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...、山药、白萝卜等。其中，银耳富含胶质，有润肺养颜的功效，雪梨则具有生津润燥的特点，搭配在一起更能发挥协同作用。推荐食谱：银耳红枣雪梨羹
食材：银耳20克，红枣10枚，雪梨1个，冰糖，枸杞具体做法：将银耳提前...……更多
2023-10-24 20:46:00身体,传统,健康,食物,红枣,燕麦
...枇杷叶15克，鲜梨皮15克，川贝10克。以水煎煮取汁去渣代茶饮。适用于肺热，口干咳嗽者。立秋后为什么要预防关节炎的发生？立秋后养生注意事项有哪些？孩子如何科学合理“贴秋膘”？“一夏无病三分虚”，秋季进补多多益...……更多
2024-08-06 17:05:00二十四节气,八段锦,养生,八段,变化,银耳
...健康，远离肺结节的危害。因为蜂蜜本就具有养肺润肺的功效，加上柚子中的维生素等物质，又具有很好的清热去火，以及止咳化痰的作用。所以，将蜂蜜和柚子这两种食物结合在一起食用，就更加有助于滋养肺部的健康了，经...……更多
2023-12-18 09:15:00结节,越来,患者,越来越,结节,肺部
...增加了患癌症、心血管疾病等疾病的风险，还严重损害了肺部功能。然而，当吸烟成为一种习惯之后，许多人往往忽视了肺部的健康问题。虽然肺部损害可能在吸烟后立即开始，但还有一些长期吸烟者的肺部功能相对较好，尚未...……更多
2023-10-08 06:11:00吸烟者,肺部,健康,问题,肺部,气道
...对于老年人群体来说，秋冬交替的时候确实需要特别注意肺部健康，以避免肺部感染的发生。以下是一些建议：注意保持室内空气流通：保持室内空气流通可以减少病菌滋生的机会，打开窗户定期通风，或者使用空气净化器来过...……更多
2023-10-26 17:23:00肺部,秋冬,时候,健康,肺部,空气
...。从中医上讲，白色食物入肺经，有滋补肺部，去肺火的功效。今天就给大家带来，10种润肺的白色食物，它们不仅食用价值高，还能帮助我们去秋燥，清肺热，呼吸也舒服。一、银耳银耳，又称为白木耳，被誉为“平民的燕窝...……更多
2024-09-04 13:12:00秋燥,错过,白色,食物,食用,雪梨
...，含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，而且具有养肺的功效，是一种天然的养肺佳品。冬季空气干燥，容易对肺部造成损伤，而茭白的润肺养肺功效可以帮助肺部保持湿润，预防呼吸道疾病。茭白的吃法多样，可以炒着吃、煮...……更多
2023-11-27 06:36:00茭白,肉丝,美味,做法,茭白,肉丝
...黄芪作为一种常用的中药材，具有补气固表、益气养血的功效。它含有丰富的黄芪苷、蛋白质、氨基酸等成分，能够增强人体的免疫力，提高抗病能力。黄芪还能够调节人体的免疫系统，促进机体的新陈代谢，增强身体的抗病能...……更多
2024-03-19 06:28:00黄芪,五脏,常用,黄芪,身体,气血
...。真是这样吗？记者进行了采访调查。记者探访南京中药茶饮店膄膄水、熬夜水走俏11月21日，扬子晚报/紫牛新闻记者来到南京江心洲的一家中药茶饮店探访。下午3点多，记者看到门外已经坐满了顾客，在门口还能闻到阵阵中药...……更多
2023-11-23 23:14:00茶饮,同源,中药,时期,发展,中药
...色的食物，比如白萝卜，白萝卜有清热生津、润肺化痰的功效，特别润肺。山药，山药的营养丰富，有补脾养胃的功效，也有清肺补肾的功效，煮山药粥吃，更加润肺。白菜润肺的效果也特别好。3.作息规律经常熬夜，不良的饮...……更多
2023-01-04 21:56:00肺部,毛病,保护,建议,学习,肺部
