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商超饮料区亮起“红橙绿”
...糖饮料。包括含糖的碳酸饮料、果蔬汁饮料、运动饮料、茶饮料、含乳饮料、植物蛋白饮料、咖啡饮料等。该指南建议居民添加糖的摄入量,每人不超过50g/天,最好控制在25g/天以下。《上海市国民营养计划(2019—2030年)实施...……更多
本文转自:人民日报海外版兔年春节,亲人团聚点一些茶饮外卖、和久违的朋友约一杯下午茶饮,成为人们新春的又一新选择。单日卖出30万杯、排队购买的长龙蔚为壮观、成为一些年轻人社交标配……近年来,新式茶饮成为中...……更多
含糖饮料“续命”的年轻人 你将如何拥有健康未来?
...糖乃肥胖的重要源头,而饮料中的大量糖分,会导致身体热量、糖分严重超标,一旦消耗不掉,就会增加体重导致肥胖。过量摄糖还可能引起代谢紊乱,导致血脂、胆固醇、低密度脂蛋白水平升高,引发粥样硬化等心血管疾病。...……更多
豆浆、牛奶和豆奶,究竟谁的营养价值更高呢?
...选择哪一类饮品会比较好呢?相比之下,豆奶以及豆浆的热量会稍微低一些,每一百克的热量,大概在30卡左右,而且豆奶与豆浆中所含有的脂肪也仅仅只是牛奶的一半,因此,如果有减肥需求,就可以尽可能选择豆浆或豆奶。...……更多
牛奶补钙,茶水养生,为什么变成奶茶就不健康?
...然疗法。茶水养生的真谛在于它的平衡特性。与高糖、高热量的饮料相比,茶水几乎不含糖分和卡路里,这使得它成为维持健康生活方式的理想选择。尤其是对于中老年人来说,适量饮用茶可以作为日常保健的一部分,帮助他们...……更多
国内试水含糖饮料“分级”,饮料标签上的门道你会看吗?
...定,今年12月起,在特定场所售卖的现调饮料,如果汁、茶饮,也需要贴上营养分级标签。据了解,新加坡对饮料设置营养分级划分的设施,与其人口中较为严峻的糖尿病问题密切相关。 在我国,含糖饮料的过量摄入也在逐渐...……更多
饮料含糖量标注不清甜度成谜
...要看是否标注“无糖食品”字样,还应综合参考成分表、热量表等。本报综合消息 ……更多
糖尿病是喝出来的?医生忠告:即使铁打的身体,也要少喝这3种水
...糖无热量,适合所有人。 无糖茶:绿茶、乌龙茶等无糖茶饮,既提神又不会影响血糖。 低脂牛奶或豆浆:适量的低脂牛奶或豆浆可以提供必要的蛋白质和钙质。糖尿病的管理是一个长期的过程,饮食调整是其中重要的一环。通...……更多
现制茶饮跌破10元?多品牌推9.9元促销,低价策略能持续多久
最低优惠价继续下探,现制茶饮或进入“十元时代”。近日,澎湃新闻记者梳理发现,多家新茶饮品牌近几个月来陆续推出9.9元甚至更低的优惠活动,其中包括一些限时优惠,也有长期的固定套餐,总体活动定价纷纷瞄准10元以...……更多
众点关注 | 10元3瓶、第二件1元 无糖茶饮价格疯狂“内卷” 记者实探东营多家商超
...了无糖茶市场。在多家商超便利店的冷柜和货架上,无糖茶饮产品、口味繁多,几乎占据了饮料货架的“半壁江山”,此外,记者发现各品牌的无糖茶饮之间的价格战正在升温,纷纷搞起促销活动。8月3日,在家家悦(东营王府...……更多
热浪滚滚来瓶冰饮,看到“无糖”“零能量”就能畅饮吗?建议了解
...成分较多的饮品,或选择无添加糖和人造甜味剂的纯水、茶饮等。 “零能量”饮料的误区:能量和营养的真实关系表现概述:“零能量”饮料声称不含卡路里,但这并不等于它们对健康无害。许多零能量饮料含有大量的化学添...……更多
