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...燥，都会导致人体内的阴阳失衡，出现火气上升的情况。茶饮最适合冬季上火，这3个茶饮帮助润燥降火要想降火，最重要的一点就是要补充水分，增加阴液，平衡阴阳。而喝茶，就是一种很好的补水润燥方式，还不像食疗继续...……更多
2023-12-19 16:10:00茶饮,安稳,人体,小王,阳气,茶饮
...医生在抓药。
陕西中医药大学第二附属医院的中药特色茶饮。本报记者 张家祯文/图夏至，古称“夏节”“夏至节”，是古人采用土圭测日影的方法最早确定下来的节气。这天起，绿荫浓郁、蛙鸣蝉吟的盛夏开始了。《恪遵宪...……更多
2024-06-21 05:35:00时节,养生,阳气,中医,孙思邈,陕西
...学院中医学院近两年，全国各地掀起了一阵年轻人喝中药茶饮的热潮，不少城市也都涌现了一批在当地小有名气的中药茶饮品牌或店铺，“中药+茶饮”无疑为年轻人提供了一种全新的养生方式。中药养生茶既可养身又能养心，...……更多
2024-01-19 11:04:00茶饮,新宠,中药,茶饮,养生,中药
...散风、温通阳脉，达到养生保健、预防感冒的功效。中药茶饮：儿童可使用芦根、桑叶、金银花各3g，开水冲泡后代茶饮，每日1剂，连服3—5天。成人可使用金银花、薄荷、生甘草各3g，水煎或代茶饮，每日1剂，连服3—5天。中...……更多
2023-10-08 14:01:00西苑,济宁,医院,流感,专家,流感
...意温和适度。杨文昊建议，市民可以选择一些对症的中药茶饮，用温和有效的方式，来缓解夏季带来的不适，如蒲公英清热茶，金银花解毒茶等茶饮能够疏散风热；饮食上应选择清淡、易消化的食物，如鸭肉、鲫鱼、虾等，并适...……更多
2024-06-24 17:38:00十堰,误区,医生,杨文,阳气,十堰
...、对于焦虑失眠的人群，可以用百合15g、酸枣仁15g煮水代茶饮；也可以生姜艾叶泡泡脚。3、润肺。有人咽喉不利，有痰不易咳出，有异物感。可以喝养阴清肺颗粒，或者用中药代茶饮。3、健脾。很多人认为新冠后没劲需要多吃...……更多
2023-01-20 06:16:00养生,时机,阳气,南京,人体,时节
...阴补血（滋补体内血液），生津润燥的功效，故两者制成茶饮，对于改善血虚，虚烦不眠，惊悸多梦及津伤口渴咽干等病证有一定的作用。代茶饮能发挥的药物功效作用有限，不可代替药物用于治疗疾病，亦不宜盲目长期大量饮...……更多
2024-03-14 14:31:00茶饮,酸枣,桑葚,影响,功效,功能
...调理方法，帮助大家在三伏天有效防暑，安然度夏。中药茶饮。中药茶饮一般是通过冲泡多种药食两用的中药材，起到调理体质和预防疾病的作用，具有简便、有效的特点。三伏天酷热难耐，人体易受暑热和暑湿侵扰，出现中暑...……更多
2024-07-14 10:49:00酷热,良方,怎么办,艾灸,阳气,体质
...需要更多的温暖和滋养。在秋冬季节，一杯热腾腾的养生茶饮不仅能够暖身驱寒，还能帮助我们调节身体机能，增强免疫力。今天，就让我们一起探索几款适合秋冬季节的养生茶饮，让温暖与健康伴随你度过寒冷的冬日。一、姜...……更多
2024-10-09 13:54:00茶饮,气色,秋冬,养生,健康,茶饮
...麻川芎白芷炖鱼头汤 功效：活血行气，祛风止痛。立春茶饮： 麦芽陈皮茶 功效：疏风健脾，理气消食。文、图/记者：陈治家来源：广州日报 ……更多
2024-02-04 14:09:00汤水,茶饮,时节,养生,功效,养生
