难。”王露(化名)在社交平台无奈感叹道,评论区也有网友深有同感
2024-09-15 18:22:00
南海网9月15日消息(记者 吴岳文)台风“摩羯”期间,文昌14名宝宝顺利诞生。中秋节前夕,海南省文昌唛文化促进会会长黄心虹带队到文昌市人民医院看望宝宝和妈妈们
2024-09-15 18:27:00
大河网讯 政协书画工作是人民政协事业的重要内容和载体,具有团结联谊、凝心聚力的重要作用。9月14日下午,由省政协办公厅
2024-09-15 18:34:00
济南地铁口附近大批电动车占据人行道,难题如何破解?
中秋假日,济南地铁乘客激增。但很多地铁口附近,都出现了电动车、自行车非秩序停放的问题。 在历山路地铁站附近,数百辆电动车将人行道占据
2024-09-15 18:37:00
中新网北京9月15日电(记者 韦香惠)今年夏天,高温带来的健康影响多次在社交媒体引起热议。越来越多人意识到,气候变化已经不仅是一场生态危机
2024-09-15 18:38:00
阳原县妇联开展“中秋送关爱 巾帼暖人心”慰问活动
河北新闻网讯(通讯员鲍佳佳)近日,阳原县妇联联合阳原慈善义工联合会到揣骨疃镇揣骨疃村开展“中秋送关爱 巾帼暖人心”中秋慰问活动
2024-09-15 18:42:00
豪饮一斤白酒后开车,马鞍山一男子被逮个正着
大皖新闻讯 9月14日晚,马鞍山市男子杨某和朋友聚餐喝了一斤白酒后,抱着侥幸的心态,驾车上路。结果,被马鞍山交警机动大队民警查个正着
2024-09-15 18:42:00
打造“中国出海企业一站式服务平台” 2024数字贸易发展论坛在京举办
2024数字贸易发展论坛于9月15日在北京国家会议中心顺利举行。论坛由中国国际投资促进会主办,北京市海淀服务贸易和服务外包企业协会
2024-09-15 18:52:00
发展中国家女官员领导能力建设研修班成员到潍坊奎文区参观交流
9月14日,中华女子学院副院长李莹带领发展中国家女官员领导能力建设研修班成员到潍坊市奎文区“幸福里”潍坊家庭服务中心参观交流
2024-09-15 19:11:00
第六届忻州市职业技能大赛即将举行
2024年9月14日,忻州市第六届职业技能大赛各项准备工作正在紧锣密鼓地有序推进。为进一步确保赛事的顺利开展,9月14日
2024-09-15 19:12:00
致敬榜样丨遇车侧翻伸援手,潍坊“交通人”义举生辉
大众网记者 孙鹏飞 潍坊报道高速路上,一辆货车发生事故,货物抛洒占满了车道,此情此景,你会怎么做?近日,潍坊客运司机驾驶员张勋庆收到了一份特殊的礼物
2024-09-15 19:25:00
海口市美兰区旅文行业有序复工复产 迎接中秋假期
南海网9月15日消息(记者 李文韬 通讯员 陈尾娇)台风虽无情,明月却依旧。中秋佳节将至,海口市美兰区有序推动旅文行业复工复产
2024-09-15 19:35:00
十堰广电讯(全媒体记者 蒋巍)景区准备的充分,市民出行热情同样高涨。记者在走访部分旅行社和有出游计划的市民时了解到,中秋出游主要以1至3天的“短途游”为主
2024-09-15 19:41:00