君乐宝入股茉酸奶,欲在低温酸奶做文章
...年,新希望乳业通过并购方式增加了“一只酸奶牛”现制茶饮饮品品牌,该品牌也是以现制酸奶为主。彼时,新希望乳业管理层表示,收购“一只酸奶牛”主要关注点包括,它属于新式茶饮创新的、充满活力的赛道;属于“酸奶...……更多
牛奶补钙,茶水养生,为什么变成奶茶就不健康了?听医生讲一讲
...康的潜在影响时,一些值得关注的问题浮现出来。糖分和热量的双重负担现代奶茶通常含有高量的糖分和奶精。这些成分,尤其是糖分,对于人体代谢来说是一个重大挑战。长期过量摄入糖分可能导致糖代谢异常,进而增加患上...……更多
这种养生饮品火出圈,不是人人都合适,听听中医怎么说
...牛奶,其实就是我们从前冲泡的凉茶或是花茶配方。中药茶饮如果运用得当,确实具有一定的保健功效。偶尔少量饮用,可以带来身心的愉悦与放松。然而,若将长期大量饮用中药奶茶作为调理身体的灵丹妙药,则可能会对身体...……更多
上班族,这样才能吃出好气色、喝出健康来!
...以根据个人口味调入冰糖或蜂蜜。其实,经常用玫瑰花代茶饮,不仅可以给您一份好心情,还可以还您一个好脸色。好多女性朋友常常被脸上的色斑困扰,为此她们常常频频出入美容院及化妆品商店,然而结果却不尽人意。调查...……更多
控糖的果茶,叫喜茶
...时间里,已有近50万用户选择点上一杯免费添加0卡糖的果茶饮品,参与果茶控糖。喜茶全面展开控糖行动,在给消费者带来更多健康选择的同时,也将进一步推动新茶饮行业用糖品质升级,带领行业探索科学、健康、可持续的发...……更多
豆奶是一种具有丰富营养价值和神奇保健作用的饮品
...。保持均衡的饮食,多吃新鲜蔬菜和水果,少吃油腻、高热量的食物。同时,保持适量的运动,如散步、瑜伽或游泳,以提高身体的新陈代谢。此外,保持充足的睡眠和良好的心态,学会缓解压力,也是实现健康生活方式的关键...……更多
长期吃这样的素食,容易导致营养不良、血脂异常等问题
...薯条等素食,在高温油炸过程中会吸收大量的油脂,导致热量和脂肪含量大幅度上升。长期大量食用这样的油炸素食,容易导致血脂异常和肥胖等问题。2、糖醋素菜糖醋素菜是一道常见的素菜,但是它也可能存在健康隐患。因...……更多
饭桌上有“3甜”易伤肝,为了肝脏健康,能克制就注意些
...谷物的摄入,有助于提供丰富的营养,并平衡糖醋排骨的热量摄入。二、水果与肝脏健康饭桌上出现水果并不少见,但对于某些水果,如高糖水果来说,过量摄入可能对肝脏健康产生一定影响。以下是保护肝脏健康的建议:1、...……更多
中年养肝方须知!每天饭后一杯茶,排毒养肝更轻松
茉莉花茶还是非常健康的养生茶饮,具有疏肝明目的作用,是一种健康饮品,对于肝脏不好的人说,是非常具有益处的。茉莉花茶深受大众的喜爱,常饮具有安神、提高机体免疫力的功效,适合长期的饮用。对于女性而言,常...……更多
“营养选择”标识值得推广
...标识不仅让消费者喝得明白,也能在一定程度上引导现制茶饮消费更趋健康营养,体现居民健康饮食理念的提升,顺应了消费品提质趋势。近年来,我国现制茶饮加快健康化发展,不少企业不但选择高品质的健康原叶茶、生鲜等...……更多
冬季上火,多半是因为“燥”!咽干舌燥、睡不安稳试试这些茶饮
...燥,都会导致人体内的阴阳失衡,出现火气上升的情况。茶饮最适合冬季上火,这3个茶饮帮助润燥降火要想降火,最重要的一点就是要补充水分,增加阴液,平衡阴阳。而喝茶,就是一种很好的补水润燥方式,还不像食疗继续...……更多
女人气血不足怎么办?多喝3种茶,补气血焕容颜!