...、生津补肾。此外，还可以饮用一些具有润燥功效的中药茶饮，如麦冬茶、菊花茶、桑叶茶等。这些中药茶饮可以根据个人体质和喜好选择饮用。总之，秋燥虽给人们带来诸多不适，但只要充分运用中医的智慧，从饮食、起居、...……更多
2024-10-29 11:11:00妙法,秋燥,中医,秋燥,艾灸,中医
...首要保护肾阳。下面介绍两款冬季温肾药膳和一款温肾代茶饮。当归生姜羊肉汤原料：羊肉300克，当归10克，生姜30克，香葱3根。制作方法：把全部用料一齐放入砂锅内，加清水适量，大火煮开去上末，文火炖煮2～3小时至肉烂...……更多
2023-12-20 09:59:00全攻略,养生,阳气,运动,养生,杜仲
...子、薏苡仁、扁豆、冬瓜等健脾祛湿食物，再配以中药代茶饮，如以西洋参、太子参益气，以炒麦芽、山楂、乌梅、甘草健脾开胃养阴，以陈皮、青皮理气疏肝化痰湿；也可到医院由医生根据情况开具处方调配中药“清暑益气汤...……更多
2024-07-05 22:14:00阳气,益气,食用,中医,食物,疾病
春天饮用一些清香芬芳的茶饮，不仅能够驱散冬日积聚在体内的寒邪，还能促进体内阳气升发。不同配方的茶饮有不同的功效，可帮助大家缓解上火、春困、皮肤干燥等春季常见不适。今天，给灸友们推荐几款非常适宜春季的...……更多
2024-05-08 11:48:00枸杞,薄荷,蜂蜜,薄荷,蜂蜜,枸杞
...还能使湿邪从小便排出，从而起到驱寒化湿的作用。末伏茶饮方荷叶减肥茶主要原料：山楂6g、薏苡仁6g、橘皮3g、荷叶9g制作方法：将材料放到纱布包或药袋内，扎紧，沸水冲泡10分钟，煮开效果更佳。用法用量：代茶饮，温热...……更多
2024-08-13 13:56:00节气,减肥,黄金,薏苡,制作方法,冬瓜
...为凉性、热性、温性、寒性和平性五种属性。凉性和热性茶饮对人体的影响主要体现在调节体温、促进新陈代谢等方面。凉性茶饮通常具有清热解暑、生津止渴的作用，适合在炎热的夏季饮用；而热性茶饮则能够温暖身体、驱寒...……更多
2024-04-02 12:52:00茶饮,大麦,阴阳,功效,多种,人体
...照射，有助阳气生发，转移低落情绪。另外，可用中药代茶饮，选适量甘草、小麦、大枣，泡水后口服，以解郁润燥，安神健脾。（视频制作：实习生袁小倩） ……更多
2023-10-24 09:34:00养生,专家,秋燥,节气,时节,阳气
...，需要养阴疏肝。建议市民可以用应季花草冲泡一些解淤茶饮用，如玫瑰花、茉莉花、月季花配以百合、蜂蜜，代茶饮服用，有疏肝解郁、柔肝养阴的作用。饮食方面，也要遵循“阴阳平衡”的原则。在此节气里，需要结合个人...……更多
2024-03-19 00:26:00阴阳,人体,阴阳,阳气,节气,食物
...，“三伏灸”、中药内服、四季膏方、耳穴埋豆、中药代茶饮等也成了市民热捧项目。头伏现场三伏贴，助身体筑起健康“防护墙”7月15日上午，记者来到湖北省中医院花园山院区，早上八点刚过，一楼挂号大厅就站满了人，各...……更多
2024-07-16 13:19:00湖北省,阳气,湖北,中医院,万余,中医
...叶3克、太子参6克、绿茶3克、生姜1片。以沸水冲泡，代茶饮。保健作用 解热清暑、调理脾胃。适用人群 汗出过多导致耗气伤阴者、老年夏季易感冒者及健康人饮用。姜盐茶配方及制作 生姜8克、绿茶8克、食盐3克。以沸水冲泡...……更多
2024-06-25 00:17:00绿茶,佩兰,健康人,沸水,养生,藿香