...时节食用。而当季食材秋木耳，味甘性平，有益气生津的功效，是不容错过的美味。02饮食温润秋分的“燥”是凉燥，“燥令伤肺”，可适当多吃一些清润、温润为主的食物，如蜂蜜、黑芝麻、核桃、糯米等。还可适当多吃些白...……更多
2024-09-24 13:51:00身体,疾病,健康,功效,人体,阳气
...生活质量息息相关。日常通过喝一些具有养肝功效的天然茶饮，可以在享受品茗乐趣的同时，为肝脏提供温和而有效的呵护。以下几款养肝小帮手，不妨每天用来泡点茶喝，让肝脏在茶香中收获健康~1、菊花菊花茶以菊花为主要...……更多
2024-04-29 12:26:00肝脏,帮手,天然,还是,肝脏,蒲公
...是不错的选择。此外，在工作空闲时，可以考虑适量饮用茶饮或咖啡，既满足了身体的基本需求，同时又避免了疲劳。在完成放射性物质的测试之后，应当更多地饮用蜜糖水、花粉或是绿茶。四、虽有辐射，但利大于弊虽然X线...……更多
2024-10-12 03:38:00放射科,检查,辐射,检查,患者,放射科
...你可能不信，如今打败奶茶、咖啡的“饮料”竟然是中药茶饮。“养生又好喝，价钱超便宜”“还以为会很苦，没想到口感不错”……近日，一股“药香味”十足的中药茶饮在网络社交平台火爆“出圈”，掀起一股年轻人养生消...……更多
2024-06-17 05:57:00茶饮,养生,中药,年轻人,茶饮,中药
...仅仅是一时的不适，而是身体发出的警告信号，提示我们肺部健康可能正遭受威胁。这些症状背后，可能是对日常环境污染的无声抗议，也可能是不健康生活方式的后果。然而，许多人对此视而不见，直到问题加剧，影响到日常...……更多
2024-03-01 13:12:00咳痰,措施,活动,肺部,健康,功能
...辅助改善肺部症状，提高生活质量。例如，梨具有润肺的功效，内部含有丰富的水分和各种营养物质，其果肉水分充足，能够发挥清热润肺、养阴生津的效用，对于因肺部疾病所引发的咳嗽、咳痰等症状，具有明显的缓解作用。...……更多
2024-05-17 08:44:00肺部,常规,护理,中医,疾病,肺部
...高睡眠质量。再次，金银花茶也是一款适合长期抽烟者的茶饮。金银花茶具有清热解毒、抗菌消炎的作用，能够缓解因抽烟引起的呼吸道感染、咳嗽等症状。同时，金银花茶还能够提高机体免疫力，增强身体抵抗力，预防感冒等...……更多
2024-06-13 17:20:00茶水,建议,花茶,茶饮,茉莉花茶,菊花茶
...助促进体内毒素垃圾排出，而且还能起到一定的清热去火功效。在平时生活当中，如果你经常出现咳嗽痰多的情况，适当的吃梨也是一个不错的选择，有助促进肺部毒素垃圾的排出，对于减轻肺部负担有益。4.银耳银耳含有非常...……更多
2024-09-19 20:26:00自查,肺部,双腿,健康,肺部,肺癌
清晨醒来，深深吸一口气，感受到肺部的清新和活力。这不仅是一种愉悦的感觉，也是健康生活的标志。肺，作为身体的重要器官，每时每刻都在默默工作，帮助呼吸，排除体内废气。但随着年龄增长，肺功能逐渐衰退，呼吸...……更多
2023-12-17 15:17:00肺部,身体,健康,肺部,健康,功能
呼吸是我们生命中最为重要的一项功能，而肺部作为这一过程的关键执行者，更是承担着清理空气中有害物质的任务。近日，有关肺部保健的话题引起了广泛关注。你是否曾想过，除了呼吸新鲜空气，我们的肺还能通过饮食来...……更多
2024-01-08 08:53:00肺部,干燥,对抗,食物,帮助,环境
...烟无疑是最佳选择，但如果暂时做不到，是否就意味着对肺部健康束手无策呢？当然不是。作为一名专注于肺部健康的医生，我在这里要告诉你，不管你吸烟了多少年，只要你愿意采取措施，总有办法可以减轻烟草对肺部的伤害...……更多
2024-04-07 11:21:00医生,保护,方法,肺部,健康,戒烟