...在美,更是内在健康的直接体现。在古时,女性通过草本茶饮、食疗等方法调养气血,这些方法历经千年,仍被视为提升生命活力的有效途径。理解气血不足的迹象在古代医学理论中,气血被认为是维持生命活力的基础。当这两...……更多
中药茶饮圈粉年轻人:成都一家医院线上处方量约5000单,除湿固发饮一度断货
...湿、固发、消脂、养肺、安神……近日,中药咖啡、中药茶饮陆续出现,藏在药材铺的中药材开始悄悄走进年轻人的视野。近日,成都一家医院新上线了一批中药茶饮,小包装即开即泡,线上线下均可下单,单包茶饮价格从几毛...……更多
巧做除夕团圆饭  健康快乐过新年
...红提醒,一是要减少煎炸菜肴和高脂肪食物,优先选择低热量的蔬菜、瘦肉和水产品;二是少喝油腻的汤和甜饮料,喝汤时提前把油撇掉;三是少吃零食,尤其是饼干、蛋糕等各色点心;四是要增加活动量,节日期间在家可以抢...……更多
瑞幸“复刻”霸王茶姬的第一天,我们去蹲了几家门店
...艺。多个维度看下来,瑞幸颇有些拼参数的意味。 虽然茶饮、咖啡不分家,但霸王茶姬原本并不是瑞幸的直接对手。但这种情况在今年发生了变化,在之前的7月,瑞幸推出了不含咖啡液的经典柠檬茶、抹茶柠檬茶新品,在2万...……更多
这些食物,可能影响睡眠
...茶的习惯,对于成年人来说,咖啡因的最大来源是茶叶、茶饮料、奶茶和咖啡。茶叶是咖啡因的超级大户,贡献了74.80%的咖啡因摄入量,比其他食品都多得多;而未成年人的咖啡因主要来自奶茶、茶饮料、茶叶和巧克力。不过,...……更多
药食同源,中药茶饮进入稳定发展时期
...。真是这样吗?记者进行了采访调查。记者探访南京中药茶饮店膄膄水、熬夜水走俏11月21日,扬子晚报/紫牛新闻记者来到南京江心洲的一家中药茶饮店探访。下午3点多,记者看到门外已经坐满了顾客,在门口还能闻到阵阵中药...……更多
创新饮品市场:保定酸梅汤原料包代加工与品牌定制
...等养生食材,提高酸梅汤的营养价值;或者尝试与果汁、茶饮等其他饮品结合,推出更具创新性的饮品。三、创新饮品市场的未来展望随着消费者对健康与便利的追求不断升级,创新饮品市场将迎来更加广阔的发展空间。酸梅汤...……更多
你最爱喝的“国产饮料”,一半来自日本
...生产出了世界上第一款罐装乌龙茶,同时也拉开了 罐 装茶饮的时代序幕。很快,茶饮料以其深厚的文化基础,以及区别于软饮料的健康属性,形成流行风潮,伊藤园产品也在本土市场混得风生水起。三得利也不甘示弱。考虑到...……更多
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上世纪八十年代初,那时普遍把榨菜叫做咸菜,我七八岁的样子,正是吃长饭的年纪,偏偏家里很穷,炊烟里飘出的全是咸菜炒洋玉片
2024-09-10 20:47:00
【直击酒博会】外省名酒荟萃 江西14家酒企亮相酒博会
多彩贵州网讯(本网记者 彭典)9月10日,在第十三届中国(贵州)国际酒类博览会上,不仅有来自贵州本土的酒业参展商,很多外省酒商带来家乡的美酒佳酿
2024-09-10 22:07:00
拍黄瓜凉拌做法,教你简单家常制作方法,轻松在家品尝美味菜肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,拍黄瓜凉拌的做法,你知道吗?很多人都会做,但是你可能不知道,这样做出来的拍黄瓜口感会更好
2024-09-10 14:52:00
正宗爆炒腰花详细做法,只需简单几步,轻松在家做出美味菜肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,很多人在家做爆炒腰花时,会把腰花炒得发硬,不好吃。其实只要记住这几点,就能做出鲜嫩爽滑的爆炒腰花了