...注意饮食养阳气黄芪升麻茶 推荐一道春季适宜的中药代茶饮——黄芪升麻茶。材料：黄芪15克，升麻3克（1人份）。做法：药材洗净后加入300-400毫升清水，烧开后，再转小火继续煎，煎至100-150毫升，放至温度适宜，代茶饮用。...……更多
2024-03-16 05:24:00阳气,重在,养生,呵护,阳气,升麻
...湿气较重的表现，则可用佩兰、荷叶、竹叶、薏苡仁等代茶饮或煮粥喝。李金辉则建议人们饮用生脉饮、竹叶麦冬莲心茶。生脉饮即党参、麦冬、五味子三味适量代茶饮，可以益气复脉，养阴生津，适用于气阴两虚，心悸气短，...……更多
2024-07-22 16:39:00心脾,养生,饮食,运动,刘静,阳气
...境太过潮湿、五脏失调、晚上洗完头不吹干就睡觉。推荐茶饮：陈皮茯苓荷叶茶配方：陈皮15克，茯苓20克，荷叶10克。用法：将上述药材打粉用茶袋包好用开水泡着喝。湿热型黄胖胖湿热就是湿邪与热邪在体内相互搏结，纠缠在...……更多
2023-12-03 15:23:00肥胖,体质,舌苔,茯苓,体质,茶饮
...水而生。因此，春季养肝应注重培补肾水、肝肾兼顾。代茶饮荀运浩指出，代茶饮是大家护肝保健的常见选择，可用菊花、月季花、炒白芍、化橘红、炒麦芽或稻芽、枸杞子、女贞子等各取3~5克，沸水冲泡10分钟后，随意频饮，...……更多
2024-04-11 09:56:00肝肾,养生,山药,肝肾,枸杞,蒲公
...的偏见，放心去购买。现代快报记者了解到，今年以来，茶饮市场掀起了一场“基底乳”升级大战，多家茶饮品牌纷纷公开配料表和营养成分，与植脂末划清界限。继卷颜值、卷价格、卷联名之后，如今茶饮行业又开始“卷”配...……更多
2023-11-22 09:16:00茶饮,配料,酸奶,奶茶,配料表,配料
...：夏日里温阳散寒的绝妙饮品姜枣茶作为一款经典的中式茶饮，其主要原料为生姜和红枣，经由精细熬制而成。生姜具备温中散寒、解表发汗的作用，红枣则有着补中益气、养血安神的效能。二者相互融合，不但能够温阳散寒，...……更多
2024-07-30 06:35:00枣茶,阳气,大枣,生姜,红枣,放进
...、舌苔呈薄黄色且干燥等症状。轻度的干燥症状可试试代茶饮如果症状明显，建议去医院就诊。凉燥代茶饮:苏叶、橘皮、杏仁、麦冬各6克泡水或煎水饮用。温燥代茶饮:桑叶、蜜枇杷叶、百合、阿胶各6克泡水或煎水饮用。过敏...……更多
2024-09-08 21:22:00秋冬,花粉,艾绒,穴位,茶饮,脾胃
...、佩兰各10克，飞滑石、焦大麦各20克，甘草3克，水煎代茶饮。伏天人体消化功能及胃肠抗病能力下降，湿热的气候又给致病微生物的生长繁殖创造了条件，饮食若有不慎，极易发生肠炎、痢疾等肠道疾病。为防“病从口入”，...……更多
2023-01-09 20:58:00养生,冷气,阳气,伤风,冷气机,佩兰
...，春季可以适量食用。或者饮用一些具有养肝作用的中药茶饮，如菊花茶、夏枯草茶等，以滋养肝阴。四、运动，春季的运动锻炼不易剧烈，需要选择一些节奏舒缓，轻运动量的项目，如散步、太极拳等，以舒缓肝气，促进气血...……更多
2024-04-09 14:42:00上头,症状,肝气,阳气,食用,气血
...任医师孙其伟，一起做腹式呼吸操。2、驱寒暖腹，这款茶饮安排上~在寒冷时节，可以多选择温中理气、散寒解表、止咳化痰的养生饮品。例如：姜枣陈皮茶。可以选择红茶或花茶，陈皮5克、生姜5片、大枣3~4颗，在杯中加入所...……更多
2023-01-20 07:02:00预警,体重,广网,长时,养生,阳气
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