...。在这篇文章中，我们将深入探讨这三种素菜以及它们对肺部健康的影响。一、蕨菜蕨菜是一种非常受欢迎的野菜，由于其独特的口感和丰富的营养价值，被广泛用于各种菜肴中。然而，根据北京协和医院的报告，蕨菜中含有一...……更多
2023-12-16 09:54:00协和,结节,素菜,越多,真话,北京
...阴补血（滋补体内血液），生津润燥的功效，故两者制成茶饮，对于改善血虚，虚烦不眠，惊悸多梦及津伤口渴咽干等病证有一定的作用。代茶饮能发挥的药物功效作用有限，不可代替药物用于治疗疾病，亦不宜盲目长期大量饮...……更多
2024-03-14 14:31:00茶饮,酸枣,桑葚,影响,功效,功能
吸烟是一种对个人健康具有极大危害的行为，尤其是对肺部的伤害更为显著。然而，对于长期吸烟者来说，如果早上起床后没有出现以下四种不适症状，或许可以初步认为是肺部状况尚佳的一个积极信号。但请注意，这并不代...……更多
2024-01-20 10:55:00肺部,功能,肺部,吸烟者,晨起,症状
...中医理论进行调理。例如，可以根据个人体质选择适合的茶饮，如菊花茶、枸杞茶等，具有清热明目、养肝补肾的功效。此外，还可以尝试中医按摩、针灸等方法，调理身体，提高健康水平。#营养养生需谨慎#秋季养生宝典中的...……更多
2024-05-11 09:29:00妙招,活力,健康,养生,身体,调整
对于经常手脚冰凉的女性来说，选择合适的茶饮不仅能暖身驱寒，还能在一定程度上改善体质，增强身体的抵抗力。以下推荐三款养生茶，它们分别是姜茶、红枣枸杞茶和茴香茶，这些茶饮不仅口感独特，还具有显著的养生功...……更多
2024-07-20 11:20:00手脚,养生,建议,女性,手脚,茴香
...它还是属于草药的一种，鱼腥草有清热解毒，消肿止痛等功效，有利于我们戒烟的朋友食用。鱼腥草还可以直接泡水喝，我们用干的鱼腥草进行泡水，可以有效的帮我们清除肺部毒素，我们可以每天早上起来喝一杯鱼腥草水，可...……更多
2024-01-30 22:26:00肺部,食物,不好,健康,鱼腥草,肺部
...枯燥，脸会变暗，这时咱们有必要马上去医院检查，以免肺部产生病变。2.嘴唇发黑正常情况下，大家的嘴唇呈粉赤色，但肺部受伤的话，肺气会变暗，身体缺氧的最明显的表现是嘴，嘴的色彩会变暗，这在必定程度上标明肺部...……更多
2024-02-28 10:31:00红灯,疼痛,保养,身体,肺部,膀子
...多吃蔬菜水果；定期进行肝功能检查，确保肝脏健康。5.肺部-“最”易受污染侵害的器官场景：一位市民在雾霾天气中佩戴口罩出行，但仍感到呼吸困难、咳嗽不断。文字解读：肺部是呼吸的主要器官，长期暴露在污染的环境中...……更多
2024-03-09 06:33:00器官,承受,人体,情况,器官,长时
...值高，其中山药味甘、性平，具有固肾养肺、补脾益精的功效，山药中含有营养滋补、诱生干扰素，不但可以增强人体免疫力，还可以调节内分泌，从而去掉镇咳祛痰、润肺清毒的作用，对于慢性气管炎具有很好的治疗效果。2...……更多
2023-11-19 11:34:00戒烟,事情,就是,肺部,戒烟,健康
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春节假期接近尾声，亲友欢聚的时光让人难忘，但频繁的聚会、美食的享用，以及作息的不规律，可能让耳鼻喉健康亮起“红灯”。郑州民生耳鼻喉医院特别提醒您
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今天22时10分，我们将迎来立春节气。岁时之味，四季流转，在二十四节气之首，杭州发布推出“二十四节气·杭帮菜人间有味”专栏
2025-02-03 14:23:00