2024-09-10 14:53:00
不用油炸的辣子鸡做法,教你简单家常做法,轻松在家品尝美味菜肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,最近很多小伙伴私信我说想吃辣子鸡,但是又不想用油炸,今天我就教大家做一道不用油炸的辣子鸡
2024-09-10 14:54:00
豆干的做法,教你辣椒炒豆干的家常做法,轻松在家品尝美味菜肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,今天教大家豆干这样做比红烧肉还好吃,下酒又下饭,做法非常的简单,一起来看一下吧。现在天气越来越冷了
2024-09-10 14:54:00
麦芽糖的制作过程,教你简单家常做法,轻松在家品尝美味麦芽糖
大家好,欢迎来到农村美食课堂,在我们这里,麦芽糖是一种非常受欢迎的传统美食。每逢过年过节,家家户户都会制作麦芽糖来招待亲朋好友
2024-09-10 14:55:00
教您肉包子的正确做法,只需简单几步,轻松在家做出美味包子
大家好,欢迎来到农村美食课堂,很多人做肉包子总是发不起来,吃起来面塌塌的,不好吃。今天我来教大家一个肉包子的正确做法。一起来学习制作吧
2024-09-10 14:56:00
花菜和什么菜搭配好吃?教你干锅花菜做法,轻松在家品尝美味菜肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,你们知道花菜和什么菜搭配最好吃吗?今天我要分享一个花菜的超好吃做法,保证让你吃了还想吃!一起来学习制作吧
2024-09-10 14:56:00
西瓜皮的吃法和做法,教你简单家常做法,轻松在家品尝美味菜肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,我今天要教你们如何把西瓜皮从一无是处变成美味可口的下饭菜。一起来学习制作吧!首先,我们需要准备一个大西瓜
2024-09-10 14:57:00
雷公菌怎么炒好吃?教你简单家常做法,轻松在家品尝美味菜肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,你知道雷公菌怎么炒才好吃吗?这个季节,雷公菌大量上市了。雷公菌呢,是云南特有的一个食用菌品种
2024-09-10 14:58:00
八宝辣酱的家常做法
大家好,欢迎来到农村美食课堂,今天给大家分享家常版八宝辣酱的做法,做法非常简单,学会了过年过节招待客人倍有面子。如果你也喜欢这道菜
2024-09-10 14:59:00
榴莲蛋糕的做法,教你简单几步技巧,轻松在家品尝美味榴莲蛋糕
大家好,欢迎来到农村美食课堂,你们知道吗?最近榴莲蛋糕突然火了,一盘卖到上百元,真的不便宜。今天我就把这个做法分享给大家
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手擀面怎样和面?教你简单家常做法,轻松在家品尝美味佳肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,很多人说不会和面,今天我教你手擀面的和面方法。其实很简单,只要掌握好这几点,你也可以轻松做出劲道好吃的手擀面
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牛肉炖软烂技巧,教你简单家常做法,轻松在家品尝美味炖牛肉
大家好,欢迎来到农村美食课堂,你知道牛肉怎么炖才能又软又烂呢?很多人炖牛肉的时候,为了软化筋膜,会用刀背把筋膜拍碎。其实这是错误的方法
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